Весёлые старты
методическая разработка по физкультуре (7, 8 класс)

МБОУ «Ковылкинская СОШ им. генерал-лейтенанта И.А.Арапова»

Веселые старты

Цели:

• Пропаганда здорового образа жизни;
• Развитие личности ребёнка на основе овладения физической культурой;
• Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.
• Привлечение их к систематическим занятиям подвижными играми;
• Пропаганда спорта, как альтернативы негативным привычкам.
• Привлечение их к систематическим занятиям подвижными играми;
• Пропаганда спорта, как альтернативы негативным привычкам.
• Привлечение их к систематическим занятиям подвижными играми;
• Пропаганда спорта, как альтернативы негативным привычкам.
• Привлечение их к систематическим занятиям подвижными играми;

Задачи:

• Формирование навыков здорового образа жизни;
• Развитие личности ребёнка на основе овладения физической культуры;
• Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.

• Привлечение их к систематическим занятиям подвижными играми;

Инвентарь:2 волейбольных мяча,2 баскетбольных мяча, 6 маленьких мячей,2 скакалки,

8 обручей, 2 скамейки.

Место проведения: спортивный зал

Ход мероприятия:

Ведущий: Добрый день уважаемые гости и участники спортивного праздника. Сегодня здесь, на этой гостеприимной спортивной площадке собрались 4 сборные команды учеников с 5 по 8 классы нашей школы, а также многочисленные болельщики команд. А собрались мы здесь, чтобы посоревноваться в силе и ловкости, скорости и выносливости. Но не это главное в нашей сегодняшней встрече. Мы сегодня не будем ставить рекорды, определять чемпионов и выбирать самых сильных и самых ловких. Самое главное, чтобы все мы почувствовали атмосферу сердечности и доброжелательности, взаимного уважения и понимания. Пусть дружба объединит с этого дня 4 разные по возрасту команды в один дружный и сплоченный коллектив. Я призываю команды к честной спортивной борьбе, желаю вам успеха. Пусть победит сильнейший, а в выигрыше пусть останутся наша дружба и сплоченность!

Если хочешь стать умелым,
Сильным, ловким, смелым,
Научись любить скакалки,
Обручи и палки.

Никогда не унывай,
В цель мячами попадай.
Вот здоровья в чём секрет –
Всем друзьям – физкульт-привет!

Спорт, ребята, очень нужен,
Мы со спортом очень дружим.
Спорт – помощник!
Спорт – здоровье!
Спорт – игра!
Физкульт – ура!

В мире нет рецепта лучше,
Будь со спортом неразлучен,
Проживёшь тогда 100 лет –
Вот и весь секрет!

Мы праздник мира, дружбы открываем.
Спортивный праздник закипит сейчас!
Мы спортом дух и тело развиваем,
Он наполнит силой каждого из вас!

Ведущий: А сейчас мы познакомимся с главными действующими лицами наших «Веселых стартов».

(Называет команды)

А сейчас давайте поприветствуем наших судей…

Мы попросили их принять участие в нашем празднике в качестве главных спортивных судей и приглашаем их занять место за судейским столиком.

А сейчас капитаны зачитают торжественную клятву от имени участников соревнований. (Капитаны читают клятву и встают в строй)

Торжественная клятва

От имени всех участников соревнований торжественно клянемся:

• Участвовать в этих соревнованиях, соблюдая правила, по которым они проходят, и уважая заведомо слабого соперника;
• Клянемся бежать только в указанном судьей направлении- шаг вправо., шаг влево считается попыткой к бегству;
• Клянемся передвигаться только на тех конечностях, которые разрешают правила;
• Клянемся соблюдать олимпийский девиз «Быстрее, выше, сильнее», что значит: бежать быстрее ветра, прыгать выше крыши, болеть за свою команду сильнее соперника;
• Клянемся подножки сопернику не подставлять, упавших не добивать;
• Клянемся на поворотах резко не тормозить и вовремя включать стоп- сигнал;
• Клянемся соревноваться в истинно спортивном духе во славу спорта и во имя чести своей команды;
• Клянемся не подраться из- за первого приза, но победить любой ценой!

На спортивную площадку

Приглашаем вас сейчас

Праздник спорта и здоровья

Начинается у нас.

Спорт не любит ленивых,
Тех, кто быстро сдается.
Ненадежных, трусливых.
Он над ними смеется.

Благосклонен он очень
К тем, кто духом силен.
И победы дарует,
Лишь выносливым он.

Ведущий: Объявляю товарищескую встречу между командами учеников открытой. Соревнования пройдут по нескольким видам. Напоминаю, что за победу в каждом виде команда- победительница получает 2 очка, проигравшая команда не получает очков, в случае ничейного исхода, если таковой будет, команды получают по 1 очку.

Командам дается слово для приветствия соперников и представления своей команды. 1. Разминка.(Музыка «Утренняя гимнастика»)

Перед любым соревнованием нужно как следует провести разминку, подготовить свое тело к физическим нагрузкам, размять все мышцы, все как полагается у серьезных спортсменов. Сейчас команды одновременно будут проводить разминку под руководством своих капитанов, а мы посмотрим, насколько качественно, эффективно, весело и опять- таки дружно и согласованно команды подготовить себя к дальнейшим стартам. Пожалуйста, музыку для разминки.

Подвести результаты приветствия и разминки.

