ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Актуальность: современное социально-экономическое положение России выдвинуло ряд проблем, связанных с формированием здоровой, самостоятельной, активной, ответственной личности, способной к социально-значимым преобразованиям в обществе. Одной из проблем является решение вопроса безопасности жизнедеятельности подрастающего поколения. Ведущую роль в формировании у детей и подростков положительного отношения к вопросам личной безопасности и безопасности окружающих, привитие навыков самостоятельного и безопасного поведения принадлежит школе. Процесс формирования мотивов, норм и правил поведения школьника будет основой для развития у него безопасного стиля поведения, безопасного стиля жизни в обществе.

Педагогическая целесообразность: необходимо научить детей тому, какие опасности могут подстерегать их, как надо вести себя, чтобы избежать их, что делать для сохранения своей жизни и здоровья.

Чаще это происходит на уроках: 1-4 классы «Окружающий мир», 10-11 классы «Основы безопасности жизнедеятельности».

Образование в области «Безопасности жизнедеятельности» предполагает насколько ступеней. Особенностью данной программы является то, что она ставит и решает актуальные вопросы социального и духовного развития школьников средних классов (уровень 2), учитывая при этом требования современной школы.

Есть необходимость в функционировании секции «Спасатель» на второй ступени обучения в области безопасности жизнедеятельности, в связи с современными политическими отношениями: нестабильными отношениями между странами СНГ, национальными распрями, угрозой жизни современному человеку, отсутствием нравственных ценностей у подрастающего поколения.

Цели реализации основной образовательной программы основного общего образования МБОУ «СОКШ №4» направлены на обеспечение освоения школьниками общеобразовательных программ основного общего образования, условий становления и формирования личности ребенка, его склонностей, интересов и способностей к социальному самоопределению.  Основная ее цель — обеспечение высокого уровня социализации школьников.

• Всестороннее, гармоничное развитие личности через сбалансированное сочетание процессов обучения, воспитания и развития личности ребенка.
• Формирование у школьников целостного представления о мире, основанного на приобретенных знаниях, умениях, навыках и способах деятельности; приобретение опыта познания и самопознания.
• Создание условий для социального самоопределения личности, формирования знаний об отношениях человека к природе, к себе, к другим людям, обществу, государству, нормам, регулирующим эти отношения.
• Подготовка к осуществлению осознанного выбора индивидуальной образовательной или профессиональной траектории.
• Способствовать становлению человека-гражданина, интегрированного в современное общество и нацеленного на совершенствование этого общества.

Цели и задачи предмета с учетом специфики
МБОУ «СОКШ № 4»

Цель МБОУ «СОКШ №4»: обеспечить условия для усвоения фундаментальных знаний наряду с формированием ключевых компетентностей и получением социального опыта.

Миссия МБОУ «СОКШ №4»: наряду с обеспечением реализации федерального государственного образовательного стандарта с учетом региональных особенностей, обеспечить   формирование духовно-нравственной личности, обладающей гражданской позицией, чувством патриотизма и ключевыми компетентностями, определяющими национальную элиту России.

Цель: формирование мировоззренческих, нравственных, физических качеств гражданина современного общества посредством организации деятельности школьного отряда «Спасатель».

Задачи:

1. Создание условий для подготовки детей к действиям в различных экстремальных ситуациях.
2. Привитие умений и навыков, позволяющих в условиях экстремальной ситуации не только осуществить грамотные действия по самоспасению, но и оказывать помощь попавшим в беду людям.
3. Подготовка команд и участников к школьным, городским, окружным соревнованиям «Школа безопасности».
4. Социализация личности.
5. Воспитание патриотизма, гражданственности, чувства ответственности за свою судьбу и судьбу своего поколения.
6. Создание условий для подготовки детей к действиям в различных экстремальных ситуациях.
7. Привитие умений и навыков, позволяющих в условиях экстремальной ситуации не только осуществить грамотные действия по самоспасению, но и оказывать помощь попавшим в беду людям.
8. Подготовка команд и участников к школьным, городским, окружным соревнованиям «Школа безопасности».
9. Социализация личности.
10. Воспитание патриотизма, гражданственности, чувства ответственности за свою судьбу и судьбу своего поколения.

Возрастная ориентация программы: программа дополнительного образования «Спасатель» ориентирована на возрастные особенности детей 11-15 лет, различные подходы к содержанию программы обеспечивают усвоение материала на разных познавательных уровнях в соответствии с возрастом.

Сроки реализации: данная программа рассчитана на 2 года обучения.

Формы и режим занятий: занятия проводятся один раз в неделю, длительностью 40 минут. Применение различных форм занятий помогает оптимизировать учебный процесс:

Виды и формы организации учебного процесса:

Основными формами организации работы являются: занятие- конференция, кинолекторий, занятие-дискуссия, исторический журнал, занятие-версия, семинарское занятие, урок мужества, музейные занятия, занятия-экскурсии, фронтальная, групповая, индивидуальная работа, работа в парах.

Содержание программы:

Программа рассчитана на детей 5-9 классов

1. Жизнеобеспечение человека.
2. Туристическая подготовка.
3. Ориентирование на местности.
4. Организация доврачебной помощи.
5. Действия в чрезвычайных ситуациях техногенного характера.
6. Действия в чрезвычайных ситуациях криминогенного характера.
7. Психологическая подготовка.

