Оценка физической подготовленности студентов СПО.
тест по физкультуре (11 класс)
ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ СПО.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 otsenka_fizicheskoy_podgotovlennosti.doc | 53 КБ |
Предварительный просмотр:
ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ СПО.
№ п/п | Ф.И.О. обучающегося | Наклон вперед стоя | Кистевая динамометрия | Прыжок в длину с места | Бег 30 м | Челночный бег 3х10м | Бег 1000м | Виза врача | |
Прав | Лев | ||||||||
1 | |||||||||
2 | |||||||||
3 | |||||||||
4 | |||||||||
5 | |||||||||
6 | |||||||||
7 | |||||||||
8 | |||||||||
9 | |||||||||
10 | |||||||||
11 | |||||||||
12 | |||||||||
13 | |||||||||
14 | |||||||||
15 | |||||||||
16 | |||||||||
17 | |||||||||
18 | |||||||||
19 | |||||||||
20 | |||||||||
21 | |||||||||
- быстрота – бег на 30 м с высокого старта (сек)
- ловкость – челночный бег с высокого старта 3х10 м (сек)
- скоростно-силовые качества - прыжок в длину с места (2 попытки) (см)
- выносливость- бег 1000м на время (главное- преодолеть дистанцию, можно останавливаться, снова бежать, переходить на бег и т.п.) (результат преобразовать в сек)
- гибкость – наклон вперед в положении стоя (см)
- сила – измерение с помощью кистевого динамометра (специального детского, если есть) (кг) или сгибание-разгибание рук в упоре лежа (количество раз) - и юношам и девушкам
Все данные вносятся в протокол (см. ниже):
Протокол
оценки физической подготовленности _________Белгородский машиностроительный техникум г. Белгород
Тестирование проведено ________апреля 2016 года
Учитель: ___________________________
Измерения нужно проводить всегда в одинаковых условиях (в одно и то же время суток, в одном и том же спортзале, с одним и тем же динамометром и т.п.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Элементы бально-рейтинговой оценки двигательной подготовленности студентов
применение бально-рейтинговой системы двигательной подготовленности студетов...
Основа теории тестов и оценок физической подготовленности обучаюшихся
Квалификация тестов, которые характеризуют уровень физического развития учащихся, а в системе тестирования, позволяет в динамике контролировать физическую подготовленность каждого занимающегося....
План – конспект урока по предмету « Физическая культура». Тема: « Формирование знаний о правилах выполнения тестов для оценки физической подготовленности»
· Определить индивидуальный общий уровень физической подготовленности. (ОУФП)....
Дифференцированный подход на уроке физической культуры как средство повышения физической подготовленности студентов
Дифференцированный подход на уроке физической культуры как средство повышения физической подготовленности студентов...
Повышение позитивного настроя учащихся на уроках физической культуры, путем дифференцированного подхода к системе оценки физической подготовленности.
Делюсь опытом....
элективный курс "Тестирование как метод оценки физической подготовленности"
Элективный курс для учащихся 14-15 лет....
Методическая разработка для преподавателей физической культуры по теме: «Развитие физической подготовленности студентов на основе индивидуализации и активных форм и методов обучения»
Доклад на МО преподавателей физической культуры по теме: «Развитие физической подготовленности студентов на основе индивидуализации и активных форм и методов обучения»...