Методическая разработка по подготовке к "Весёлым стартам"
методическая разработка по физкультуре на тему
Подготовка к "Весёлым стартам" имеет свою специфику и для начального звена это будет интересно.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 16.39 КБ |
Предварительный просмотр:
Муниципальное общеобразовательное учреждение средняя школа №25
с углублённым изучением отдельных предметов им. Малышева В.А.
г. Сыктывкара
Методическая разработка
по подготовке к городским соревнованиям
по «Весёлым стартам»
среди 3-х классов.
Автор:
учитель физкультуры
первой квалификационной
категории – Кашенцева М.В.
2011г.
Введение.
В нашем городе на протяжении многих лет проводиться городская Спартакиада среди школ города по различным видам спорта, которые вхо-дят в учебную программу.
Я работаю в начальном звене, наш блок участвует в соревнованиях по лыжным гонкам, конькобежному спорту, и в «Весёлых стартах». Каждый год наша команда выступает довольно успешно, занимая призовые места из 24участвующих школ. Мне хотелось бы поделиться с огромной аудиторией своим опытом по подготовке команды к «Весёлым стартам».
1.Содержание эстафет
Содержание эстафет очень простое, инвентарь используется тот, который есть во всех школах. И меняются эстафеты раз в пять лет.
- Гладкий бег с эстафетной палочкой, каждый участник оббегает команду.
Инвентарь: эстафетная палочка, поворотная фишка.
- Участник бежит, оббегает стойку, пролезает в лежащий на полу маленький обруч, обегает следующую стойку, пролезает в обруч,
оббегает следующую стойку, затем поворотную фишку обратно возвращается, оббегает команду, передаёт эстафету следующему участнику.
Инвентарь: 3 стойки, 2 маленьких обруча, поворотная фишка.
- Участник бежит с баскетбольным мячом сдутым немного ,кладёт его
в первый обруч, возвращается, берёт следующий мяч бежит до следующего обруча, возвращается 3раз за третьим мячом, бежит и кладёт в третий обруч, оббегает поворотную фишку, возвращается обратно оббегая команду передаёт эстафету по руке следующему участнику. Следующий участник бежит прямо до поворотной фишки
и начинает собирать мячи с третьего обруча. С последним мячом оббегает команду и передаёт эстафету следующему участнику.
Инвентарь: 3б/мяча на команду, 3 маленьких обруча, поворотная фишка.
- Участник бежит по скамейке, пролезает в малый обруч ,который держат на весу, затем ещё в один обруч пролезает, бежит до стойки оббегает её кругом ,бежит до поворотной фишки, обратно возвращается оббегая команду, передаёт эстафету по руке следующему участнику.
Инвентарь: скамейка, 2 маленьких обруча, стойка, поворотная фишка.
- Участник подтягивается по скамейке, пролезает в лежащий на полу маленький обруч. Бежит к обручу с лежащим в нём б/мячу, берёт мяч, оббегает поворотную фишку с мячом, кладёт обратно в обруч мяч и возвращается, оббегая команду, передаёт эстафету по пяткам следующего участника.
Инвентарь: Скамейка, 2обруча,1б/мяч.
2. Подготовка
Провожу сначала предварительные соревнования по бегу, «Весёлым стартам». Выявляю детей ,которые показали хорошие результаты в беге, а также на координацию и ловкость. Составляю списки детей.
Сначала знакомимся с эстафетами, разбираем их по элементам. Обращаю внимание на оббегание команды: команду лучше оббегать с одной стороны, и следующий участник встречает оббегающего в конце колонны, принимает эстафету и бежит свой этап. Следующий участник уходит назад только тогда, когда предыдущий пробежал линию старта. Это отрабатывается до того пока дети будут без подсказок учителя уходить назад и ждать приема эстафеты.
Потом отрабатываются элементы каждой эстафеты:
В первой эстафете – это правильная передача эстафетной палочки.
Во второй эстафете - оббегание стойки сначала: нужно отработать бег на носках с активной работой рук; затем пролезание в обруч-пролезать так: прыгаем в обруч и сидя, взявшись за передний край обруча перевернуть его вперёд, через себя.
В третьей эстафете - раскладывание б/мяча не бросая, чтобы он не выкатывался из обруча. Подача мяча детьми раскладывающему участнику и приём мяча у собирающего.
В четвёртой эстафете - пробегание по скамейке; пролезание через обруч - сначала идёт правая нога, затем голова, туловище и левая нога. Напоминаю, как оббегать стойку. Обращаю внимание на построение команды – в стороне от скамейки, чтобы принимающий в конце колонны эстафету, пробегал сначала скамейки.
В пятой эстафете - подтягивание по скамейке, затем бег после подтягивания с пролезанием в обруч. С б/мячом бег оббегая поворотную фишку , положить мяч в обруч, чтобы тот не выкатывался.
В начале каждой тренировки провожу разминку, беговые упражнения. В конце тренировки бегаем парами на время, пары каждый раз меняю. Это нужно для постановки детей в команде, а также следить за результатами – есть ли изменения в процессе тренировок.
Дети очень ответственно относятся к тренировкам, и хотят выступать на соревнованиях. Данная система подготовки даёт хорошие результаты на протяжении многих лет с разными параллелями классов.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2012/11/24/picture-151105-1353772271.jpg)
Методическая разработка внеклассного мероприятия - Веселые старты "К стартам готов"
Эстафеты и конкурсы...
Методическая разработка по физкультуре по теме: Методическая разработка внеклассного мероприятия "Веселые старты" для учащихся начальной школы по предмету: "Физическая культура"
Внеклассное мероприятие "Веселые старты" проводится с целью пропаганды здорового образа жизни, где учащиеся развивают двигательные качества, укрепляют здоровье, дружеские отношения....
![](/sites/default/files/pictures/2022/03/30/picture-22144-1648654242.jpg)
Методическая разработка "Сценарий соревнований "Весёлые старты""
Методическая разработка по программе дополнительного образования «Буду чемпионом»ПРОГРАММА ЭСТАФЕТ для проведения отборочных соревнований «Весёлые старты»...
![](/sites/default/files/pictures/2021/06/05/picture-335052-1622909416.jpg)
Методическая разработка спортивного праздника «Веселые старты по сказкам».
Цель мероприятия: учить ребенка развивать личные физические качества в процессе спортивных эстафет, посредством русских народных сказок.Задачи:совершенствовать физические качества;укрепление здо...
Методическая разработка спортивного праздника "Весёлые старты"
Школьные соревнования для учащихся начальной школы с нарушением опорно-двигательного аппарата....
методическая разработка внеклассного мероприятия - "Олимпийские старты"
Внеклассное мероприятие для 6 классов "Олимпийские старты" (цели, задачи, ход мероприятия,конкурсная программа,протокол соревнований,фотоотчёт)....
![](/sites/default/files/pictures/2016/05/26/picture-793655-1464241146.jpg)
Методическая разработка внеклассного мероприятия «Веселые старты»
Основные цели и задачи внеклассного мероприятия:1. пропаганда здорового образа жизни;2. развитие интереса к физкультуре и спорту;3....