Рабочая программа по физической культуре,9 класс.
рабочая программа по физкультуре (9 класс) на тему

Опубликовано 02.11.2016 - 22:28 - Марченко Анатолий Владимирович

Рабочая программа по физической культуре,9 класс.

Скачать:

Вложение	Размер
programma_7-9_kl.docx	142.25 КБ

Предварительный просмотр:

Муниципальное бюджетное общеобразовательное

учреждение средняя общеобразовательная школа №3

Принято на заседании педагогического совета

Протокол № 1(83)

от « 29» августа 2016г.

Утверждено

Директор

МБОУ СОШ № 3

___________Э.А. Ковалева

Приказ № 143

от « 29 » августа 2016 г.

Рабочая программа

по физической культуре

для 7- 9 классов

Учитель физической культуры Марченко А.В.

Первая квалификационная категория

Рассмотрено

Руководитель

_______ Э.Н.Чернышов

Протокол № 1

от « 29 » августа 2016 г.

Согласовано

Заместитель директора

по учебной работе

___________С.В. Марук

« 29 » августа 2016 г.

г. Красный Сулин

2016-2017 учебный год

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Программа составлена на основе нормативных документов:

Концепции модернизации Российского образования;
Закона «Об образовании в РФ». №273 –ФЗ от 29.12.2012г
Концепции содержания непрерывного образования
Федерального компонента Государственного образовательного стандарта основного общего образования по учебному предмету «Физическая культура»(утвержден приказом Минобразования России от 05. 03.2004 №1089;
Образовательной программы МБОУ СОШ№3 на 2014-2015 учебный;
программы В. И. Лях., А. А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11-х классов. – М.: Просвещение, 2011.

В соответствии с ФБУПП учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный предмет в средней школе.

Для прохождения программы в учебном процессе используются следующие учебники:

Физическая культура. 5 – 7 классы: учеб. для общеобразоват. организаций / [М. Я. Виленский, И. М. Туревский, Т. Ю. Торочкова и др.]; под ред. М. Я. Виленского. – 3-е изд. – М.: Просвещение, 2014.,
Лях, В. И. Физическая культура. 8 – 9 классы : учеб. для общеобразоват. организаций / В. И. Лях. – 2-е изд. – М.: Просвещение, 2014.(включенные в федеральный перечень учебников рекомендованных к использованию «Приказ Мин.обр. науки РФ от 31.03.2014 №253.)

В программе В. И. Ляха, программный материал делится на две части - базовую и вариативную. В базовую часть входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана, региональный компонент (лыжная подготовка заменяется кроссовой). Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по баскетболу. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных. В 7-9 классах единоборства заменяются легкой атлетикой и кроссовой подготовкой. Для прохождения теоретических сведений выделяется время в процессе уроков.

ЦЕЛЬЮ физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.

Решение задач физического воспитания учащихся 5-9 классов направлено на:

содействие гармоничному физическому развитию, закрепление навыков правильной осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентации на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной гигиены;
обучение основам базовых видов двигательных действий;
дальнейшее развитие координационных (ориентирование в пространстве, перестроение двигательных действий, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования основных параметров движений) и кондиционных (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы и гибкости) способностей;
формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма, развитие волевых и нравственных качеств;
выработку представлений о физической культуре личности и приемах самоконтроля;
углубление представления об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время занятий, оказание первой помощи при травмах;
воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;
выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве командира отделения, капитана команды, судьи;
формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;
воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности;
содействие развитию психических процессов и обучение основам психической саморегуляции.

Распределение учебного времени в примерной программе

по физической культуре (7-9 классы)

№ п/п	Вид программного материала	Количество часов (уроков)
		Класс
		VII VIII	VIII	IX
1	Базовая часть	75	75 75	75
1.1	Основы знаний о физической культуре	В процессе урока
1.2	Спортивные игры (волейбол)	18	18 18	18
1.3	Гимнастика с элементами акробатики	18	18 18	18
1.4	Легкая атлетика	21	21 21	21
1.5	Кроссовая подготовка	18	18 18	21
1.6	Баскетбол	27	27 27	25
	Итого	102	102 102	103

Для более качественного освоения предметного содержания уроки физической культуры подразделяются на три типа: с образовательно-познавательной, образовательно-предметной и образовательно-тренировочной направленностью.

Уроки:

образовательно-познавательной направленности знакомят с учебными знаниями, обучают навыкам и умениям по организации и проведению самостоятельных занятий, с использованием ранее разученного учебного материала;
образовательно-предметной направленности используются для формирования обучения практическому материалу разделов гимнастики, легкой атлетики, подвижных игр, кроссовой подготовки;
образовательно-тренировочной направленности используются для преимущественного развития физических качеств и решение соответствующих задач на этих уроках, формируются представления о физической подготовке и физических качеств, обучают способам регулирования физической нагрузки, способам контроля ее и влиянии на развитие систем организма.

В процессе обучения применяются методы физического воспитания:

словесный метод (объяснение, указания, команда, убеждение);
наглядный метод (демонстрация, наглядные пособия, и т.д.);
метод разучивания нового материала (в целом и по частям);
методы развития двигательных качеств (повторный, равномерный, соревновательный, игровой и т.д.).

Используются современные образовательные технологии:

здоровье сберегающие технологии - привитие гигиенических навыков, навыков правильного дыхания, приемов массажа, игр на свежем воздухе в целях закаливания, использование физических упражнений имеющих лечебно-воспитательный эффект, корригирующих и коррекционных упражнений;
личностно-ориентированное и дифференцированное обучение - применение заданий с учетом уровня физической подготовленности и группы здоровья.
информационно-коммуникационные технологии - показ презентаций для улучшения мотивации к занятиям физическими упражнениями и в приобретении знаний основ физической культуры;

Важной особенностью образовательного процесса в основной школе является оценивание учащихся. Оценивание учащихся предусмотрено как по окончании раздела, так и по мере освоения умений и навыков.

Нормы оценки знаний умений навыков по физкультуре.

Учет учебной деятельности по предмету носит выборочный характер, и не является обязательным для всех учащихся класса.

В пределах доступного дети должны знать терминологию, правила игры, способы выполнения упражнений, уметь объяснить это словами. Должны уметь выполнять упражнения, предусмотренные программой и пройденные на уроках.

Учащиеся должны не только знать правила и содержание игры, но и уметь играть, умело использовать в играх изученные упражнения, согласовывать свои действия с действиями товарищей.

Необходимо, чтобы каждый учащийся в течении четверти получил пять—шесть оценок. При оценке успеваемости принимаются во внимание индивидуальные особенности детей: принадлежность к разным медицинским группам, уровень физического развития, и др.

Оценка умений и навыков выставляется за качество выполнения упражнений. Кроме того следует учитывать количественный показатель учащихся при выполнении учебных нормативов по бегу, прыжкам, метаниям, лыжной подготовкой и т.д.

Успеваемость учащихся по физической культуре оценивается по общепринятой в школе пятибалльной системе.

Для всех видов физических упражнений, в том числе и игр, может быть использован следующий критерий оценок:

Оценка «5»--упражнение выполнено в соответствии с заданием, правильно, без напряжения, уверенно;

В играх учащийся показал знания правил игры, умение пользоваться изученными упражнениями для быстрейшего достижения индивидуальных и коллективных целей.

Оценка «4»--упражнение выполнено в соответствии с заданием, правильно, но с некоторым напряжением, недостаточно уверенно, в играх учащийся показал знание правил игры, но недостаточно уверенно умеет пользоваться изученными движениями для быстрейшего достижения результатов в игре.

Оценка «3»--упражнение выполнено правильно, но недостаточно точно, с большим напряжением, допущены значительные ошибки; в играх учащийся показал знание лишь основных правил, но не всегда умеет пользоваться изученными движениями.

Оценка «2»--упражнение выполнено неправильно, с грубыми ошибками; в играх учащийся показал слабое знание правил, неумение пользоваться изученными упражнениями.

Оценка неуспеваемости за четверть выставляется на основании данных текущего учета.

При этом допускается суммирование всех оценок и определение среднеарифметического показателя. Все оценки, поставленные учащимся в порядке индивидуального и фронтального опроса, имеют влияние на итоговую оценку за четверть.

Однако преимущественное значение следует придавать выполнению основных, изучаемых в течение четверти, а не общим показателям физического развития.

Оценка за год выставляется на основании четвертных оценок .

В результате изучения курса «Физическая культура» учащиеся должны:

Знать:

основы истории развития физической культуры в России (в СССР),
особенности развития избранного вида спорта;
педагогические, физиологические и психологические основы обучения двигательным действиям и воспитания физических качеств, современные формы построения занятий и систем занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью;
биодинамические особенности и содержание физических упражнений общеразвивающей и корригирующей направленности, основы их использования в решении задач физического развития и укрепления здоровья;
физиологические основы деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их развития и совершенствования средствами физической культуры в разные возрастные периоды;
возрастные особенности развития ведущих психических процессов и физических качеств, возможности формирования индивидуальных черт и свойств личности посредством регулярных занятий физической культурой;
психофункциональные особенности собственного организма;
индивидуальные способы контроля за развитием адаптивных свойств организма, укрепления здоровья и повышения физической подготовленности;
способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью, правила использования спортивного инвентаря и оборудования, принципы создания простейших спортивных сооружений и площадок;
правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.

Уметь:

технически правильно осуществлять двигательные действия избранного вида спортивной специализации, использовать их в условиях соревновательной деятельности и организации собственного досуга;
проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей, коррекции осанки и телосложения;
разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной работоспособности; контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и совершенствования физических кондиций;
управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения; соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях; пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий физической культурой.

Демонстрировать:

Физические способности	Физические упражнения	Мальчики	Девочки
Скоростные	Бег 60 м с высокого старта с опорой на руку, с	9,2	10,2
Силовые	Лазанье по канату на расстояние 6 м, с Прыжок в длину с места, см. Поднимание туловища из положения лежа на спине, руки за головой, кол-во раз	12 18 —	165 18
К выносливости	Кроссовый бег 2 км	8 мин 50 с	10 мин 20 с
К координации	Последовательное выполнение пяти кувырков, с Бросок малого мяча в стандартную мишень, м	10,0 12,0	14,0 10,0

Двигательные умения, навыки и способности

В циклических и ациклических локомоциях: с максимальной скоростью пробегать 60 м из положения низкого старта; в равномерном темпе бегать до 20 мин (мальчики) и до 15 мин (девочки); после быстрого разбега с 9—13 шагов совершать прыжок в длину; выполнять с 9—13 шагов разбега прыжок в высоту способом «перешагивание».