Ведущий:

Спорт – это жизнь. Это легкость движенья.
Спорт вызывает у всех уваженье.
Спорт продвигает всех вверх и вперед.
Бодрость, здоровье он всем придает.
Все, кто активен и кто не ленится,
Могут со спортом легко подружиться

Начинаем наши эстафеты

2. «Собери урожай»

В конце зала лежит обруч. Первый участник держит 2 мяча, бежит до обруча, на противоположной стороне площадки. Оставляет мячи и возвращается. Второй бежит, забирает мячи и т. д.

3. “Прыжки в длину”

Первый участник встает на линию старта и совершает прыжок с места в длину. Проводим черту по носкам обуви прыгающего. Следующий участник, не заступая черты, тоже совершает прыжок в длину. Таким образом, вся команда совершает один коллективный прыжок.

Самый длинный командный прыжок – победный.

4. Бег со скакалкой

5. “На одной ноге”

Прыжки до ориентира на одной ноге, после сменяем ногу – на другой ноге бегут до команды, передают эстафету.

6. Игла 3 обруча разложены один за другим. Бегут к обручам, берут его двумя руками, поднимают над головой и пролезают через него. Обруч кладут на место и бегут к следующему обручу. Обратно возвращаются бегом по прямой.

7. Эстафета «Встречная эстафета»

Участники каждой команды делятся пополам. Половины команд становятся друг против друга на расстоянии 10 метров в колонны по одному. Перед первыми номерами в колоннах проводится стартовая линия. По сигналу первые бегут по направлению к противоположным колоннам. Добежав до стартовой линии, они касаются рукой плеча направляющего, а сами становятся в конец колонны. Направляющий выполняет аналогичное задание.

#1069;стафета « Три прыжка»

Участники каждой команды выстраиваются в колонну по одному. На расстоянии 10 метров от линии старта положить скакалку и обруч. После сигнала 1-й, добежав до скакалки, берет ее в руки, делает на месте три прыжка, кладет и бежит назад, 2-й берет обруч и делает через него три прыжка, бежит к волейбольному мячу, делает 3 передачи мяча над собой, обегает фишку и бежит к своей команде. Чья команда быстрее справится, та и победит.

9. С футбольным мячом.

Инвентарь: у каждой команды – 1 футбольный мяч, 3 фишки.

Описание эстафеты: от линии старта каждый игрок команды ведет футбольный мяч ногами «змейкой» между фишками; возвращаясь обратно обычным бегом. На стартовой линии он передает мяч следующему игроку из рук в руки. Однако тот не может начать эстафету, пока предыдущий игрок не пересечет стартовую линию.

10. Эстафета «Эстафета с обручами».

Инвентарь: обручи

На дорожке проводятся две линии на расстоянии 20 - 25 м одна от другой. Каждый игрок должен прокатить обруч от первой до второй линии, вернуться обратно и передать обруч своему товарищу. Выигрывает та команда, которая раньше завершит эстафету.

11. Парные прыжки.

Участники, стоя спиной друг к другу и взявшись за руки под локти, совершают прыжки до фишки и обратно, передавая эстафету следующим.

12. Бег в мешках»

На линии старта около команд лежат хозяйственные мешки, капитаны становятся ногами в мешок, а руками придерживают его края. По сигналу судьи участники начинают выполнять прыжки в мешках до линии финиша пересекая линию, снимаю мешки с ног берут их в руку и бегом возвращаются к линии старта передают эстафету следующему участнику.

13. Полоса препятствий

1 участник перелазиет через препятствие, проходит лабиринт, совершает кувырок вперёд на матах, перескакивает через шины и передаёт эстафету следующему.

Если хочешь быть здоровым,
Обойтись без докторов —
Закаляйся, умывайся,
Спортом разным занимайся

Ведущий:

Итак, наш праздник завершен,
А в жюри итог не подведен.
Не ошибиться им желаем,
А мы немного поиграем!

Загадки для команд:
1. Назовите сказку, в которой рассказывается о многодетной семье, где семь детей не слушались маму и попали в беду. (волк и 7 козлят)
2. Назовите сказку, в которой мама-королева помогла своему сыну найти самую настоящую невесту при помощи горошины. (принцесса на горошине)
3. Как называется сказка, в которой девочка пошла проведать больную бабушку, но по пути разговаривала с незнакомцем и из-за этого попала в беду? (красная шапочка)
4. Как называется сказка, в которой благодаря дружной работе всей семьи удалось убрать большой урожай?(репка)

Загадки для зрителей:

Меня хлопали лопатой,
Меня сделали горбатой.
Меня били, колотили,
Ледяной водой облили,
А потом с меня, крутой,
Все скатилися гурьбой.
(Горка)

Ног от радости не чуя,
С горки снежной вниз лечу я!
Стал мне спорт родней и ближе.
Кто помог мне в этом
(Лыжи)

На рояль я не похожа,
Но педаль имею тоже.
Кто не трус и не трусиха,
Прокачу того я лихо.
У меня мотора нет.
Как зовусь?
(Велосипед)

Взял дубовых два бруска,
Два железных полозка.
На бруски набил я планки.
Дайте снег! Готовы...
(Санки)

Ведущий предлагает судьям подвести итоги, назвать победителей.

Награждение (награждает один из членов жюри)

Протокол соревнований.