Итоговый тест по физической культуре 7 класс

1. Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный на

а) развитие физических качеств людей;
б) подготовку к профессиональной деятельности;
в) сохранение и улучшение здоровья людей.

 2. Дневник самоконтроля нужно вести для:

 а) отслеживания изменений в развитии своего организма;

б) отчета  о проделанной работе перед учителем физической культуры;

в) консультации с родителями по возникающим проблемам.

3. Осанкой называется...

а) привычная поза человека в вертикальном положении;
б) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие и настроение;
в) пружинные характеристики позвоночника и стоп;
г) силуэт человека.

 4.  Как звучит девиз Олимпийских игр?

 а)  «Быстрее, выше, сильнее»;

б) «Будь всегда первым»;

в) «Спорт, здоровье, радость».

5.Где проходили зимние Олимпийские игры 2014 года?

 а) Солт-Лейт-Сити (США)

б) Саппоро (Япония)

в) Сочи (Россия)

г) Инсбрук (Австрия) 

6. Вход в спортивный зал

а) разрешается в спортивной форме;

б) разрешается только в присутствии преподавателя;

в) разрешается в присутствии дежурного.

7. Главная причина травматизма

а) невнимательность;

б) нарушение дисциплины;

в) нарушение формы одежды.

8. При появлении во время занятий боли,  а также при плохом самочувствии

а) продолжить занятия со страховкой;

б) прекратить занятия и сообщить об этом учителю;

в) уйти с занятия к врачу.

9 . Физическая культура – это:

а) учебный предмет в школе;

б) выполнение упражнений;

в) часть человеческой культуры.

10. Какое количество игроков в волейболе находится на площадке?

а) 8 человек;

б) 6 человек;

в) 4 человека;

г) 5 человек.

11. Игровое время в баскетболе состоит из:

 а) 4 периодов по 10 минут   б) 3 периодов по 8 минут;

в) 4 периодов по12 минут;   г) 6 периодов по 10 минут.   

12. Умение выбрать место и держать игрока с мячом и без мяча в баскетболе формируется при обучении тактическим действиям в...

 а) нападении;

б) защите;

в) противодействии.

13. Установите соответствие между физическими упражнениями и физическими качествами

14. Установите соответствие между картинкой и техническим приёмом в волейболе:

                                      А                                    Б                                    В
1) верхняя прямая подача;

2) приём мяча сверху;

3) приём мяча снизу.

15. Выберите четыре элемента техники, относящиеся к игре в баскетбол:

а) ловля мяча;

б) приём мяча;

в) дриблинг;

г) бросок двумя руками сверху.