План-конспект урока физической культуры с использованием игровых технологий «Один день в зоопарке»
план-конспект урока по физкультуре

План-конспект урока физической культуры с использованием игровых технологий «Один день в зоопарке»

Подготовил: учитель физической культуры Кобец А.Г.

1.Тема урока – «Один день в зоопарке» - урок – игра по ритмической гимнастике.
2. Цели и задачи урока: оценить двигательные качества учащихся дидактические:
• проверка теоретических знаний учащихся;
• закрепить у учащихся комплекс выполнения гимнастики
• проверка умения выполнять разные по характеру упражнения и игровые задания.
развивающие:
• развивать логическое мышление учащихся.
• развивать ритмическое исполнение под музыку
• развивать творческий подход к выполнению упражнений.
воспитательные:
• воспитывать чувство выручки и коллективизма.
• воспитывать исполнительность и организованность
оздоровительные:
• учить правильно дышать во время выполнения упражнений.
игровые:
• изображая повадки животных, должны правильно исполнять упражнения
3. Тип урока - урок проверки и оценки знаний и умения учащихся.
4. Вид урока: урок-игра.
К концу урока учащиеся будут знать:
• названия разных животных и их характерные движения.
• комплекс упражнений ритмической гимнастики
Будут уметь:
• выполнять новые, по характеру сложности, упражнения.

Ход урока.

Построение.
Учитель:
Здравствуйте, ребята! Сегодня мы с вами отправимся в экскурсию по зоопарку! Но зоопарк не простой. Там нет клеток, звери и птицы находятся в естественных условиях. Для того, чтобы не напугать их, мы с вами должны научиться подражать их движениям и повадкам. Вы готовы к путешествию? Дети отвечают – «Да»! Тогда вперед!
Учитель дает команду: «шагом марш!» Ходьба: на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, на внутренней стороне стопы. «Бегом марш!»: бег в медленном темпе.
Перестроение в колонну по 2
На экране идет демонстрация видов природы, звучит музыка
Учитель:
Итак, посмотрите ребята, куда мы с вами попали? Это природный заповедник. И сейчас мы увидим первого животного. А чтобы узнать кто это, нужно отгадать загадку:
Он ходит, голову задрав.
Не потому, что гордый нрав,
Не потому, что важный граф,
А потому, что он ... (жираф)
Правильно, жираф!
Подготовительная часть комплекса упражнений «В мире животных»
-«Жираф». Упражнение на осанку.
И.п. – основная стойка. На счет 1-4 поднять руки вверх, кисти отогнуть ладонями вниз. На 5-8 подняться на полупальцы и потянуться вверх всем телом. На 1-4 медленно опуститься на всю стопу, на 5-8 опустить руки вниз.
Учитель: Молодцы! Отгадайте следующие загадки:
1.Сидит на окошке кошка,
И хвост, как у кошки,
И нос, как у кошки,
И уши, как у кошки,
А не кошка (кот)
2. Рыжая плутовка,
хитрая да ловкая,
в сарай попала,
кур пересчитала.
(Лиса)
Учитель: Правильно!
-«Лиса и кот».
И.п. – о.с. На 1-8 ходьба на месте, с носка на всю стопу. На 1-8 ходьба в повороте направо. На 1-8 ходьба в повороте налево. На 1-4 ходьба вперед, на 5-8 ходьба назад
Учитель:
Молодцы, вы справились с этим заданием. Лиса и кот вас не боятся. А мы отправляемся дальше.
-Крылатый, горластый –
Красные ласты.