В метаниях на дальность и на меткость: метать малый мяч и мяч 150 г с места и с разбега (10—12 м) с использованием четырехшажного варианта бросковых шагов с соблюдением ритма; метать малый мяч и мяч 150 г с места и с трех шагов разбега в горизонтальную и вертикальную цели с 10—15 м, метать малый мяч и мяч 150 г с места по медленно и быстро движущейся цели с 10—12 м.

В гимнастических и акробатических упражнениях: выполнять комбинацию из четырех элементов на перекладине (мальчики) и на разновысоких брусьях (девочки); опорные прыжки через козла в длину (мальчики) и в ширину (девочки); комбинацию движений с одним из предметов (мяч, палка, скакалка, обруч), состоящую из шести элементов, или комбинацию, состоящую из шести гимнастических элементов; выполнять акробатическую комбинацию из четырех элементов, включающую кувырки вперед и назад, стойку на голове и руках, длинный кувырок (мальчики), кувырок вперед и назад в полушпагат, мост и поворот в упор стоя на одном колене (девочки).

В спортивных играх: играть в одну из спортивных игр (по упрощенным правилам).

Физическая подготовленность: должна соответствовать, как минимум, среднему уровню показателей развития основных физических способностей (табл. 3)

Способы физкультурно-оздоровительной деятельности: самостоятельно выполнять упражнения на развитие быстроты, координации, выносливости, силы, гибкости; соблюдать правила самоконтроля и безопасности во время выполнения упражнений.

Способы спортивной деятельности: участвовать в соревновании по легкоатлетическому четырехборью: бег 60 м, прыжок в длину или в высоту с разбега, метание, бег на выносливость; участвовать в соревнованиях по одному из видов спорта.

Правила поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать нормы поведения в коллективе, правила безопасности, гигиену занятий и личную гигиену; помогать друг другу и учителю; поддерживать товарищей, имеющих недостаточную физическую подготовленность; проявлять активность, самостоятельность, выдержку и самообладание.

Уровень физической подготовленности учащихся 11—15 лет

п/п	Физические способности	Контроль- ное упраж- нение(тест)	Воз- раст, лет	Уровень
				Мальчики			Девочки
				Низкий	Средний	Высокий	Низкий	Средний	Высокий
1	Скорост- ные	Бег 30 м, с	11	6,3 и выше	6,1-5,5	5,0 и ниже	6,4 и выше	6,3-5,7 -	5,1 и ниже
			12	6,0	5,8-5,4	4,9	6,3	6,2-5,5	5,0
			13	5,9	5,6-5,2	4,8	6,2	6,0-5,4	5,0
			14	5,8	5,5-5,1	4,7	6,1	5,9-5,4	4,9
			15	5,5	5,3-4,9	4,5	6,0	5,8-5,3	4,9
2	Координа- ционные	Челноч- ный бег 3X10 м, с	11	9,7 и выше	9,3-8,8	8,5 и ниже	10,1 и выше	9,7-9,3	8,9 и ниже
			12	9,3	9,0-8,6	8,3	10,0	9,6-9,1	8,8
			13	9,3	9,0-8,6	8,3	10,0	9,5-9,0	8,7
			14	9,0	8,7-8,3	8,0	9,9	9,4-9,0	8,6
			15	8,6	8,4-8,0	7,7	9,7	9,3-8,8	8,5
3	Скорост- но-сило- вые	Прыжки в длину с места, см	11	140 и ниже	160-180	195 и выше	130 и ниже	150-175	185 и выше
			12	145	165-180	200	135	155-175	190
			13	150	170-190	205	140	160-180	200
			14	160	180-195	210	145	160-180	200
			15	175	190-205	220	155	165-185	205
4	Выносли- вость	6-минут- ный бег, м	11	900и менее	1000-1100	1300 и выше	700 и ниже	850-1000	1100 и выше
			12	950	1100-1200	1350	750	900-1050	1150
			13	1000	1150-1250	1400	800	950-1100	1200
			14	1050	1200-1300	1450	850	1000-1150	1250
			15	1100	1250-1350	1500	900	1050-1200	1300

5	Гибкость	Наклон вперед из положе- ния сидя, см	11	2 и ниже	6-8	10 и выше	4 и ниже	8-10	15 и выше
			12	2	6-8	10	5	9-11	16
			13	2	5-7	9	6	10-12	18
			14	3	7-9	11	7	12-14	20
			15	4	8-10	12	7	12-14	20
6	Силовые	Подтяг-е: на высок. перекл. из виса (мал), кол-во раз на низкой перекладине из виса лежа (дев), кол-во раз	11	1	4-5	6 и выше
			12	1	4-6	7
			13	1	5-6	8
			14	2	6-7	9
			15	3	7-8	10
			11 12 13 14 15				4 и ниже	10-14	19 и выше
							4	11-15	20
							5	12-15	19
							5	13-15	17
							5	12-13	16

Материально-техническое обеспечение образовательного процесса по физической культуре

Начальное образование существенно отличается от всех последующих этапов образования, в ходе которого изучаются систематические курсы. В связи с этим и оснащение учебного процесса на этой образовательной ступени имеет свои особенности, определяемые как спецификой обучения и воспитания младших школьников в целом, так и спецификой курса «Физическая культура» в частности.

К физкультурному оборудованию предъявляются педагогические, эстетические и гигиенические требования.

Подбор оборудования определяется программными задачами физического воспитания детей. Размеры и масса инвентаря должны соответствовать возрастным особенностям младших школьников; его количество определяется из расчёта активного участия всех детей в процессе занятий.

Важнейшее требование ― безопасность физкультурного оборудования. Для выполнения его необходимо обеспечить прочную установку снарядов, правильную обработку деревянных предметов (палки, рейки гимнастической стенки и др.). Во избежание травм они должны быть хорошо отполированы. Металлические снаряды делаются с закруглёнными углами. Качество снарядов, устойчивость, прочность проверяется учителем перед уроком.

1	Технические средства обучения
1.1.	Музыкальный центр
1.2.	Аудиозаписи
2.	Учебно-практическое оборудование
2.1.	Бревно гимнастическое напольное
2.2.	Козел гимнастический
2.3.	Канат для лазанья
2.4.	Перекладина гимнастическая (пристеночная)
2.5.	Стенка гимнастическая
2.6.	Скамейка гимнастическая жесткая (длиной 4 м)
2.7.	Комплект навесного оборудования (перекладина, мишени для метания, тренировочные баскетбольные щиты)
2.8.	Мячи: набивные весом 1 кг, малый мяч(мягкий), баскетбольные, волейбольные, футбольные
2.9.	Палка гимнастическая
2.10.	Скакалка детская
2.11.	Мат гимнастический
2.12.	Гимнастический подкидной мостик
2.13.	Кегли
2.14.	Обруч пластиковый детский
2.15.	Планка для прыжков в высоту
2.16.	Стойка для прыжков в высоту
2.17.	Флажки: разметочные с опорой, стартовые
2.18.	Лента финишная
2.19.	Рулетка измерительная
2.20.	Набор инструментов для подготовки прыжковых ям
2.21.	Щит баскетбольный тренировочный
2.23.	Сетка волейбольная
2.22.	Аптечка

Календарно–тематическое планирование по физической культуре в 7 «а»-«б» классе, на 2016-2017г., 104 часа в год, 3 часа в неделю. Учитель Марченко А.В.

	Тема урока	Тип урока	Элементы содержания	Требования к уровню подготовленности		Вил контроля	Дата проведения
							7 «а» 7 «б»
	Легкая атлетика (11 ч)
1/1	Спринтерский бег, эстафетный бег.	Вводный	Инструктаж по ТБ. Низкий старт (20-40 м). Стартовый разгон. Бег по дистанции (50-60 м). Встречные эстафеты. Челночный бег (3 х 10). Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростных качеств.		Уметь: бегать с макси- мальной скоростью (60 м)	Текущий	5.09/1.09
2/2		Совершенст- вования	Низкий старт (20-40 м). Бег по дистанции (50-60 м).Встречные эстафеты. Челночный бег (3 х 10). Правила соревнований. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростных качеств.			Текущий	6.09/2.09
3/3		Совершенст- вования	Низкий старт (20-40 м). Бег по дистанции (50-60 м). Линейная эстафета. Челночный бег (3 х 10). Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростных качеств			Текущий	7.09/5.09
4/4		Совершенст- вования	Низкий старт (20-40 м). Бег по дистанции (50-60 м). Финиширование. Линейная эстафета. Челночный бег (3 х 10).Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростных качеств.			Текущий	12.09/8.09
5/5		Учетный	Бег на результат (60 м). Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростных качеств			Бег 60 м	13.09/9.09
6/6	Прыжок в длину Метание мяча (4ч)	Комбинированный	Прыжок в длину( с 9-1 1 беговых шагов. Подбор разбега, отталкивание). Метание теннисного мяча на дальность и на заданное расстояние. Правила соревнований по прыжкам в длину. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств.		Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч на дальность	Текущий	14.09/12.09
7/7		Комбинированный	Прыжок в длину (с 9-1 1 беговых шагов Отталкивание.) Метание мяча (150 г) на дальность(с 3-5 шагов). Правила соревнований по метанию. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скор-силовых качеств.		--//--	Текущий	19.09\15.09
8/8		Комбинированный	Прыжок в длину (с 9-1 1 беговых шагов, приземление). Метание мяча (150 г) на дальность. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств		--//--	Метание мяча (150 г)	20.09\16.09
9/9		Учетный	Прыжок в длину на результат. Развитие скоростно-силовых качеств.		Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч на дальность	Прыжок в длину	21.09\19.09
10/10	Бег на средние дистанции (2 ч)	Комбинированный	Бег (1500 м). Правила соревнований в беге на средние дистанции. Игра в футбол. ОРУ. Специальные беговые упражнения.		Уметь: пробегать 1500 м	Текущий	26.09\22.09
11/11		Комбинированный				1500 м без учета времени	27.09\23.09

