Работа в новых условиях дистанционной формы обучения на уроках физической культуры
материал по физкультуре

Доклад на районном методическом объедении учителей физической культуры на тему:

Работа в новых условиях дистанционной формы обучения на уроках физической культуры

Выполнил:

Учитель физической культуры

МОУ СОШ №18

Тростин Д.В.

Павловский Посад, 2020г.

        В период пандемии COVID -19  мы столкнулись с тем, что находились на самоизоляции, т.е. были вынуждены находится в замкнутом пространстве в ограниченной среде. Перед учителем физической культуры возникла задача не только дать теоретические знания, а так же практические рекомендации для сохранения здоровья человека.

        Так человеку для нормального функционирования всех систем организма необходимо проходить минимум 3 км в день. В условиях изоляции, где большинство людей ограничены стенами квартиры практические занятия физической культуры трудно переоценить. Из наблюдений видно, что не применяя дополнительных средств физической активности человек проходит 1,7 – 2.0 км в день, что является недостаточным, тем более для растущего организма. Важной задачей считается поддержания тонуса мышц и нагрузку на дыхательную, кровеносную и выделительную систему. Поэтому основной упор необходимо сделать именно в этом направлении. Применяя различные способы активизации всех систем организма.  

        От учителей требовалось выставить текущие и четвертные, годовые оценки согласно тематическому планированию. Сделать это можно было разными способами, исходя из моей практики основной способ получения оценки был за теоретические знания. На первом этапе было важно получить необходимое количество оценок для аттестации учащихся. Основываясь на теме урока, я находил нужный видеоурок на сайте https://resh.edu.ru/ (Российская электронная школа), просмотрев урок выделил три вопроса по материалу. В задании к оффлайн уроку прикреплял ссылку на урок и вопросы для обратной связи. В течении дня ученики присылали ответы, тем самым получали необходимые оценки для аттестации. Минусом данного  способа является то, что ученики не просматривая видео сразу пытаются найти ответ в интернете. Из этого вытекают ошибки         и ответ получается слишком растянутым. Так же есть ученики, которые просто копируют ответ у своих одноклассников, здесь о получении знаний говорить не приходится.

        Для сохранения двигательной активности и здоровья в домашнем задании прописывались практические рекомендации включающие комплекс общей физической подготовки (ОФП) согласно возрастным особенностям. Некоторые ученики присылали видео своих занятий, что так же влияло на оценку. Ученикам которые занимаются в спортивных секциях и получившие задания от тренеров, присылавшие видео своих тренировок, учителя шли на встречу и выставляли хорошие оценки.

        Проводились онлайн уроки на платформе https://zoom.us/, где ученики могли задать вопросы учителю, получить рекомендации. Онлайн урок был разделён на две части, теоретическую и практическую. В первой части было обсуждение уже пройденного материала, где ученики с малым количеством оценок отвечали на вопросы учителя, что влияло на накопляемость оценок. Во второй части урока была практическая часть, где было показано различные комплексы гимнастики (утренняя, силовая, на гибкость, с различными предметами). Ученики повторяя упражнения получали наглядный пример и практические рекомендации для укрепления здоровья.

        Одним из нововведений были дополнительные онлайн конференции, где учителями физической культуры нашей школы проводились дополнительные практические занятия включающие комплексы для двигательной активности учащихся.

        Проблемы технического характера с которыми столкнулись как ученики так и учителя было слабое техническое оснащение. Отсутствие вебкамеры, перебои в работе сети интернет, ошибки в программе Школьный портал, РЭШ и Zoom. Из–за этого некоторые работы учеников приходили на проверку с опозданием. Неподходящие условия для проведения практических занятий (мало места). В стеснённых условиях ребятам было не комфортно выполнять упражнения. Отсутствие обратной связи с учеником. Приходилось связываться с классным руководителем, который был посредником в общении с учеником. Ученикам не имеющих компьютера были выданы задания по учебнику. Конечно же учителя шли на встречу ученикам и родителям.

        Достаточно большая информационная нагрузка, а так же сидячее положение может повлечь вред здоровью. Стоит помнить о требованиях СанПин о «Гигиенических требованиях к персональным ЭВМ и организации работы», где ученики могут находится за компьютером от 15 до 25 минут, после чего требуется выполнить физкультминутку. Это может быть гимнастика для глаз, туловища. Учитель физической культуры объясняет и показывает правильное выполнение физкультминуток, нужно напомнить и о правильном положении тела за работой. В детском возрасте происходит формирование осанки человека, что требует особого внимания.

        Большое значение в период пандемии имела самодисциплина. От учеников требовалось соблюдение режима дня и отдыха, которое способствовало бы продуктивной работе. Вставать и ложиться в одно и тоже время, употреблять сбалансированное питание согласно нагрузке, выполнение физических упражнений для поддержания тонуса организма. Выполнять классную и домашнюю работу в отведённое время, а не растягивать на весь день. Соблюдать гигиенические нормы (проветривать комнату, выполнять влажную уборку), находится на свежем воздухе, принимать душ (закаливающие процедуры).

        В этот непростой период для всех, когда даже спортсмены высокой квалификации были вынуждены заниматься у себя дома. Мария Ласицкене чемпионка мира в прыжках в высоту на ЧМ по ЛА в Дохе 2019 была вынуждена выполнять выпрыгивания с пяти литровой бутылкой, Никита Нагорный 3-х кратный чемпион мира делал сальто назад на кровать, синхронистки тренировались у себя в ванной. Стоит взять волю в кулак, проявить выдержку, спокойствие и настроить молодых ребят на получение новых знаний, сохранение и укрепления здоровья.