В воде купался –
Сух остался.
Щиплет за пятки –
Беги без оглядки! (Гусь)
Дети исполняют основную часть комплекса упражнений.
-«Гусь». Упражнение для мышц шеи.
И.п.- о.с., руки заведены назад, кисти рук соединены.
На 1-2 вытянуть подбородок вперед, на 3-4 вернуться в исходное положение
На 1-2 повернуть голову вправо, на 3-4 вернуться в исходное положение. На 5-6 повернуть голову налево, на 7-8 вернуться в исходное положение
Учитель: Посмотрите, кто сидит на дереве, послушайте загадку:
Синяя косынка, темненькая спинка.
Маленькая птичка, звать её… (синичка)
- «Синичка». Упражнение для рук.
И.п. – о.с. На 1-2 поднять руки в стороны, ладони вниз, пальцы свободны. На 3-6 трясти кистями рук. На 7-8 вернуться в и.п.
Учитель: Посмотрите себе под ноги. Учитесь видеть не только больших животных, но и маленьких. Загляните под траву и узнайте, кто же там:
У меня девиз простой:
"Всё своё, ношу с собой!"
Две антенны над калиткой,
Домик свой несёт... (улитка)
- «Улитка». Упражнение для плечевого пояса
И.п. – о.с. На 1-2 поднять плечи вверх, на 3-4 опустить вниз. На 1-2 поднять правое плечо вверх, на 3-4 опустить плечо вниз. На 5-6 поднять левое плечо вверх, на 7-8 опустить плечо вниз
Учитель: Молодцы! Ещё загадка:
Летом, в болоте, вы ее найдете.
Зеленая квакушка. Кто это?
(Лягушка)
- «Лягушка». Упражнение для рук и плечевого пояса.
И.п. – стойка ноги на ширине плеч, руки открыты в стороны, ладони повернуть вперед, пальцы развести.
На 1-2 присесть (колени в стороны) сгибая локти, постараться завести их за спину. На 3-4 вернуться в и.п.
Учитель: Молодцы! Интересное путешествие у нас получается? Послушайте, кто это трубит? Кто навстречу к нам идет?
Очень много силы в нем,
Ростом он почти, что с дом.
У него огромный нос,
Будто нос лет тыщу рос (слон)
- «Слон». Упражнение для туловища. И.п. – ноги на ширине плеч. Правая рука вытянута вперед, левая рука обхватывает снизу правое плечо.
На 1-2 наклон туловища вправо, на 3-4 наклон туловища влево, на 5-6 наклон вправо, на 7-8 наклон влево.
На 1-2 поднять правую руку вверх, на 3-4 наклониться влево, на 5-6 повернуть туловище влево и вытянуть правую руку, на 7-8 вернуться в и.п. и поменять руки. Исполнить все упражнение с левой руки.
Учитель: Ребята, смотрите какое красивое озеро, а сколько на нем птиц! Угадайте одну из них:
На одной ноге стоит,
В воду пристально глядит.
Тычет клювом наугад –
Ищет в озере лягушат! (цапля)
-«Цапля». Упражнение для туловища.
И.п.- ноги на ширине плеч, руки в стороны.
На 1-2 наклон вправо, сгибая левую ногу в колене, левая рука вверх и вправо до касания ладони правой руки. На 3-4 и.п. На 5-6 наклон вперед, касаясь ладонями пола. На 7-8 вернуться в и.п. То же в другую сторону
Учитель: Посмотрит, ребята, какой красивый и гибкий зверь! Кто это?
Когда он в клетке, то приятен,
На шкуре много черных пятен.
Он хищный зверь, хотя немножко,
Как лев и тигр, похож на кошку.
(Леопард)
-«Леопард». Упражнение для туловища. И.п. – ноги на ширине плеч, руки на бедрах впереди.
На 1 наклон вперед, руки скользят по бедрам и останавливаются ниже колен, на 2 согнуть ноги до положения полуприседа, спину округлить, на 3 выпрямить колени, прогнуться, на 4 и.п. На 5 полуприсед с наклоном вправо, одна ладонь скользит по туловищу сбоку вниз, другая – вверх, на 6 и.п., на 7 полуприсед с наклоном влево, ладони скользят по туловищу, на 8 и.п.
Кто сможет дать правильный ответ получит от меня жетон
Учитель: Кто это кидается бананами? Не вы ребята? Кто же это тогда?
Очень любит есть бананы.
Это точно …. (Обезьяна)
Нужно с ними станцевать…
-«Мартышка». Упражнение для ног.
И.п. ноги на ширине плеч. На 1-4 наклониться вниз, поставить руки на пол, «ходьба на руках» вперед (колени прямые), на 5-7 назад, на 8 и.п.
Учитель:
