Календарно-тематическое планирование учебного предмета «Физическая культура» 1-4 класс 405 часов
рабочая программа по физкультуре на тему

Рассмотрено на заседании МО

учителей начальных классов

Протокол №____

от _________________201__г.

руководитель МО

________________

Залесова Е.В.

Рекомендовано

к утверждению на

педагогическом совете

Протокол №__

от ___________201__г.

Утверждаю

директор

____________

Богомолова Л.Ю.

Приказ № ____

от ___________201__г.

№

п/п

Дата

Тема урока

Основные виды деятельности учащихся

Легкая атлетика – 14 часов

1

 «Понятие о физической культуре. Правила по технике безопасности на уроках физической культуры». Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища. Игра «Пингвины с мячом». Правила по технике безопасности на уроках лёгкой атлетики

Определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия  физическими упражнениями, подвижными  и спортивными играми.

Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма.

2

 «Ходьба обычная, на носках, на пятках, в полуприседе, с различным положением рук под счет коротким, средним и длинным шагом».  Игра «Быстро по своим местам».

Различать разные виды ходьбы.

Осваивать ходьбу под счет, под ритмический рисунок.

3

Урок игра. Соревнование. Спортивный калейдоскоп. Сочетание различных видов ходьбы. Игра «Слушай сигнал».

Моделировать сочетание различных видов ходьбы.

Осваивать умение использовать положение рук и длину шага во время ходьбы.

4

Обычный бег, бег с изменение направления движения. Бег в чередовании с ходьбой. Игра «Кошки - мышки». Игра «Вызов». Развитие скоростных качеств.

Различать разные виды бега, уметь менять направление во время бега, оценивать свое состояние.

5

 «Бег с преодолением препятствий». Игра «С кочки на кочку». ОРУ. Игра «Два Мороза». Развитие скоростно-силовых качеств.

Научиться общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Выявлять характер зависимости частоты сердечных сокращений от особенностей выполнения  физических упражнений.

6

Урок – игра. Спортивный марафон. Бег по размеченным участкам дорожки. ОРУ. Игра «У ребят порядок строгий». Развитие скоростно-силовых качеств.

Осваивать высокий старт, умение стартовать по сигналу учителя. Осваивать навыки по самостоятельному выполнению упражнений дыхательной гимнастики.

7

Челночный бег. Игра «Ястреб и утка». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега.

Знакомство с челночным бегом. Освоение правил выполнения.

Проявлять качества выносливости при выполнении челночного бега.

8

 «Совершенствование навыков бега. Медленный бег до 3 мин». ОРУ. Подвижная игра «Кто быстрее встанет в круг?»

Развитие выносливости, умения распределять силы. Умение чередовать бег с ходьбой.

Осваивать навыки по самостоятельному выполнению упражнений дыхательной гимнастики.

9

 Урок – игра. Режим дня и личная гигиена. Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря. Игра «Шишки-желуди-орехи».

Определять состав спортивной одежды в зависимости от времени года и погодных условий.

 Развитие познавательной получение знаний о природе (медико-биологические основы деятельности), знаний о человеке (психолого-педагогические основы деятельности), знаний об обществе (историко-социологические основы деятельности). Составлять индивидуальный режим дня.   Соблюдать личную гигиену.

10

Эстафеты. Бег с ускорением. Игра «Быстро в круг». ОРУ. Развитие скоростно-силовых качеств.

Развитие выносливости, умения распределять силы.  Умение чередовать бег с ходьбой.

Осваивать навыки по самостоятельному выполнению упражнений дыхательной гимнастики

11

Броски большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы. ОРУ. Игра «Воробьи и вороны». Развитие скоростно-силовых качеств. ТБ при метании набивного мяча.

Знакомство с броском большого мяча на дальность из-за головы двумя руками. Освоение правил выполнения.

12

Урок-игра. Соревнование. Спортивный марафон

«Совершенствование навыков бега. Медленный бег до 3 мин». Подвижная игра «Невод».

Развитие выносливости, умения распределять силы.  Умение чередовать бег с ходьбой.

Осваивать навыки по самостоятельному выполнению упражнений дыхательной гимнастики.

13

Эстафеты с мячами. Игра «Бросай, поймай». Развитие координации.

Продемонстрировать полученные навыки в течение первой четверти. Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.

14

Прыжок в длину с места, с разбега, с отталкиванием одной и приземлением на две. Эстафеты. ОРУ. Игра « Мышеловка». Развитие прыжковых качеств.

Подвижные игры – 13 часов

15

Урок игра. Игры на закрепление и совершенствование навыков бега (разучивание игры «К своим флажкам»).

Правила по технике безопасности на уроках подвижных и спортивных игр.

Называть правила подвижных игр и выполнять их в процессе игровой деятельности.

Выполнять игровые действия в условиях учебной и игровой деятельности.

Подготавливать площадки для проведения подвижных игр в соответствии с их правилами.

Проявлять смелость, волю, решительность, активность и инициативу при решении вариативных задач, возникающих в процессе игры.

Моделировать игровые ситуации.

Регулировать эмоции в процессе игровой деятельности, уметь управлять ими.

Общаться и взаимодействовать со сверстниками в условиях игровой  

деятельности.

16

Игры на закрепление и совершенствование развития скоростных способностей (разучивание игры «Пятнашки»).

17

Игры на закрепление и совершенствование навыков в прыжках (разучивание игры «Прыгающие воробушки»).

18

Урок-игра. Игры на закрепление и совершенствование метаний на дальность и точность (игра «Кто дальше бросит», «Метко в цель»).

19

Игры на закрепление и совершенствование метаний на дальность и точность (игра «Точный расчет»).

20

Урок – путешествие «Упражнения на внимание». Подвижная игра «Охотники и утки».

21

«Упражнения на ловкость и координацию». Подвижная игра «Удочка».

22

Ведение и передача баскетбольного мяча.

Подвижная игра «Круговая охота».

23

Урок-игра. Подвижные игры с баскетбольным мячом. Подвижная игра «Передал — садись».

24

Подвижные игры с баскетбольным мячом. Подвижная игра «Передал — садись».

25

Подвижные игры с баскетбольным мячом. Подвижная игра «Не давай мяча водящему».

26

Урок-игра. Спортивный марафон «Внимание, на старт».

Игра «Капитаны».

27

Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища.

Игра «Не давай мяча водящему».

Развитие познавательной активности: получение знаний о природе (медико-биологические основы деятельности), знаний о человеке (психолого-педагогические основы деятельности), знаний об обществе (историко-социологические основы деятельности).

Гимнастика с элементами акробатики – 18 часов

28

Строевые команды. Построения и перестроения. Игра «Класс, смирно!».

Правила по технике безопасности на уроках гимнастики с элементами акробатики. Игра «Змейка».

Различать и выполнять строевые команды: «Смирно!», «Вольно!», «Шагом марш!», «На месте!»,  « Равняйсь!», «Стой!». Освоение универсальных умений по самостоятельному выполнению упражнений по строевой подготовке.

29

 Урок игра. Соревнование. «Группировка, перекаты в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях». Подвижная игра «Иголка и нитка».

Осваивать универсальные умения по выполнению группировки и перекатов в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях. Описывать технику разучиваемых упражнений.

30

 «Группировка, перекаты в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях». Подвижная игра «Иголка и нитка».

Осваивать универсальные умения по выполнению группировки и перекатов в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях. Описывать технику разучиваемых упражнений.

31

«Кувырок вперед в упор присев». Подвижная игра «Тройка».

Осваивать технику кувырка вперед в упор присев. Выявлять характерные ошибки в выполнении кувырка вперед в упор присев. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатического упражнения.

32

Урок игра. Соревнование. Гимнастический мост из положения лежа на спине. Игра «Раки».

Осваивать технику выполнения гимнастического моста из положения лежа на спине. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах т группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений. Соблюдать правила техники безопасности.

33

Стойка на лопатках. Игра «Через холодный ручей».

Осваивать технику выполнения стойки на лопатках. Проявлять качества силы, координации и выносливости при выполнении акробатических упражнений и комбинаций.

34

 «Основные способы передвижения. Представление о физических упражнениях». Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползанье, как жизненно важные способы передвижения человека;

Правила предупреждения травматизма Подвижная игра «Петрушка на скамейке».

Выявлять различия в основных способах передвижения человека.

Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств (сила, быстрота, выносливость).

35

Урок – игра. Стойка на носках, на одной ноге (на полу и гимнастической скамейке), ходьба по гимнастической скамейке, повороты на 90º. Подвижная игра « Пройди бесшумно».

Проявлять качества координации при выполнении упражнений. Выявлять характерные ошибки в выполнении упражнений. Осваивать технику выполнения упражнений на гимнастических снарядах (гимнастическая скамейка).

36

Передвижения по гимнастической стенке. Игра «Конники-спортсмены».

Осваивать технику выполнения упражнений на гимнастической стенке.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений на гимнастической стенке.