Основные направления работы:

1. Мотивация безопасности.
2. Система знаний об источниках опасности.
3. Система знаний умений и навыков безопасного поведения.
4. Воспитание личностных качеств детей:

- ценностного отношения к человеческой жизни;

- чувства уважения к героическому наследию России, и ее государственной символике;

- патриотизма и чувства долга по защите Отечества.

5. Психологическая подготовка к безопасному поведению.

Учебная программа ориентирована на начальную профессиональную подготовку школьников по специальности «Аварийно-спасательное дело». Для многих ребят она становится после окончания школы одним из мотивов сознательного выбора будущей профессии.

Программа первого и второго года носит информационно - деятельностный характер и предусматривает обучение подростков основам выживания в экстремальных природных условиях, знакомит с личным и групповым снаряжением для ведения спасательных работ, средствами защиты от поражающих факторов, с методами оказания первой медицинской помощи, с природоохранным кодексом туриста. Участие в различных соревнованиях школьного, городского и окружного масштаба. Практический характер и предусматривает дальнейшее углубление и расширение знаний, накопление опыта, совершенствование навыков и умений, совершенствование морально-психологического состояния в экстремальных ситуациях.

Формы работы:

1. Учебные занятия, лекции, беседы.
2. Встречи с представителями государственной противопожарной службы МЧС России, МВД, ГО и ЧС города, комитета по здравоохранению.
3. Учебно-тренировочные сборы.
4. Соревнования.
5. Походы.
6. Сотрудничество со старшими школьниками.
7. Инструкторская и судейская практика.
8. Ведущей формой работы является групповая форма обучения, которая способствует:

• вовлечению каждого школьника в активный познавательный процесс, что развивает умение думать самостоятельно, применять необходимые знания на практике, легко адаптироваться в меняющейся жизненной ситуации;

• развитию коммуникативных умений, продуктивного сотрудничества с другими людьми, так как ребенок поочередно выполняет различные социальные роли: лидера, организатора, исполнителя и т.д.;

• испытанию интеллектуальных, нравственных сил участников группы при решении проблем безопасности;

• желание помочь друг другу, что исключает соперничество, высокомерие, грубость, авторитарность.

Принципы работы:

1. Принцип деятельностного подхода.
2. Принцип сотрудничества.
3. Принцип научности.
4. Принцип доступности.
5. Принцип системности, заключающийся в единстве целостных ориентиров, целей, стиля, содержания, форм и методов.
6. Принцип развития ценностного подхода: не давая готовых ответов, дать детям оценить их выбор в повседневной жизни.
7. Принцип добровольности.
8. Принцип взаимосвязи и взаимозависимости.

Содержание программы.

Жизнеобеспечение человека.

Должен знать:

Способы организации навесов укрытий из подручных средств.

Способы добывания огня (не менее трех).                                                                                  

Способы добывания воды (не менее двух).

Способы добывания пищи (не менее трех).

Лекарственные растения (не менее пяти).

Сигналы бедствия.

Должен уметь:

Организовать навес и укрытие из подручных средств.

Подавать сигналы бедствия.

Добывать огонь без спичек не менее чем тремя способами.

Добывать воду не менее чем двумя способами.

Добывать пищу не менее чем тремя способами.

Пользоваться не менее чем пятью видами лекарственных растений.

Туристическая подготовка.

Должен знать:

Перечень личного и общественного снаряжения для многодневного похода, требования к нему в разные сезоны и погодные условия.

Типы палаток, их преимущества и недостатки.

Названия временных укрытий и их назначение.

Специальное снаряжение (репшнур, жюмар, восьмерка, тендем, полиспас).

Не менее семи типов костра и их назначение.

Меры безопасности при обращении с огнем, кипятком.

Основное костровое оборудование и его назначение.

Технику передвижения в горах, по тундре, в тайге.

Должен уметь:

В области техники туризма:

Технически грамотно передвигаться в горах, используя приемы самостраховки.

Технически грамотно осуществлять спортивный спуск.

Передвигаться с рюкзаком по пересеченной местности.

Пользоваться карабином и обвязкой.

Вязать десять основных узлов.

Наводить и сдергивать навесную переправу.

Переправляться через реку с помощью плота, по бревнам, камням.

Переправляться через болотистую местность с помощью жердей.

В области хозяйственно-бытовой деятельности: 

Укладывать рюкзак и осуществлять его элементарный ремонт.

Устанавливать и собирать палатки.

Грамотно осуществлять сушку обуви и одежды, убирать территорию и свертывать лагерь.

Составлять меню, осуществлять расфасовку, упаковку продуктов.

Готовить пищу на костре.

В организационно-познавательной области:

Разрабатывать туристский маршрут.

Готовить личное и общественное снаряжение.

Составлять отчет о походе в соответствии с выполняемой должностью (в виде маршрутной ленты, собранной коллекции фотографий, пособий т.п.)

Ориентирование.

Должен знать:

Способы определения расстояния на карте (не менее 2);

Способы измерения расстояния на местности (не менее 3);

Длину своего среднего шага (пары шагов) для различных условий ходьбы (шагом и бегом).

Условные знаки: населенные пункты; дорожная сеть, растительный покров, гидрография, местные предметы, рельеф.