	Кроссовая подготовка (9 ч) 7 кл
12/1	Бег по пересеченной местности,.(9ч)	Комбинированный	Бег (15 мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Понятие о темпе упражнения. Игра в футбол. ОРУ. Развитие выносливости.	Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин)	Текущий	28.09\26.09
13/2		Совершенствования	Бег (16 .мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Игра в футбол. ОРУ. Развитие выносливости	-- // --	Текущий	3.10\29.09
14/3		Совершенствования	Бег (17 мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Игра в футбол. ОРУ. Развитие выносливости	-- // --	Текущий	4.10\30.09
15/4		Совершенствования	Бег (18 мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Понятие об объёме упражнения. Игра в футбол. ОРУ. Развитие выносливости.	-- // --	Текущий	5.10\3.10
16/5		Совершенствования	Бег (18 мин). Преодоление вертикальных препятствий нашагиванием. Игра в футбол. ОРУ. Развитие выносливости.	-- // --	Текущий	10.10\6.10
17/6		Совершенствования	Бег (18 мин). Преодоление вертикальных препятствий нашагиванием. Игра в футбол. ОРУ. Развитие выносливости	-- // --	Текущий	11.10\7.10
18/7		Совершенствования		-- // --	Текущий	12.10\10.10
19/8		Совершенствования	Бег (19 мин). Преодоление вертикальных препятствий. Игра в футбол. ОРУ. Развитие выносливости	-- // --	Текущий	17.10\13.10
20/9		Учетный	Бег 2000 м (без учета времени). Игра в футбол. Развитие выносливости.	Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин)	Без учета времени	18.10\14.10

	Волейбол (18 ч) 7 кл
21/1	Стойки, перед-вижения. Верхняя передача.	Разучивание нового материала	Инструктаж по ТБ. Стойки и передвижения в волейболе. Передача сверху двумя в парах ч/з сетку. Нижняя прямая подача. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам.	Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам	Текущий	19.10\17.10
22/2		Совершенствования	Стойки и передвижения. Передача сверху двумя в парах ч/з сетку. Нижняя прямая подача .Эстафеты. Игра по упрощенным правилам.		Текущий	24.10\21.10
23/3		Совершенствования			Текущий	25.10\21.10
24/4	Передача сверху. Приём снизу с подачи.	Комплексный	Передача сверху двумя в парах ч/з сетку. Прием снизу двумя после подачи. Нижняя прямая подача. Стойки и передвижения. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам	-- // --	Оценка техники передачи мяча сверху двумя руками в парах через сетку	26.10\24.10
25/5		Совершенствования				7.11\27.10
26/6		Совершен- ствования				8.11\28.10
27/7		Совершенствования				9.11\7.11
28/8	Передача в парах. Приём снизу через сетку.	Совершенствования	Передача сверху двумя в парах ч/з сетку. Приём снизу двумя ч/з сетку. Нижняя прямая подача. Игровые зад. на укороченной. площадке Эстафеты. Стойки и передвижения. Игра по упрощенным правилам	-- // --	Текущий	14.11\10.11
29/9	Передача в парах. Приём снизу через сетку.	Комплексный		-- // --	Оценка техн. приема мяча снизу 2-мя руками ч/з сетку	15.11\11.11
30/10	Прием снизу с подачи. Нападающий удар	Совершенствования	Прием снизу двумя с подачи. Нижняя прямая подача мяча. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Стойки и передвижения. Передача сверху двумя в парах ч/з сетку. Игровые задания на укороченной площадке. Игра по упрощенным. правилам.	-- // --	Текущий	16.11\14.11
31/11		Совершенствования				21.11\17.11
32/12		Совершенствования				22.11\18.11
33/13	Комбинации (прием - передача -удар).	Комплексный	Комбинации (прием - передача -удар). Нижняя прямая подача. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Тактика свободного нападения. Стойки и передвижения. Игра по упрощенным правилам	-- // --	Оценка техники нижней прямой подачи мяча	23.11\21.11
34/14	Комбинации (прием - передача -удар).	Совершенствования		-- // --	Текущий	28.11\24.11
35/15	Тактика свободного нападения.	Совершенствования	Комбинации (прием - передача -удар). Нижняя прямая подача. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Тактика свободного нападения. Стойки и передвижения. Игра по упрощённым правилам.	Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам	Текущий	29.11\25.11
36/16		Совершенствования				30.11\28.11
37/17		Совершенствования				5.12\1.12
38/18		Совершенствования				6.12\2.12

	Гимнастика (18 ч) 2014-2015 7 кл
39/1	Висы. Строевые упражнения.	Разучивание нового материала	Инструктаж по ТБ. Строевые упр. («Пол-оборота направо! налево!»). Упражнения на перекладине, брусьях (Подъем переворотом в упор, передвижение в висе (м.). Ма хом одной ногой, толчком другой подъем переворотом (д.), гимнастической скамейке. Эстафеты. ОРУ на месте. развитие силовых способностей.	Уметь: выполнять строевые приемы; упражнения в висе	Текущий	7.12\5.12
40/2		Совешенст- вование	Строевые упр. («Пол-оборота направо! налево!»). Упражнения на перекладине, брусьях (Подъем переворот. в упор, передвижение в висе (м.) Махом одной, толчком другой подъем переворот (д.), гимн. скамейке. Эстафеты. Значение гимнастических упражнений для развития гибкости. ОРУ с гимн. палкой. Развитие силовых способностей.	-- // --	Текущий	12.12\8.12
41/3		Совешенст- вование	Строевые упр. («Пол-оборота направо!»,«Пол-оборота налево!»). Упражнения на перекладине, брусьях (Подъем переворот в упор, передвижение в висе (м.). Махом одной, толчком друг. подъем переворот(д.), гимн. скамейки. Эстафеты. ОРУ с гимнастической палкой. Развитие силовых способностей	-- // --	Текущий	13.12\9.12
42/4		Совешенст- вование	Строевые упр. («Полшага!», «Полный шаг!»). Упражнения на перекладине, брусьях (Подъем переворот в упор, передвижение в висе (м.). Махом одной , толчком другой подъем переворот (д.). Подтягивания в висе), гимнастической скамейке. Эстафеты. ОРУ с гимнастической палкой (5-6 упражнений). Развитие силовых. способностей.	-- // --	Текущий	14.12\9.12
43/5		Совешенст- вование		-- // --	Текущий	19.12\12.12
44/6		Учетный	Подтягивания в висе (К). Комбинация упражнений на гимнастической скамейке и ОРУ с гимнастическими палками.	Уметь: выполнять строевые приемы; упражнения в висе	техника выполнения висов. Подтягивания.	20.12\15.12
45/7	Опорный прыжок (6 ч)	Разучивание нового матела	Опорный прыжок: «согнув ноги» (м.), «ноги врозь» (д.). Эстафеты. Комплекс ОРУ с обручем. Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь: выполнять опорный прыжок	Текущий	21.12\16.12
46/8		Совершенствования				26.12\19.12
47/9		Совершенствования				27.12\22.12
48/10		Совершенствования				28.12\23.12
49/11		Совершенствование	Опорный прыжок «согнув ноги» (м.). «ноги врозь» (д.). Эстафеты. Комплекс ОРУ с обручем. Развитие скоростно-силовых способностей	-- // --	Оценка техники выполнения комплекса ОРУ	9.01\26.12
50/12		Учетный	Выполнение опорного прыжка. Эстафеты. ОРУ с обручем. Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь: выполнять опорный прыжок	Оценка техники выполнения опорного прыжка	10.01\9.01
51/13	Акробатика. Лазание.	Разучивание нового материала	Акробатика (Кувырок вперед в стойку на лопатках (м.). Кувырок назад в полушпагат. «Мост» из положения стоя без помощи (д.). Лазание по канату в два приема. Эстафеты. ОРУ с мячом. Развитие силовых способностей	Уметь: выполнять акробатические упражнения раздельно и в комбинации	Текущий	11.01\12.01
52/14		Совершенствования				16.01\13.01
53/15		Совершенствования				17.01\16.01
54/16		Комплексный	Акробатика (Кувырок вперед в стойку на лопатках (м.). Кувырок назад в полушпагат. «Мост» из положения стоя без помощи (д.). Лазание по канату в три приема. Эстафеты. ОРУ с мячом. Развитие силовых способностей	Уметь: выполнять акробатич. упражнения раз дельно и в комбинации; лазать по канату в два приема	Текущий	18.01\19.01
55/17		Комплексный			Оценка техники выполнения акробат. упр.	23.01\20.01
56/18		Учетный			Лазание по канату на расстояние (6-5-3)	24.01\23.01

