СОЦИАЛЬНЫЕ ИНСТИТУТЫ, ОБЕСПЕЧИВАЮЩИЕ ЛИЧНОЕ И СОЦИАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА
статья по физкультуре

СОЦИАЛЬНЫЕ ИНСТИТУТЫ, ОБЕСПЕЧИВАЮЩИЕ ЛИЧНОЕ И СОЦИАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА

Бархолов Юрий Петрович

МБОУ Боханская СОШ № 2

учитель физической культуры

Во все времена для человека главной ценностью было его здоровье. Но понятие «здоровье» не имеет однозначного определения, существуют разные подходы к его определению. В данной работе я постараюсь объяснить свой выбор и показать значимость каждой категории здоровья.

Я думаю, что самая важная категория здоровья для человека – это духовная категория. Потому что именно от состояния данной категории зависит, как человек сможет справиться с тяжелыми жизненными ситуациями, как он реализует свой потенциал в жизни и сможет ли он преодолеть стресс или депрессию. Если человек будет духовно не здоров, ему будет очень трудно в обществе, он не сможет меняться в зависимости от ситуации, не сможет контролировать все составляющие своего здоровья. Сможет ли создать человек полноценную семью и воспитать полноценных детей, полезных для общества зависит так же и от его духовного здоровья. Именно поэтому я поставил духовную категорию на первое место в своем списке.

Не менее важной является физическая категория здоровья человека. Её я поставил на второе место. Если человек физически здоров, то его органы и системы нормально функционируют без отклонений. Если человек физически не здоров, его организм не развивается правильно, человеку труднее жить, выполнять различные действия, требующие физической нагрузки. Физически нездоровый человек хуже справляется с поставленными перед ним задачами, чем физически здоровый, из-за чего ему труднее добиться успеха в жизни, на этой почве могут возникнуть различные психологические отклонения и стрессы, которые приведут к расстройству в различных категориях здоровья. Физическое здоровье человека зависит от многих факторов, включая наследственность, экологию, духовное состояние, даже воспитания в семье. Если физическое здоровье человека в плохом состоянии, то его срок жизни может резко сократиться, а также качество жизни ухудшиться из-за различных заболеваний органов и систем. Каждый человек должен следить за своим физическим здоровьем.

Даже если человек здоров духовно и физически, но при этом он не может общаться с людьми и поддерживать отношения, то он социально не здоров, поэтому я поставил социальную категорию на третье место. Если человек социально не здоров, ему будет труднее стать счастливым, ведь он не сможет найти взаимопонимания с окружающими и семьей, намного меньше будет положительных эмоций от взаимодействия с обществом. Так же при социальном нездоровье будет намного сложнее адаптироваться под новые изменяющиеся жизненные условия. Необходимо с самого раннего возраста развивать представление об идеалах, ценностях, мотивах для социального здоровья. Родителям необходимо сформировать у ребенка нормальную самооценку, если самооценка занижена или завышена, она деформирует личность человека. Те, кто хорошо контактирует с обществом намного быстрее выходят из депрессий и дольше живут, поэтому социальный фактор так же оказывает значительное влияние на продолжительность и качество жизни человека. Я считаю, что самым важным в поддержании и развитии социального здоровья человека является поддержка семьи и окружающих людей, именно чувство дружности и коллективности придает человеку силы на преодоление жизненных трудностей.

Экологическое здоровье я поставил на четвертое место, так как считаю, что от него зависят другие категории, и этот фактор очень зависим не от одного человека, а от всего общества в целом. От экологической среды зависит, насколько человек будет экологически здоров. Если экологическая обстановка ужасна, то и у человека будет намного больше заболеваний. Я считаю, что экологическое здоровье зависит от самого человека, сам человек изменяет окружающую среду в худшую или лучшую сторону. Если бы люди чаще задумывались об экологии, то в мире было бы намного меньше заболеваний.

Здоровый образ жизни расположился в середине данного списка, по-моему, это идеальная позиция для данного фактора. Он развивает разные стороны жизнедеятельности человека. Общество постоянно меняется, усложняется, появляются новые технологии и их количество возрастает. Человеку всё труднее быть здоровым, именно поэтому актуальность здорового образа жизни постоянно растет. Если человек следит за тем, какие продукты он употребляет, следит за своим состоянием, то и продолжительность его жизни значительно возрастет. Отказ от наркотиков и алкоголя, являющийся неотъемлемой частью здорового образа жизни, снижает вероятность ранней смерти и совершения преступлений. Профилактика различных заболеваний так же добавляет актуальности здоровому образу жизни. Я уверен в том, что пропаганда здорового образа жизни необходима в современном обществе для полного здоровья человека.