37

Перелезание через гимнастического коня. Игра «Не урони мешочек».

Освоить технику перелезания через гимнастического козла. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении перелезания через гимнастического коня.

Познакомиться с техникой выполнения опорного прыжка.

38

Урок – соревнование «Лазание по гимнастической скамейке. Подтягивание лежа на животе по горизонтальной скамейке». Подвижная игра «Отгадай, чей голос».

Освоить технику лазания по гимнастической скамейке различными способами. Проявлять качества силы, координации, выносливости при выполнении лазания по гимнастической скамейке. Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений.

39

Акробатические комбинации. Игра «Парашютисты».

Продемонстрировать умение выполнять акробатические комбинации. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при выполнении акробатических комбинаций.

Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении акробатических комбинаций.

40

ОРУ с гимнастической палкой.

Подвижная игра «Охотники и утки».

Освоить упражнения с гимнастической палкой.

Отбирать и составлять комплексы упражнений с гимнастической палкой для утренней зарядки и физкультминуток.

Характеризовать влияние общеразвивающих упражнений  на организм

41

Урок – соревнование «Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания». Подвижная игра «Посадка картофеля».

Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Продемонстрировать полученные навыки выполнения гимнастических упражнений с элементами лазанья и перелезания. Соблюдать правила техники безопасности.

42

Основная стойка. Построение в шеренгу и колону по одному. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. Игра «Медвежата за медом». Развитие координационных способностей. Название основных гимнастических снарядов.

Проявлять качества координации при выполнении упражнений.  Выявлять характерные ошибки в выполнении упражнений. Осваивать технику выполнения упражнений на гимнастических снарядах (гимнастическая скамейка).

43

Урок-игра. Лазание по гимнастической стенке и канату. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев. Подтягивание лежа на животе по гимнастической скамейке. Перелезание через горку матов. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игра «Кузнечики». Развитие силовых качеств

44

Лазание по гимнастической стенке и канату. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев. Подтягивание лежа на животе по гимнастической скамейке.

45

Перелезание через горку матов. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игра «Кузнечики». Развитие силовых качеств.

Подвижные игры – 3 часа

46

Урок – игра. Гимнастика с основами акробатики: «Пройди бесшумно», «Через холодный ручей».

Проявлять качества силы, координации и выносливости.

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время проведения подвижных игр

47

Эстафета «Веселые старты». Веревочка под ногами», «Эстафета с обручами». Подвижная игра «Догонялки на марше».

48

Урок – игра Основные физические качества (сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие). Игра «Слушай сигнал».

Характеризовать показатели физического развития, физической подготовки.

Кроссовая подготовка – 22 час

49

Равномерный бег (3 минуты). Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносли-вости. Понятие скорость бега

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

50

Равномерный бег (3 минуты). Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносли-вости. Понятие скорость бега

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

51

Равномерный бег (3 минуты). Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносли-вости. Понятие скорость бега

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

52

Равномерный бег 4 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие дистанция

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

53

Равномерный бег 5 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие здоровье

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

54

Равномерный бег 5 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие здоровье

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

55

Равномерный бег 5 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 60 м, ходьба 100 м). ОРУ Подвижная игра «Пятнашки».. Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

56

Равномерный бег 5 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

57

Равномерный бег 3 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

58

Равномерный бег 3 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

59

Равномерный бег 4 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

60

Равномерный бег 4 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие дистанция

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

61

Равномерный бег 4 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

62

Равномерный бег 4 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие дистанция

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

63

Равномерный бег 5 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие здоровье

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

64

Равномерный бег 5 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие здоровье

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

65

Равномерный бег 5 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 60 м, ходьба 100 м). ОРУ Подвижная игра «Пятнашки».. Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

66

Равномерный бег 5 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

67

Равномерный бег 5 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

68

Равномерный бег 6 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие здоровье

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

69

Равномерный бег 7 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 60 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

70

Равномерный бег 7 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 60 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Подвижные игры – 6 часа

71

Игра «Воробьи и вороны». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.

Объяснять пользу подвижных игр.

Использовать подвижные игры для организации активного отдыха и досуга.

Выбирать для проведения подвижных игр водящего и капитана команды.

Распределяться на команды с помощью считалочек

72

Урок игра. Игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости.

73

Игра «Пятнашки» Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.

74

Игра «Воробьи и вороны». ОРУ. Развитие выносливости.

75

Урок игра. Викторина. Влияние физических упражнений на осанку. Приемы закаливания. Понятие обморожение.

Понимать значения физических упражнений на формирование осанки. Осваивать приемы закаливания и оценивать свое состояние после закаливания. Иметь понятия об обморожениях.

76

Историческое путешествие «Зарождение физической культуры на территории Древней Руси».

Пересказывать тексты по истории физической культуры.

Освоить материал о зарождении физической культуры на территории Древней Руси.

Подвижные игры – 9 часов

77

Эстафеты с мячами. Игра «Бросай поймай» . Развитие координации

Объяснять пользу подвижных игр.

Использовать подвижные игры для организации активного отдыха и досуга.

Выбирать для проведения подвижных игр водящего и капитана команды.

Распределяться на команды с помощью считалочек.

78

Урок игра. Игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости.

79

Эстафеты. ОРУ. Игра «Пятнашки». Развитие прыжковых качеств.

80

Игра «Воробьи и вороны». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.

81

Урок игра. Игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости.

82

Игра «Пятнашки» Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.

83

Игра «Воробьи и вороны». ОРУ. Развитие выносливости.

84

Урок игра.  Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.

85

Эстафеты. Развитие координации.

Легкая атлетика – 14 часов

86

Бег на 30 метров. Прыжки в длину с разбега. Подвижная игра «Ловишка». ТБ во время прыжка в длину.

Осваивать технику бега различными способами.

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений.

Различать разновидности беговых заданий

87

Бег на 60 метров. Прыжки в длину с разбега.

88

Урок игра. Прыжки в длину с разбега.

89

Прыжки в длину с разбега.

90

Бег. Метание на дальность.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений, при метании мяча

91

Урок игра. Бег. Метание на дальность.

92

Прыжки со скакалкой. Подвижная игра «Кот и мыши».

93

Игры с использованием

скакалки. Подвижная игра «Невод».

94

Игры с использованием

скакалки. Подвижная игра «Невод».

95

Урок игра. Соревнование. Прыжок в высоту. «Челночный» бег.

96

97

Прыжок в высоту. «Челночный» бег.

98

Кроссовая подготовка.

99

Правила поведения при купании в водоемах во время  летних каникул.

№

п/п

Дата

Тема урока

Основные виды деятельности учащихся

Легкая атлетика 13 часов

1

ТБ на уроках физической культуры

Активно включаться в общение с учителем, сверстниками.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие

Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры

Эффективно сотрудничать со сверстниками,

оказывать поддержку друг другу

Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

2

Разновидности ходьбы; ходьба через препятствия.

ТБ на уроках л/а

Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач

Основы знаний о работе органов дыхания и сердечнососудистой системы

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться

3

Разновидности ходьбы, бега. Встречная эстафета

Проявлять качества быстроты и координации при выполнении беговых упражнений

Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно сосудистой системы

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

4

Метание малого мяча на дальность с места. Игра «Кто дальше бросит

Проявлять трудолюбие и  упорство в достижении поставленных целей

Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно сосудистой системы

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

5

Метание мяча в горизонтальную цель (1,5х1,5) с расстояния 4-6м. Игра «Увертыши». Равномерный бег до 3мин

Проявлять качества силы, координации и быстроты при метании малого мяча

Осваивать технику метания малого мяча в цель

Взаимодействовать в группах при выполнении метания малого мяча

Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча

6

Метание мяча в вертикальную цель (обруч на высоте 2м) с 6-и м.

Проявлять качества силы, координации и быстроты при метании малого мяча

Осваивать технику метания малого мяча в цель

Взаимодействовать в группах при выполнении метания малого мяча

Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча

7

Высокий старт с последующим ускорением

Учебно-познавательный интерес и способам решения поставленных задач

Понятие «короткая дистанция». Знание техники бега на скорость, бега на выносливость

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

8

Бег с ускорением 30 м.