Баскетбол 7 кл
57/1	Передвижения. Повороты. Остановка прыжком	Изучение нового материала	Инструктаж по ТБ. Передвижения. Повороты с мячом. Остановка прыжком. Передача двумя от груди с пассив. сопротивлением. защит. Ведение на месте со средней высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение. с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила б/б	Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам	Текущий	25.01\26.01
58/2		Комбинированный				30.01\27.01
59/3		Комбинированный				31.01\30.01
60/4	Передачи одной. Ведение в движении	Комбинированный	Сочетание передвижений, остановок. Повороты с мячом. Передачи одной от плеча с пассив. сопротивлением. защитника. Ведение в движении с низкой высотой отскока. Бросок в движение двумя руками от головы. Позиц. напад. с изменением позиц. Развитие коорд. способностей. Основы обуч-я и самообуч-я двиг-м действиям, их роль в развитии памяти, внимания и мышл-я	-- // --	Текущий	1.02\2.02
61/5		Комбинированный		Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам	Текущий	6.02\3.03
62/6		Комбинированный		Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам	Оценка техники ведения мяча в движении с разной высотой отскока и изменением направления	7.02\6.02
63/7	Передачи с отскоком. Ведение в движении	Комбинированный	Повороты с мячом. Передачи с отскоком с пас. сопр. защ. Вед-е мяча в движ со средн. высотой отскока и изменением напр. Бросок мяча в движ. двумя руками от головы. Соч-е передв. и остан. Позиц напад с изменением позиций. Развитие корд. спос. Правила б/б	-- // --	Текущий	8.02\3.02
64/8	Передачи с отскоком. Ведение в движении	Комбинированный		-- // --	Текущий	13.02\6.02
65/9	Бросок двумя. Быстрый прорыв (2 х1)	Изучение нового мат.	Бросок двумя от головы с места с сопрот. Быстрый прорыв (2 х1). Сочетание передвижений и остановок. Передачи различным способом в движении с пассивным сопрот. игрока. Учебная игра. Развитие координац-х способн.	-- // --	Текущий	14.02\9.02
66/10		Комбинир.				15.02\10.02
67/11		Комбинир				20.02\13.02
68/12		Комбинир				21.02\16.02
69/13	Бросок одной. Быстрый прорыв (2 х 1).	Комбинированный	Бросок мяча одной рукой от плеча с места с сопротивлением. Быстрый прорыв (2 х 1). Сочетание передвижений и остановок. Передачи одной от плеча в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Учебная игра. Развитие координационных способностей	-- // --	Текущий	22.02\17.02
70/14		Комбинированный			Оценка техники броска мяча двумя от головы с места с сопротив.	27.02\20.02
71/15		Комбинированный				28.02\27.02
72/16	Бросок в движении. Игровые задания (2 х2,3x3).	Изучение нового материала	Бросок в движении одной от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Игровые задания (2 х2,3x3). Сочетание передвижений и остановок. Передача в тройках со сменой места. Учебная игра. Развитие координационных способн-й	-- // --	Текущий	1.03\2.03
73/17	Бросок в движении. Игровые задания (2 х2,3x3).	Комбинированный		-- // --	Текущий	6.03\3.03
74/18	Штрафной бросок. Игровые задания (2x1,3x1).	Комбинированный	Бросок в движении одной от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Игровые задания (2x1,3x1). Сочетание передвижений и остановок. Передача в тройках со сменой места. Учебная игра. Развитие координац-х способн.	-- // --	Текущий	7.03\6.03
75/19	Штрафной бросок. Игровые задания (2x1,3x1).	Комбинированный		-- // --	Оценка техники передачи мяча в тройках со сменой места	13.03\9.03
76/20	Штрафной бросок. Игровые задания(2 х2, 3 х2).	Комбинированный	Бросок в движении одной от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Игровые задания(2 х2, 3 х2). Сочетание приемов ведения, передачи, броска мяча. Сочет-е передвиж-й и остановок. Передача в тройках со сменой места. Учебная игра. Развитие координационных способностей.	Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам	Текущий	14.03\13.03
77/21	Штрафной бросок. Игровые задания(2 х2, 3 х2).	Комбинированный		Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам	Текущий	15.03\16.03
78/22	Штрафной бросок. Игровые задания (2 х2, 3x3).	Комбинированный	Штрафной бросок. Игровые задания (2 х2, 3x3). Сочетание передвижений и остановок. Передача в тройках со сменой места. Бросок в движении одной от плеча с сопротивлением. Учебная игра. Развитие координац-х способн.	-- // --	Текущий	20.03\17.03
79/23	Штрафной бросок. Игровые задания (3x1, 3 х2).	Комбинированный	Штрафной бросок. Игровые задания (3x1, 3 х2). Бросок в движении одной от плеча с сопротивл. Сочетание передвиж-й и остановок. Передача в тройках со сменой места. Учебная игра. Развитие координац-х способностей	-- // --	Текущий	21.03\20.03
80/24	Штрафной бросок. Игровые задания (3x1, 3 х2).	Комбинированный		-- // --	Оценка техники штрафного броска	22.03\23.10
	Легкая атлетика (10 ч) 7 кл
81/1	Спринтерский бег, эстафетный бег .	Комбинированный	Инструктаж по ТБ Высокий старт (20-40 м). Бег по дистанции (50-60 м). Эстафеты. Челночный бег (3 х 10). Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скор-х кач-в.	Уметь: бегать с максимальной скоростью (60 м)	Текущий	3.04\3.04
82/2		Совершенствования	Высокий старт (20-40 м). Бег по дистанции (50-60 м). Эстафеты. Челночный бег (3 х 10). Правила соревнований. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростных качеств.	-- // --	Текущий	4.04\6.04
83/3		Совершенствования	Высокий старт (20-40 м). Бег по дистанции (50-60 м). Эстафеты. Челночный бег (3 х 10). Правила соревнований. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростных качеств.	-- // --	Текущий	5.04\7.04
84/4		Совершенст- вования	Высокий старт (20-40 м). Бег по дистанции (50-60 м).Финиширование. Эстафеты. Челночный бег (3 х 10). Правила соревнований. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростных качеств.	-- // --	Текущий	10.04\10.04
85/5		Учетный	Бег на результат (60 м). Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростных качеств	Уметь: бегать с максимальной скоростью (60 м)	Бег 60 м	11.04\13.04
86/6	Прыжок в высоту. Метание мяча.	Комбинир	Прыжок в высоту (с 9-1 1 беговых шагов способом «перешагивание»). Метание мяча (150 г) на дальность (с 3-5 шагов). Правила соревнований. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств.	Уметь: прыгать в высоту с разбега; метать мяч на дальность с разбега	Текущий	12.04\14.04
87/7		Комбинир			Текущий	17.04\17.04
88/8		Комбинированный			Оценка техники прыжка в длину	18.04\20.04
89/9		Комбинированный			Оценка техники метания мяча с разбега	19.04\21.04
90/10		Учетный	Прыжок в высоту (с 9-1 1 беговых шагов способом «перешагивание»). Метание мяча (150 г) на дальность (с 3-5 шагов в коридор). Правила соревнований. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств.	Уметь: прыгать в высоту с разбега; метать мяч на дальность с разбега	Оценка техники прыжка в выс. Метание мяча на дальность.	24.04\24.04

	Кроссовая подготовка (13 ч)
91/1	Бег по пересеченной местности. (13ч)	Комбинированный	Бег (15 мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Понятие о темпе упраж-я . Игра в футбол. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Разв-е выносл.	Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин)	Текущий	25.04\27.04
92/2		Совершенствования	Бег (17 мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Игра в футбол. Спец-е бег. упр-я. ОРУ. Разв-е выносл.	-- // --	Текущий	26.04\28.04
93/3		Совершенствования	Бег (1 7 мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Понятие о ритме упражнения Игра в футбол. ОРУ. Развитие выносливости.	-- // --	Текущий	2.05\4.05
94/4		Совершенствования	Бег (18 мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Игра в футбол. ОРУ. Развитие выносливости	Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин)	Текущий	3.05\5.05
95/5		Совершенствования	Бег (18 мин). Преодоление вертикальных препятствий нашагиванием. Понятие об объеме упражнения. Игра в футбол. ОРУ. Развитие выносливости.	Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин)	Текущий	10.05\11.05
96/6		Совершенствования	Бег (18 мин). Преодоление вертик-х препятствий нашагиванием. Игра в футбол. ОРУ. Развитие выносливости	Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин)	Текущий	15.05\12.05
97/7		Совершенствования	Бег (19 мин). Преодоление вертик-х препятствий прыжком. Правила соревн-й. Игра в футбол. ОРУ. Развитие выносливости.	Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин)	Текущий	16.05\15.05
98/8		Совершенствования	Бег (20 мин). Преодоление вертикальных препятствий. Правила соревнов-й. Игра в футбол. ОРУ. Развитие выносливости.	Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин)	Текущий	17.05\18.05
99/9		Учетный	Бег (2000 м). Развитие выносливости. Игра в футбол.	Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин)	Без учета времени	22.05\19.05
100/ 10		Совершенствования	Построение, перестроение, ходьба, бег, ходьба, специальные легкоатлетические упражнения. ОРУ в движении. Бег 400м. Эстафетный бег по кругу с передачей палочки.	Уметь демонстрировать финальное усилие.	Текущий	23.05\22.05
101/ 11		Совершенствования	Построение, перестроение, ходьба, бег, ходьба, специальные легкоатлетические упражнения. ОРУ в движении. Эстафетный бег по кругу с передачей палочки.	Уметь демонстрировать финальное усилие.	Текущий	24.05\25.05
102/12		Совершенствования	Построение, перестроение, ходьба, бег, ходьба, специальные легкоатлетические упражнения. ОРУ в движении.	Уметь демонстрировать финальное усилие.	Текущий	29.05\26.05
103/ 13	Бег по пересеченной местности	Совершенствования	Ходьба, бег по кругу, ходьба, специальные легкоатлетические упражнения ,ОРУ в ходьбе. Эстафетный бег по кругу с передачей палочки. Игра: футбол; волейбол.	Уметь демонстрировать финальное усилие в эстафетном беге.	Текущий	30.05\29.05

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 8 классе

на 2016-2017г., 100 часов в год, 3 часа в неделю. Учитель Марченко А.В.

№ урока	Тема урока	Тип урока	Элементы содержания		Требования к уровню подготовленности	Вид контроля	Дата проведения

Легкая атлетика (11 ч)1
1/1	Спринтерский бег, эстафетный бег.	Вводный		Инструктаж по ТБ. Низкий старт (30-40 м). Стартовый разгон. Бег по дистанции (70-80 м). Эстафетный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств	Уметь: бегать с макс. скор. с низкого старта (60 м)	Текущий	2.09
2/2		Совершенствования		Низкий старт (30-40 м). Бег по дистанции (70-80 м). Эстафетный бег. Правила использования л/а упражнений для развития скоростных качеств. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств.	-- // --	Текущий	5.09
3/3		Совершенствования		Низкий старт (30-40 м). Бег по дистанции (70-80 м). Эстафетный бег, передача эстафетной палочки. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств	-- // --	Текущий	7.09
4/4		Совершенствования		Низкий старт (30-40 м). Бег по дистанции (70-80 м). Финиширование. Эстафетный бег (круговая эстафета). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств	-- // --	Текущий	9.09
5/5		Учетный		Бег на результат (60м). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств	Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта (60 м)	Бег 60 м	12.09
6/6	Прыжок в длину. Метание мяча .	Комбинированный		Прыжок в длину (11-13 беговых шагов. Подбор разбега). Метание теннисного мяча на дальность (с 5-6 шагов.) Правила использования л/а упражнений для развития скоростно-силовых качеств ОРУ. Специальные беговые упр-я.	Уметь: прыгать в длину с 13-15 беговых шагов; метать на дальность мяч	Текущий	14.09
7/7		Комбинированный		Прыжок в длину (Отталкивание). Метание мяча (150 г) на дальность (с 5-6 шагов.). ОРУ. Спец. беговые упражнения	-- // --	Текущий	16.09
8/8		Комбинированный		Прыжок в длину (Фаза полета. Приземление). Метание мяча (150 г) на дальность (с 5-6 шагов.) ОРУ. Спец. беговые упражнения.	--//--	Метание мяча	19.09
9/9		Учетный		Прыжок в длину на результат. Техника выполнения метания мяча с разбега. Спец. беговые упражнения.	прыгать в длину с 13-15 беговых шагов;	Прыжок в длину	21.09
10/10	Бег на средние дистанции .	Комбинированный		Бег (1500 м - д., 2000 м - м.). Правила соревнований. Игра в футбол. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости.	Уметь: пробегать дистанцию 1500 (2000) м	Текущий	23.09
11/11		Комбинированный				Бег 1500 м; 2000 м	26.09