Каждый здоровый человек должен осознавать ценность своей семьи и поддерживать семейные связи. Именно семья придет на помощь в трудные минуты. Семья формирует личности и необходимо, чтобы эти личности были полноценными членами общества, способными взаимодействовать с окружающим миром и приносить ему пользу. В наше время многие забывают о своих семьях, в следствии чего появляются конфликты между родственниками, представление о семье рушится, дети, которые растут в такой обстановке не получают ценной информации о важности семьи, они не видят необходимости создания семьи в будущем, из-за чего вырастает число внебрачных детей и неполных семей, которые не всегда могут воспитать полноценных, здоровых детей. Я считаю, что необходимо прививать детям семейные ценности с самого раннего возраста, показывать всю значимость семьи и ее необходимость.

«Здоровье как категория медицины» располагается на седьмом месте, от медицины многое зависит, но далеко не всё, в первую очередь зависит всё от человека и окружающих его людей. Чем лучше развита медицина, тем меньше заболеваний, но человек не всегда хочет лечиться от болезней и травм, причины бывают разные, как психические расстройства, так и просто жизненные принципы, и взгляды. Безусловно, в любой развитой стране медицина должна быть на высоком уровне, чтобы диагностировать заболевания, помогать человеку контролировать состояние своего организма.

На восьмом месте находится здравоохранение. Я считаю, что интересы, которые преследуют люди, управляющие государством, не всегда совпадают с интересами и нуждами каждого человека. На плечах государства лежит очень много обязанностей, и обеспечить решением все проблемы далеко не всегда получается полностью. Конечно, нужно требовать и ожидать поддержки от государства, но, кроме этого, нужно и самому заботиться о своем здоровье и здоровье близких.

Каждый человек хотя бы раз испытывал чувство злости и гнева. Человек морально здоровый очень редко испытывает такие эмоции. Человек выбирает для себя позитивные и негативные ценности. Если этот человек воплощает негативные ценности в реальность, то он морально не здоров. Эти ценности легко скрывать, ведь они существуют в мыслях, именно поэтому его очень трудно увидеть. Морально здоровый человек может различать добро и зло, испытывать чувства стыда, радости и горя. Я считаю, что необходимо нравственно воспитывать людей с раннего возраста, научить правильно ориентироваться в нравственных ценностях, показать, что добро, а что зло, также необходимо установить самооценку на нормальном уровне. Девятое место я выбрал, потому что считаю, что это неоднозначный фактор, иногда, человек не совсем морально здоровый, из-за гнева, ненависти и зависти стремится к чему-то большему, что помогает ему преодолевать жизненные трудности и тяжелые заболевания.

Здоровье в философии, это полное благополучие во всех сферах, полная гармония всех составляющих человека, умение приспособиться к изменяющейся окружающей среде, наличие инстинктов самосохранения, отсутствие болезней, наличие всех составляющих человека в полной целостности. Человек постоянно изменяется, не стоит на месте, именно это «движение» залог здоровья со взгляда философии. Здоровый человек должен стремиться к познанию мира, к его изучению, но я расположил данную категорию на десятое место, потому что считаю, что остальные категории имеют больше значимости для современного человека. Если человек не будет стремиться изучить окружающий мир, то он будет ограничен и неполноценен в познаниях, но на продолжительности его жизни это не скажется так отрицательно, возможно он даже будет счастливее в своем незнании, чем человек познающий мир.

Итак, здоровье человека необходимо рассматривать как полноценный комплекс, состоящих из различных факторов и категорий. Все они взаимодействуют друг с другом. Я считаю, что именно благодаря этому взаимодействию формируется целая личность, иногда нездоровая, а иногда и наоборот, но при желании нездорового человека можно излечить или хотя бы сделать его немного лучше. Не стоит забывать, что именно от человека зависит то, кем станет он и общество, окружающее его. По моему мнению, необходимо с самого детства приучать ребенка к здоровому образу жизни, приучать его мыслить и общаться, не давать ему становиться злым, корыстным нездоровым человеком. Родители должны именно своим примером вдохновлять ребенка, показать ему, доброту и воспитать не менее доброго человека. Доброта и семейные ценности – ключ к здоровью человека.

Литература

1. Амосова Ю. Е. Основы здорового образа жизни: учеб. пособие. Челябинск: Издательский центр ЮУрГУ, 2010. 119 с.

2. Лисицин Ю. П. Образ жизни и здоровье населения. М.: БЕК, 2002. 54 с.

3. Чарлтон Э. Основные принципы обучения здоровому образу жизни // Вопросы психологии. 1997. №2. С. 314-320.