Подвижная игра «Третий лишний»

Учебно-познавательный интерес и способам решения поставленных задач

Понятие «короткая дистанция». Знание техники бега на скорость, бега на выносливость

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

9

Прыжок в длину «согнув ноги» с приземлением на обе ноги

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного отношения к учению

Знать приемы закаливания для укрепления здоровья, характеристику основных физических качеств

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

10

Эстафеты с бегом на скорость

Проявлять трудолюбие и  упорство в достижении поставленных целей

Основы знаний о работе органов дыхания и сердечнососудистой системы

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

11

Кросс по слабопересеченной местности 1км без учета времени

Проявлять трудолюбие и  упорство в достижении поставленных целей

Основы знаний о работе органов дыхания и сердечнососудистой системы

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

12

История ФК и спорта через историю семьи

Значение физической культуры в жизнедеятельности человека

Факты истории развития физической культуры

Стремление к справедливости, чести и достоинству  по отношению к себе и к другим людям

Осознание человеком себя как представителя страны  и государства

13

Составление режима дня

Учиться организовывать свою деятельность,  рационально использовать время

Планировать  спортивные занятия в режиме дня, организовывать  отдых и досуг  в течение дня  с использованием  средств ФК

Взаимодействовать с окружающими, находить с ними общий язык и общие интересы

Подвижные игры 16 часов

14

Ловля и передача мяча. Подбрасывание мяча. Игры: «К своим флажкам», «Пятнашки»

Активно включаться в общение со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности

Технически правильно выполнять двигательные действия

Оказывать посильную  помощь и моральную поддержку  сверстникам

Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием

15

Ловля и передача мяча на месте. Игра «Играй, играй, мяч не теряй!»

Стремление к победе, умение достойно проигрывать

Уметь играть в подвижные игры с бегом

Уметь сотрудничать в команде. Следовать девизу «Один за всех и все за одного»

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр

16

Ловля и передача мяча в шаге. Игра «Играй, играй, мяч не теряй!»

Значение физической культуры в жизнедеятельности человека

Факты истории развития физической культуры

Стремление к справедливости, чести и достоинству  по отношению к себе и к другим людям

Осознание человеком себя как представителя страны  и государства

17

Прием мяча отраженного от стены. Подвижные игры с мячом «Пионербол»

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр

Умение самостоятельно выработать стратегию игры

Взаимодействовать в парах при выполнении технических действий в игре

Различать ситуации поведения в подвижных играх

18

Прием мяча отраженного от стены. Подвижные игры с мячом

Стремление к победе, умение достойно проигрывать

Уметь играть в подвижные игры с бегом

Уметь сотрудничать в команде. Следовать девизу «Один за всех и все за одного»

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр

19

Передача мяча в парах после ловли. Игра «Школа мяча»

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр

Умение самостоятельно выработать стратегию игры

Взаимодействовать в парах при выполнении технических действий в игре

Различать ситуации поведения в подвижных играх

20

Передача мяча в парах после ловли. Игра «Школа мяча»

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр

Умение самостоятельно выработать стратегию игры

Взаимодействовать в парах при выполнении технических действий в игре

Различать ситуации поведения в подвижных играх

21

Передача мяча на месте после подбрасывания вверх. Игра «Мяч водящему»

Проявлять  координацию, внимание, быстроту и ловкость во время  проведения подвижных игр

Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр

Осваивать универсальные умения, управлять эмоциями во время подвижных игр

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

22

Передача мяча на месте после подбрасывания вверх. Игра «Мяч водящему»

Проявлять  координацию, внимание, быстроту и ловкость во время  проведения подвижных игр

Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр

Осваивать универсальные умения, управлять эмоциями во время подвижных игр

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

23

Передача мяча со сменой места. Игра «Мяч водящему». «Белые медведи».

Стремление к победе, умение достойно проигрывать

Уметь играть в подвижные игры с бегом

Уметь сотрудничать в команде. Следовать девизу «Один за всех и все за одного»

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр

24

Передача мяча со сменой места. Игра «Мяч водящему». «Белые медведи».

Стремление к победе, умение достойно проигрывать

Уметь играть в подвижные игры с бегом

Уметь сотрудничать в команде. Следовать девизу «Один за всех и все за одного»

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр

25

Передача мяча через низкую веревку. Игра «Пионербол» с одним мячом

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр

Умение самостоятельно выработать стратегию игры

Взаимодействовать в парах при выполнении технических действий в игре

Различать ситуации поведения в подвижных играх

26

Передача мяча через низкую веревку. Игра «Пионербол» с двумя мячами

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр

Умение самостоятельно выработать стратегию игры

Взаимодействовать в парах при выполнении технических действий в игре

Различать ситуации поведения в подвижных играх

27

Игры: «Попади в обруч», «Салки - ловишки». Игра «Снайперы»

Стремление к победе, умение достойно проигрывать

Уметь играть в подвижные игры с бегом

Уметь сотрудничать в команде. Следовать девизу «Один за всех и все за одного»

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр

28

Игры: «Перестрелка», «Точный расчет», «Ловишки»

Значение физической культуры в жизнедеятельности человека

Факты истории развития физической культуры

Стремление к справедливости, чести и достоинству  по отношению к себе и к другим людям

Осознание человеком себя как представителя страны  и государства

29

Игры: «Перестрелка», «Точный расчет», «Ловишки». Подтягивание.

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр

Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр

Излагать правила и условия проведения подвижных игр

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр

Гимнастика 24 часа

30

Комплекс физических упражнений для утренней зарядки

Бережное отношение к своему здоровью

Необходимость отслеживания состояния здоровья

Уметь оказать помощь и эмоциональную поддержку однокласснику

Бережное отношение к другим людям

31

Упоры; седы. Упражнения в группировке. Строевые упражнения

Стремление к физическому совершенству: развитие и укрепление правильной осанки, координации

Различать и выполнять строевые команды: «Равняйсь!» «Смирно!» «Вольно!»

Уметь сотрудничать при выполнении совместных упражнений

Соблюдать правила техники безопасности на уроках гимнастики

32

Перекаты в группировке, лежа на животе, из упора стоя на коленях

Стремление к физическому совершенству: развитие и укрепление правильной осанки, координации

Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений (строевые упражнения).

Осваивать ОРУ с предметами

Осваивать  универсальные умения по взаимодействию в группах при разучивании и выполнении упражнений с гимнастическими палками

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений с гимнастическими палками

33

Кувырок вперед. Подвижные игры

Совершенствование осанки и координации

Выполнение строевых команд под счет.

Показ упражнений с гимнастическими палками с учителем

Осваивать  универсальные умения по взаимодействию в группах при разучивании и выполнении упражнений с гимнастическими палками

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений с гимнастическими палками

34

Кувырок назад.

Совершенствование осанки и координации

Выполнение строевых команд под счет.

Показ упражнений с гимнастическими палками с учителем

Осваивать  универсальные умения по взаимодействию в группах при разучивании и выполнении упражнений с гимнастическими палками

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений с гимнастическими палками

35

Стойка на лопатках согнув ноги

Развитие гибкости, ловкости

Знать технику выполнения двигательных действий

Находить ошибки, уметь их исправлять

36

Из стойки на лопатках согнув ноги перекат вперед в упор присев

Развитие координационных способностей

Уметь выполнять акробатические элементы раздельно

Осваивать универсальные умения работы по группам самостоятельно

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений

37

Кувырок в сторону. Игра «Запрещенное движение»

Развитие гибкости, ловкости

Знать технику выполнения двигательных действий

Находить ошибки, уметь их исправлять

38

Акробатические композиции из изученных элементов

Развитие координационных способностей

Уметь выполнять акробатические элементы раздельно

Осваивать универсальные умения работы по группам самостоятельно

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений

39

Жонглирование малыми предметами

Проявлять качества силы, координации, быстроты при выполнении упражнений прикладной направленности

Осваивать технику физических упражнений прикладной направленности

Осваивать работу по отделениям

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений прикладной направленности

40

Висы и упоры на снарядах

Проявлять качества силы, координации, быстроты при выполнении упражнений прикладной направленности

Осваивать технику физических упражнений прикладной направленности

Осваивать работу по отделениям

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений прикладной направленности

41

Композиция из висов и упоров. Подвижные игры

Активно  включаться в работу, проявлять смекалку и сообразительность

Уметь организовать самостоятельную деятельность

Управлять эмоциями при общении со сверстниками

Технически правильно выполнять действия

42

Композиция из висов и упоров. Подвижные игры

Активно  включаться в работу, проявлять смекалку и сообразительность

Уметь организовать самостоятельную деятельность

Управлять эмоциями при общении со сверстниками

Технически правильно выполнять действия

43

Перелазание: через гимнастического коня, бревно, козла

Активно  включаться в работу, проявлять смекалку и сообразительность

Уметь организовать самостоятельную деятельность

Управлять эмоциями при общении со сверстниками

Технически правильно выполнять действия

44

Стойка на носках на одной ноге (на полу и гимнастической скамейке)

Проявлять качества силы, координации, быстроты при выполнении упражнений прикладной направленности

Описывать универсальные действия при лазании по канату

Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку при работе в парах

Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку при работе в парах

45

Перешагивание через мячи, повороты на 900на скамейке

Проявлять качества силы, координации, быстроты при выполнении упражнений прикладной направленности

Описывать универсальные действия при лазании по канату

Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку при работе в парах

Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку при работе в парах

46

Ходьба по рейке гимнастической скамейки. Танцевальные шаги с прискоком

Проявлять внимание, ловкость, координацию

Описывать технику гимнастических упражнений прикладной направленности

Оказывать помощь и взаимовыручку при работе в парах

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений прикладной направленности