Кроссовая подготовка (9 ч) 8 кл
12/1	Бег по пересеченной местности. Преодоление препятствий.	Комбинированный	Бег (15 мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Правила использования л/а упражнений для развития выносливости. Футбол. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости.	Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин)	Текущий	28.09
13/2		Совершенствования	Бег (15 мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Игра в футбол. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости	-- // --	Текущий	30.09
14/3		Совершенствования	Бег (16 мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Футбол. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости	-- // --	Текущий	3.10
15/4		Совершенствования	Бег (1 7 мин). Преодоление вертикальных препятствий (напрыгивание). Футбол. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости.	Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин)	Текущий	5.10
16/5		Совершенствования		Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин)	Текущий	7.10
17/6		Совершенствования	Бег (18 мин). Преодоление вертикальных препятствий прыжком. Футбол. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости	Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин)	Текущий	10.10
18/7		Совершенствования		Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин)	Текущий	12.10
19/8		Совершенствования	Бег (18 мин). Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Футбол. Развитие выносливости	Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин)	Текущий	14.10
20/9		Учетный	Бег (3 км). Развитие выносливости. ОРУ. Специальные беговые упражнения	Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин)	М.: 16,00 мин; д.: 19,00 мин	17.10

Волейбол (18ч) 8 кл 8 кл
21/1	Комбинации перемещений. Передача над собой	Освоение нового материала	Инструктаж по ТБ. Стойки, передвижения. Комбинации перемещений. Передача мяча над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Игра по упрощенным правилам		Текущий	19.10
22/2		Совершенствования	Комбинации перемещений. Передача мяча над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Стойки, передвижения . Игра по упрощенным правилам		Текущий	21.10
23/3		Совершенствования				24.10
24/4	Передача через сетку. Нижняя подача	Совершенствования	Комбинации перемещений. Передача над собой во встречных колоннах ч/з сетку. Нижняя прямая подача, прием подачи. Стойки, передвижения. Игра по упрощённым правилам	Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять технические действия в игре	Текущий	26.10
25/5		Совершенствования	Передача над собой во встречных колоннах через сетку. Нижняя прямая подача, прием подачи. Комбинации перемещений. Стойки, передвижения. Игра по упрощенным правилам		передачи мяча над собой во встречных колоннах	7.11
26/6	Верхняя передача, прием подачи.	Комбинированный	Верхняя передача в парах ч/з сетку. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Комбинации перемещений. Игра по упрощённым правилам.		Текущий	9.11
27/7		Совершенствования				11.11
28/8						14.11
29/9	Передачи в колоннах. Отбивание мяча кулаком ч/з сетку.	Совершенствования	Передачи во встречных колоннах. Отбивание мяча кулаком ч/з сетку. Нижняя прямая подача, прием подачи. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Верхняя передача в парах ч/з сетку. Игра по упрощённым правилам		Текущий	16.11
30/10						18.11
31/11		Комбинированный				21.11
32/12	Передачи в тройках. Нижняя подача, прием подачи.	Совершенствования	Верхняя передача в тройках после перемещения. Нижняя прямая подача, прием подачи. Нападающий удар после передачи. Передача во встречных колоннах. Игра по упрощенным правилам		Оценка техники передачи мяча в тройках после перемещения	23.11
33/13						25.11
34/14						28.11
35/15	Нижняя подача, прием подачи. Нападающий удар.	Совершенствования	Нижняя прямая подача, прием подачи. Нападающий удар после передачи. Передача в тройках после перемещения. Передача во встречных колоннах. Игра по упрощенным правилам		Текущий	30.11
36/16		Совершенствования				2.12
37/17	Нападающий удар в тройках через сетку.	Комбинированный	Передача в тройках после перемещения.. Нижняя прямая подача, прием подачи. Нападающий удар в тройках через сетку. Передача во встречных колоннах Игра по упрощенным правилам. Тактика свободного нападения		Оценка техники владения мячом, нападающего удара	5.12
38/18		Совершенствования				7.12

Гимнастика (18 ч) 8 кл
39/1	Висы. Строевые упражнения.	Изучение нового материала	Инструктаж по ТБ. Строевые упр-я ( Вып. команды «Прямо!». Повороты направо, налево в движ). Упр-я на брусьях, перекладине(Подъем перевор. в упор толчком двумя руками (м.). Махом одной, толчком другой подъем перев (д.). Подтяг. в висе), гимнастической скамейке. ОРУ на месте. Развитие силы.	Уметь: выполнять строевые упражнения; комбинацию на перекладине, брусьях	Текущий	9.12
40/2		Совершенствования	Строевые упр-я ( ком.«Прямо!». Повороты направо, налево в движ). Упр-я на брусьях, перекладине(Подъем перевор. в упор толчком двумя руками (м.); махом одной ногой толчком другой подъем перев. (д.). Подтяг. в висе), гимн. скамейке. ОРУ с гимн. палкой Развитие силовых способностей.		Текущий	12.12
41/3					Текущий	14.12
42/4					Текущий	16.12
43/5					Текущий	19.12
44/6		Учетный	Выполнение подъема переворотом. (Техника) Подтягивания в висе (К). Выполнение комплекса ОРУ с гимнастической палкой		Подтяг М.: 9-7-5 Д.:17-15-8 р.	21.12
45/7	Опорный прыжок. Строевые упражнения.	Изучение нового материала	Строевые упр-я («Прямо!». Повороты направо, налево в движении.) Опорный прыжок («согнув ноги» (м.), боком с поворотом на 90°-д). ОРУ с предметами Эстафеты. ОРУ в движении Развитие скор-сил. способн Прикладное значение гимнастики.	Уметь: выполнять строевые упражнения; опорный прыжок	Текущий	23.12
46/8		Совершенствования			Текущий	26.12
47/9		Совершен	Строевые упр-я («Прямо!». Повороты направо, налево в движении.) Опорный прыжок («согнув ноги» (м.), боком с поворотом на 90°-д). ОРУ в движении. ОРУ с мячами. Эстафеты. Развитие скор-сил. способностей		Текущий	28.12
48/10		Совершен				9.01
49/11		Совершен				11.01
50/12		Учетный	Строевые упр-я. Опорный прыжок («согнув ноги» (м.), боком с поворотом на 90°-д). ОРУ с мячами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей		Оценка техники опорного прыжка	13.01
51/13	Акробатика, лазание.	Изучение нового мат-ла	Акробатика.(Кувырок назад, стойка ноги врозь (м.). Мост и поворот в упор на одном колене). Лазание по канату в два приема. ОРУ в движении. Развитие силовых способностей	Уметь: выполнять комбинации из разученных элементов	Текущий	16.01
52/14		Комплексный	Акробатика (Кувырки назад и вперед, длинный кувырок (м.). Мост и поворот в упор на одном колене-д). Лазание по канату в два-три приема. ОРУ в движении Развитие силовых способностей	-- // --	Текущий	18.01
53/15		Комплексный	Акробатика (Кувырки назад и вперед, длинный кувырок (м.). Мост и поворот в упор на одном колене-д.) Лазание по канату в два-три приема. ОРУ с мячом. Развитие силовых способностей.	-- // --	Текущий	20.01
54/16		Комплексный		-- // --	Текущий	23.01
55/17		Комплексный	Акробатика (Кувырки назад и вперед, длинный кувырок (м.). Мост и поворот в упор на одном колене-д). Лазание по канату и шесту в два-три приема. ОРУ с мячом. Развитие силовых способностей.	Уметь: выполнять комбинации из разученных элементов	Текущий	25.01
56/18		Учетный		Уметь: выполнять комбинации из разученных элементов	Выполнение на оценку акроб-х элем	27.01

		Баскетбол (27 ч) 8 кл
57/1	Передвижения. Остановка прыжком.	Комбинированный	Инструктаж по ТБ. Передвижения. Повороты с мячом. Остановка прыжком. Передача двумя от груди с пассив. сопр. защит. Ведение с пассивным сопротивлением, с сопротивлением на месте. Бросок двумя от головы с места. Передачи двумя от груди на месте. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей. Совершенствование физических способностей и их влияние на физическое развитие.	Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять технические действия в игре	Текущий	30.01
58/2		Комбинированный				1.02
59/3	Сочетание передвижений, остановок.	Комбинированный	Сочетание передвижений, остановок. Ведение с пас. сопротивлением, с сопротивлением на месте. Бросок двумя от головы с места. Передачи двумя от груди на месте. Личная защита. Учебная игра. Развитие корд. способностей. Совершенствование физических способностей и их влияние на физическое развитие		Текущий	3.02
60/4						6.02
61/5						8.02
62/6	Ведение с сопротивлением. Бросок от головы	Комбинированный	Сочетание передвижений, остановок . Ведение с сопротивлением на месте. Бросок двумя от головы с места с сопр. Передача одной от плеча на месте. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей.		Текущий	10.02
63/7						13.02
64/8						15.02
65/9	Бросок от плеча. Передача от груди	Комбинированный	Бросок одной от плеча с места. Передача двумя от груди (в движении парами с сопротивлением). Личная защита. Сочетание передвижений, остановок. Ведение с сопротивлением. Учебная игра. Развитие координационных способностей		Текущий	17.02
66/10						20.02
67/11						22.02
68/12					Оценка техники броска одной рукой от плеча с места	27.02
69/13	Передача от плеча. Задания (2 х2, 3 х 3, 4 х4).	Комбинированный	Передача одной от плеча (в движении в тройках с сопротивлением). Игровые задания (2 х2, 3 х 3, 4 х4). Сочетание передвижений и остановок. Ведение с сопротивлением. Бросок одной от плеча с места. Учебная игра. Развитие координационных способностей		Текущий	1.03
70/14						3.03
71/15					Текущий	6.03
72/16						10.03
73/17	Ведение, передача, бросок. Штрафной бросок.	Комбинированный	Сочетание ведения, передачи, броска. Штрафной бросок. Позиционное нападение со сменой места. Сочетание передвижений и остановок. Бросок одной рукой от плеча (в движении с сопротивлением). Развитие координационных способностей		Текущий	13.03
74/18						15.03
75/19						17.03
76/20	Ведение, передача, бросок. Штрафной бросок.	Комбинированный	Сочетание ведения, передачи, броска. Штрафной бросок. Позиционное нападение со сменой места. Сочетание передвижений и остановок. Развитие координационных способностей	Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять технические действия в игре	Оценка техники штрафного броска	20.03
77/21	Быстрый прорыв (2x1,3x2). Заслон.	Комбинированный	Быстрый прорыв (2x1,3х2) Взаимодействие двух через заслон. Сочетание передвижений и остановок. Сочетание ведения, передачи, броска с сопротивлением. Ведение с сопротивлением. Штрафной бросок. Учебная игра. Развитие координационных способностей		Текущий	22.03
78/22						3.04
79/23						5.04
80/24					Оценка техники ведения мяча с сопротивлением	7.04
81/25	Быстрый прорыв (3x1,3 х2, 4 х2). Заслон.	Комбинированный	Быстрый прорыв (3x1,3 х2, 4 х2). Взаимодействие в защите и нападении ч/з заслон. Сочетание передвижений и остановок. Сочетание ведения, передачи, броска с сопротивлением. Ведение с сопротивлением. Штрафной бросок. Учебная игра. Развитие координационных способностей		Текущий	10.04
82/26					Текущий	12.04
83/27						14.04