Виды масштабов, отличительные свойства карт

Должен уметь:

Определять масштаб карты, измерять расстояние на карте, определять координаты точки на карте.

Ориентировать карту по компасу.                                                                                                

Определять азимут на заданный предмет (обратная засечка).                                                                 Находить ориентир по заданному азимуту (прямая засечка).                      

Проходить азимутальные отрезки.

Измерять кривые пинии на карте.                                                                  

Определять пройденное расстояние по затраченному времени.

Определять расстояние на глаз.

Определять точку стояния на карте.

Составлять легенду и двигаться по ней.

Определять стороны горизонта по местным приметам.

Организация доврачебной помощи.

Должен знать:

Состав и способы хранения походной и личной аптечки туриста

Назначение и правила использования основных лекарственных препаратов

Основной алгоритм действий по оказанию первой медицинской помощи: при травмах, тепловом и солнечном ударах, ожогах, обморожениях, утоплении, поражении, электрическим током, укусах насекомых и пресмыкающихся, пищевых отравлениях

Основные способы транспортировки пострадавшего (не менее шести)

Должен уметь:

Комплектовать личную и походную аптечку туриста.

Быстро и грамотно накладывать жгут, ватно-марлевую повязку, обрабатывать рану, промывать желудок, делать искусственное дыхание.

Изготавливать носилки из шестов, волокуши из лыж.

Перекосить пострадавшего на расстояние до одного километра адекватным его состоянию способом.

Действия в чрезвычайных ситуациях техногенного характера.

Должен знать:

Потенциальные опасности аварий и катастроф на предприятиях и других объектах народного хозяйства.

Правила поведения в зоне радиоактивного заражения и на местности с повышенным радиационным фоном.

Приборы радиационной и химической разведки, их назначение, устройство и применение.

Должен уметь:

Повысить защитные свойства дома, квартиры от проникновения радиоактивной пыли и АХОВ.

Действовать в условиях:

- аварий и катастроф техногенного характера;

- радиоактивного заражения;

- заражения АХОВ.

Работать с приборами радиационного и химического контроля.

Действия в чрезвычайных ситуациях техногенного характера.

Должен знать:

Правила поведения в ситуациях криминогенного характера (уличное ограбление, вымогательство, шантаж, мошенничество, кража).

Должен уметь:

Соблюдать правила поведения в местах с повышенной криминогенной обстановкой, владеть элементарными кавыками самообороны.

Психологическая подготовка.

Должен знать:

Способы оказания психологической поддержки слабым, младшим.

Приемы психологического воздействия на толпу.

Приемы психической саморегуляции.

Принципы взаимоотношений членов команды.

Должен уметь:

Применять средства борьбы с раздражительностью, усталостью, пессимизмом.                  

Применять способы психологического воздействия на людей во время паники.

Слаженно работать в команде.

Справляться с волнением, быстро мобилизоваться для решения сложных тактических задач.

Избегать неоправданного риска.

Результаты освоения программы «Спасатель».

Результаты освоения программного материала дополнительного образования в образовательном учреждении оцениваются по трем базовым уровням, исходя из принципа «общее – частное – конкретное», и представлены соответственно метапредметными, предметными и личностными результатами.

Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах детей, которые приобретаются в процессе занятий. Личностные результаты могут проявляться в разных областях культуры.

В области познавательной культуры:

• владение знаниями о личной гигиене
• владение знаниями о способах профилактики заболеваний средствами физической культуры
• владение терминологией

В области нравственной культуры:

• способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;
• способность активно включаться в мероприятия;
• владение умением предупреждать конфликтные ситуации, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.

В области трудовой культуры:

• умение планировать режим дня школьника, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;
• умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.

В области эстетической культуры:

• умение длительно сохранять правильную осанку при разнообразных формах движения и передвижений;
• умение передвигаться красиво легко и непринужденно.

В области коммуникативной культуры:

• владение умением применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;
• владение умением  находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.

Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей школьников, проявляющихся в активном применении знаний и умений в познавательной и предметно-практической деятельности. Приобретенные на базе освоения содержания программы в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальные способности потребуются как в рамках образовательного процесса умение учиться, так и в реальной повседневной жизни детей:

• владение способами  проведения разнообразных форм занятий;
• владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;
• владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья.
• характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
• находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
• общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
• обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
• организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
• планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
• анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
• технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметные результаты характеризуют опыт школьников в  двигательной деятельности, которые приобретаются и закрепляются в процессе освоения программного материала.  Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях  их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий.

Предметные результаты, так же как и метапредметные, проявляются в разных областях культуры.

В области познавательной культуры:

• знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте организации здорового образа жизни.

В области нравственной культуры:

• способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий, доброжелательное и уважительное отношение к товарищам, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности;
• умение оказывать помощь сверстникам при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;
• способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.

В области трудовой культуры:

• способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по физической подготовке в полном объеме;
• способность обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды.

В области эстетической культуры:

• способность проводить самостоятельные занятия по формированию правильной осанки, выполнять комплексы физических упражнений  в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;

В области коммуникативной культуры:

• способность  доступно излагать знания.

   Формы годовой промежуточной аттестации: сдача нормативов.

МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

Требования представляют собой оптимальные рекомендации к материально-техническому оснащению учебного процесса. Требования включают в себя перечни книгопечатной продукции (библиотечный фонд), демонстрационных печатных пособий, экранно-звуковых пособий, технических средств обучения, учебно-практического и учебно-лабораторного оборудования, а также характеризуют перечни спортивных залов (кабинетов) и пришкольных плоскостных спортивных сооружений.

Конкретное количество средств и объектов материально-технического оснащения указано в таблице с учетом средней наполняемости класса (25-30 человек). Для отражения количественных показателей в требованиях используется следующая система обозначений:

Д — демонстрационный экземпляр (1 экз., кроме специально оговоренных случаев);

К — комплект (из расчета на каждого школьника, исходя из реальной наполняемости класса);

Г — комплект, необходимый для практической работы в группах, насчитывающих несколько человек.

Учебно-тематический план 70 часов

(первый год обучения)

Учебно-тематический план 70 часов

(второй год обучения)

Календарно-тематическое планирование.

Список учебно-методической литературы для учителя

1.   Волович, В. Г. Академия выживания / В. Г. Волович. -М.: Толк, 2010.

2.   Гостюшин, А. В. Энциклопедия экстремальных ситуаций / А. В. Гостюшин. - М.: Зеркало, 2010.

3.   Гражданская оборона / под ред. генерала армии А. Т. Алтунина. - М.: Воениздат, 2012.

4.   Лифлянский, В. Г. и др. Лечебные свойства пищевых продуктов / В. Г. Лифлянский, В. В. Закревский, М. Н. Андронова. - М.: Терра, 2011.

5.   Поляков, В. В. Безопасность человека в экстремальных ситуациях / В. В. Поляков, Е. А. Сербаринов. - М., 2012.

6.   Правила поведения и действия населения при стихийных бедствиях, авариях, катастрофах. - М.: Воениздат, 2010.

7.   Проблемы безопасности при чрезвычайных ситуациях. - М.; ВИМИТ, 2011.

8.    Справочник лекарственных растений. - М., 2013.

9. Справочные данные о чрезвычайных ситуациях природного, техногенного и экологического происхождения. — Ч. 2. -М: МЧС, 2012.

10.  Чрезвычайные ситуации и защита от них / сост. А. Бондаренко. - М, 2010.

Список литературы для школьников

1. Волович, В. Г. Как выжить в экстремальной ситуации / В. Г. Волович. - М.: Знание, 2011.
2. Поляков, В. В. Безопасность человека в экстремальных ситуациях / В. В. Поляков, Е. А. Сербаринов. - М., 2012.

Пояснительная записка

Цель МБОУ «СОКШ №4»: обеспечить условия для усвоения фундаментальных знаний наряду с формированием ключевых компетентностей и получением социального опыта.

Миссия МБОУ «СОКШ №4»: наряду с обеспечением реализации федерального государственного стандарта с учетом региональных особенностей, обеспечивать формирование духовно-нравственной личности  обладающей гражданской позицией, чувством патриотизма и ключевыми компетентностями, определяющими элиту России.

Цель: обучение основам строевых упражнений, строевой выправке, практическому умению передвижения  знаменных групп, умению перестраиваться в малой группе.

Задачи:

• изучение правил поведения в строю и действий обучаемых по выполнению команд Строевого устава вооруженных сил РФ;
• выработка навыков командования  знаменной группой.
• воспитание морально-волевых качеств воспитанников:  целеустремленности, дисциплинированности,  настойчивости, выдержки, концентрации внимания;
• формирование правильной осанки и строевой выправки;
• развитие навыков сотрудничества и взаимопомощи.

Глубина полученных  знаний и прочность навыков во многом зависят от умело выбранных методов обучения и тренировок, проводимых в ходе занятий.

Для достижения положительного результата необходимо:

• четкое планирование,  организация и методически правильное проведение  всех занятий;
• сознательное изучение и последующее совершенствование приемов в строгом соответствии с требованиями Строевого устава всеми учащимися;
• регулярное проведение инструктажей, инструкторско-методических, практических плановых занятий по строевой подготовке;
• постоянный контроль и высокая требовательность со стороны руководителя строевой подготовки к выполнению положений Строевого устава всеми учащимися.

Возрастная ориентация программы: программа дополнительного образования «Кадет» ориентирована на возрастные особенности детей  16-18 лет, различные  подходы к содержанию программы обеспечивают усвоение материала на разных познавательных уровнях в соответствии с возрастом.

Сроки реализации:  данная программа рассчитана на 1 год обучения.

Формы и режим  занятий:  занятия проводятся 2 раза в неделю, длительностью  40 минут. Применение различных форм занятий помогает оптимизировать учебный процесс:

Основными формами организации работы являются: фронтальная, групповая, индивидуальная работа, работа в парах.

Фронтальная форма предусматривает подачу учебного материала всему
коллективу учеников.

Индивидуальная    форма   предполагает    самостоятельную    работу обучающихся. Она предполагает оказание такой помощи каждому из них со стороны педагога которая позволяет не уменьшая активности ученика, содействовать выработке навыков самостоятельной работы.

