Внеклассное мероприятия "День здоровья"
материал по физкультуре на тему

МБОУ СОШ №15 с. Хамышки

Смородской Светланы Владимировны.

День здоровья «Веселые старты 5-8 класс.»

 Цели занятия:

1.       Пропаганда  здорового образа жизни.

2.       Развитие личности ребенка на основе овладения физической культурой.

3.       Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.

Инвентарь: волейбольные мячи, гимнастические скакалки, теннисные мячи, обручи, два мешка, мел, свисток,  футбольные мячи, листы и ручки, гимнастические палки, теннисные шарики.

Ход мероприятия:

Дорогие друзья! Позвольте открыть наш спортивный праздник. А какие дети не любят игры? Ведь самое их любимое занятие поиграть… вот мы с вами сегодня и поиграем.

Эй, господа, пожалуйте сюда,
Веселья вам да радости.
Давно мы вас ждём-поджидаем,
Праздник без вас не начинаем.
Помериться силой,
Побегать, попрыгать
Зовём на площадку друзей.
Весёлые старты вас ждут
На площадке,
Спешите сюда поскорей.

Личное знакомство разминка: жюри и все присутствующие знакомятся с  девизом и приветствием команд. Осталась самая малость: каждый член команды теперь должен лично представиться. Сделать это он должен следующим образом: обе команды в полном составе выходят к стартовой дорожке.  Впереди, приблизительно в метрах пятидесяти, стоит импровизированная гора. На ней надпись: «Здесь были…» Далее пространство поделено чертой.
Командам выдается по мешку. По сигналу первые члены команды должны залезть в свой мешок и допрыгать до «горы». Не вылезая из мешка, мелом или фломастером, заранее уже приготовленным и находящимся там же, написать в отведенной графе свое имя, например: «Коля». Далее, оставив там же мелок, соревнующийся должен развернуться и быстро доскакать в мешке до своей команды, вылезти из мешка и передать его следующему игроку. Тот влезает в мешок и скачет в нем к «горе», пишет свое имя и возвращается тем же способом…
Побеждает та команда, которая первой завершит «процедуру личного представления».

1. Конкурс. «Лошадка»                                                                                                                      Задание: Одному участнику завязывают глаза,   надевают на него «вожжи». Второй ученик, управляя вожжами, должен провести коня на другую сторону спортзала.                                                                                                                        

2. Конкурс. «Бег сороконожек» – предстоящий забег необычен тем, что в нем участвует вся команда. Обхватив впереди стоящего игрока руками за талию, бегут за ведущим до назначенного места, например, той же импровизированной горы. Обегают ее и возвращаются назад. Очень важно при этом не столкнуться лбами с командой соперников и не споткнуться и не устроить «кучу малу».
Та команда сороконожек, которая без промедления и заминок обойдет «гору» и вернется первой назад, на исходную позицию, считается по праву победительницей.

3. Конкурс. Включает в себя несколько заданий это «Медицина», «Велоспорт»,  «Стрельба по мишени»                                                                                

4. «Мячики-скакалки» – задание заключается в следующем: впереди стоящие игроки команд по сигналу должны допрыгать с мячиком, зажатым щиколотками ног, до финиша; поменять мяч на прыгалку и вернуться к команде, передвигаясь прыжками через прыгалку. Следующие игроки команд принимают эстафету и прыгают до финиша через скакалку. Далее меняют ее на мяч и возвращаются с мячом, зажатым между щиколоток. Побеждает команда, первой справившаяся с заданием.

5. Конкурс капитанов заключается в следующем: пока остальные члены команд отдыхают от утомительного забега, капитаны готовятся к новому виду состязания. Примерно в двух метрах от игрока вбивается колышек в тридцать сантиметров. Играющий должен со своего места накинуть десять колец на колышек. Капитаны состязаются по очереди. Очередность выявляется путем жеребьевки. Проигрывает тот, кто добьется наименьшего результата в данном виде состязания.

6. Конкурс.  «Хоккей на траве»                                                                              Поочередно ведут гимнастической палкой (шваброй) мяч мимо кеглей, поставленных змейкой, обратно вернуться бегом по прямой.                              

7. «Сквозь игольное ушко».                                                                                  По сигналу участники перепрыгивают из обруча в обруч,  двигаясь вперед, последний обруч продевается  через себя, оббегает стойку  и возвращается обратно. Эстафета передается следующим игрокам.  

7.  «Отнеси-принеси»
На  противоположном конце площадки кладут  по 4 кольца. Первые игроки берут  по мешочку с предметами. По сигналу надо добежать до колец, разложить все предметы по 1 в кольцо,  и пустой мешок передают вторым номерам.  Вторые номера бегут, собирают предметы в мешок и передают мешок следующему игроку и т.д., пока не соберут все предметы.

 8. «Яичница»                                                                                                                  Инвентарь –   кегли, ракетки для бадминтона, шарики .                                                            Добежать до стойки, неся на ракетке шарик, и вернуться обратно, передавая эстафету следующему участнику.

9. “Попадание мячом в цель”.

На расстоянии 8-10 м. устанавливается кегля или флажок. Каждый участник команды получает право на один бросок, он должен постараться сбить мишень. После каждого броска мяч возвращается команде. Если мишень сбита, ее устанавливают на прежнее место. Побеждает команда, у которой больше точных попаданий мяч не летит, а катится по земле, пущенный рукой.

10. “Удержание мяча”.

Бегут двое. Они встают лицом друг к другу и удерживают мяч лбами. Руки кладутся на плечи друг другу. Если мяч упал, его надо поднять и от места падения продолжить бег.

В заключение перетягивания каната.

Жюри  подводит общий итог соревнований. Объявляются победители. Сувенирами награждаются отличившиеся, поощрительными, например, сладкими призами – остальные участники соревнований. Члены жюри не обходят своим вниманием группы поддержки, отмечают работу вожатых, занимающихся подготовкой и проведением «Веселых стартов».