Разработал учитель физической культуры

Долгих Иван Иванович

МБОУ СОШ№5

г.Ханты- Мансийск

План-конспект урока на тему «Баскетбол»  для 7 класса

Задачи урока: совершенствование ведения, передач, обманных действий, ведения 2 шага – бросок; развитие силы.

ХОД УРОКА

I. Подготовительная часть

1. Организационный момент – 1 мин.
   Построение, объявление задачи урока.
2. Разминка – 8 мин.:

• ходьба на носках, пятках с хлопками впереди, сзади, разминка кистей – 2 мин.;
• легкий бег с передачей мяча назад с обязательным зрительным контролем. 3–4 мяча на колонну, замыкающий при получении мяча кратчайшим путем ведет мяч к направляющему, делает ему передачу и сам становится направляющим – 3 мин.
• игра «Космонавты». Перемещение до сигнала с выполнением беговых или специальных упражнений – 3 мин.;
• перестроение в колонну по два. 1 мяч на двух учеников. ОРУ с мячом в парах – 4 мин.

II. Основная часть

1. Выполнение упражнений, направленных на совершенствование передач, ведения, обманных действий – 9 мин.:

• учащиеся располагаются в парах поперек зала, у каждой пары мяч. Передача двумя руками от груди с обязательным выходом к мячу при ловле, после своей передачи успеть отойти назад;
• передача мяча в движении и имитация защитных действий перед тем, кто ловит мяч. Ученик, получивший мяч, выполняет обманное действие влево и уходит вправо, ведет мяч до боковой линии площадки, разворачивается и выполняет передачу партнеру в движении и т.д. Затем выполняются ложные движения на ведение, бросок. Педагогу необходимо обращать внимание на расположение стоп, наклон туловища, угол сгибания коленей, направление взгляда.

2. Выполнение упражнений, направленных на совершенствование ведения 2 шага – бросок – 9 мин.:
   класс делится на две группы, которые располагаются в колонну по одному с правой стороны относительно атаки кольца на расстоянии 10–12 м от него. В каждой колонне по 3 мяча.,
   а) Учащиеся с мячом выполняют поочередно ведение 2 шага – бросок, подбор, обводку 5 стоек в обратном направлении и передают мяч очередному ученику;
   b) соревнования между колоннами. Команда должна как можно быстрее попасть в кольцо 10 раз, выполняя ведение 2 шага – бросок. Соревнование проводится 2 раза.
3. Двусторонняя игра – 10 мин. 

Необходимо напомнить учащимся о применении отработанных на уроке элементов в игре.
Учитель делит класс на 4 команды. Две команды играют в баскетбол. (Хотя бы одна команда должна быть в одинаковой по цвету форме. Для этого можно использовать накидки.) Две другие команды за лицевыми линиями выполняют задания по карточкам:

• сгибание и разгибание рук в упоре лежа;
• поднимание туловища из положения лежа на спине;
• подтягивание.

Через 5 минут команды меняются местами.

III. Заключительная часть

1. Упражнения на восстановление, расслабление – 2 мин.
2. Подведение итогов урока – 1 мин.

План-конспект  урока по физической культуре на тему: "Совершенствование технических действий в баскетболе"

10 класс девушки

Задачи:

1. Повторить комплекс упражнений с набивными мячами (2 кг.).
2. Совершенствование передач и ловли мяча в движении.
3. Совершенствование броска мяча в корзину после передач в движении.
4. Совершенствование индивидуальных действий в защите в учебно-тренировочной игре (5 х 5).

Цели: 

• Развивающие: 

• развивать двигательные качества – силу, ловкость, быстроту и координацию движений, выносливость.

• Воспитательные: 

• воспитывать морально-волевые качества – смелость, честность, коллективизм.

Инвентарь: набивные мячи (2кг), баскетбольные мячи.

ХОД  УРОКА