В  ходе  групповой  работы  учащихся   предоставляет  возможность самостоятельного  построить  свою  деятельность  на  основе  принципа взаимозаменяемости, ощутить помощь со стороны друг друга, учесть возможности   каждого   на   конкретном   этапе   деятельности.   Все   это способствует более быстрому и качественному выполнению задания. Групповая работа позволяет выполнить наиболее сложные и масштабные работы с наименьшими затратами времени. Особым приемом при организации групповой формы работы является ориентирование учеников на создание так называемых «творческих пар» или подгруппы с учетом их возраста и опыта.

В процессе обучения предусматривается следующие формы учебных занятий:

• Типовое занятие  (сочетающие  в  себе  объяснения  и  практические
  упражнения)
• Собеседование
• Учебные игры

Реализация программного материала идет в 3 этапа:

1-й этап - изучение теоретического материала;

2-й этап - обучение практическим элементам одиночной строевой

подготовки;

3-й этап - обучение выполнению строевой подготовки в составе

группы.

Примерная структура занятий  по строевой подготовке:

• вводная часть (проверка наличия личного состава, осмотр  внешнего вида, объявление темы, целей и порядка проведения занятия);
• основная часть (изучение новых и отработка ранее изученных строевых приемов, команд);
• заключительная часть (разбор, рефлексия, анализ результатов).

Обучение строевым приемам производится в следующей последовательности:

• ознакомление с приемом (демонстрация, описание);
• разучивание строевого приема;
• тренировка.

Содержание программы.

  Строевая подготовка включает обучение и совершенствование строевой выучки обучаемых в выполнении строевых приемов; действия в строю подразделения в пешем порядке; подготовку командира отделения к строю.

Для ознакомления с приемами строевой подготовки  необходимо назвать прием или действие и указать, где и для какой цели он применяется; подать команду, по которой выполняется прием, а затем показать образцовое его выполнение. На ознакомление с приемом затрачивается минимальное время. Для разучивания приема, показать его выполнение в медленном темпе и поэтапным разделением с кратким пояснением выполнения. В зависимости от сложности строевого приема, разучивание может проводиться в целом, если прием несложный; по разделениям - если прием сложный; с помощью подготовительных упражнений, если прием сложный и отдельные его элементы плохо усваиваются. Тренировка в выполнении строевого приема заключается в его многократном повторении, до получения обучаемыми прочных навыков. Тренировка в начале проводится в медленном темпе, а затем в обычном. В ходе занятия руководитель своевременно обращает внимание обучаемых на исправление ошибок. Тренировки в выполнении строевых приемов могут проводиться по командам или самостоятельно.

Общие положения.

Вводное занятие. Правила поведения на занятиях по строевой подготовке.

Строи и управление ими. Обязанности командиров и военнослужащих перед построением и в строю.

Строевая стойка. Повороты на месте.

Порядок выполнения команд: «Становись», «Смирно». Действия по команде «Вольно», «Заправиться», «Головные уборы снять (надеть)». Повороты на месте: « Направо», «Налево», «Кругом».

Строевой шаг. Повороты в движении.

Движение шагом. Строевой шаг, походный шаг. Повороты в движении: « Направо», «Налево», «Кругом – марш».

Выполнение воинского приветствия на месте и в движении.

Выполнение воинского приветствия на месте  с надетым головным убором.

Выполнение воинского приветствия в движении.

Выполнение приемов с оружием «Автомат на – грудь».

Порядок выполнения приема «Автомат на – грудь» в три приема; в движении. Тренировка выполнения приемов.

Развернутый строй знаменной группы.

Размыкание влево, вправо. Движение одновременно. Выход знаменосцев.

Выполнение команды под «Гимн Российской федерации».

Походный строй знаменной группы.

Перестроение строя  из развернутого строя в колонну. Перестроение группы на месте и в движении.

Выход из строя и возвращение в строй.

Команды для выхода из строя и возвращения в строй. Порядок действий.

Подход к командиру. Сдача рапорта. Возвращение в строй.

Порядок подхода к командиру, сдача рапорта, возвращение в строй.  

Формы годовой промежуточной аттестации: зачет.

Учебно-тематический план.

Календарно-тематическое планирование.

ПОЯНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Программа «Общая физическая подготовка» рассчитана на 70 часов.

 Для учащихся 12-14 лет.   

В дополнительном образовании детей образовательная программа - это средство развития познавательной мотивации, способностей ребенка в процессе совместной добровольной деятельности со сверстниками и взрослыми, средство активного общения. Общая физическая подготовка — это система занятий физическими упражнениями, направленная на развитие основных физических качеств в их гармоничном содержании.

Как педагогический процесс общая физическая подготовка строится на основе принципов. Дидактические - воспитывающего обучения, сознательности и активности, наглядности, систематичности и последовательности, доступности и индивидуализации, прогрессирования, прочности. Специфические - направленность к высшим достижениям, единство и взаимосвязь структуры соревновательной деятельности и содержания специальной подготовки, непрерывность тренировочного процесса, постепенное и максимальное увеличение нагрузки, волнообразность и вариативность нагрузок, цикличность тренировочного процесса. В реализации названных принципов учитывается специфика тяжелой атлетики.

Образовательные:

• ознакомить учащихся с правилами самоконтроля состояния здоровья на занятиях и дома;
• формировать правильную осанку;
• обучать диафрагмально-релаксационному дыханию;
• изучать комплексы физических упражнений с оздоровительной направленностью;
• формировать у обучающихся навыки здорового образа жизни.