47

Лазание по гимнастической стенке. Повторный инструктаж по ТБ

Проявлять внимание, ловкость, координацию

Описывать технику гимнастических упражнений прикладной направленности

Оказывать помощь и взаимовыручку при работе в парах

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений прикладной направленности

48

Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, стоя на коленях

Проявлять внимание, ловкость, координацию

Описывать технику гимнастических упражнений прикладной направленности

Оказывать помощь и взаимовыручку при работе в парах

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений прикладной направленности

49

Лазание по канату в три приема

Проявлять качества силы, координации, быстроты при выполнении упражнений прикладной направленности

Описывать универсальные действия при лазании по канату

Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку при работе в парах

Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку при работе в парах

50

Опорный прыжок (вскок в упор присев соскок с взмахом рук)

Активно  включаться в работу, проявлять смелость и сообразительность

Уметь организовать самостоятельную деятельность

Управлять эмоциями при общении со сверстниками

Технически правильно выполнять действия

51

Игры и эстафеты с элементами гимнастики

Проявлять качества силы, координации, быстроты при выполнении упражнений прикладной направленности

Описывать универсальные действия при лазании по канату

Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку при работе в парах

Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку при работе в парах

52

Танцевальные шаги: приставные шаги; шаги галопа

Формировать правильную осанку,

учиться

 держать равновесие

Описывать технику выполнения танцевальных шагов

Уметь сотрудничать при выполнении совместных упражнений

Уметь корректировать свои действия и действия в группе

53

Преодоление полосы препятствий.

Перешагивание через набивные мячи

Проявлять качества силы, координации, быстроты при выполнении упражнений прикладной направленности

Осваивать технику физических упражнений прикладной направленности

Осваивать работу по отделениям

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений прикладной направленности

Кроссовая подготовка -  18 часов

54

Равномерный бег 3 мин. ОРУ. Чередо-вание ходьбы и бега (50 бег, 100 ходь-ба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний»

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

55

Равномерный бег 3 мин. ОРУ. Чередо-вание ходьбы и бега (50 бег, 100 ходь-ба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний»

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

56

Равномерный бег 4 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (60 бег,90 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки»

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

57

Равномерный бег5 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (60 бег, 90 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пустое место»

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

58

Равномерный бег6 мин. ОРУ. Чередо-вание ходьбы и бега (60 бег,90 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Салки с выручкой»

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

59

Равномерный бег6 мин. ОРУ. Чередо-вание ходьбы и бега (60 бег,90 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Салки с выручкой»

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

60

Равномерный бег 8 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (70 бег, 80 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки»

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

61

Равномерный бег 7 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (60 бег, 90 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Рыбаки и рыбки»

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

62

Равномерный бег 3 минуты. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний»

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут; чередовать ходьбу с бегом

63

Равномерный бег 3 минуты. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний»

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут; чередовать ходьбу с бегом

64

Равномерный бег 3 минуты. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний»

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут; чередовать ходьбу с бегом

65

Равномерный бег 3 минуты. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний»

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут; чередовать ходьбу с бегом

66

Равномерный бег 4 минуты. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (60 бег, 90 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки»

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут; чередовать ходьбу с бегом

67

Равномерный бег 4 минуты. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (60 бег, 90 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки»

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут; чередовать ходьбу с бегом

68

Равномерный бег 4 минуты. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (60 бег, 90 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки»

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут; чередовать ходьбу с бегом

69

Равномерный бег 4 минуты. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (60 бег, 90 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки»

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут; чередовать ходьбу с бегом

70

Равномерный бег 4 минуты. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (70 бег, 80 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки»

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут; чередовать ходьбу с бегом

71

Равномерный бег 4 минуты. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (70 бег, 80 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки»

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут; чередовать ходьбу с бегом

Подвижные игры 20 часов

72

Влияние физической подготовки на развитие физических качеств. Физическая нагрузка

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного отношения к учению

Контролировать режимы физической нагрузки на организм

Потребность в общении с учителем.

Умение слушать и вступать в диалог

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

73

Правильная осанка

Признание здоровья решающим фактором в жизни человека

Уметь выбрать для себя с учётом своих особенностей  способ закаливания

Контролировать свои действия

Стремление  к З.О.Ж., способы достижения цели

74

Ловля и передача мяча в парах на месте. Игра «Дав мороза»

Проявлять внимание и ловкость при работе с мячом

Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр

Осваивать уни универсальные умения, управлять эмоциями во время учебной деятельности

Соблюдать правила техники безопасности при работе с баскетбольными мячами

75

Ведение мяча по прямой шагом и бегом.  Игра «Лиса и куры»

Стремиться к победе в игре

Совершенствовать технику владения мячом

Осваивать универсальные умения работы в группе

Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры

76

Ведение мяча по прямой шагом и бегом с остановками по сигналу

Стремиться к победе в игре

Совершенствовать технику владения мячом

Осваивать универсальные умения работы в группе

Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры

77

Ведение мяча с изменением направления движения

Проявлять координацию, силу во время выполнения физических упражнений

Осваивать технику владения мячом

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр

78

Ведение мяча с изменением направления движения

Проявлять координацию, силу во время выполнения физических упражнений

Осваивать технику владения мячом

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр

79

Броски мяча в корзину с места. Игра «Мяч в корзину»

Стремиться побеждать, стремиться улучшить свои результаты

Совершенствование техники владения мячом

Взаимодействовать в группах при выполнении технических действий с мячом

Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры

80

Броски мяча в корзину после ведения мяча. Игра «У кого меньше мячей»

Проявлять координацию, силу во время выполнения физических упражнений

Осваивать технику владения мячом

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр

81

Броски мяча в корзину после ведения мяча. Игра «У кого меньше мячей»

Проявлять координацию, силу во время выполнения физических упражнений

Осваивать технику владения мячом

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр

82

Игра «Борьба за мяч»

Активно  включаться в игровые действия, проявлять свои положительные качества

Освоение новых двигательных действий

Управлять своими эмоциями, оказывать поддержку окружающим

Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры

83

Игра «Борьба за мяч»

Активно  включаться в игровые действия, проявлять свои положительные качества

Освоение новых двигательных действий

Управлять своими эмоциями, оказывать поддержку окружающим

Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры

84

Игра «Мяч капитану»

Стремиться к победе в игре

Совершенствовать технику владения мячом

Осваивать универсальные умения работы в группе

Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры

85

Игра «Мяч капитану»

Стремиться к победе в игре

Совершенствовать технику владения мячом

Осваивать универсальные умения работы в группе

Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры

86

Игра «Мяч по кругу», «Перестрелка»

Проявлять  координацию, внимание и ловкость во время проведения подвижных игр

Характеризовать и исправлять ошибки при работе с мячом

Сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность

Различать допустимые и недопустимые формы поведения во время игры

87

Игра «Мяч по кругу», «Перестрелка»

Проявлять  координацию, внимание и ловкость во время проведения подвижных игр

Характеризовать и исправлять ошибки при работе с мячом

Сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность

Различать допустимые и недопустимые формы поведения во время игры

88

Ведение мяча на месте.

«Игра «Мяч по кругу»

Стремиться к победе в игре

Совершенствовать технику владения мячом

Осваивать универсальные умения работы в группе

Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры

89

Ведение мяча на месте.

«Игра «Мяч по кругу»

Стремиться к победе в игре

Совершенствовать технику владения мячом

Осваивать универсальные умения работы в группе

Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры

90

Игра «Мяч капитану»

Стремиться к победе в игре

Совершенствовать технику владения мячом

Осваивать универсальные умения работы в группе

Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры

91

Игра «Мяч капитану»

Стремиться к победе в игре

Совершенствовать технику владения мячом

Осваивать универсальные умения работы в группе

Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры

Легкая атлетика 11 часов

92

Прыжки в высоту с 4-5 шагов разбега. Подвижные игры с прыжками

Значение развития силы, выносливости, координации в учебной и трудовой деятельности

Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении прыжковых упражнений

Уметь объяснить правила и организовать игру в группе

Осваивать универсальные умения по взаимодействии в группах при проведении игр со скакалкой

93

Метание малого мяча с места на дальность, из положения стоя грудью в направлении метания. Игра «Выше земли»

Проявлять качества силы, координации и быстроты при метании малого мяча

Осваивать технику метания малого мяча в цель

Взаимодействовать в группах при выполнении метания малого мяча

Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча

94

Челночный бег 3х10м

Развивать скорость, ловкость

Описывать технику челночного бега

Умение сотрудничать при выполнении совместных беговых упражнений

Уметь самостоятельно оценивать свои физические возможности

95

Соревнование в беге на 60м

Учебно-познавательный интерес и способам решения поставленных задач

Понятие «короткая дистанция». Знание техники бега на скорость, бега на выносливость

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

96

Прыжки в длину с места. Игры

Активно включаться в общение со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности

