Как правильно подобрать кимоно для рукопашного боя?
консультация по физкультуре
При начале занятий любым видом спорта , всегда возникает вопрос какой инвентарь необходим? Здесь размещены несколько практических советов по подбору костюма для рукопашного боя.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 34.46 КБ |
Предварительный просмотр:
Как выбрать кимоно для рукопашного боя ребенку
Рукопашный бой – это тоже каратэ, только адаптированное под современный мир. Этот вид единоборств обрёл большую популярность в советское время, когда заниматься непосредственно каратэ было запрещено. Их схожесть хорошо видна даже в традиционной экипировке – кимоно.
Общие требования
Чтобы правильно подобрать тренировочное кимоно, нужно учесть все основные требования Федерации по рукопашному бою. Есть специальный костюм рукопашного боя отвечающий всем требованиям, комплект состоит из куртки, брюк и пояса. Также для новичков рукопашного боя подойдёт как набор для каратэ (каратэ-ги), так и для дзюдо (дзюдо-ги).
Рукопашный бой для детей – довольно активный вид спорта, где применяются мощные броски и захваты, а значит и плотность материала, из которого сшита форма, должна быть соответствующей. При выборе кимоно родителям стоит обратить внимание на плотность ткани и обязательное усиление кроя на коленях и лацканах куртки. Этот вид спортивной формы шьется из тканей разной фактуры, но это не принципиально. Просто гладкий материал необходимо будет после стирок проходить утюгом, а сотканный из плетёных нитей – достаточно просушить в расправленном виде.
Примерка
Чтобы посещать тренировки по рукопашному бою следует обратить особое внимание на соответствие кимоно всем спортивным нормам. Самое важное – удобство и свободный крой, чтобы избежать неприятного давления и ещё того хуже потертостей на теле. Поэтому при выборе спортивной одежды родителям следует учесть ряд нюансов:
- Основное – это рост. В данном случае не нужно забывать, что чистый хлопок после первой же стирки дает посадку не менее 5 см. Так что учтите это при покупке. В случае приобретения кимоно, ткань которого имеет в своем составе синтетику, то берите конкретно в соответствии с размером.
- Длина рукавов должна быть на уровне запястий, а штанин брюк – по щиколотки. В противном случае, они будут путаться при выполнении боевых приёмов.
- Пояс необходимо дважды обмотать по талии ребенка, правильно завязать и измерить длину оставшихся концов. Правильно до 30 см.
- Для того, чтобы избежать непредвиденного распахивания кимоно на уровне груди, обратите внимание на наличие прорезей для пояса.
Если все эти требования соблюдены, значит форма подобрана правильно. Но на свою интуицию все же следует полагаться только при покупке ежедневного кимоно для тренировок. Сделать правильный выбор спортивной экипировки для участия в соревнованиях поможет тренер по рукопашному бою.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2018/09/22/picture-503235-1537613156.jpg)
Как подобрать породу собаки
Собака - друг человека, а друзья бывают разные: пушистые и лысые, высокорослые и карликовые, породистые и дворняги. Когда Ваш будущий друг еще щенок, то не всегда можно предугадать какой она вырастит ...
Как подобрать беговые лыжи и палки
Как подобрать беговые лыжи и палки...
Как подобрать задания для развития коммуникации у учащихся старших классов коррекционных школ
крайне важно для учащихся с ОВЗ при обучении коммуникации использовать задания, максимально приближенные к реальности. Кроме специфических заданий приведенных в примерах при подготовке тренингов. это ...
![](/sites/default/files/pictures/2015/09/26/picture-674516-1443294511.jpg)
Как подобрать лыжное обмундирование для начинающего туриста
Рассмотрены различные виды лыж, рекомендованы наиболее безопасные и комфортные для лыжных многодневных походов и освоении техники лыжного туризма. Рекомендации касаются лыж, креплений, лыжных палок и ...
![](/sites/default/files/pictures/2017/12/25/picture-989733-1514208621.jpg)
Как правильно подобрать лыжи и палки
В зимнее время года лыжи – это любимый многими вид спорта. Помимо того, что лыжные прогулки связаны с длительным пребыванием на свежем воздухе, они ещё и обеспечивают физическую нагрузку, у...
![](/sites/default/files/pictures/2019/04/03/picture-1133447-1554282202.jpg)
План – конспект тренировочного занятия по Русскому рукопашному бою учебно-методического комплекса «Русский рукопашный бой», разработанного на базе Государственного бюджетного нетипового образовательного учреждения «Дворец учащейся молодёжи» г. Санкт-Петер
Одной из приоритетных задач, стоящих перед руководством и коллективом Государственного бюджетного нетипового образовательного учреждения «Дворец учащейся молодёжи» г. Санкт-Петербурга (ГБУ...
Как подобрать пример для аргументации своей позиции при написании эссе
Рекомендации по подбору примеров при написании сочинения-эссе в расмках подготовки к ЕГЭ...