Развивающие:

• развивать и совершенствовать его физические и психомоторные качества, обеспечивающие высокую дееспособность;
• совершенствовать прикладные жизненно важные навыки и умения в ходьбе, прыжках, лазании, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями.

Воспитательные:

• прививать жизненно важные гигиенические навыки;
• содействовать развитию познавательных интересов, творческой активности и инициативы;
• стимулировать развитие волевых и нравственных качеств, определяющих формирование личности ребёнка;
• формировать умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями.

Оздоровительные:

• улучшать функциональное состояние организма;
• повышать физическую и умственную работоспособность;
• способствовать снижению заболеваемости.

Отличительной особенностью программы является применение современных оздоровительных технологий: биологической обратной связи (БОС). Программа объединяет физкультурное и оздоровительное направления. Предполагается не только формирование знаний и навыков, способствующих физическому развитию и укреплению здоровья, но и обучение комплексам специальных упражнений, релаксации.

Эффективность занятий определяется физической подготовленностью (уровнем роста показателей физической подготовленности по результатам регулярного тестирования).

     Принцип воспитывающего обучения предполагает воздействие на личность занимающихся в процессе обучения навыкам. От качества обучения зависит объем знаний, умений и навыков, то есть уровень физического образования, что, в свою очередь, служит важной предпосылкой формирования всесторонне развитой личности. На каждом занятии необходимо решать определенные воспитательные задачи.   

Принцип сознательности и активности предполагает глубокое понимание цели, задач, средств, методов и сущности процесса тренировки.

     Прежде всего, воспитывается стойкий интерес к занятиям спортом. Это важное условие сознательного и активного отношения занимающихся к заданиям. Постановку конкретных задач на ближайшие занятия надо увязывать с отдаленными целями тренировки.

     Без высокой, сознательной активности невозможно успешное развитие физических качеств во всем их многообразии. Учащийся должен понимать происходящие в организме физиологические и психические процессы, уметь объективно контролировать свою работоспособность и ощущения. Это позволяет ему успешнее тренироваться и выступать на соревнованиях. Без творческого приложения сил самих занимающихся успешная тренировочно - соревновательная деятельность невозможна.

 Принцип прогрессирования предполагает систему усложнения заданий, увеличение объема и интенсивности нагрузок на базе прочного арсенала. В процессе занятий задания по силовой подготовке усложняются, изменяются условия, в которых выполняются упражнения; вводятся упражнения с применением технических средств, тренажерных устройств и т. д.

      Принцип постепенного наращивания функциональных воздействий следует из теории развития организма. Он гарантирует повышение уровня функциональных возможностей организма и физической подготовленности, повышенные темпы развития двигательных способностей. Реально на непривычное воздействие организм реагирует с избытком.

Данная программа позволяет последовательно и комплексно решать оздоровительные, воспитательные, образовательные задачи, обеспечивая дифференцированный подход к детям, физической подготовке и состоянию здоровья.

   Цель МБОУ «СОКШ №4»: обеспечить условия для усвоения фундаментальных знаний наряду с формированием ключевых компетентностей и получением социального опыта.

   Миссия МБОУ «СОКШ №4»: наряду с обеспечением реализации федерального государственного стандарта с учетом региональных особенностей, обеспечивать формирование духовно-нравственной личности  обладающей гражданской позицией, чувством патриотизма и ключевыми компетентностями, определяющими элиту России.

   Цель деятельности кадетских классов: интеллектуальное, культурное, физическое и нравственное развитие обучающихся, их адаптация к жизни в обществе, создание основы для подготовки несовершеннолетних граждан к служению Отечеству на гражданском и военном поприще.

  Виды и формы организации учебного процесса

Основными формами организации работы являются: урок- конференция, кинолекторий, урок-дискуссия, исторический журнал, урок-версия, семинарское занятие, урок мужества, музейные уроки, уроки-экскурсии, фронтальная, групповая, индивидуальная работа, работа в парах.

Цели программы:

• содействие гармоничному физическому развитию, всесторонней физической подготовленности и укреплению здоровья занимающихся;
• использование творческого потенциала каждого ученика в соответствии с его возможностями и способностями;
• определение уровня теоретических знаний и технико-тактических умений;
• подготовка к службе в рядах ВС РФ.

Задачи программы:

• воспитать интерес у детей к занятиям по физической культуре и спорту;

• воспитание чувства патриотизма, формирования у подрастающего поколения чувства верности Родине, готовности к служению Отечеству и его вооруженной защите;
• физическое развитие молодежи и детей, повышение привлекательности здорового образа жизни;
• участие в подготовке граждан к военной службе, популяризации работы в органах внутренних дел;

• развивать физические качества в общем плане и с учетом специфики тяжелой атлетики;

Ожидаемые результаты.

В результате освоения программы по ОФП оздоровительной направленности и подвижным играм учащиеся должны достигнуть следующего уровня.

Знать и иметь представление:

• об истории и особенностях зарождения и развития физической культуры и спорта;
• о работе скелетных мышц, систем дыхания и кровообращения при выполнении физических упражнений, о способах контроля за деятельностью этих систем;
• о способах и особенностях движений, передвижений;
• о терминологии разучиваемых упражнений, об их функциональном смысле и направленности воздействия на организм;
• об общих и индивидуальных основах личной гигиены, правилах использования закаливающих процедур, профилактике нарушений осанки;
• о причинах травматизма и правилах предупреждения.

