Применение метода "круговой тренировки" на учебно-тренировочных занятиях по вольной борьбе
статья по физкультуре (10 класс) на тему
Основой круговой тренировки является многократное выполнение предписанных действий, движений в условиях точного дозирования нагрузки и точного порядка ее изменения и чередования с отдыхом. Это отличает метод строго регламентированного упражнения от игрового и соревновательного методов, для которых характерны лишь приблизительное регулирование и лишь приблизительная программа действий.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
statya_zhargalov_d.zh_.doc | 1.01 МБ |
Предварительный просмотр:
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
План-конспект открытого учебно-тренировочного занятия по вольной борьбе
Обучение технико-тактическим действиям в стойке. Развитие взрывной силы, координации, выносливости.1. Совершенствование сваливания сбиванием разноименного плеча сверху-снаружи и туловища сбоку.2. Сове...
Конспект занятий по вольной борьбе на тему "Перевод нырком захватом руку и туловища с подножкой "
Конспект занятий по вольной борьбе...
План-конспект открытого учебно-тренировочного занятия по вольной борьбе тренера-преподавателя Монгуш Айдына Олеговича
План-конспектоткрытого учебно-тренировочного занятия по вольной борьбетренера-преподавателя Монгуш Айдына Олеговича...
План-конспект учебно-тренировочного занятия по вольной борьбе
План-конспект ...
«Применение метода «Круговой тренировки» на учебно-тренировочных занятиях по вольной борьбе
laquo;Применение метода «Круговой тренировки» на учебно-тренировочных занятиях по вольной борьбе...
План-конспект открытого учебно-тренировочного занятия по вольной борьбе тренера-преподавателя Шеданова В.Н.
Тема: Изучение приема «Броски поворотом (мельница). Защита: захватить руку, захватывающую ногу, упираясь рукой в плечо, отстаивать захваченную ногу назад в сторону».Место проведения: зал в...