	Лёгкая атлетика (10 ч) 8 кл
84/1	Прыжок в высоту. Метание мяча.	Комплексный	Инструктаж по ТБ. Прыжок в высоту (с 1 1-13 беговых шагов.) Отталкивание. Переход планки. Мет. мяча (150 г)на дальность с 5-6 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения	Уметь: прыгать в высоту способом «перешагивание»; метать мяч на дальность	Текущий	17.04
85/2		Комплексный	Прыжок в высоту (с 1 1-13 беговых шагов.) Отталкивание. Переход планки. Метание мяча (150 г)на дальность с 5-6 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения		Текущий	19.04
86/3		Учетный	Прыжок в высоту (с 11-13 беговых шагов). Метание мяча (150 г) на дальность с 5-6 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения		Метание мяча	21.04
87/4	Спринтерский бег. Эстафетный бег.	Вводный	Инструктаж по ТБ. Низкий старт (30-40 м). Стартовый разгон. Бег по дистанции (70-80 м). Эстафетный бег (передача эстафетной палочки). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств	Уметь: бегать с низкого старта с максимальной скоростью (60 м)	Текущий	24.04
88/5		Комплексный	Низкий старт (30-40 м). Бег по дистанции (70-80 м). Эстафетный бег (круговая эстафета). ОРУ. Спец. беговые упражнения. Развитие скор. качеств. Правила использования л/а упражнений для развития скоростных качеств		Текущий	26.04
89/6		Комплексный	Низкий старт (30-40 м). Бег по дистанции (70-80 м). Финиширование. Эстафетный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств		Текущий	28.04
90/7		Комплексный			Текущий	3.05
91/8		Учетный	Бег на результат (60 м). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств		Бег 60 м	5.05
92/9	Бег на средние дистанции (	Комплексный	ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Бег (2000 м-м.; 1500м - д.). Игра в футбол.	Уметь: бегать на дистанцию 1500 м, 2000 м	Текущий	10.05
93/10	Бег на средние дистанции (	Учетный	ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Бег 2000 м-м.; 1500м - д. (К). Игра в футбол.	Уметь: бегать на дистанцию 1500 м, 2000 м	Бег (2000 м-м. и 1500м - д.).	12.05

Кроссовая подготовка (7 ч)
94/1	Бег по пересечённой местности.	Комбинированный	Бег (15 мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Правила использования л/а упражнений для развития вынослив. Игра в футбол. ОРУ. Спец. беговые упражнения. Развитие выносливости.	Уметь: бегать в равномерном темпе ( до 20 мин)	Текущий	15.05
95/2		Совершенствования	Бег (17 мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Игра в футбол. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости		Текущий	17.05
96/3		Совершенствования			Текущий	19.05
97/4		Совершенствования	Бег (18 мин). Преодоление вертикальных препятствий напрыгиванием. Игра в футбол. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости		Текущий	22.05
98/5		Совершенствования	Бег (18 мин). Преодоление вертикальных препятствий прыжком. Игра в футбол. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости		Текущий	24.05
99/6		Совершенствования	Бег (19 мин). Преодоление вертикальных препятствий прыжком. Игра в футбол. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости		Текущий	26.05
100\7		Учетный	ОРУ. Развитие выносливости. Специальные беговые упражнения. Бег (3 км).		М.: 16,00 мин; д.: 19,00 мин	29.05

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 9 «а»-«б» классе

на 2016-2017г., 9 «а» 103 часа, 9 «б» 101 час в год, 3 часа в неделю. Учитель Марченко А.В.

№	Тема урока	Тин урока	Элементы содержания	Требования к уровню подготовке	Вид контроля	Дата проведения
№		Тин урока	Элементы содержания	Требования к уровню подготовке	Вид контроля	9 «а»	9 «б»
Легкая атлетика (11 ч)
1/1	Спринтерский бег, эстафетный бег.	Вводный	Инструктаж по ТБ. Низкий старт (до 30 м). Стартовый разгон. Бег по дистанции (70-80 м). Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств.	Уметь: бегать с низкого старта с макс скоростью (60 м)	Текущий	2.09	2.09
2/2		Совершен- ствования	Низкий старт (до 30 м). Бег по дистанции (70-80 м). Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных ка- честв. Основы обучения двиг. действиям	-- // --	Текущий	2.09	5.09
3/3		Совершен- ствования		-- // --	Текущий	5.09	7.09
4/4		Совершен -ствования	Низкий старт (до 30 м). Финиширование. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств	-- // --	Текущий	9.09	9.09
5/5		Учетный	Бег на результат (60 м). Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств	-- // --	Бег 60 м	9.09	12.09
6/6	Прыжок в длину, метание мяча.	Комплексный	Прыжок в длину (способом «согнув ноги» с 1 1-13 беговых шагов. Отталкивание). Метание мяча на дальность с места. История отечественного спорта. Спец. беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств	Уметь: прыгать в длину с 13-15 шагов разбега; метать мяч на дальность с места и с разбега	Текущий	12.09	14.09
7/7		Комплексный	Прыжок в длину (способом «согнув ноги» с 11-13 беговых шагов. Приземление). Метание мяча на дальность с разбега. Спец. беговые упражнения. Развитие скор-сил. качеств	-- // --	Текущий	16.09	16.09
8/8		Комплексный	Прыжок в длину (способом «согнув ноги» с 11-13 беговых шагов). Метание мяча на дальность с разбега. Спец. беговые упражнения. Развитие скор-сил. качеств	-- // --	Метание мяча	16.09	19.09
9/9		Учетный	Прыжок в длину на результат. Метание мяча на дальность. Развитие скоростно-силовых качеств	Уметь: прыгать в длину с 13-15 шагов разбега;	Прыжок в длину	19.09	21.09
10/10	Бег на средние Дистанции.	Комплексный	Бег (2000 м-м.; 1500м - д.). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости	Уметь: бегать на дистанцию 2000 м	Текущий	23.09	23.09
11/11	Бег на средние Дистанции.	Комплексный	Бег (2000 м - м.; 1500 м - д.). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости	Уметь: бегать на дистанцию 2000 м	Бег (2000 м – м. и 1500 м – д.).	23.09	26.09

Кроссовая подготовка (9 ч) 9 кл
12/1	Бег по пресеченной местности, Преодоление препятствий.	Комплексный	ОРУ. Специальные беговые упражнения Развитие выносливости. Бег в равномерном темпе (15 мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Бег в гору. Игра в футбол.	Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин)	Текущий	26.09	28.09
13/2		Совершен -ствования		-- // --	Текущий	30.09	30.09
14/3		Совершен -ствования		-- // --	Текущий	30.09	3.10
15/4		Совершен -ствования	ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости Бег в равномерном темпе (17 мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Бег в гору. Игра в футбол.	-- // --	Текущий	3.10	5.10
16/5		Совершен -ствования	ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Бег в равномерном темпе (18 мин). Преодоление вертикальных препятствий. Бег под гору. Игра в футбол	Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин)	Текущий	7.10	7.10
17/6		Совершен -ствования		Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин)	Текущий	7.10	10.10
18/7		Совершенствования	ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Бег в равномерном темпе (20 мин). Преодоление вертикальных препятствий прыжком. Бег по песку. Игра в футбол	Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин)	Текущий	10.10	12.10
19/8		Совершенствования		Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин)	Текущий	14.10	14.10
20/9		Учетный	Кроссовый бег (3000м – м., 2000м – д).(К) Футбол.	Уметь,: бегать в равномерном темпе (20 мин)	Бег (3000м – м., 2000м – д.).	14.10	17.10

