УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН физкультурно-спортивной направленности по виду спорта «БОКС»
календарно-тематическое планирование по физкультуре на тему

Ховалыг Аян Олегович

Учебно-тематический план разработан в соотвествиии с программой. (72 ч/год)

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл uchebno-tem_plan.docx37.51 КБ

Предварительный просмотр:

УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

физкультурно-спортивной направленности по виду спорта «БОКС»

з

а

н

я

т

и

я

Тема. Задания.

М

Е

С

Я

Ц

1группа

3 раза в неделю

2 группа 

3 раз в неделю

3 группа 

3 раз в неделю

кол-во

часов

в неделю

Д

А

Т

А

Планиру-емая

Д

А

Т

А

Факти-ческая

кол-во

часов

в неделю

Д

А

Т

А

Планиру-емая

Д

А

Т

А

Фактич-еская

кол-во

часов

в неделю

 

Д

А

Т

А

Планиру-емая

Д

А

Т

А

Факти-

ческая

1

Вводное занятие. Изучение техники безопасности

Я

Н

В

А

Р

Ь

2

09.01.

2017

2

10.01.

2017

1

11.01.

2017

2

Изучение и совершенствование боевой стойки

2

12.01.

2017

2

13.01.

2017

3

Изучение и совершенствование передвижений

2

16. 01.

2017

2

17.01.

2017

1

18.01.

2017

4

Практическая работа

2

19.01.

2017

2

20.01.

2017

5

Изучение и совершенствование передвижений в стойке

2

23.01.

2017

2

24.01.

2017

1

25.01.

2017

6

Практическая работа

2

26.01.

2017

2

27.01.

2017

7

Изучение и совершенствование защитных действий, уклонов от прямых ударов

Ф

Е

В

Р

А

Л

Ь

2

30.01.

2017

2

31.01.

2017

1

01.02.

2017

8

Практическая работа

2

02.02.

2017

2

03.02.

2017

9

Изучение и совершенствование защитных действий, нырков от боковых ударов

2

06.02.

2017

2

07.02.

2017

1

08.02.

2017

10

Практическая работа

2

09.02.

2017

2

10.02.

2017

11

Изучение и совершенствование защитных действий,  «подставок» от прямых и боковых ударов

2

13.02.

2017

2

14.02.

2017

1

15.02.

2017

12

Практическая работа

2

16.02.

2017

2

17.02.

2017

13

Изучение и совершенствование защитных действий,  «отходов» от прямых и боковых ударов

2

20.02.

2017

2

21.02.

2017

1

22.02.

2017

14

Практическая работа

2

23.02.

2017

2

24.02.

2017

15

Изучение и совершенствование прямых ударов «джебов»

М

А

Р

Т

2

27.02.

2017

2

28.02.

2017

1

01.03.

2017

16

Практическая работа

2

02.03.

2017

2

03.03.

2017

17

Изучение и совершенствование боковых ударов «хуков»

2

06.03.

2017

2

07.03.

2017

1

15.03.

2017

18

Практическая работа

2

09.03.

2017

2

10.03.

2017

19

Изучение и совершенствование ударов снизу «апперкотов»

2

13.03.

2017

2

14.03.

2017

1

22.03.

2017

20

Практическая работа

2

16.03.

2017

2

17.03.

2017

21

Изучение и совершенствование встречных ударов

2

20.03.

2017

2

21.03.

2017

1

29.03.

2017

22

Практическая работа

2

23.03.

2017

2

24.03.

2017

23

Изучение и совершенствование серии ударов: правый прямой, левый боковой

А

П

Р

Е

Л

Ь

2

27.03.

2017

2

28.03.

2017

1

05.04.

2017

24

Практическая работа

2

30.03.

2017

2

31.03.

2017

25

Изучение и совершенствование серии ударов: правый прямой, левый снизу, правый прямой

2

03.04.

2017

2

04.04.

2017

1

12.04.

2017

26

Практическая работа

2

06.04.

2017

2

07.04.

2017

27

Изучение и совершенствование серии ударов: левый прямой, правый боковой

2

10.04.

2017

2

11.04.

2017

1

19.03.

2017

28

Практическая работа

2

13.04.

2017

2

14.04.

2017

29

Изучение и совершенствование серии ударов: уклон от левого прямого удара, правый боковой левый, снизу в печень

2

17.04.

2017

2

18.04.

2017

1

03.05.

2017

30

Практическая работа

2

20.04.

2017

2

21.04.

2017

31

Изучение и совершенствование серии ударов: нырок от бокового с лева, правый боковой, левый с низу

М

А

Й

2

24.04.

2017

2

25.04.

2017

1

10.05.

2017

32

Практическая работа

2

27.04.

2017

2

28.04.

2017

33

Изучение и совершенствование серии ударов: правый прямой  на встречу, левый снизу в подбородок.

2

04.05.

2017

2

02.05.

2017

1

17.05.

2017

34

Практическая работа

2

11.05.

2017

2

05.05.

2017

35

Изучение и совершенствование ближнего боя

2

15.05.

2017

2

12.05.

2017

1

24.05.

2017

36

Практическая работа

2

18.05.

2017

2

16.05.

2017

37

Изучение и совершенствование серии ударов: правый прямой, левый прямой

2

22.05.

2017

2

19.05.

2017

1

31.05.

2017

38

Практическая работа

2

25.05.

2017

2

23.05.

2017


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Программа для групп спортивно–оздоровительной направленности учащихся 1 классов, основанная на одном из видов спорта (баскетбол).

Данная программа заключается в том, что она создана на основе курса обучения игры в баскетбол. Технические приёмы, тактические действия и сама игра в баскетбол таят в себе большие возможности для форм...

Дополнительная предпрофессиональная программа по виду спорта "Бокс"

Программа предназначена для организации работы по дополнительной предпрофессиональной программе по виду спорта «Бокс» в МБУ ДО ДЮСШ с. Успенского муниципального образования Успенский район.Раскрывает ...

Дополнительная образовательная программа физкультурно - спортивной направленности по виду спорта гандбол

Дополнительная образовательная программа физкультурно - спортивной  направленности по виду спорта гандбол...

Предпрофессиональная программа по виду спорта бокс

Настоящая программа является основным документом, определяющим направленность и содержание тренировочного и воспитательного процессов по виду спорта бокс МБУ ДО «Удорская ДЮСШ».   Прог...

Дополнительная предпрофессиональная программа физкультурно - спортивной направленности по виду спорта ЛАПТА

Внастоящее время лапта получила своё развитие как официальный вид спорта, вошедший в Единую Всероссийскую Спортивную  Классификацию и культивируется в  более чем 45 регионах Российской Федер...

Перспективное планирование тренировочного процесса по виду спорта Бокс

В материале представлены плановые показатели по освоению обучающимися программы тренировок на всех этапах спортивной подготовки...

Дополнительная предпрофессиональная программа по виду спорта бокс

Дополнительная предпрофессиональная программа «Бокс» - образовательная программа физкультурно-спортивной направленности, которая отражает единую систему подготовки спортсменов-боксёров в у...