Конспект урока физической культуры с межпредметной связью по ОБЖ. Мастер-класс "Учитель к доске" .
план-конспект урока по физкультуре на тему
Конспект урока.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
konspekt_uroka_fizicheskoy_kultury_s_mezhpredmetnoy_svyazyu_po_obzh.doc | 62.5 КБ |
Предварительный просмотр:
Борисова О.О., учитель физической культуры
ГБОУ Школа №2092
Конспект урока физической культуры
с межпредметной связью по ОБЖ. Мастер-класс "Учитель к доске" .
Тема урока: Формирование и совершенствование физических навыков по основам военной подготовки на уроках физической культуры.
Цель урока для учащихся: развитие двигательных качеств: ловкости, выносливости, точности движений.
Методическая цель урока: показать возможности межпредметной связи уроков физической культуры и ОБЖ при подготовке по основам военной службы.
Задачи урока:
I. Образовательные:
1. Корректировать знания и практические умения оказания первой медицинской помощи и основ здорового образа жизни.
2. Способствовать осознанию учащимися важности внутри и межпредметной связи физической культуры и ОБЖ.
II. Оздоровительные и развивающие:
1. Развивать физические качества необходимые для прохождения воинской службы в рядах Вооруженных Сил РФ.
2. Формировать умение выделять главное и обрабатывать полученную информацию.
3. Прививать навыки здорового образа жизни.
III. Воспитательные:
1. Воспитывать умение взаимодействовать в группе.
2. Воспитывать самостоятельность, ответственность и взаимовыручку.
3. Воспитывать морально-волевые, психологические качества личности, патриотизм и гражданскую позицию.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: противогазы, гимнастические скамейки, скакалки, стойки, свисток, тестовые задания.
Этап урока | Содержание урока | Дози ровка | ОМУ |
Подготовительная часть (10 мин.) | Построение, рапорт, приветствие. | 1 мин | Проверить наличие спортивной формы, выявление отсутствующих. |
Определение темы и цели урока: - Через несколько лет наши юноши станут защитниками Родины. Для того, чтобы каждый из них мог со спокойной совестью сказать о себе: «Я мужчина, я гражданин России, я мастер своего дела, я защитник Родины», необходимо обладать хорошей физической подготовкой. Какие физические качества должен развивать в себе юноша допризывного возраста? Какую цель вы бы поставили для себя на сегодняшний урок? | |||
Повороты на месте: «Направо!», «Налево!», «Кругом!» | 30 с | Команды выполнять четко, следить за правильным выполнением. | |
Перестроения из 1 шеренги в 2. На 1-ый – 2-ой рассчитайсь! В две шеренге стройся! В одну шеренгу стройся! | 1 мин | 2-ые делают шаг левой назад, шаг правой в сторону. | |
Ходьба: обычная в полуприседе, руки на поясе в полном приседе, руки за головой. | 1 – 1,5 мин | Из строя не выходить. Спина прямая, смотреть прямо перед собой. Не вставать, не прыгать. | |
Бег обычный приставным шагом правым боком, то же левым боком; вперед спиной по диагонали с ускорением; перестроение из одной колонны в колонну по 2,3,4 и обратно. | 5 мин | Из строя не выбегать. Руки на пояс, чаще переступать ногами. Смотреть через левое плечо. Следить за дистанцией | |
Упражнение на восстановление дыхания в ходьбе: 1 – руки в стороны 2 – вверх 3 – в стороны 4 – и.п. | 6-8 раз | 1-2 вдох, 3-4 полный выдох, дыхание не задерживать. | |
ОРУ в движении: 1. И.П. – руки в сторону; 1-4 – круговые движения в лучезапястном суставе; 1-4 – в локтевом; 1-4 – в плечевом то же назад. | 6-8 раз | Круговые движения выполнять по полной амплитуде, слушать счет не сбиваться. | |
2. И.П. – руки перед грудью; 1-2 – рывки руками; 3-4 – правую вверх, то же с левой. | 6-8 раз | Рывки выполнять энергично, рука прямая. Руки выпрямлять полностью. | |
3. И.П. – руки в замок перед грудью; 1 – руки вперед; 2 – руки вверх; 3-4 – то же самое. | 6-8 раз | Согласования рук и ног, из строя не выходить. | |
4. И.П. – руки перед грудью; 1– шаг левой, поворот туловища влево; 2 – шаг правой, поворот вправо | 6-8 раз | Наклон производится на каждый шаг, ноги в коленях не сгибать, касаться носков ног. | |
5. И.П. – о.с.; 1 – шаг правой, наклон к правой ноге; 2 – и.п.; 3-4 – то же с левой. | 6-8 раз | Выпад выполнять глубже, нога сзади прямая. Плечи держать ровно. | |