Технически правильно выполнять двигательные действия

Оказывать посильную  помощь и моральную поддержку  сверстникам

Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием

97

Бег с ускорением от 30 до 60 м

Проявлять качества силы и быстроты при выполнении беговых упражнений

Осваивать универсальные умения, контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений

Умение сотрудничать при выполнении совместных беговых упражнений

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах при разучивании и выполнении беговых упражнений

98

Прыжки с высоты до 40 см

Проявлять внимание и ловкость при выполнении прыжковых упражнений

Осваивать технику прыжковых упражнений.  Выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений

Уметь оказать помощь и поддержку  при выполнении прыжковых упражнений партнеру

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упражнений

99

Бег до 3 мин

Проявлять выносливость при выполнении беговых упражнений. Понимать значение и влияние физических упражнений на трудовую деятельность

Осваивать универсальные умения, контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений

Уметь контролировать и управлять эмоциями при выполнении физически сложных заданий

Соблюдать правила техники безопасности при беге на длинные дистанции

100

6-минутный бег с учетом времени

Проявлять выносливость при выполнении беговых упражнений. Понимать значение и влияние физических упражнений на трудовую деятельность

Осваивать универсальные умения, контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений

Уметь контролировать и управлять эмоциями при выполнении физически сложных заданий

Соблюдать правила техники безопасности при беге на длинные дистанции

101

Бег на 30м

Проявлять качества силы и быстроты при выполнении беговых упражнений

Осваивать универсальные умения, контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений

Умение сотрудничать при выполнении совместных беговых упражнений

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах при разучивании и выполнении беговых упражнений

102

Эстафеты

Формирование потребности к ЗОЖ

Умение контролировать скорость при беге

Умение сотрудничать при выполнении совместных беговых упражнений

Уметь через диалог разрешать конфликтные ситуации

№

п/п

Дата

Тема урока

Основные виды деятельности учащихся

Легкая атлетика 11 часов

1

Основы знаний. Инструктаж по л/а. Вводный

Научатся выполнять правила поведения и технику безопасности
на уроках физической культуры, быстро и точно реагировать на сигналы, владеть школой движений

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу; контроль
и самоконтроль – использовать установленные правила в контроле способа решений; оценка – выделять и формулировать усвоенный материал.

Познавательные: общеучебные – использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью, формулировать свои затруднения; предлагать помощь и сотрудничество; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных и учебных задач

Самоопределение: осознание ответственности человека
за общее благополучие

2

Ходьба и бег. Высокий старт. Обучение

Научатся выполнять действия (упражнения) по образцу, по командам: "На старт!", "Марш!"

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать задачу.

Познавательные: общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью, формулировать свои затруднения; предлагать помощь и сотрудничество; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных и учебных задач

Смыслообразование: мотивация учебной деятельности; самоопределение: самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности

3

Челночный бег 3х10м. Совершенствование.

Научатся правильно выполнять челночный бег 30 х10м с высокого старта по дистанции и финиширование.

Регулятивные: контроль и самоконтроль – соотносить способ действия и его результат
с заданным эталоном.

Познавательные: общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – определять цели и функции участников, способы взаимодействия; задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудничества с партнером; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Смыслообразование: самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности; нравственно-этическая ориентация: уважительное отношение к другому мнению, не создавать конфликтов

4

Бег 30м. Совершенствование.

Научатся правильно выполнять челночный бег 30м с высокого старта по дистанции и финиширование.

Регулятивные: контроль и самоконтроль – соотносить способ действия и его результат
с заданным эталоном.

Познавательные: общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – определять цели и функции участников, способы взаимодействия; задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудничества с партнером; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Смыслообразование: самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности; нравственно-этическая ориентация: уважительное отношение к другому мнению, не создавать конфликтов

5

Бег 60м. Совершенствование. Игры народов.

Научатся правильно выполнять челночный бег 60м с высокого старта по дистанции и финиширование.

Регулятивные: контроль и самоконтроль – соотносить способ действия и его результат
с заданным эталоном.

Познавательные: общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – определять цели и функции участников, способы взаимодействия; задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудничества с партнером; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Смыслообразование: самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности; нравственно-этическая ориентация: уважительное отношение к другому мнению, не создавать конфликтов

6

Метание мяча на дальность. Бросок набивного мяча. Обучение

Научиться метать малый мяч на дальность с 3-х шагов разбега Научиться выполнять  правильное движение рукой во время замаха.

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Регулятивные: вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: понимать значение знаний для человека и принимать его, раскрывать внутреннюю позицию школьника.

7

Метание мяча в цель с 4-5м. Совершенствование

Научиться метать малый мяч в цель. Научиться выполнять  правильное движение рукой во время замаха.

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Регулятивные: вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: понимать значение знаний для человека и принимать его, раскрывать внутреннюю позицию школьника.

8

Метание мяча на дальность. Совершенствование

Научиться метать малый мяч на дальность с 3-х шагов разбега Научиться выполнять  правильное движение рукой во время замаха.

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Регулятивные: вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: понимать значение знаний для человека и принимать его, раскрывать внутреннюю позицию школьника.

9

Прыжок с высоты. Обучение

Научиться правильно выполнять легкоатлетическое упражнение и добиваться нужного результата.

Познавательные: использовать общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: использовать речь для регуляции своего действия.

Личностные:

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей, уметь управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

10

Прыжок в длину с места. Совершенствование. Игры народов.

Научить выполнять легкоатлетические упражнения; технически правильно держать корпус и руки при беге в сочетании с дыханием.

Познавательные: ориентировать в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: принимать инструкцию педагога и четко следовать ей, осуществлять итоговый и пошаговый контроль, адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные: формировать собственное мнение и позицию, договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

11

Прыжок в длину с разбега. Совершенствование

Подвижные игры 21 часов

12

Инструктаж по волейболу. Комплексный

Научиться грамотно использовать технику метания мяча при выполнении упражнений; соблюдать правила поведения и предупреждать травматизм во время занятий.

Познавательные: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: формировать собственное мнение и позицию, договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении целей, уметь управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

13

Верхняя передача мяча. Комплексный. Игры народов мира.

Научатся:

- выполнять упражнения по образцу учителя и показу лучших учеников;

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий с мячами.

Познавательные: ставить и формулировать проблемы, ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: ориентироваться на позицию партнерав общении и взаимодействии; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятиельности.

Личностные: оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

14

Верхняя передача мяча в парах. Комплексный

Научатся:

- выполнять действие по эталону учителя.

Познавательные: использовать общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивать правильность выполнения действия; адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные: использовать речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

15

Верхняя передача мяча в кругу. Комплексный

Научатся:

- выполнять упражнения с мячом, координируя свои действия.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируясь на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

16

Нижний прием мяча. Комплексный

Научатся:

- технически правильно выполнять ведение мяча.

Познавательные: использовать общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивать правильность выполнения действия; адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные: использовать речь для регуляции своих действий.

Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении целей.

17

Нижний прием мяча в парах. Комплексный

Научатся:

- соблюдать правила игры, взаимодействовать на площадке.

Познавательные: ставить и формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; использовать установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

18

Инструктаж по волейболу. Комплексный

Научатся:

- технически правильно выполнять броски мяча через сетку;

- организовывать и проводить подвижные игры.

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении целей.

19

Верхний и нижний прием мяча в парах. Комплексный. Игры народов мира.

Научатся:

- технически правильно выполнять броски мяча через сетку;

- организовывать и проводить подвижные игры.

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении целей.

20

Игра «Пионербол». Комплексный

Научатся:

- технически правильно выполнять броски мяча через сетку;

- организовывать и проводить подвижные игры.

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении целей.

21

Развитие координации. Комплексный

Научатся:

- соблюдать правила игры, взаимодействовать на площадке.

Познавательные: ставить и формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; использовать установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

22

Нижняя прямая подача мяча. Комплексный

Научатся:

- соблюдать правила игры, взаимодействовать на площадке.

- работать в группе

- вести подсчет пульса, определять нагрузку.

Познавательные: ставить и формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; использовать установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

23

Игра «Пионербол». Комплексный

Научатся:

- соблюдать правила игры, взаимодействовать на площадке.

- работать в группе

- вести подсчет пульса, определять нагрузку.

Познавательные: ставить и формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; использовать установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

24

Игра «Перестрелка». Комплексный

Научатся:

- соблюдать правила игры, взаимодействовать на площадке.

- работать в группе

- вести подсчет пульса, определять нагрузку.

Познавательные: ставить и формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; использовать установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

25

Инструктаж по баскетболу. Комплексный

Научатся:

- соблюдать правила игры, взаимодействовать на площадке.

- работать в группе

- вести подсчет пульса, определять нагрузку.

Познавательные: ставить и формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; использовать установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

26

Передача мяча в движении. Комплексный

Научатся:

- соблюдать правила игры, взаимодействовать на площадке.

- работать в группе

- вести подсчет пульса, определять нагрузку.

