Тесты по плаванию
тест по физкультуре на тему
Предварительный просмотр:
Тесты по плаванию
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки
отделения плавание
(мальчики 2005 – 2006 г. рождения)
№ п/п | Тесты | БАЛЛЫ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10,0 | 9,5 |
9,0 | 8,5 |
8,0 | 7,5 |
7,0 | 6,5 |
6,0 | 5,5 |
5,0 | 0 |
0 | 0 |
0 | 0 |
0 | 0 |
0 | ||||||||||||||||||||
1. | Наклон вперед не сгибая ноги в коленях, стоя на возвышении (см., вниз от поверхности) | 16 | 15 | 14 | 13 | 12 | 11 | 10 | 9 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 |
| 3 |
| 2 |
| 1 | ||||||||||||||||||
2. | Выкрут прямых рук вперед-назад (см.) | 25 |
| 30 |
| 35 |
| 40 |
| 45 |
| 50 |
| 55 |
| 60 |
| 65 |
| 70 | ||||||||||||||||||
3. | Бросок набивного мяча 1 кг. (м.) | 4,8 | 4,7 | 4,6 | 4,5 | 4,4 | 4,3 | 4,2 | 4,1 | 4,0 | 3,9 | 3,8 | 3,7 | 3,6 | 3,5 | 3,4 | 3,3 | 3,2 | 3,1 | 3,0 | ||||||||||||||||||
4. | Челночный бег 3 х 10 м. (сек.) | 9,0 | 9,1 | 9,2 | 9,3 | 9,4 | 9,5 | 9,6 | 9,7 | 9,8 | 9,9 | 10,0 | 10,1 | 10,2 | 10,3 | 10,4 | 10,5 | 10,6 | 10,7 | 10,8 | ||||||||||||||||||
*При индивидуальном отборе детей в отделение плавания будут учитываться антропометрические данные ребенка, такие как рост (не ниже 130 см.) и вес (по формуле П. Брока).
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки
отделения плавание
(девочки 2005 – 2006 г. рождения)
№ п/п | Тесты | БАЛЛЫ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10,0 | 9,5 |
9,0 | 8,5 |
8,0 | 7,5 |
7,0 | 6,5 |
6,0 | 5,5 |
5,0 | 0 |
0 | 0 |
0 | 0 |
0 | 0 |
0 | ||||||||||||||||||||
1. | Наклон вперед не сгибая ноги в коленях, стоя на возвышении (см., вниз от поверхности) | 16 | 15 | 14 | 13 | 12 | 11 | 10 | 9 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 |
| 3 |
| 2 |
| 1 | ||||||||||||||||||
2. | Выкрут прямых рук вперед-назад (см.) | 25 |
| 30 |
| 35 |
| 40 |
| 45 |
| 50 |
| 55 |
| 60 |
| 65 |
| 70 | ||||||||||||||||||
3. | Бросок набивного мяча 1 кг. (м.) | 4,3 | 4,2 | 4,1 | 4,0 | 3,9 | 3,8 | 3,7 | 3,6 | 3,5 | 3,4 | 3,3 | 3,2 | 3,1 | 3,0 | 2,9 | 2,8 | 2,7 | 2,6 | 2,5 | ||||||||||||||||||
4. | Челночный бег 3 х 10 м. (сек.) | 9,5 | 9,6 | 9,7 | 9,8 | 9,9 | 10,0 | 10,1 | 10,2 | 10,3 | 10,4 | 10,5 | 10,6 | 10,7 | 10,8 | 10,9 | 11,0 | 11,1 | 11,2 | 11,3 | ||||||||||||||||||
*При индивидуальном отборе детей в отделение плавания будут учитываться антропометрические данные ребенка, такие как рост (не ниже 130 см.) и вес (по формуле П. Брока).
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
итерактивный тест "Архимедова сила. Плавание тел" - 7класс
Интерактивный тест на тему "Архимедова сила. Плавание тел." может быть использован в 7 классе при контроле знаний после прохождения данной темы.Тест содержит 9 вопросов и по 3 варианта ответов. При вы...
Итоговый тест по теме "Выталкивающая сила. Плавание тел"
Тест составлен в соответствии со структурой ГИА. В первой части - задания с выбором ответа. Во второй - задание на соответствие. В третьей - расчетная задача. Время выполения работы - 40-45 мин. Оцени...
Тест по физике 7 класс по теме: "Архимедова сила. Плавание тел"
Данный тест может быть использован для проверки знаний учащихся 7 класса по темам: "Архимедова сила. Плавание тел". Тест содержит 2 варианта по 7 вопросов....
Тест по плаванию (техника плавания способом брасс)
Данный тест был создан для оценки знаний по технике плавания способом брасс для учащихся старших классов. Использовался на дистанционном обучении....
