Контрольные тесты для предварительной аттестации оценки физической подготовки студентов
тест по физкультуре (10, 11 класс) на тему
Контрольные тесты для предварительной аттестации оценки физической подготовки студентов
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
predv._at.dlya_prepodavateley_2017.docx | 17.65 КБ |
Предварительный просмотр:
Контрольные тесты для предварительной аттестации оценки физической подготовки студентов
Виды упражнений | Оценка | 1-2 курс | 3-4 курс | ||
юноши | девушки | юноши | девушки | ||
Приседание на двух ногах (кол-во раз за 1 мин.) | 5 | 65 | 70 | 50 | |
4 | 60 | 65 | 45 | ||
3 | 55 | 60 | 40 | ||
Прыжки со скакалкой за мин. (кол-во раз) | 5 | 140 | 145 | ||
4 | 130 | 135 | |||
3 | 120 | 125 | |||
КСУ: поднимание и опускание туловища (30 с), отжимания в упоре лежа (30 с) | 5 | 55 | 60 | ||
4 | 50 | 55 | |||
3 | 45 | 45 | |||
Поднимание и опускание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз) | 5 | 40 | 47 | ||
4 | 30 | 40 | |||
3 | 20 | 34 | |||
Челночный бег 3х10 | 5 | 6.9 | 8.0 | 6.8 | 8.0 |
4 | 7.2 | 8.4 | 7.0 | 8.3 | |
3 | 7.5 | 9.0 | 7.3 | 9.6 |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов средних профессиональных учебных заведений
Ряд профессий не способствует развитию и сохранению на необходимом уровне профессионально важных физических и психических качеств. К тому же различные физические качества с возрастом ухудшаются, и это...
Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов средних профессиональных учебных заведений
Ряд профессий не способствует развитию и сохранению на необходимом уровне профессионально важных физических и психических качеств. К тому же различные физические качества с возрастом ухудшаются, и это...
Контрольные упражнения по общей и специальной физической подготовке (тесты) для детей, занимающихся баскетболом в детско-юношеской спортивной школе (ДЮСШ)
Физическая подготовка. Техническая подготовка...
Сравнительная оценка физического развития студентов Борисоглебского медицинского колледжа.
Сравнительная оценка физического развития студентов Борисоглебского медицинского колледжа....
Автореферат на тему "Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов специальности "Защита в чрезвычайных ситуациях" в системе профессионального образования"
В автореферате представлены материалы исследования, проведенные на базе Санкт-Петербургского Пожарно-спасательного колледжа среди студентов специальности "Защита в чрезвычайных ситуациях"....
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОСВОЕНИЮ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИЮ ПРОФЕССИОНАЛЬНО - ПРИКЛАДНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СТУДЕНТОВ
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОСВОЕНИЮ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИЮ ПРОФЕССИОНАЛЬНО - ПРИКЛАДНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ...
Оценка физической подготовленности студентов СПО.
ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ СПО....