Спортивные игры (волейбол 18 ч) 9 кл
21/1	Стойки, передвижения. Передача сверху.	Изучение нового материала	Инструктаж по ТБ. Стойки, передвижения. Передача сверху двумя в прыжке в парах. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача. Учебная игра. Развитие координационных способностей	Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; применять в игре технические приемы	Текущий	17.10	19.10
22/2	Стойки, передвижения. Передача сверху.	Совершенствования	Стойки, передвижения. Передача сверху двумя в прыжке в парах. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача. Учебная игра. Развитие координационных способностей		Текущий	21.10	21.10
23/3	Передача сверху . Нападающий удар.	Совершенствования	Стойки, передвижения. Передача сверху двумя в прыжке в парах через зону. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача. Учебная игра. Развитие координационных способностей		Текущий	21.10	24.10
24/4	Передача сверху. Нападающий удар.	Совершенствования	Передача сверху двумя в прыжке в парах ч/з зону. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача. Стойки, передвижения. Учебная игра. Развитие координационных способностей		техника передачи мяча сверху в прыжке в парах	24.10	26.10
25/5	Передача сверху. Нападающий удар.	Комплексный	Передача сверху двумя в прыжке в тройках. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Учебная игра ( нападение через 3-ю зону). Стойки, передвижения. Развитие координационных способностей		Текущий	28.10	28.10
26/6	Передача сверху. Нападающий удар.	Совершенствования			Текущий	28.10	7.11
27/7	Передача сверху. Нападающий удар.	Совершенствования	Передача сверху в прыжке в тройках. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Стойки, передвижения. Учебная игра. Игра в нападение через 3-ю зону. Развитие координационных способностей		Текущий		9.11
28/8	Передача сверху. Нападающий удар.	Совершенствования			техника нападающего удара при встречных передачах	7.11	11.11
29/9	Нападающий удар. Нижняя подача.	Совершенствования	Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Передача сверху в прыжке в тройках через сетку. Учебная игра. Игра в нападение через 3-ю зону. Развитие координационных способностей		Текущий	11.11	14.11
30/10	Нападающий удар. Нижняя подача.	Совершенствования			Текущий	11.11	16.11
31/11	Нападающий удар. Нижняя подача.	Совершенствования	Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Передача сверху в прыжке в тройках ч/з сетку. Учебная игра (нападение через 3-ю зону). Развитие координационных способностей.		Текущий	14.11	18.11
32/12	Передача спиной к цели. Нападающий удар.	Комбинированный	Передача сверху, спиной к цели. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Прием мяча снизу в группе. Учебная игра. Игра в нападение ч/з 3-ю зону. Развитие координационных способностей	Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; применять в игре технические приемы		18.11	21.11
33/13	Передача спиной к цели. Нападающий удар.	Совершенствования			Оценка техники нижней прямой подачи	18.11	23.11
34/14	Передача спиной к цели. Нападающий удар.	Совершенствования	Передача сверху, спиной к цели. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Прием мяча снизу в группе. Учебная игра (нападение через 3-ю зону). Развитие координационных способностей.		Текущий	21.11	25.11
35/15	Нижняя подача, прием от сетки. Учебная игра.	Совершенствования	Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Прием мяча снизу в группе. Передача сверху, спиной к цели. Учебная игра нападение через 3-ю зону. Развитие координационных способностей.		Текущий	25.11	28.11
36/16	Нижняя подача, прием от сетки. Учебная игра.	Совершенствования			Текущий	25.11	30.11
37/17	Нижняя подача, прием от сетки. Учебная игра	Совершенствования	Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Прием мяча снизу в группе. Передача сверху, спиной к цели. Учебная игра нападение через 4-ю зону. Развитие координационных способностей		Текущий	28.11	2.12
38/18	Нижняя подача, прием от сетки. Учебная игра	Совершенствования			Текущий	2.12	5.12

Гимнастика (18 ч) 9 кл
39/1	Висы. Строевые упражнения .	Комп- лексный	Инструктаж по ТБ. Строевые упражнения(переход с шага на месте на ходьбу в колонне). Упражнения на перекладине, брусьях (Подтягивания, подъем переворотом силой (м.) Подъем переворотом махом (д.), гимн. скамейке. ОРУ на месте. Развитие силовых способ. Изложение взглядов и отношение к физ. культ, к ее материальным и духовным ценностям	Уметь: выполнять строевые упражнения; выполнять упражнения в висе	Текущий	2.12	7.12
40/2		Комплексный	Строевые упражнения(переход с шага на месте на ходьбу в колонне). Упражнения на перекладине, брусьях (Подтягивания, подъем переворотом силой (м.) Подъем переворотом махом (д.), гимн. скамейке. ОРУ на месте. Развитие силовых способ. Изложение взглядов и отношение к физ. культ, к ее материальным и духовным ценностям	-- // --	Текущий	5.12	9.12
41/3		Комплексный	Строевые упражнения(переход с шага на месте на ходьбу в колонне). Упражнения на перекладине, брусьях (подтягивание, подъем переворотом. силой (м.) Подъем перевор. махом (д), гимн. скамейке. ОРУ на месте. Развитие сил. способ.	-- // --	Текущий	9.12	12.12
42/4		Комплексный				9.12	14.12
43/5		Комплексный				12.12	16.12
44/6		Учетный	Строевые упражнения (Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге). Упражнения на перекладине, брусьях(К) (подтягивания ,подъем переворотом силой (м.) Подъем переворотом махом (д.), гимнастической скамейке. ОРУ на месте. Развитие силовых способностей.	Уметь: выполнять строевые упражнения; выполнять упр. в висе	Техника выполнения подъема переворотом Подтягивания в висе.	16.12	19.12
45/7	Опорный прыжок. Строевые упражнения. Лазание.	Комплексный	Опорный прыжок (ноги врозь (м.). Прыжок боком (д.). Лазание по канату (в два приема). Строевые упражнения (Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре в движ.) ОРУ с предметами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.	Уметь: выполнять строевые упр-я; выполнять опорный прыжок; лазать по канату в 2 приема	Текущий	16.12	21.12
46/8		Совершенствования	Опорный прыжок(ноги врозь (м.). Прыжок боком (д.) Лазание по канату (в два приема). Строевые упр (Перестроение из колонны по одному в колонну по два в движ). ОРУ с гимн. палками. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.		Текущий	19.12	23.12
47/9		Совершенствования			Текущий	23.12	26.12
48/10		Совершенствования	Опорный прыжок (ноги врозь (м.). Прыжок боком (д.) Лазание по канату (в два приема). Строевые упр ( Перестр-е из колонны по одному в колонну по четыре в движении). ОРУ с обручами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей		Текущий	23.12	28.12
49/11		Учетный	Опорный прыжок(ноги врозь (м.). Прыжок боком (д.) Лазание по канату(К) (в два приема). Строевые упр (Перестр-е из колонны по одному в колонну по четыре в движении). ОРУ с обручами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей		Лазание по канату: 6 м - 12 с (м.)	26.12	9.01
50/12		Учетный	Опорный прыжок (ноги врозь (м.). Прыжок боком (д. ) (К). Строевые упр (Перестр-е из колонны по одному в колонну по четыре в движении). ОРУ с обручами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей		техника опорного прыжка.	9.01	11.01
51/13	Акробатика.	Изучение нового материала	Акробатические упражнения.(Из упора присев стойка на руках и голове (м.). Равновесие на одной руке. Кувырок назад в п/шпагат (д.).) ОРУ в движении. Развитие координационных способностей.	Уметь: вып. комбинацию из акробат. элем.	Оценка техники выполнения акробатических элементов	13.01	13.01
52/14		Комплексный				13.01	16.01
53/15		Комплексный				22.01	18.01
54/16		Комплексный	Акробатические упражнения.( (Длин. кувырок с трех шагов разбега (м.). Равновесие на одной руке. Кувырок назад в п/шпагат (д.). ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	-- // -- -- // --		16.01	20.01
55/17		Комплексный		-- // --		20.01	23.01
56/18		Учетный	Акробатические упражнения (К). (Длинный кувырок с трех шагов разбега (м.). Равновесие на одной руке. Кувырок назад в полу-шпагат (д.). ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Уметь: выполнять комбинацию из акробат элементов		20.01	25.01

Баскетбол (25 ч) 9 кл
57/1	Передвижения, остановки, передачи, ведение, броски.	Изучение нового материала	Инструктаж по ТБ. Передвижения, остановки. Сочетание передач, ведения, бросков. Бросок двумя от головы в прыжке. Позиционное нападение со сменой места. Учебная игра. Правила баскетбола	играть в баскетбол по упрощенным правилам; применять технические приемы	Текущий	23.01	27.01
58/2	Правила. Передачи, ведение, броски. Нападение.	Комплексный	Передвижения, остановки. Сочетание передач, ведения, бросков. Бросок двумя от головы в прыжке. Позиционное нападение со сменой места. Учебная игра	-- // --	Текущий	27.01	30.01
59/3	Правила. Передачи, ведение, броски. Нападение.	Комплексный		-- // --	Текущий	27.01	1.02
60/4	Бросок от плеча. Штрафной бросок. Взаимодействия (2 х2).	Комплексный	Сочетание передвижений, остановок, передач, ведения, бросков. Бросок одной от плеча в прыжке. Штрафной бросок. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях (2 х2). Учебная игра	-- // --	Текущий	30.01	3.02
61/5	Бросок от плеча. Штрафной бросок. Взаимодействия (3 х 3).	Совершенствования	Сочетание передвижений, остановок, передач, ведения, бросков. Бросок одной от плеча в прыжке. Штрафной бросок. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях (3 х 3). Учебная игра	-- // --	Текущий	3.02	6.02
62/6	Бросок от плеча. Штрафной бросок. Взаимодействия (3 х 3).	Совершенствования		-- // --	техника броска одной от плеча	3.02	8.02
63/7	Бросок от головы Штрафной. Позиционное нападение .	Совершенствования	Сочетание передвижений, остановок, передач, ведения, бросков. Бросок двумя от головы в прыжке. Штрафной бросок. Позиционное нападение со сменой мест. Учебная игра	-- // --	Текущий	6.02	10.02
64/8	Бросок от головы Штрафной. Позиционное нападение .	Совершенствования		-- // --	Оценка техники штрафного броска	10.02	13.02
65/9	Позиционное нападение и личная защита (2 х 2). Игра	Совершенствования	Сочетание передвижений, остановок, передач, ведения, бросков. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях (2 х 2). Бросок одной от плеча в прыжке. Штрафной бросок. Учебная игра	-- // --	Текущий	10.02	15.02
66/10	Позиционное нападение и личная защита (2 х 2). Игра	Совершенствования		-- // --	Текущий	19.02	17.02
67/11	Позиционное нападение и личная зашита (3 х 3). Игра	Комплексный	Сочетание передвижений остановок, передач, ведения, бросков. Позиционное нападение и личная зашита в игровых взаимодействиях (3 х 3). Бросок одной от плеча в прыжке. Штрафной бросок. Учебная игра	-- // --	Текущий	13.02	20.02
68/12	Позиционное нападение и личная зашита (3 х 3). Игра	Совершенствования		-- // --	Текущий	17.02	22.02
69/13	Позиционное нападение и личная защита (4 х 4). Игра	Совершенствования	Сочетание передвижений, остановок, передач, ведения, бросков. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях (4 х 4). Бросок одной от плеча в прыжке с сопротивлением. Штрафной бросок. Учебная игра	-- // --	Текущий	17.02	27.02
70/14	Позиционное нападение и личная защита (4 х 4). Игра	Комплексный		-- // --	Текущий	20.02	1.03
71/15	Нападение и личная защита (3 х2, 4 х 3). Учебная игра	Комплексный	Сочетание передвижений, остановок, передач, ведения, бросков. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях (3 х2, 4 х 3). Бросок одной от плеча в прыжке с сопротивлением. Штрафной бросок. Учебная игра	Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; применять в игре технические приемы	Текущий	27.02	3.03
72/16	Нападение и личная защита (3 х2, 4 х 3). Учебная игра	Комплексный			Текущий	4.03
73/17	Взаимодействие двух «заслон». Зонная защита. Игра.	Комплексный	Взаимодействие двух «заслон» (в нападении и защите). Бросок одной от плеча в прыжке с сопротивлением. Сочетание передвижений, остановок, передач, ведения, бросков. Учебная игра. Правила баскетбола	Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; применять в игре технические приемы	Текущий	3.03	6.03
74/18		Комплексный				3.03	10.03
75/19		Комплексный				6.03	13.03
76/20	Взаимодействие трех в нападении. Зонная защита.	Комплексный	Взаимодействие трех в нападении. Бросок одной от плеча в прыжке с сопротивлением. Сочетание передвижений, остановок, передач, ведения, бросков. Учебная игра. Правила баскетбола	-- // --	Текущий	10.03	15.03
77/21	Взаимодействие трех в нападении. Зонная защита.	Комплексный		-- // --	Текущий	10.03	17.03
78/22	Взаимодействие трех «малая восьмерка». Игра.	Комплексный	Взаимодействие трех в нападении «малая восьмерка». Сочетание передвижений, остановок, передач, ведения, бросков. Бросок одной от плеча в прыжке с сопротивлением после остановки. Учебная игра	-- // --	Текущий	13.03	20.03
79/23	Взаимодействие трех «малая восьмерка». Игра.	Комплексный		-- // --	Текущий	17.03	22.03
80/24	Нападение быстрым прорывом. Зонная защита. Игра.	Комплексный	Нападение быстрым прорывом. Бросок одной от плеча в прыжке с сопротивлением после остановки. Сочетание передвижений, остановок, передач, ведения, бросков. Учебная игра	Уметь: играть в б/б по упрощ. правилам; применять в игре технические приемы	Текущий	17.03	3.04
81/25	Нападение быстрым прорывом. Зонная защита. Игра.	Совершенствования			Текущий	20.03

