Учебная программа по дополнительному образованию "В мире движений" по подвижным и спортивным играм для учащихся 5-х классов
рабочая программа по физкультуре (5 класс) по теме

Муниципальное  бюджетное общеобразовательное учреждение

Гимназия №2

РАБОЧАЯ     ПРОГРАММА

" Подвижные и спортивные  игры"

Срок реализации программы: 1 год

Возраст обучающихся : 11-12 лет

Кол-во часов: 70 часов  в год,

2 часа в неделю

Автор: Короткая С.А.,

 учитель физической

 культуры, педагог

дополнительного

образования

г.Сургут, 2014г.

Пояснительная записка

Рабочая программа дополнительного образования "В мире движений" по подвижным и спортивным играм  разработана с помощью комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов образовательных учреждений В.И. Ляха (2011г.), допущенной Министерством образования и науки Российской Федерации, составлена на основе учебного пособия «Развивающие игры на уроках физической культуры» Коджаспирова Ю.Г., М.; Дрофа, 2003г, методического пособия «Подвижные игры детей», Короткова И.М., М.;  2007 г., Программа рассчитана для обучающихся 5 классов на один учебный год (2014/2015), 2 часа в неделю. Рабочая программа включает следующие разделы: пояснительную записку, структуру и содержание программы, требования к уровню подготовки обучающихся, календарно-тематическое планирование, материально-техническое оснащение, список литературы.

Направление программы: спортивно- оздоровительное.

   Спортивные и подвижные игры, имеют важное значение в решении образовательных и воспитательных задач физического воспитания школьников. В комплексе с другими воспитательными средствами представляют собой основу формирования гармонически развитой, активной личности, развивают нравственные, морально- волевые качества, содействуют физическому развитию совершенствованию

Подвижные и спортивные игры способствуют развитию быстроты, ловкости,  координации, выносливости. В играх детям приходится быстро принимать решения, что способствует развитию мышления, быстроты двигательной реакции. Обязательное соблюдение правил в играх способствует воспитанию выдержки, честности, дисциплины, ответственности перед командой, умению считаться с другими. Игры помогают сплотить детский коллектив, включить в активную деятельность детей замкнутых и застенчивых. Педагог при этом может лучше узнать своих воспитанников, их характер, привычки, организаторские способности, творческие пути воздействия на каждого из детей, помогают установить с ними более тесный контакт. Характерной особенностью игр является не только богатство и разнообразие, но и свобода их применения, что создает большие возможности для проявления инициативы и творчества. Соревнования по спортивным  и подвижным играм носят характер спортивной борьбы и требуют от участников большого физического напряжения и волевых усилий. В данной программе игры сочетаются с другими видами деятельности: общеразвивающими упражнениями, упражнениями на развитие физических качеств. Программа составлена с учетом возрастных особенностей детей, направленна на увеличение двигательной активности, приобщение к  здоровому образу жизни.  

Идеи программы:

 воспитание у обучающихся интереса к спортивно-оздоровительной деятельности;

 формирование культуры ведения здорового образа жизни;

 увеличение двигательной активности обучающихся.

Цель программы: Сформировать у учащихся устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни

В рамках реализации этих целей программа ориентируется на решение следующих задач:  развитие физических качеств и способностей, укрепление индивидуального здоровья;

 овладение навыками творческого сотрудничества в коллективных формах занятий физическими упражнениями;

 воспитание бережного отношения к собственному здоровью, потребности в занятиях физкультурно-оздоровительной деятельностью.

Структура и содержание программы

Данная программа  состоит из 5 разделов, каждый из которых предполагает организацию определѐнного направления спортивно- оздоровительной деятельности школьников.

Распределение часов на различные виды программного материала

Содержание программы

Формы организации и планирование образовательного процесса.

Программа рассчитана на 70 часов в год, (два часа в неделю).

Для определения уровня физической подготовленности обучающихся проводится тестирование силовых и координационных способностей.

Освоение и совершенствование техники двигательных действий осуществляется словесными (диалог), наглядными (показ упражнения, компьютерная демонстрация) методами. Для развития двигательных способностей будут использоваться следующие методы: метод слитного (непрерывного) упражнения с нагрузкой умеренной и переменной интенсивности, метод круговой тренировки, игровой метод, соревновательный, строго регламентированного упражнения и повторный.