Познавательные: ставить и формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; использовать установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

27

Передача мяча на месте в Комплексный треугольнике.

Научатся:

- технически правильно выполнять передачу мяча.

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий с мячом.

Познавательные: ставить и формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; использовать установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

28

Передача мяча на месте в квадрате. Комплексный. Игры народов мира.

Научатся:

- технически правильно выполнять передачу мяча.

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий с мячом.

Познавательные: ставить и формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; использовать установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

29

Передача мяча в кругу. Комплексный

Научатся:

- технически правильно выполнять передачу мяча.

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий с мячом.

Познавательные: ставить и формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; использовать установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы

30

Удар ногой с разбега по неподвижному мячу в ворота

Научатся

- добиваться достижения конечного результата;

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

31

Удар ногой с разбега по катящему мячу в ворота

Научатся

- добиваться достижения конечного результата;

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействовать с ним.

Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

32

Удар ногой с разбега по катящему мячу в горизонтальную и вертикальную полосу

Научатся

- добиваться достижения конечного результата;

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

Гимнастика 22 час

33

Инструктаж по гимнастике. Обучение

Научатся:

- Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма

- различать и выполнять строевые команды: «Смирно!», «Вольно!», «Шагом марш!», «На месте!», «Равняйсь!»

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Регулятивные: постановка учебной задачи на основе соотнесения того, что уже известно и усвоено учащимися, и того, что еще не известно.

Коммуникативные: планировать учебное сотрудничество с учителем и сверстниками – определять цели, функции участников, способы взаимодействия.

Личностные: установить связь между результатом учения и тем, что побуждает деятельность.

34

Развитие гибкости. Совершенствование

- Научатся соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений

- Научатся описывать технику разучиваемых акробатических упражнений

- Научатся технике акробатических упражнений и акробатических комбинаций

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении целей.

35

Поднимание туловища за 1 мин. Совершенствование

Научатся:

- осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах  при разучивании и выполнении гимнастических упражнений

- соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений

Познавательные: ставить и формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; использовать установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

36

Строевые упражнения. Совершенствование. Игры народов мира

Научатся:

- Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма

- различать и выполнять строевые команды: «Смирно!», «Вольно!», «Шагом марш!», «На месте!», «Равняйсь!»

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Регулятивные: постановка учебной задачи на основе соотнесения того, что уже известно и усвоено учащимися, и того, что еще не известно.

Коммуникативные: планировать учебное сотрудничество с учителем и сверстниками – определять цели, функции участников, способы взаимодействия.

Личностные: установить связь между результатом учения и тем, что побуждает деятельность.

37

Игра «Совушка Совершенствование»

Научатся:

- Проявлять качества силы и координации при выполнении упражнений

- выявлять характерные ошибки при выполнении упражнений

Познавательные: ставить и формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; использовать установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

38

Акробатическое соединение. Совершенствование

Научатся:

- Описывать технику гимнастических упражнений прикладной направленности

- соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений прикладной направленности

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении целей.

39

Подтягивание: юноши – на высокой перекладине, девушки – на низкой перекладине. Обучение.

Научатся:

- осваивать универсальные умения при выполнении организующих упражнений

- описывать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах

Познавательные: ставить и формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; использовать установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

40

Упражнения в висе. Совершенствование

Научатся:

- Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений

- Проявлять качества силы, координации и выносливости при выполнении упражнений

- выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении целей.

41

Развитие силы. Совершенствование. Игры народов мира.

Научатся:

- Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений

- Проявлять качества силы, координации и выносливости при выполнении упражнений

- выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений

Познавательные: ставить и формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; использовать установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

42

Прыжки через скакалку за 15 сек. Совершенствование.

Знать, как выполняются прыжки со скакалкой  за 15 сек.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, уметь работать в группе.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения.

Познавательные: прыгать со скакалкой самостоятельно  30 сек.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

43

Развитие координации. Совершенствование.

Научатся:

- осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах, группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений

Познавательные: ставить и формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; использовать установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

44

Вис на согнуты руках. Совершенствование

Научатся:

- осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах, группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении целей.

45

Игра «Посадка картофеля». Обучение.

Научатся:

- Соблюдать технику безопасности при выполнении гимнастических упражнений

- Описывать технику гимнастических упражнений прикладной направленности

- осваивать технику гимнастических упражнений прикладной направленности

Познавательные: ставить и формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; использовать установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

46

Сгибание и разгибание рук в упоре. Совершенствование. Игры народов.

Научатся:

- выявлять характерные ошибки при выполнении гимнастических упражнений, прикладной направленности

- проявлять качества силы и координации при выполнении упражнений прикладной направленности

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении целей.

47

 «пистолет»приседания. Совершенствование.

Научатся:

- выявлять характерные ошибки при выполнении гимнастических упражнений, прикладной направленности

- проявлять качества силы и координации при выполнении упражнений прикладной направленности

Познавательные: ставить и формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; использовать установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

48

Упражнения на равновесие. Совершенствование.

Научатся:

- выявлять характерные ошибки при выполнении гимнастических упражнений, прикладной направленности

- проявлять качества силы и координации при выполнении упражнений прикладной направленности

Познавательные: ставить и формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; использовать установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

49

Перелезание через гимнастического коня. Совершенствование.

Научатся:

- выявлять характерные ошибки при выполнении гимнастических упражнений, прикладной направленности

- проявлять качества силы и координации при выполнении упражнений прикладной направленности

Познавательные: ставить и формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; использовать установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

50

Лазание по наклонной скамейке. Совершенствование

Научатся:

- выявлять характерные ошибки при выполнении гимнастических упражнений, прикладной направленности

- проявлять качества силы и координации при выполнении упражнений прикладной направленности

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении целей.

51

Гимнастическая полоса препятствий

Научатся:

- выявлять характерные ошибки при выполнении гимнастических упражнений, прикладной направленности

- проявлять качества силы и координации при выполнении упражнений прикладной направленности

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении целей.

52

Гимнастическая полоса препятствий

Знать, как выполняются прыжки со скакалкой  за 30 сек.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, уметь работать в группе.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения.

Познавательные: прыгать со скакалкой самостоятельно  30 сек.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

53

Гимнастическая полоса препятствий

Выполнять комбинацию из освоенных элементов два кувырка вперед, кувырок назад, стойка на лопатках., «мост из положения лежа, технику их выполнения в соревновательных условиях.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: выполнять  комбинацию  из освоенных гимнастических упражнений в соревновательных условиях.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

54

Гимнастическая полоса препятствий

Выполнять комбинацию из освоенных элементов два кувырка вперед, кувырок назад, стойка на лопатках., «мост из положения лежа, технику их выполнения в соревновательных условиях.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: выполнять  комбинацию  из освоенных гимнастических упражнений в соревновательных условиях.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Кроссовая подготовка 21 час

55

Бег  4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости. Измерение роста, веса, силы

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

56

Бег  5 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости. Измерение роста, веса, силы

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

57

Бег  5 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости. Измерение роста, веса, силы

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

58

Бег 7 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (90 м бег, 90 м ходьба). Игра «Волк во рву». Развитие выносливости. Расслабление и напряжение мышц при выполнении упражнений

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

59

Бег 6 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 90 м ходьба). Игра «Волк во рву». Развитие выносливости

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

60

Бег 8 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 70 м ходьба). Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости. Измерение роста, веса, силы

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

61

Бег 5 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 70 м ходьба). Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости. Выполнение основных движений с различной скоростью

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

62

Кросс 1 км. Игра «Гуси-лебеди». Развитие выносливости. Выявление работающих групп мышц

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

63

Бег  4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости.  Инструктаж по ТБ

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

64

Кросс 1 км. Игра «Гуси-лебеди». Развитие выносливости. Выявление работающих групп мышц

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

65

Бег  4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости.  Инструктаж по ТБ

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

66

Бег 6 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 90 м ходьба). Игра «Волк во рву». Развитие выносливости

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

67

Бег 8 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 70 м ходьба). Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости. Измерение роста, веса, силы

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

68

Бег  4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости

Бег  4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости

69

Бег  4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 90 м ходьба). Игра «Волк во рву». Развитие выносливости

Бег  4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 90 м ходьба). Игра «Волк во рву». Развитие выносливости

70

Бег  4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

71

Бег  4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 90 м ходьба). Игра «Волк во рву». Развитие выносливости

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

72

Бег  4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 90 м ходьба). Игра «Волк во рву». Развитие выносливости

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

73

Бег 5 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 90 м ходьба). Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

74

Кросс 1 км. Игра «Гуси-лебеди». Развитие выносливости. Выявление работающих групп мышц

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

75

Бег 5 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 70 м ходьба). Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Подвижные игры 17 часов.

76

Инструктаж по ТБ. Ведение мяча. Передача мяча.

Научатся:

- технически правильно выполнять передачу мяча через сетку из зоны подачи.