Ну что ж и с этим заданием вы тоже справились на ура. Мартышки до сих пор танцуют наш веселый танец. А мы пойдем дальше. Смотрите, кто это такой маленький сидит на листочке?
Волосата, зелена,
В листьях прячется она.
Хоть и много ножек,
Бегать все равно не может. (Гусеница)
-«Гусеница». Упражнение для ног.
И.п. – ноги на ширине плеч. На 1-2 глубокий выпад вправо, опираясь руками о пол перед собой, на 3-4 перейти, не вставая, в глубокий выпад влево, упираясь руками в пол.
Учитель:
Давайте подойдем дальше. Что это за лошади такие маленькие и полосатые?
По лужайке целый час
бегает игриво
полосатенький матрас
с хвостиком и гривой (зебра)
-«Зебра». Беговое упражнение. И.п. – о.с. Бег с высоким подниманием бедра
(дети пробегают круг по спортивному залу)
Учитель: У кого-нибудь получилось догнать зебру? Ну, не огорчайтесь! Посмотрите, кто это к нам прыгает?
Вот ещё одна загадка
девочкам и мальчикам:
кто рождается в кармане
с маленьким карманчиком?
(кенгуру)
-«Кенгуру». Прыжковое упражнение. И.п. – о.с. Прыжки на двух ногах на месте, вперед-назад, вправо-влево, в поворотах
Учитель: Молодцы, вы действительно умеете прыгать как кенгуру. А это кто мягко и неслышно ступает?
Мохнатенька,
Усатенька,
Лапки мягоньки,
А коготки востры (кошка)
-«Кошечка». Упражнение в положении сидя.
И.п. – упор на коленях. На 1-2 выгнуть спину вверх, голову опустить, на 3-4 прогнуть спину вниз, голову поднять. На 5-6 сесть на пятки, руки оставить на месте, голову опустить, потянуться, на 7-8 вернуться в и.п.
Учитель: Что это за зверек шуршит в траве?
Лежала под елками
Подушечка с иголками.
Лежала, лежала,
Да побежала (еж)
-«Ежик». Упражнение лежа на полу. И.п. – сидя на полу, ноги согнуты в коленях, руками обхватить ноги, лоб прижать к коленям. На 1-2 медленно перекатиться на спину, сохраняя позу, на 3-4 вернуться в и.п.
Учитель: Ребята. Посмотрите, какой красивый луг, сколько цветов! А некоторые цветы летают…
Спал цветок и вдруг проснулся –
Больше спать не захотел.
Шевельнулся, встрепенулся,
Взвился вверх и улетел (бабочка)
-«Бабочка». Упражнение на гибкость.
И.п. – сидя на полу, ноги согнуты, колени раскрыты в стороны, стопы сомкнуты, руки на коленях. На 1-8 пружинные движения колен вверх и вниз с помощью рук. На 1-4 наклон корпуса вправо, левая рука вверх - вправо, правая рука вниз – влево. На 5-8 наклон корпуса влево, правая рука вверх – влево, левая рука вниз – вправо.
Учитель: Мы попали в какой-то сказочный лес. Все блестит и переливается! Это же птицы сверкают!
Проживает в странах жарких,
А в нежарких – в зоопарках.
И спесив он, и хвастлив,
Потому что хвост красив.
Он любуется им сам
И показывает нам (павлин)
-«Павлин». Упражнение на расслабление. И.п. – сед на пятках, туловище и голова наклонены вниз, руки и спина расслаблены. На 1-2 поднимаясь в стойку на коленях, руки поднять вперед и вверх, на 3-4 вернуться в и.п., на 5-6 медленно поднять руки назад вверх, не поднимая головы, на 7-8 вернуться в и.п.
Учитель: Наше путешествие подходит к концу, но я вижу, что вы все устали и я предлагаю вам отдохнуть вместе с царем зверей. Но не бойтесь его: он ещё маленький.
Царь зверей раскатисто рычит,
Всех зверей собрать спешит.
На камень грациозно сев,
Скажите, кто же это… (лев)
-«Львенок». Упражнение на расслабление. И.п. – лежа на спине, руки заложить под голову, ноги согнуть в коленях. На 1-8 положить правую ногу на колено левой ноги. На 1-8 положить левую ногу на колено правой ноги
Учитель: Наше путешествие подошло к завершению. Вам понравилось путешествовать вместе с животными? Вы достойно справились со всеми испытаниями, которые встретились на вашем пути. С помощью животных вы научились правильно владеть своим телом и получили от этого удовольствие. Давайте подведем итог. Учащиеся подсчитывают жетоны и получают оценки.