Личностными результатами освоения учащимися программы являются следующие умения:

 активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

 проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

 проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

 оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами освоения учащимися программы являются следующие умения:

 характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

 находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

 общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

 обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

 организовывать самостоятельную деятельность с учѐтом требований еѐ безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

 планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

 анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

 видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

 оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

 управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми;

 технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения учащимися программы являются следующие умения:

 представлять игры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

 оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

 организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

 бережно обращаться с инвентарѐм и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

 организовывать и проводить игры с разной целевой направленностью

 взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

 в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

 находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

 выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

 применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

Формы и методы проведения занятий:

Форма организации деятельности: групповая, индивидуально-групповая.

С целью максимальной реализации программы широко используется способ проведения занятий в игровой форме. Занятия имеют практическую направленность, теоретическая часть включается в каждое занятие в виде краткого словесного изложения основ техники безопасности при проведении спортивных и подвижных игр и упражнений. Наглядные методы обучения используются в виде показа выполнения упражнений педагогом. Во время практических занятий применяются разнообразные методы ведения тренировки: репродуктивный, поточный, игровой и соревновательный. Оценка результатов освоения программы проходит в виде сдачи экспресс- тестов , соответствующих каждому году обучения. 

В результате освоения обязательного минимума содержания программы

обучающиеся научатся:

          характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью.

     рационально планировать режим дня и учебной недели;

     руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий;

Обучающийся получит возможность научиться:

          использовать игры для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;

          самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их;

          выполнять комплексы общеразвивающих упражнений для развития основных физических качеств;

          осуществлять индивидуальные и групповые действия в подвижных и спортивных играх;

          взаимодействовать с обучающимися в процессе занятий  и во внеурочных мероприятиях;

          соблюдать технику безопасности при выполнении физических упражнений, игр, эстафет;

          пользоваться спортивным инвентарѐм и оборудованием, специальными техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий;

          управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со сверстниками, владеть культурой общения;

Обучающийся получит возможность научиться:

          выполнять общеразвивающие упражнения, упражнения общей физической подготовки, направленные на развитие основных физических качеств (силы быстроты, выносливости, гибкости и координации движений);

          выполнять тестовые упражнения для оценки уровня индивидуального развития основных физических качеств.

          использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для проведения самостоятельных занятий по развитию физических качеств, совершенствованию техники движений; соблюдения правил и норм поведения в индивидуальной и коллективной двигательной деятельности;

        Уровень физической подготовленности учащихся        

Учебно-тематический план дополнительной программы «Подвижные и спортивные игры»

Список литературы.

1.В.И. Лях "Комплексная программа по  физическому воспитанию учащихся 1-11 классов образовательных учреждений", допущено   Министерством образования и науки Российской Федерации М.: «Просвещение»,2011г

2.Ю.Г. Коджаспиров., учебное пособие «Развивающие игры на уроках физической культуры»., М.; Дрофа, 2003г.

3. И.М.Короткова,  методическое пособие «Подвижные игры детей», М.;  2007 г.

4. В.И. Лях. 5-9 классы: пособие для учителей общеобразовательных учреждений/М.:Просвещение,2012.

5. В.И. Лях. Координационные способности школьников.

6. А.А. Пермяков. Внешкольное физическое воспитание подростков.

7. Журналы «Физическая культура в школе», «Физкультура и спорт», «Спорт в школе»;

Материально - техническое  обеспечение.

1. Спортивный зал. 2. Стенка гимнастическая.  3. Скамейки гимнастические.  4. Гимнастические маты.  5. Мяч малый (теннисный).  6. Мячи набивные.  7. Мячи баскетбольные.  8. Мячи  футбольные.  9.Мячи волейбольные. 10. Скакалки гимнастические  11. Палки гимнастические  12. Ракетки бадминтонные.  13. Воланы.    14. Комплект щитов баскетбольных с кольцами и сеткой.  15. Аптечка медицинская.  16. Секундомер.

17. Измерительная лента. (рулетка)