Познавательные: использовать общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивать правильность выполнения действия; адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные: использовать речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

77

Передача мяча двумя руками. Ведение мяча. «Мяч соседу»

Научатся:

- технически правильно выполнять передачу мяча через сетку из зоны подачи.

Познавательные: использовать общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивать правильность выполнения действия; адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные: использовать речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

78

Ловля и передача мяча двумя руками из-за головы. Броски в цель.

Научатся:

- технически правильно выполнять броски мяча через сетку из зоны подачи.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируясь на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

79

Ловля и передача мяча двумя руками из-за головы. Ведение мяча.

Научатся:

- технически правильно выполнять подачу мяча и з зоны подачи

- перемещаться по площадке по команде «Переход».

Познавательные: использовать общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивать правильность выполнения действия; адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные: использовать речь для регуляции своих действий.

Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении целей.

80

Броски в цель. Ловля и передача мяча. «Передал - садись»

Научатся:

Познавательные: использовать общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивать правильность выполнения действия; адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные: использовать речь для регуляции своих действий.

Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении целей.

81

Ведение мяча. «Попади в обруч».

Научатся:

- соблюдать правила игры, взаимодействовать на площадке.

Познавательные: ставить и формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; использовать установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

82

Ведение мяча. «Попади в обруч».

Научатся:

- технически правильно выполнять броски мяча через сетку

- организовывать и проводить подвижные игры.

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении целей.

83

Эстафеты с мячами. «Передал - садись»

Научатся:

- технически правильно выполнять упражнение на гибкость;

- взаимодействовать с игроками на площадке и во время эстафет.

Познавательные: использовать общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивать правильность выполнения действия; адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные: использовать речь для регуляции своих действий.

Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении целей.

84

Инструктаж по баскетболу. Комплексный. Игры народов мира (М)

Научатся:

- сосредотачивать внимание;

- координировать свои действия и действия своей команды.

Познавательные: ставить и формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; использовать установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

85

Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Комплексный

Научатся:

- технически правильно выполнять челночный бег.

Познавательные:

- самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задавать вопросы, контролировать действия партнера, договариваться, приходя к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

86

Введение мяча с изменением направления. Комплексный

Научатся:

- технически правильно выполнять упражнение на силу;

- взаимодействовать с игроками на площадке и во время эстафет.

Познавательные:

- самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задавать вопросы, контролировать действия партнера, договариваться, приходя к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

87

Бросок двумя руками от груди. Комплексный

Научатся:

- технически правильно выполнять ведение мяча.

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий с мячом.

Познавательные: ставить и формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; использовать установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

88

Игра «Невод». Комплексный. Игры народов (М)

Научатся:

- технически правильно выполнять ведение мяча.

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий с мячом.

Познавательные: ставить и формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; использовать установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

89

Развитие скоростных качеств. Комплексный

Научатся

- добиваться достижения конечного результата;

- организовывать и проводить подвижные игры.

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении целей.

90

Игра «Удочка». Комплексный

Научатся

- добиваться достижения конечного результата;

- организовывать и проводить подвижные игры.

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

91

Игра «Кто дальше бросит». Комплексный

Научатся

- добиваться достижения конечного результата;

- организовывать и проводить подвижные игры.

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействовать с ним.

Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

92

Игра «Пионербол». Комплексный

Научатся

- добиваться достижения конечного результата;

- организовывать и проводить подвижные игры.

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

Легкая атлетика 11 часов

93

Прыжок в высоту с разбега. Совершенствование

Научатся:

- технически правильно выполнять прыжок в высоту способом «перешагивание»

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении целей.

94

Прыжок в высоту с разбега. Совершенствование

Научатся:

- технически правильно выполнять прыжок в высоту;

- выполнять правила соревнований в прыжках в высоту.

Регулятивные: контроль и самоконтроль – соотносить способ действия и его результат
с заданным эталоном.

Познавательные: общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – определять цели и функции участников, способы взаимодействия; задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудничества с партнером; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Смыслообразование: самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности; нравственно-этическая ориентация: уважительное отношение к другому мнению, не создавать конфликтов

95

Челночный бег 3х10м. Совершенствование

Научатся выполнять действия (упражнения) по образцу, по командам: "На старт!", "Марш!" Подтягиваться прямым хватом рук.

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать задачу.

Познавательные: общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью, формулировать свои затруднения; предлагать помощь и сотрудничество; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных и учебных задач

Смыслообразование: мотивация учебной деятельности; самоопределение: самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности

96

Бег 30м. Совершенствование

Научиться правильно выполнять бег 30м с высокого старта по дистанции и финиширование. Выполнять прыжок в длину с разбега с зоны отталкивания 30-50 см.

Регулятивные: контроль и самоконтроль – соотносить способ действия и его результат
с заданным эталоном.

Познавательные: общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – определять цели и функции участников, способы взаимодействия; задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудничества с партнером; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Смыслообразование: самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности; нравственно-этическая ориентация: уважительное отношение к другому мнению, не создавать конфликтов

97

Метание мяча в цель с 4-5м. Совершенствование. Игры народов (М)

Научиться правильно выполнять подтягивание хватом сверху.

Регулятивные: контроль и самоконтроль – соотносить способ действия и его результат
с заданным эталоном.

Познавательные: общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – определять цели и функции участников, способы взаимодействия; задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудничества с партнером; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Смыслообразование: самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности; нравственно-этическая ориентация: уважительное отношение к другому мнению, не создавать конфликтов

98

Метание мяча. Совершенствование

Научится отталкиваться без заступа при выполнении прыжка в длину с разбега; выполнять безопасное приземление.

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Регулятивные: вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Личностные:

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; уметь управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

99

Прыжок в длину с места. Обучение

Научиться метать малый мяч на дальность с 3-х шагов разбега, выполнять  правильное движение рукой во время замаха.

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Регулятивные: вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: понимать значение знаний для человека и принимать его, раскрывать внутреннюю позицию школьника.

100

Прыжок в длину с разбега. Совершенствование

Научиться метать малый мяч на дальность с 3-х шагов разбега, выполнять  правильное движение рукой во время замаха.

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Регулятивные: вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: понимать значение знаний для человека и принимать его, раскрывать внутреннюю позицию школьника.

101

Прыжок в длину с места. Обучение

Научиться распределять силы по дистанции, оценивать величину нагрузки по частоте пульса.

Познавательные: ориентировать в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные: формулировать собственное мнение и позицию, договориться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: понимать значение знаний для человека и принимать его; раскрывать внутреннюю позицию школьника.

102

Повторение метания на дальность

Научатся использовать ранее изученные движения в усложненных условиях.

Регулятивные: контроль и самоконтроль – соотносить способ действия и его результат
с заданным эталоном.

Познавательные: общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – определять цели и функции участников, способы взаимодействия; задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудничества с партнером; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Смыслообразование: самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности; нравственно-этическая ориентация: уважительное отношение к другому мнению, не создавать конфликтов

№

п/п

Дата

Тема урока

Основные виды деятельности учащихся

Легкая атлетика 11 часов

1

Т/Б на уроках л/а и кроссовой подготовки. Ходьба и бег

Знать: правила ТБ

Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге;

2

Высокий старт.

Знать: понятие «высокий старт»

Уметь: правильно выполнять основные движения в беге и ходьбе.

3

Высокий старт. Бег 30 метров – тест.

Уметь: бегать с максимальной скоростью до 30 м

4

Старты из различных исходных положений.

Знать: понятие «высокий старт»

Уметь: правильно выполнять основные движения в беге и ходьбе.

5

Стартовый разгон.  Челночный бег 3х10 м – тест.

Знать: бегать с максимальной скоростью,  понятие «челночный бег»

Уметь: бегать с максимальной скоростью короткие дистанции, челночный бег 3х10м

6

Эстафеты. Бег 60 метров – учет.

Уметь: бегать с максимальной скоростью (до 60 м)

7

Прыжок в длину с места – тест.

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках.

8

Прыжок в длину с разбега – учет.

Уметь: выполнять прыжок в длину с разбега.

9

Метание мяча в горизонтальную цель

Уметь: правильно выполнять основные движения в метании.

10

Метание мяча в вертикальную цель.

Уметь: метать на дальность набивной мяч из-за головы двумя руками.

11

Кросс до 1000м

Уметь: правильно распределять силы по дистанции.

Подвижные игры 20 часов

12

Игры  и упражнения на расслабления мышц .

Т/Б на уроках подвижных игр. Стойки, передвижения, повороты.

Уметь: выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации.

13

Игры  и упражнения на расслабления мышц. Стойки, передвижения, повороты, остановки. Подтягивание из виса – тест.

Уметь: выполнять строевые команды и акробатические элементы

Уметь: выполнять строевые упражнения; висы и подтягивание в висе

14

Ловля и передача мяча на месте и с шагом.  Прыжки через скакалку – тест.

