Поурочный план 8 класс Волейбол
план-конспект урока по физкультуре (8 класс) на тему

Этап образовательного процесса

Деятельность учителя

Деятельность учащегося

Личностная

Регулятивная

Познавательная

Коммуникативная

1

2

3

4

5

6

Подготовительный (10 минут)

1.Сообщение УЗ на урок

2.Разминка: Ходьба, бег, специальные упражнения (передвижения в стойке волейболиста, с захлестыванием голени назад, с  высоким подниманием бедра, скрестным шагом, челночным бегом)

3. Перестроение в две колонны

4. ОРУ в парах:

-  И.П. -  стоя спиной друг  другу узкая стойка ноги врозь, руки сцеплены в локтевых суставах

1 - наклон головы влево, 2 – и.п. 3-4 то же вправо

-  И.П. – стоя спиной друг другу узкая стойка ноги врозь, руки сцеплены в локтевых суставах

1 – поворот головы влево, 2 – и.п. 3-4 то же вправо

 - И.П. -  стоя спиной друг другу  узкая стойка ноги врозь руки в стороны

1 – правую ( левую) вверх, 2 – и.п. 3 – то же со сменой рук.

-  И.П. -  стоя спиной друг другу  узкая стойка ноги врозь руки вверх

1 – наклон влево, 2 – и.п. 3 -4 то же вправо

-  И.П. -  стоя спиной друг  другу узкая стойка ноги врозь, руки сцеплены в локтевых суставах

1-3 пружинистые наклоны влево, 4 – и.п. 5 -8 то же вправо

-  И.П. -  стоя лицом друг другу узкая стойка ноги врозь, руки на плечи друг другу

1 – 3 пружинистые наклоны , 4 – и.п. 5 -8 то же

-  И.П. -  стоя лицом друг другу, руки вдоль туловища

1 – выпад влево, 2 – и.п. 3 –4  тоже вправо

-  И.П. -  стоя спиной друг  другу узкая стойка ноги врозь, руки сцеплены в локтевых суставах

1 – присед, 2 - .п. 3 -4 то же.

Ознакомить учащихся с целью и задачами урока, настроить на урок.

Перестроить обучающихся в две колонны

Подготовить организм занимающихся к работе в основной части урока

Все упражнения разминки выполнять по 6 повтора.

Установить роль разминки при подготовке организма к занятию с мячом

Уточнить влияние разминки мышц плечевого пояса на готовность к работе по волейболу.

Следить за правильным выполнением упражнений.

Устранять ошибки при выполнении упражнений.

Правильно описывать упражнение.

Установить роль разминки при подготовке работы с волейбольными мячами

Умение выполнять физические упражнения для развития мышц

Прогнозирование- предвидеть уровень усвоения знаний, его временных характеристик

Определить последовательность и приоритет разминки мышечных групп

Общеучебные - использовать общие приемы решения задач

Общеучебные - контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.

Обсудить ход предстоящей разминки

Деятельность направлена на продуктивное взаимодействие при проведении разминки как со сверстниками, так и с учителем

Основной(30 минут)

Разминка с мячами:  (5мин.)                                      - положение кистей и контакт с мячом;

- дриблинг мяча в пол;

- поднять мяч  с пола хватом пальцев;

- бросить и поймать мяч одной рукой;

- с одного отскока поймать мяч в положении верхней подачи над головой;

- без отскока поймать мяч и быстро вытолкнуть;

-  без отскока поймать мяч в приседе;

- броски мяча двумя руками в парах;

- высокие броски двумя руками;

- броски мяча с ударом о пол;

1. Закрепление техники приема и передачи мяча сверху двумя руками: (5мин.)

                в парах:

- волейбольная стойка;

- правильное расположение рук при передачи мяча двумя руками сверху;

- наброски на передачу мяча двумя руками сверху;

- передача мяча двумя руками сверху  на оптимальном (удобном) расстоянии;

- один набрасывает мяч, другой ловит в и.п. для выполнения передачи;

 - то же в прыжке;

- то же , но наброс в сторону игрока;

-  передача мяча двумя руками сверху над собой и сверху партнёру;

-  передачи мяча через сетку

-  работа около стены: наброски на передачу мяча двумя руками сверху и снизу;

2. Закрепление техники нижней прямой подачи мяча . (5мин.)

- понятие исходного положения;

- показ преподавателем;

- имитация приема нижней прямой подачи мяча;

- выполнение учащимися нижней прямой подачи мяча;

- многократное подбрасывание мяча вверх  и замах бьющей руки в и.п.;

1.  Подача в стену  с расстояния 3—6 м.