Уметь:

• составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики и комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки;
• вести дневник самонаблюдения, контролировать режимы нагрузок по внешним признакам, самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений;
• взаимодействовать с ребятами в процессе занятий ОФП.

Программа предусматривает использование фронтального индивидуальной и групповой форм учебной работы обучающихся.

•        Фронтальная форма предусматривает подачу учебного материала всему
коллективу учеников.

• Индивидуальная    форма   предполагает    самостоятельную    работу
обучающихся. Она предполагает оказание такой помощи каждому из них
со стороны педагога которая позволяет не уменьшая активности ученика,
содействовать выработке навыков самостоятельной работы.

• В  ходе  групповой  работы  учащихся   предоставляет  возможность
самостоятельно  построить  свою  деятельность  на  основе  принципа
взаимозаменяемости, ощутить помощь со стороны друг друга, учесть
возможности   каждого   на   конкретном   этапе   деятельности.   Все   это способствует более быстрому и качественному выполнению задания. Групповая работа позволяет выполнить наиболее сложные и масштабные работы с наименьшими затратами времени. Особым приемом при организации групповой формы работы является ориентирование учеников на создание так называемых «творческих пар» или подгруппы с учетом их возраста и опыта. 

         Хорошее психофизическое развитие личности повышает биологические возможности жизнедеятельности, позволяет успешно противостоять ухудшающимся экологическим условиям, переносить высокие психические и физические нагрузки, эффективно функционировать в обычных и экстремальных условиях.

Различают максимальную (абсолютную) силу, скоростную силу и силовую выносливость. Максимальная сила зависит от величины поперечного сечения мышцы. Скоростная сила определяется скоростью, с которой может быть выполнено силовое упражнение или силовой прием. А силовая выносливость определяется по числу повторений силового упражнения до крайней усталости.

Для развития максимальной силы выработан метод максимальных усилий, рассчитанный на развитие мышечной силы за счет повторения с максимальным усилием необходимого упражнения, для развития скоростной силы необходимо стремиться наращивать скорость выполнения упражнений или при той же скорости прибавлять нагрузку. Одновременно растет и максимальная сила, а на ней, как на платформе, формируется скоростная. Для развития силовой выносливости применяется метод «до отказа», заключающийся в непрерывном упражнении со средним усилием до полной усталости мышц.

             Чтобы развить силу, нужно:

• укрепить мышечные группы всего двигательного аппарата;
• развить способности выдерживать различные усилия (динамические, статические и др.)
• приобрести умение рационально использовать свою силу.

        Для быстрого роста силы необходимо постепенно, но неуклонно увеличивать вес отягощений и быстроту движений с этим весом. Сила особенно эффективно растет не от работы большой суммарной величины, а от кратковременных, но многократно интенсивно выполняемых упражнений. Решающее значение для формирования силы имеют последние попытки, выполняемые на фоне утомления. Для повышения эффективности занятий рекомендуется включать в них вслед за силовыми упражнениями упражнения динамические, способствующие расслаблению мышц и пробуждающие положительные эмоции – игры, плавание и т.п.

Календарно-тематический план для учащихся 5-7 классов

70 часов.

КОМПЛЕКС №1

КОМПЛЕКС  № 2

КОМПЛЕКС № 3

КОМПЛЕКС № 4

КОМПЛЕКС № 5

КОМПЛЕКС № 6

1.Пояснительная записка

Актуальность и педагогическая целесообразность программы.

Актуальность и педагогическая целесообразность программы состоит в том, что в настоящее время значительная часть школьников занимается физическими упражнениями лишь на уроках физической культуры. Не секрет, что физическая подготовленность школьников с каждым годом снижается, падает интерес к традиционным игровым видам спорта. Слабая физическая подготовка не позволяет в полной мере проходить задачи подросткового этапа развития, полноценно встраиваться в коллектив, адаптироваться к социуму. Кроме того, недостаточный уровень физической подготовки не позволяет им сдавать учебные нормативы по физической культуре в школе. Поэтому одной из важнейших задач стоящих перед педагогом дополнительного образования, является привлечение как можно большего числа школьников к систематическим занятиям в секции по футболу для повышения уровня физической подготовленности. В процессе тренировочных занятиях у ребенка формируется определенный уровень рефлексии и конформизма. Все это способствует дисциплине, без которой педагогический процесс не представляется возможным.

Практическая значимость

На мой взгляд, практическая значимость программы в том, что можно, что такой вид спорта как футбол позволяет формировать волевые качества, моральные качества(feir play). Игра требует подчинению правилам, которые воспитывают в юной личности справедливость, честность, уважение к партнерам. Необходимо добавить, что в процессе занятий футболом воспитываются такие личностные качества как тактическое мышление, внимание, быстрота реакции, элементы творчества! Известно, что дети, занимающиеся игровыми видами спорта, легче приспосабливаются к жизни, менее конфликтны и умеют плодотворно работать в «команде».