6. И.П. – о.с.; 1 – выпад правой, руки на колено; 2 – и.п.; 3-4 – то же с левой. | 6-8 раз | ||
| 7. И.П. – руки вперед; 1 – мах левой, коснуться ладони правой руки; 2 – и.п.; 3-4 – то же с другой ногой. | 6-8 раз | Мах выполнять прямой ногой. Руки прямые, смотреть перед собой. |
8. И.П. – упор присев; 1 – выпрыгивание вверх, руки вверх; 2 – то же самое. | 6-8 раз | Толкаться как можно сильнее, следить за дистанцией. | |
9. Упражнение «Планка». | 1 мин | Следить за правильным положением туловища. | |
Основная часть (30 мин) | Круговая тренировка. | (20-25 мин) | Метод круговой тренировки. |
1 учебная точка задание с противогазом. Одеть и снять противогаз. | 4 мин | подготовка к сдаче норматива. | |
2 учебная точка: прикладная физическая подготовка. 1. Прыжки со скакалкой. 2. Упражнение на г/ стенке. 3. Сгибание-разгибание рук в упоре лежа. 4. Подъем туловища из положения, лежа, руки за головой. | 4 мин | Следить за правильностью выполнения упражнений. | |
3 учебная точка (тест). Вопросы по основам медицинских знаний и здорового образа жизни. | 4 мин | Отвечать письменно Проверка знаний по основам медицинских знаний и здорового образа жизни. | |
Уборка инвентаря |
| ||
| Эстафета: 1. Бег в противогазах. По сигналу участник одевает противогаз бежит до контрольной отметки, обегает ее и передает эстафету следующему. | (5-10 мин) | Пока не одел противогаз, бежать нельзя. |
2. Перебежка из одного окопа в другой. По сигналу участник бежит до первой линии, касается ее и бежит обратно, затем до следующей линии и т.д. | Касаться линии рукой, выполнять быстро и правильно. | ||
4. Доставка боеприпасов. По сигналу участник берет мячи бежит до стойки, обегает ее, бежит назад. | Мячи ронять нельзя. | ||
5.Преодоление «болота». | Попасть на «кочку». | ||
Заключительная часть (3-5 мин) | Уборка инвентаря. | 30 с | |
Класс «Разойдись!» «В одну шеренгу становись!» Рефлексия «Три М» Учащимся предлагается назвать три момента, которые у них получились хорошо в процессе урока, и предложить одно действие, которое улучшит их работу на следующем уроке. Построение, подведение итогов, выставление оценок, сообщение домашнего задания. Организованный уход. | 4,5 мин | Быстро и четко построиться Что понравилось, что нового узнали? Определите своё настроение. Отметить лучших на уроке. Выходить спокойно строем, не толкаться. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
ПЛАН-КОНСПЕКТ УРОКА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ для учащихся 2 класса. Легкая атлетика. Совершенствование специально беговых упражнений УМК "Физическая культура" под ред. В.И. Лях
Преподаватель: Уханов ВикторТема урока: Легкая атлетика. Совершенствование специально беговых упражнений.Цель урока:1. Обучение двигательным действиям при выполнении техники выполнения...
ПЛАН-КОНСПЕКТ УРОКА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ для учащихся 2 класса. «Эстафеты» УМК "Физическая культура" под ред. В.И. Лях
Преподаватель: Уханов ВикторТема урока: «Эстафеты»Цель урока:1. Обучение двигательным действиям при выполнении техники прыжка в длину с места.Задачи урока:1....
ПЛАН-КОНСПЕКТ УРОКА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ для учащихся 2 класса Баскетбол. Обучение технике передачи, ловли и ведение мяча, УМК "Физическая культура" под ред. В.И. Лях
Преподаватель: Уханов ВикторТема урока: Баскетбол. Обучение технике передачи, ловли и ведение мяча.Цель урока:1. Обучить технике передачи, ловли и ведение мяча.Задачи урока:1....
Конспект урока физической культуры в 5 классе "Метание малого мяча", УМК "Физическая культура" под ред В.И.Ляха (5 класс)
Конспект урока физической культуры в 5 классе "Метание малого мяча", УМК "Физическая культура" под ред В.И.Ляха (5 класс)...
Конспект урока физической культуры в 5 классе "Опорный прыжок", УМК "Физическая культура" под ред В.И.Ляха (5 класс)
Конспект урока физической культуры в 5 классе "Метание малого мяча", УМК "Физическая культура" под ред В.И.Ляха (5 класс)...
Конспект урока физической культуры в 1 классе "Кувырок вперед", УМК "Физическая культура" под ред В.И.Ляха (1 класс)
Конспект урока физической культуры в 1 классе "Кувырок вперед", УМК "Физическая культура" под ред В.И.Ляха (1 класс)...