Конспект урока по баскетболу в 9 классе.
план-конспект урока по физкультуре (9 класс) на тему

              Содержание

дозировка

Организ.метод.примеч.

1

1.Построение, рапорт дежурного,со-

общение задач  урока. Выполнение –строевых упр.на месте и в движении

2.Выполнение специальных беговых

упражнений (5разновидностей дви-

жения)

3.Бег с изменением направления пос-

ле остановки  прыжка.

4.Упражнения в движении для  раз-

вития гибкости верхной конечноч-

ности.

5.Эстафета – челночый бег.

3мин.

3мин.

2мин.

2мин.

2мин.

а)проверка пульса.

б)выполнение ком.вле

во противоходом

«марш», «змейкой –марш».

Смена видов упр. по зв. сигналу учителя.

Колонне по одному

дистанция 2 шага.

а)первые номера раз-

носят

б)вторые собирают

в)и.т.

2

1.Перестроения  из  колонны по од-

ному в колонну по 7.

2.Выполнение штрафного броска  в

кольцо на технику.

    а) рассказ и показ броска.

    б) с 5 шагов  от  щита.

    в) в прыжке толчком двумя  нога-

     ми.

3.Ловля – ведение , броски в кольцо

с отскоком от  щита.

       а) в прыжке

       б) с двух  шагов

4.Передача мяча в парах в движении

      а) без ведения

      б) с ведением  мяча.

5.Учебная  игра с задачей ,  опека

игроков при потери мяча.

1мин.

5мин.

5мин.

5мин.

10мин.

В семи точках ,выпол-

няют по 15 бросков

в 4х колоннах , выпол-

няют  поточно.

В медленном  беге в па

рах двигаются вдоль боковой стены.

1.Построение , упр. дыхат.гимнастики,

подведение итога.

2мин.

Дом . зад. Повторные прыжки со скакалкой.