Связь программы с другими науками или областями деятельности

Принцип меж предметности проявляется в связи с такими дисциплинами как «Основы безопасности жизнедеятельности».При организации и проведении занятий физической культурой в образовательном учреждении следует строго соблюдать установленные санитарно-гигиенические требования и правила безопасности (выражается в соблюдении техники безопасности); анатомия и физиология (основы знаний по данным наукам); психология (понимание партнеров, соперника, психологическая подготовка к соревнованиям). Движения и голы в футболе отличаются эстетичностью (эстетика), ведь недаром он традиционно считается спортом №1!

2. Цель и задачи программы.

  Цель МБОУ «СОКШ №4»: обеспечить условия для усвоения фундаментальных знаний наряду с формированием ключевых компетентностей и получением социального опыта.

  Миссия МБОУ «СОКШ №4»: наряду с обеспечением реализации федерального государственного стандарта с учетом региональных особенностей, обеспечивать формирование духовно-нравственной личности  обладающей гражданской позицией, чувством патриотизма и ключевыми компетентностями, определяющими элиту России.

  Цель деятельности кадетских классов: интеллектуальное, культурное, физическое и нравственное развитие обучающихся, их адаптация к жизни в обществе, создание основы для подготовки несовершеннолетних граждан к служению Отечеству на гражданском и военном поприще.

Целью занятий являются:

Приобретение учащимися необходимых знаний, умений, навыков для самостоятельного использования физических упражнений, закаливающих средств и гигиенических требований с целью поддержания высокой работоспособности во всех периодах жизни; воспитания навыков для самостоятельных занятий и умения вести здоровый образ жизни;

Развивать физические качества, необходимые для овладения игрой мини – футбол, придерживаться принципов гармоничности,  оздоровительной направленности учебного процесса. Данная программа направлена на привитие учащимся умения правильно выполнять основные технические приемы и тактические действия, обеспечение разносторонней физической подготовки. Программа призвана подготовить детей к сдаче учебных нормативов по физической и технической подготовке в соответствии с их возрастом, сообщить элементарные теоретические сведения и в конечном итоге подготовить учащихся для зачисления на учебно-тренировочный этап многолетней подготовки юных футболистов.

Задачи:

• Укрепление здоровья и закаливание организма; привитие интереса к систематическим занятиям мини-футболом; обеспечение всесторонней физической подготовки с преимущественным развитием быстроты, ловкости и координации движений; овладение основами технических приёмов, которые наиболее часто и эффективно применяются в игре, и основами индивидуальной, групповой и командной тактики игры в мини-футбол; освоение процесса игры в соответствии с правилами мини-футбола; изучение элементарных теоретических сведений о личной гигиене, истории футбола, технике и тактике, правил игры в мини- футбол.
• Изучение теоретического материала осуществляется в форме 15 – 20-минутных бесед, которые проводятся, как правило, в начале занятий (как часть комплексного занятия).    В ходе практических занятий учащиеся группы получат элементарные навыки судейства игр по футболу и мини-футболу и первичные навыки инструктора-общественника.
• Практические занятия по обучению судейству начинаются в группе после того, как усвоены основные правила игры. Обучение судейству осуществляется во время проведения двухсторонних учебных, тренировочных игр и соревнований.  Задача инструкторской практики – научить подавать строевые команды, правильно показывать и объяснять простейшие упражнения.
• Практические занятия по физической, технической и тактической подготовке проводятся в форме игровых занятий по общепринятой методике.
• Физическая подготовка направлена на развитие физических способностей организма, ей в занятиях отводится значительное место. Выделяют общую и специальную физическую подготовку. Общая физическая подготовка предусматривает всестороннее развитие физических способностей, специальная – развитие качеств и функциональных возможностей, специфичных для футболистов.

Отличительные особенности программы и новизна

• Данная программа мало отличается от других, но все, же основное отличие в том, что наряду с технико-тактической подготовкой довольно большое место в программе отведено общефизической подготовке. Кроме того, в нее включен достаточно значительный блок теоретических знаний (в т.ч. судейская практика) из области футбола. Это сделано для расширения кругозора и интереса занимающихся к данному виду спорта.

Возрастной состав учащихся

•  Программа рассчитана на количество часов, отводимые на изучение дополнительного образования. Программа ограничена возрастам(12-16) и реализуется поэтапно с учетом возрастных особенностей учащихся и в соответствии с учебным планом.
• В секцию футбола привлекаются ребята средней возрастной группы в возрасте 12 – 16 лет.
• -количество занимающихся в секции – 15-18 человек;
• -продолжительность занятий в секции – 1 раза в неделю по 2 часа;
• -изучение программного материала рассчитано на 1 года;

Сроки и этапы реализации программы

• Базовый этап: сентябрь 2016- декабрь 2016 г.
• Завершающий этап: январь 2017- май 2017 г.
• После первого полугодия обучения ожидается, что учащийся наберёт достаточный уровень общей физической, приобретёт навыки и умения игры в футбол, расширит кругозор и знания по судейству игры в футбол.
• Во втором полугодии обучения занимающиеся должны владеть игровыми ситуациями и достичь высокого уровня специальной подготовки при выполнении сложных приёмов овладения мячом на высокой скорости, улучшить маневренность и подвижность футболиста в играх, повысить уровень морально – волевых качеств. Кроме того учащиеся должны освоить следующие знания и умения:

Примерная схема занятий

Учебно-тематический план