обучение технике скандинавской ходьбы
учебно-методический материал по физкультуре (10, 11 класс)
материал предлагается для замены кроссовой подготовки при отрицательных температурах на улице.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
скандинавская ходьба | 2.76 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Учащийся должен: переодеться в раздевалке, надеть спортивную форму и спортивную обувь снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся (часы, висячие сережки и т.д.); убрать из карманов спортивной формы колющие и другие посторонние предметы Запрещено
Учащийся должен: переодеться в раздевалке, надеть спортивную форму и спортивную обувь снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся (часы, висячие сережки и т.д.); убрать из карманов спортивной формы колющие и другие посторонние предметы Запрещено
инструкция по охране труда
Скандинавская ходьба
Уроки по физической культуре всегда связаны с повышенным риском травматизма. Это накладывает на учителя физкультуры и учеников высокие требования к соблюдению техники безопасности. Преподаватель, а также каждый ученик должны неукоснительно придерживаться установленных правил.
Во время проведения занятий по физкультуре вероятно воздействие на обучающихся таких факторов: травмы при падении на твердом покрытии или грунте, травмы при нахождении в секторе броска, травмы вследствие плохой разминки, травмы при столкновении и нарушении правил спортивных игр или обращения со спортивным инвентарем. Для минимизации рисков необходимо придерживаться техники безопасности .
На занятиях физкультуры запрещено жевать жевательную резинку или употреблять пищу; После физической нагрузки ученикам нельзя пить холодную воду во избежание простудных заболеваний.
Основные понятия
Физическая культура это органическая часть общей культуры личности и общества, представляющая собой совокупность материальных и духовных ценностей, создаваемых и используемых обществом для физического совершенствования людей.
Физическое воспитание это часть физической культуры; организованный процесс направленного использования накопленных поколениями достижений физической культуры для физического совершенствования человека, содействия гармоничному развитию личности .
Физические качества определенные социально-обусловленные совокупности биологических и психических свойств человека, выражающих его физическую готовность осуществлять активную двигательную деятельность
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Презентация "Скандинавская ходьба"
Презентация "Скандинавская ходьба"...
Сбережение и укрепление здоровья посредством скандинавской ходьбы
"Скандинавская ходьба" на уроках физкультуры. Презентация предназначена для учащихся 2 - 11 классов....
Сбережение и укрепления здоровья младших школьников на уроках физкультуры с помощью скандинавской ходьбы.
О пользе скандинавской ходьбы для здоровья, я впервые узнала на курсах «Финская ходьба, как вид активности». Подумала, почему бы не применить этот вид занятий на уроках физической культуры в нашей шко...
Скандинавская ходьба - альтернатива активным видам спорта. Рекомендации родителям детей с ОВЗ.
Материал представлен в виде буклета - памятки с рекомендациями для родителей детей с ОВЗ о пользе такого вида спорта как скандинавская...
Методика обучения технике спортивной ходьбы на этапе начальной специализации в общеобразовательных учреждениях
спортивная ходьба, краткая история, подготовка скорохода, основы техники, периоды опоры ног...
Реализация раздела «физкультурно-оздоровительная деятельность" посредством скандинавской ходьбы
Программа для 5-9 классов ФГОС состоит из трех разделов: 1. Основы знаний; 2. Способы физкультурной деятельности; 3. Физическое совершенствование. Раздел «Физическое совершенствование», наиболее значи...
Реализация раздела «физкультурно-оздоровительная деятельность" посредством скандинавской ходьбы
Программа для 5-9 классов ФГОС состоит из трех разделов: 1. Основы знаний; 2. Способы физкультурной деятельности; 3. Физическое совершенствование. Раздел «Физическое совершенствование», наиболее значи...