2. Подачи в парах ( игроки на боковых линиях);

3. Подачи через сетку с расстояния 3- 9 м от сетки.

4. Подача в пределы площадки из-за лицевой линии;

5. Подачи в правую, левую половины площадки;

6. Подача в ближнюю, дальнюю части площадки;

7. Подачи на точность в зоны 1,6,5.

3. Подвижная подводящая игра к волейболу: "Мяч среднему"(10 мин.)

Перестроение в круг - передача мяча сверху через среднего игрока.

Класс делится на три команды

Эстафета   с элементами волейбола

1. Капитан  держит мяч в руках перед лицом (кисти в «ковшик»). Сгибая ноги и, выпрямляя их, бросает мяч партнеру через сетку игрок  тоже стоит в позе волейболиста, ловит и бросает мяч обратно. После этого становится в конец строя

2. «Одна верхняя передача». Капитан накидывает волейбольный мяч через сетку, игрок выполняет передачу сверху и становится в конец строя. Игра завершается, когда все побывают в роли капитана, команда, закончившая игру раньше, выигрывает.

3. Добежать до сетки, подкинуть мяч, пройти под сеткой, поймать мяч с обратной стороны. Оббежать стойку, вернуться обратно в строй команды, передав мяч следующему.

Перестроение в две колонны.

У каждого ученика мяч.

Объяснить технику изучаемых игровых приемов и действий, добиться их самостоятельному  освоению, выявить и устранить типичные ошибки.

Моделировать технику освоенных игровых действий и приемов, варьировать её в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.

На пару мяч.

Напомнить технику безопасности при выполнения передачи мяча  сверху.

Исправлять ошибки в выполнений упражнений.

Напомнить технику безопасности при выполнения передачи мяча  сверху через сетку.

Перестроение в одну шеренгу.

Исправлять ошибки.

Следить за правильностью выполнения.

Перестроение в круг.

После каждых 10 передач меняться ролями. Руки с ногами выравниваем,  плавно выпрямляемся и мяч подбрасываем своему игроку.

Обратить внимание учащихся на стойку и расположение рук и пальцев на мяче.

Набрасывать мяч партнеру точно на подготовленные руки.

Обратить внимание на стойку и готовность рук к передаче. При передаче руки и ноги выпрямляются, руки сопровождают полет мяча и после передачи почти полностью выпрямляются.

Описывать технику изучаемых игровых приемов и действий, повторять и осваивать их самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки.

Применять правила подбора одежды для занятия спортом и использовать игру в волейбол в организации активного отдыха.

Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия с волейбольным мячом для комплексного развития физических способностей.

Обратить внимание на игровые действия с мячом.

Постоянно совершенствовать приемы, улучшая общую согласованность  их выполнения

Развитие доброжелательного отношения к учителю и товарищам;

Развитие трудолюбия и ответственности за качество своей  и коллективной деятельности.

Активное включение в выполнение двигательного действия;

взаимодействие со сверстниками;

развитие внимания

Коррекция - вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок.

Коррекция - адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.

Целеполагание - преобразовать познавательную задачу в практическую

Последовательность выполнения упражнений.

Добиваться правильного выполнения упражнения.

Умение собраться, настроиться на деятельность

Формировать мыслительные операции по каждому из разучиваемых элементов волейбола

Общеучебные - ориентироваться в разнообразии способов решении задач.

Информационные - искать и выделять необходимую информацию из различных источников в игре волейбол.

Контролировать результат деятельности.

Контролировать результат деятельности.

Умение сосредоточиться для достижения цели

Распределение функций обучающихся во время работы по местам занятий

Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами волейбола.

Обсудить ход выполнения упражнений.

Взаимодействие учащихся во время игры, взаимовыручка, взаимостраховка.

Взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи

Внимательное отношение к собственным переживаниям и переживаниям соперников

Заключительный (5минут)

1.Упражнения на внимание

2.Анализ выполнения УЗ обучающимися, рефлексия, домашнее задание:  Мультимедийный тест по физической культуре "Жесты судей в волейболе"

http://www.uchportal.ru/load/298-1-0-57842

Перестроение в колонну по одному.

Ходьба с восстановлением дыхания после игры по кругу.

Перестроение в одну шеренгу.

Проверить степень усвоения обучающимися УЗ

Ставим УЗ на дом

Определять собственные ощущения при освоении учебной задачи на уроке.

Осознавать  надобность домашнего задания

Определить смысл поставленной на уроке УЗ

Формировать умения и выделять основные признаки сравнения выполнения УЗ

Обеспечивать социальную компетентность и учет позиции других людей