	Лёгкая атлетика(10 ч) 9 кл
82/1	Прыжок в высоту. Метание мяча.	Комплексный	Инструктаж по ТБ. Прыжок в высоту (способом «перешагивание» с 11-13 беговых шагов. Отталкивание). Метание мяча на дальность (в коридоре 10м с разбега). Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств	Уметь: прыгать в высоту способом «перешагивание»; метать мяч на дальность	Текущий	3.04	5.04
83/2		Комплексный	Прыжок в высоту (способом «перешагивание» с 1 1-13 беговых шагов. Переход планки). Метание мяча на дальность (в коридоре 10 м с разбега). Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств	Уметь: прыгать в высоту способом «перешагивание»; метать мяч на дальность	Текущий	7.04	7.04
84/3		Учетный	Прыжок в высоту (способом «перешагивание» с 11-13 беговых шагов, приземление). Метание мяча на дальность (К). Специальные беговые упр-я. Развитие скоростно-силовых качеств		Метание мяча	7.04	10.04
85/4	Спринтерский бег. Эстафетный бег.	Вводный	Низкий старт (до 30 м). Стартовый разгон. Бег по дистанции (70-80 м). Эстафетный бег (передача палочки). Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств.	Уметь: бегать с низкого старта с максимальной скоростью (60 м)	Текущий	10.04	12.04
86/5		Комплексный	Низкий старт (до 30 м). Стартовый разгон. Бег по дистанции (70-80 м). Эстафетный бег (передача палочки). Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств	-- // --	Текущий	14.04	14.04
87/6		Комплексный	Низкий старт (до 30 м). Бег по дистанции (70-80 м). Финиширование. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Основы обучения двигательным действиям	-- // --	Текущий	14.04	17.04
88/7		Комплексный	Низкий старт (до 30м). Бег по дистанции (70-80 м). Финиширование. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств	-- // --	Текущий	17.04	19.04
89/8		Учетный	Бег на результат (60 м). Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств	Уметь: бегать с низкого старта с максимальной скоростью (60 м)	Бег 60 м	21.04	21.04
90/9	Бег на средние дистанции	Комплексный	ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Бег (2000 м-м.; 1500м - д.). Игра в футбол.	Уметь: бегать на дистанцию 1500 м, 2000 м	Текущий	21.04	24.04
91/10	Бег на средние дистанции	Учетный	ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Бег 2000 м-м.; 1500м - д. (К). Игра в футбол.	-- // --	Бег (2000 м-м. и 1500м - д.).	24.04	26.04

	Кроссовая подготовка (9 ч) 9 кл
92/1	Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий	Комплексный	Бег в равномерном темпе (15 мин). Бег в гору. Преодоление горизонтальных препятствий. Игра в футбол Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости.	Уметь: бегать в равномерном темпе	Текущий	28.04	28.04
93/2		Совершенствования	Бег в равномерном темпе (16 .мин). Бег в гору. Преодоление горизонтальных препятствий. Игра в футбол. Спец-е беговые упражнения. Развитие выносливости.	-- // --	Текущий	28.04	3.05
94/3		Совершенствования	Бег в равномерном темпе (16 мин). Бег в гору. Преодоление горизонтальных препятствий. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости Игра в футбол	-- // --	Текущий	5.05	5.05
95/4		Совершенствования	Бег в равномерном темпе ( 17 мин). Бег под гору. Преодоление вертикальных препятствий. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости Игра в футбол	Уметь: бегать и равномерном темпе	Текущий	5.05	10.05
96/5		Совершенствования	Бег в равномерном темпе (18 мин). Бег под гору. Преодоление вертикальных препятствий напрыгиванием. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости Игра в футбол	-- // --	Текущий	12.05	12.05
97/6		Совершенствования		-- // --	Текущий	12.05	15.05
98/7		Совершенствования	Бег в равномерном темпе (19 мин). Бег под гору.. Преодоление вертикальных препятствий прыжком. Специальные беговые упражнения Развитие выносливости Игра в футбол	-- // --	Текущий	15.05	17.05
99/8		Совершенствования	Бег в равномерном темпе (20 мин). Бег в гору. Преодоление горизонтальных препятствий. Игра в футбол Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости.	Уметь: бегать и равномерном темпе	Текущий	19.05	19.05
100/9		Совершенствования	Бег в равномерном темпе (20 мин). Бег в гору. Преодоление горизонтальных препятствий. Игра в футбол Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости.	Уметь: бегать и равномерном темпе	Текущий	19.05	22.05
101/10		Совершенствования	Бег в равномерном темпе (20 мин). Бег в гору. Преодоление горизонтальных препятствий. Игра в футбол Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости.	Уметь: бегать и равномерном темпе	Текущий	22.05	24.05
102/11		Совершенствования	Бег в равномерном темпе (20 мин). Бег в гору. Преодоление горизонтальных препятствий. Игра в футбол Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости.	Уметь: бегать и равномерном темпе	Текущий	26.05	26.05
103/12		Совершенствования	Бег в равномерном темпе (20 мин). Бег в гору. Преодоление горизонтальных препятствий. Игра в футбол Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости.	Уметь: бегать и равномерном темпе	Текущий	26.05
104/13		Учетный	Бег на результат (3000 м- м. и 2000 м - д.). Развитие выносливости. Игра в футбол	Уметь: бегать и равномерном темпе	(3000 м- м. и 2000 м - д.).	29.05	29.05

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рабочая программа по физической культуре для учащихся 1-4 классов по 3-часовой программе В.И.Ляха "Физическая культура.1-4 классы."

В соответствии с Концепцией структуры и содержания в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная деятельность с общеразв...

Рабочая программа по физической культуре для учащихся 8 классов по 3-часовой программе В.И.Ляха "Физическая культура 5-9 классы"

Физическая культура- обязательный учебный предмет, который изучают в общеобразовательных учреждениях. Уроки по физической культуре являются основной формой физического воспитания, на которых ученики п...

Рабочая программа по физической культуре 3класс, разработанная на основе ФГОС НОО и программы по физической культуре В.И. Ляха

ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕРазработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, фундаментального ядра ...

Рабочая программа по физической культуре для 7 класса разработана на основе: «Комплексной программы физического воспитания 1-11 классы»

Рабочая программа по физической культуре для 7 класса разработана на основе:«Комплексной программы физического воспитания 1-11 классы», автором - составителем которой являются В.И.Лях и А.А.Зданевич; ...

Рабочая программа по физической культуре для 7 класса разработана на основе: «Комплексной программы физического воспитания 1-11 классы», автором - составителем которой являются В.И.Лях и А.А.Зданевич; издательство «Просвещение», Москва – 2012г.

Рабочая программа по физической культуре "Организация занятий по физическому воспитанию школьников, отнесенных к специальной медицинской группе"

Вашему вниманию предлагается рабочая программа по физической культуре "Организация занятий по физическому воспитанию школьников, отнесенных к специальной медицинской группе"...

рабочие программы по физической культуре на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича. (М.: Просвещение, 2011).

Рабочие программы по физической культуре на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича. (М.: Прос...

Мне нравится

Навигация

Библиотека

Рабочая программа по физической культуре,9 класс.
рабочая программа по физкультуре (9 класс) на тему

Скачать:

Предварительный просмотр:

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рабочая программа по физической культуре для учащихся 1-4 классов по 3-часовой программе В.И.Ляха "Физическая культура.1-4 классы."

Рабочая программа по физической культуре для учащихся 8 классов по 3-часовой программе В.И.Ляха "Физическая культура 5-9 классы"

Рабочая программа по физической культуре 3класс, разработанная на основе ФГОС НОО и программы по физической культуре В.И. Ляха

Рабочая программа по физической культуре для 7 класса разработана на основе: «Комплексной программы физического воспитания 1-11 классы»

Рабочая программа по физической культуре "Организация занятий по физическому воспитанию школьников, отнесенных к специальной медицинской группе"

Навигация

Библиотека

Рабочая программа по физической культуре,9 класс.рабочая программа по физкультуре (9 класс) на тему

Скачать:

Предварительный просмотр:

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рабочая программа по физической культуре для учащихся 1-4 классов по 3-часовой программе В.И.Ляха "Физическая культура.1-4 классы."

Рабочая программа по физической культуре для учащихся 8 классов по 3-часовой программе В.И.Ляха "Физическая культура 5-9 классы"

Рабочая программа по физической культуре 3класс, разработанная на основе ФГОС НОО и программы по физической культуре В.И. Ляха

Рабочая программа по физической культуре для 7 класса разработана на основе: «Комплексной программы физического воспитания 1-11 классы»

Рабочая программа по физической культуре "Организация занятий по физическому воспитанию школьников, отнесенных к специальной медицинской группе"

Рабочая программа по физической культуре,9 класс.
рабочая программа по физкультуре (9 класс) на тему