Уметь: владеть мячом в процессе подвижных игр, ловлей и передачей мяча на месте. 

Уметь: выполнять ловлю мяча, демонстрировать прыжки через скакалку.

15

Ловля и передача мяча со сменой мест. Ловля и передача мяча на месте – учет

Уметь: владеть мячом в процессе подвижных игр, ловлей и передачей мяча на месте.

16

Ведение мяча на месте правой и левой рукой.

Уметь: владеть мячом в процессе подвижных игр.

17

Ведение мяча на месте правой и левой рукой с заданиями.

Уметь: владеть мячом в процессе подвижных игр.

18

Ведение мяча  в движении.

Уметь: владеть мячом в процессе подвижных игр.

19

Ведение мяча  в движении с заданиями. Ведение мяча – учет

Уметь: владеть мячом в процессе подвижных игр.

20

Я умею обижаться .

Бросок мяча на места.

Уметь: правильно передавать мяч через сетку, ловить мяч.

21

Бросок мяча с шагом.

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски)

22

Бросок мяча в движении. Поднимание туловища из положения, лежа – тест.

Уметь: выполнять упражнения в поднимании туловища

23

Бросок мяча в кольцо.

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски)

24

Бросок мяча в кольцо.

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски)

25

Бросок мяча в кольцо – учет.

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски)

26

Что значит победить другого человека?

Подвижные игры с элементами баскетбола.

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в баскетбол

27

Подвижные игры с элементами баскетбола.

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

28

Эстафеты с элементами баскетбола.

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

29

Подвижные игры.

Уметь: играть в подвижные игры

30

Подвижные игры.

Уметь: играть в подвижные игры

31

Подвижные игры. Прыжок в длину с места – тест.

Уметь: играть в подвижные игры

Гимнастика 21 час

32

Т/ на уроках гимнастики. Акробатика.

Строевые упражнения.

Уметь: выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации.

33

Акробатика. Строевые упражнения.

Уметь: выполнять строевые команды и акробатические элементы

34

Акробатика – учет.

Строевые упражнения.

Уметь: выполнять строевые команды и акробатические элементы

35

Акробатика. Строевые упражнения.

Уметь: выполнять строевые команды и акробатические элементы

36

Акробатика. Строевые упражнения.

Уметь: выполнять строевые команды и акробатические элементы

37

Акробатика – учет. Строевые упражнения.

Уметь: выполнять строевые команды и акробатические элементы

38

Акробатика. Строевые упражнения.

Уметь: выполнять строевые команды и акробатические элементы

39

Акробатика – учет.

Строевые упражнения.

Уметь: выполнять строевые команды и акробатические элементы

40

Равновесие. Висы. Строевые упражнения.

Уметь: выполнять строевые упражнения; висы и подтягивание в висе

41

Упражнение в равновесии на бревне. Наклон вперед из положения, сидя – тест.

Уметь: выполнять строевые упражнения; висы и подтягивание в висе

42

Дружба и что значит настоящий друг.

Упражнение в равновесии на бревне. Висы. Строевые упражнения.

Уметь: выполнять строевые упражнения; висы и подтягивание в висе

43

Упражнение в равновесии на бревне. Висы. Строевые упражнения – учет.

Уметь: выполнять строевые упражнения; висы и подтягивание в висе

44

Агрессия – формы проявления.

Упражнение в равновесии на бревне – учет.

Уметь: упражнение в равновесии на бревне

45

Лазание и перелезание.

Уметь: выполнять лазание и перелезание.

46

Лазание по канату.

Уметь: лазание по канату в 3 приема.

47

Как справиться с гневом .

Лазание по канату. Сгибание рук в упоре, лежа – тест.

Уметь: лазание по канату в 3 приема.

48

Лазание по канату.

Уметь: лазание по канату в 3 приема.

49

Лазание по канату – учет.

Уметь: лазание по канату в 3 приема.

50

Опорные прыжки на горку гимнастических матов.

Уметь: выполнять опорный прыжок

51

Опорный прыжок в скок в упор, стоя на колени на козла.

Уметь: выполнять опорный прыжок в скок в упор, стоя на колени на козла

52

Опорный прыжок в скок в упор, стоя на колени на козла и соскок взмахом рук.

Уметь: выполнять правильно соскок с высоты.

Кроссовая подготовка 21 час

53

Равномерный бег 5 мин. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости. Комплексы упражнений на развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

54

Равномерный бег 6 мин. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

55

Равномерный бег 7 мин. Чередование бега и ходьбы (90 м бег, 90 м ходьба). Игра «День и ночь». Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

56

Равномерный бег 8 мин. Чередование бега и ходьбы (90 м бег, 90 м ходьба). Игра «День и ночь». Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

57

Равномерный бег 8 мин. Чередование бега и ходьбы (90 м бег, 90 м ходьба). Игра «День и ночь». Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

58

Равномерный бег 9мин. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 80 м ходьба). Игра «На буксире». Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

59

Равномерный бег 9мин. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 80 м ходьба). Игра «На буксире». Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

60

Кросс 1 км по пересеченной местности. Игра «Охотники и зайцы»

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

61

Равномерный бег 5 мин. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости. Комплексы упражнений на развитие  выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

62

Равномерный бег 6 мин. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

63

Равномерный бег 7 мин. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 100 м ходьба). Игра «День и ночь». Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

64

Равномерный бег 9 мин. Чередование бега и ходьбы (90 м бег, 90 м ходьба). Игра «День и ночь». Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

65

Равномерный бег 9 мин. Чередование бега и ходьбы (90 м бег, 90 м ходьба). Игра «День и ночь». Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

66

Равномерный бег 7 мин. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 100 м ходьба). Игра «День и ночь». Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

67

Равномерный бег 9 мин. Чередование бега и ходьбы (90 м бег, 90 м ходьба). Игра «День и ночь». Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

68

Равномерный бег 9 мин. Чередование бега и ходьбы (90 м бег, 90 м ходьба). Игра «День и ночь». Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

69

Равномерный бег 10 мин. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 80 м ходьба). Игра «На буксире». Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

70

Равномерный бег 10 мин. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 80 м ходьба). Игра «На буксире». Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

71

Равномерный бег 10 мин. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 80 м ходьба). Игра «На буксире». Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

72

Равномерный бег 10 мин. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 80 м ходьба). Игра «На буксире». Развитие выносливости

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

73

Кросс 1 км по пересеченной местности. Игра «Охотники и зайцы»

Уметь бегать в равномерном темпе до 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

Подвижные игры 18 часов

74

Подвижные игры.

Знать: правила работы с мячом.

Уметь:  владеть мячом в процессе подвижных игр.

75

Подвижные игры.

Знать: правила работы с мячом.

Уметь:  владеть мячом в процессе подвижных игр.

76

Подвижные игры.

Знать: правила работы с мячом.

Уметь:  владеть мячом в процессе подвижных игр.

77

Ходьба и бег с выполнением заданий по сигналу.

Уметь:  концентрировать внимание.

78

Стойки игрока и перемещения.

Уметь: выполнять ловлю мяча через сетку

79

Передача мяча сверху двумя руками

Уметь: владеть мячом в процессе подвижных игр.

80

Передача мяча сверху двумя руками

Уметь: владеть мячом в процессе подвижных игр.

81

Передача мяча сверху двумя руками с 3 метровой линии – учет.

Уметь: выполнять передачу двумя руками.

82

Игра «Пустое место», «Белые медведи»

Уметь: соблюдать правила игры

83

Игра «Космонавты», «Волк во рву»

Уметь: соблюдать правила игры

84

Ловля и передача мяча в движении в кругах. Игра «Гонка мячей по кругу»

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

85

Ведение мяча по прямой шагом, бегом

Уметь: владеть мячом в процессе подвижных игр.

86

Ведение мяча с изменением скорости движения. Игры с ведением мяча

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

87

Броски мяча в корзину с места

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

88

Броски мяча в корзину после ведения мяча. Игра «Снайперы»

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

89

Эстафеты с ведением и передачей мяча. Игра «Быстро и точно»

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

90

Игра «Овладей мячом», «Мяч в корзину»

Уметь:  владеть мячом в процессе подвижных игр.

91

Учебная игра в мини-баскетбол

Знать: правила игры в мини - баскетбол

Уметь:  владеть мячом в процессе подвижных игр.

Легкая атлетика 11 часов

92

Т/б на уроках л/а и кроссовой подготовки. Прыжок в высоту с прямого разбега.

Знать ТБ на занятиях по л/а и кроссовой подготовки.

Уметь выполнять технику прыжков на одной и двух ногах.

93

Прыжок в высоту с прямого разбега.

Уметь выполнять технику прыжка в высоту с разбега.

94

Прыжок в высоту с разбега.

Уметь выполнять технику прыжка в высоту с разбега.

95

Прыжок в высоту с разбега – учет.

Уметь выполнять технику прыжка в высоту с разбега.