Подвижные игры

для всей семьи

Горячая картошка

Эта игра является одной из самых распространенных в компаниях, где волейбол в почете. Суть ее заключается в следующем: все участники становятся в один общий круг и начинают перепасовываться между собой волейбольными приемами до тех пор, пока от кого-то не упадет мяч на землю. Этот игрок садится в центр круга (он и является картошкой). То же самое происходит и с остальными участниками, потерявшими мяч. Чтобы выйти из круга картошку нужно «окучить», а точнее выбить. Для этого необходимо выполнить нападающий удар и попасть в одного из участников в кругу. Если одна из «картошек» поймала мяч, то все сидящие в кругу выходят, а тот игрок, от которого был пойман мяч, садится в круг.

Использовать игру «горячая картошка» можно и на уроках. С ее помощью школьники учатся подходить к мячу, а так же наносить атакующий удар из любых позиций. Во избежание травм следует разделять мальчиков и девочек.

Казаки Разбойники

Данная дворовая игра является одной из самых распространенных и популярных среди дворовых игр. Ее смысл очень простой: все участники делятся на две команды (казаки и разбойники). Первые должны поймать вторых и привести на свою базу. Игра ведется до тех пор пока не будут пойманы все разбойники.

При желании ускорить игровой процесс, можно пойманных разбойников делать казаками, только для этого необходимо выделять казаков, чтобы не пойманные участники могли знать от кого прятаться и убегать. Играть в «Казаки Разбойники» особенно интересно на лесных полянах, так как там есть множество кустов, деревьев и ямок. Только необходимо соблюдать правила безопасности в лесу.

Благодаря подвижной игре «Казаки Разбойники» у ваших детей будет развиваться ловкость, реакция, «рваный» бег и выносливость. А все эти качества очень важны для подрастающего поколения.