Конспект урока на тему: "Челночный бег", УМК "Физическая культура" под ред. В.И. Ляха 2 класс
план-конспект урока по физкультуре

№ п/п

Содержание

Дозировка

ОМУ

Формируемы УУД

Подготовительная часть (10 мин)

1.

Построение. Приветствие.

Сообщение темы и задач урока.

1 мин

«Ровняйсь!»

«Смирно!»

Здравствуйте, меня зовут Станислав Игоревич, сегодня я проведу у вас урок физической культуры.

Тема нашего урока «Челночный бег»

«По порядку - рассчитайся!»

«Направо!»

«В обход налево шагом марш!»

ПУУД: Формулирование цели и задачи урока

ЛУУД: Самоопределение

РУУД: Планирование своих действий на уроке;

Способность к волевому усилию.

ПУУД: Выделение необходимой информации;

Анализ своих действий.

КУУД: Строить продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогом.

2.

2.1

Бег

Восстановление дыхания в ходьбе.

2-3 мин

0.5 круга

«Бегом марш» темп медленный, следить за дыханием

«Переходим на шаг»

«Руки через стороны вверх» вдох через нос

«Руки через стороны вниз» Выдох через рот

3.

3.1

3.2

3.3

3.4

3.5

3.6

ОРУ в движении:

Наклоны головы

И.П.: Руки на пояс

1-2 наклон вправо

3-4 наклон влево

Круг плечами

И.П.: Руки к плечам

1-2- круг вперёд

3-4- круг назад

Круг предплечьем

И.П.: Руки в стороны

1-4- круг во внутрь

5-8- круг наружу

Круговые движения туловищем

И.П.: руки перед собой

1-4- влево

5-8- вправо

Махи ногами вперед-вверх, с хлопком под коленом.

1-2- правой

3-4- левой

Наклоны вперёд

И.П.: Руки вниз

1-2- наклон к правой

3-4- наклон к левой

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

Спина прямая, взгляд вперёд

Спина прямая, полная амплитуда движения

Локти на уровне плеч, темп средний, ладони собраны в кулак

Темп медленный, полная амплитуда движений

Взгляд вперед, колено 90 градусов,

Выполнение на каждый шаг, ноги прямые, руками коснутся пола или носков.

КУУД: Продуктивное взаимодействия между педагогом и обучающимися.

РУУД: Соотнесение известного и неизвестного;

Способность к волевому усилию.

ПУУД: Выделение необходимой информации;

Структурирование упражнений;

Классификация упражнений.

Основная часть (25 мин)

4

4.1

4.2

4.3

4.4

4.5

5

Специально беговые упражнения:

Бег с высоким подниманием бедра

Бег с захлестыванием голени

Бег на прямых ногах

Приставной шаг левым боком
Приставной шаг правым боком

Перестроение в 4 колонны

Стопорящий шаг

Выполнение челночного бега

Подвижная игра «Охотники-Утки»

2 раза

2 раза

2 раза

2 раза

10 мин

7 мин

Колени подниманием высоко

Пятки  выше, темп высокий

Ноги прямые, понимаем выше

Спина прямая, взгляд направлен вперед

 Необходимо пробежать на высокой скорости два отрезка дистанции, туда и обратно, с резким торможением в конце первого. Важно обратить внимание на точность шага и четкость. Не должно быть лишних движений, все делается одновременно: остановка, вынос ноги, наклон туловища и касание рукой. Чтобы качественней отработать стопорящий шаг, необходимо выполнять бег по дистанции на максимально возможной скорости.

Ваша задача – по сигналу пробежать выделенную дистанцию используя кубики , развернутся и вернуться в исходную точку. Учитель подает сигнал, бегут по одному человеку из колонны после пробежки следует обратить внимание ребят на ошибки: кто-то слишком низко присел на старте и т.п. Начинаем от конуса до конуса! Кубики кладем строго на отмеченное место.

«Класс, становись!» «На 1,2,3 рассчитайсь!» Первые номера идут на правую сторону зала. Вторые номера становятся на середине. Третьи номера идут на левую сторону зала.

Обучающиеся делятся на 3 команды. 2 команды «Охотники», 1 команда «Утки». Задача «Охотников» при помощи мяча выбить всех «уток». После команды меняются.

ЛУУД: Умение использовать знания, полученные на уроках в повседневной жизни

РУУД: Планирование;

Оценка выполненных действий;

Способность к волевому усилию

Соотнесение известного и неизвестного.

ПУУД: Выделение необходимой информации;

Выбор эффективных способов решения поставленных задач;

Сравнение выполненных действий;

Действия во внезапно сложившейся ситуации.

КУУД: Строить продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогом;

Разрешение конфликтов.

6

7

8

Заключительная часть (5 мин)

9

Игра на внимание

Дни недели

3 мин

Ведущий называет дни недели вразнобой и хлопает на все названия, кроме, например, четверга. Дети повторяют за ним. Тот, кто хлопнет на «четверг», выбывает из игры.

ПУУД: Выделение необходимой информации;

Анализ своих действий;

Рефлексия.

КУУД: Постановка вопросов;

Разрешение конфликтов

10

Построение, подведение итогов, выявление лучших игроков. Организованный выход из зала

2 мин

«Становись!»

«Ровняйсь!»

«Смирно!»