Индивидуальная карта показателей физической подготовленности
учебно-методическое пособие по физкультуре
Индувидуальная карта позволяет осуществлять проверку физической подготовленности не только с учетом возрастных особенностей развития учащихся, но и в соответствии с принципом единства оценки их физического развития и физической подготовленности.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 Индивидуальная карта показателей физической подготовленности | 15.37 КБ |
Предварительный просмотр:
Индивидуальная карта показателей физической подготовленности
Фамилия Имя __________________________________ класс____________ учебный год_________
№ | Наименование показателя | Начало года | Конец года | Прирост показателей в конце года | Уровень физической подготовленности | |
Нач. года | Конец года | |||||
1 | Метание мяча (м) | |||||
2 | Прыжок в длину с места (см) | |||||
3 | Наклон туловища вперед из положения стоя (см) | |||||
4 | Подъем туловища в сед за 30 сек. (кол-во раз) | |||||
5 | Подтягивание мальчики, юноши (кол-во раз) | |||||
6 | Сгибание-разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз) | |||||
7 | Бег 30 метров (сек) | |||||
8 | Бег 60 метров (сек) | |||||
Бег 1000 м (мин, сек) | ||||||
9 | Челночный бег 3*10 метров (сек) | |||||
10 | Прыжки через скакалку (кол-во раз за 1 мин) | |||||
11 | Попадание в цель (кол-во раз из 5) | |||||
Диагностику провел учитель по физической культуре: Малюкова М.А.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Комплексный мониторинг показателей физического развития и физической подготовленности в начале и в конце года, учеников 5 и 8 классов МОУ Саввинской средней общеобразовательной школы.
Тестирование проводилось в 5 и 8 классах. Первый этап тестирование в сентябре-октябре 2008 года , второй в апрель-май 2009. Всего в тестирование приняло участие 40 человек, что составило 98 % учеников...
Комплексный мониторинг показателей физического развития и физической подготовленности в начале и в конце года, учеников 5 и 8 классов МОУ Саввинской средней общеобразовательной школы.
Комплексный мониторинг показателей физического развития и физической подготовленности в начале и в конце года, учеников 5 и 8 классов МОУ Саввинской средней общеобразовательной шко...
Динамика прироста показателей физической подготовленности баскетболисток 12-13 лет в процессе тренировки
Данная тема является актуальной т. к. спортивные игры широко применяются в тренировке спортсменов практически всех видов спорта. Применяются как эффективное средство общей физической подготовки,...
ФИЗКУЛЬТУРНЫЙ КОМПЛЕКС ГТО-2014: ПОКАЗАТЕЛИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СОВРЕМЕННЫХ ШКОЛЬНИКОВ
Актуальность. В настоящее время тема возрождения комплекса «ГТО» является актуальной, так как содержит нормативную основу физического воспитания и является критерием определения уровня физич...
Конспект урока "Самостоятельные измерения показателей физической подготовленности по нормам ГТО"
Тема раздела: Способы физкультурной деятельностиТема урока: Самостоятельные измерения показателей физической подготовленности по нормам ГТОЦель: Выполнение тестовых процедур для оценки готовности к сд...
Мониторинг. Показатели физической подготовленности обучающихся
Показатели физической подготовленности обучающихся (6 "В" класс, 2018-2019 учебный год)...