Конспект урока по волейболу в 9 классе
план-конспект урока по физкультуре (9 класс) на тему
Конспект урока по волейболу в 9 классе
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
konspekt_otkrytogo_uroka_po_voleybolu_v_9_klasse.docx | 17.5 КБ |
Предварительный просмотр:
Конспект открытого урока по волейболу в 9 классе
(учитель физической культуры – В.Г.Чередниченко)
Задачи:
1.Закрепление выполнения отдельных элементов техники волейболиста: передвижение в основной стойке.
2. Закрепление выполнения приема и передачи мяча сверху двумя руками на месте и во время перемещения.
3. Развитие скоростно-силовых и координационных способностей.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: волейбольные мячи, гимнастические обручи, свисток.
Дата проведения: 04.04.2014г.
Часть урока | Содержание материала | Дозировка | ОМУ |
Вводная часть | 12 мин | Спортивная форма | |
1.Построение, объяснение задач урока | 20 сек. | ||
2.Ходьба в колонне по одному: - с выполнением задания для мышц рук и кистей; - в полном приседе. | |||
3. Медленный бег в колонне по одному | 30 сек. | ||
4. Бег с заданиями - спиной вперед - галлом правым и левым боком | |||
5. Восстановление дыхания |
| ||
Перестроение в две шеренги | Дист. 1м | ||
ОРУ с мячами | |||
| 3х3 | ||
| 3х3 | Следить за взаимодействием ног, туловища и рук. | |
| 8раз | Бросок выполняют вверх-вперед. | |
| 8 раз | Стопы при прыжке не разводить. | |
| 4х4 | ||
| 4х4 | ||
| м.10, д.8 | Мяч на вытянутых руках, пятки от пола не отрывать. | |
| м.15 д.10 | Ближняя к скамейкам шеренга убирает набивные мячи | |
Основная часть | 25 мин | ||
Закрепление техники передвижения в основной стойке волейболиста. |
| ||
Упражнения 1.выпады вправо, влево, вперед и назад из основной стойки. 2. Передвижения в основной стойке: приставными шагами вправо и влево от одной боковой линии волейбольной площадки до другой; бегом лицом вперед от лицевой линии к сетке и обратно спиной вперед. | 2 мин | ||
Перестроение в две шеренги | И берем волейбольные мячи | ||
1.Передача над собой с различной траекторией полета | 3х3 | Высота подбрасывания не менее 1м. | |
2.Передача сверху двумя руками на месте в парах | 3 минуты | Следить за взаимодействием ног, туловища и рук. | |
Перестроение в две колонны | |||
3.Передача сверху двумя руками в движении. | 2 раза | И убирают мячи. | |
Эстафеты:
| Побеждает команда, сделавшая больше передач за определенное время. Одновременно могут играть две и более команд. | ||
| Выигрывает команда, первой закончившая эстафету. Упавший мяч на пол поднимает игрок, которому был адресован мяч. | ||
| Игроки должны перенести из одного в другой все мячи. Побеждает команда, которая быстрее других без ошибок закончит эстафету. | ||
Заключительная часть | 3мин. | ||
Подведение итогов эстафет. | 30 сек | ||
Подведение итогов урока | 30 сек |
| |
Домашнее задание | 1 мин | Сгибание разгибание рук в упоре лежа | |
Выставление оценок | 1мин |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект урока по волейболу 11 класс юноши.
Конспект урока по волейболу11 класс юноши. Задачи урока:«Совершенствование навыков передачи двумя руками сверху, снизу.» Закрепление техники нападающего удара, ...
Конспект урока по волейболу ( 4 класс) "Передача сверху в разделе программы "Волейбол".
Дан материал урока с приложениями. Урок интегрированный. Связан с математикой....
Конспект урока по волейболу 7 класс
Волейбол. Верхния и нижняя передача мяча....
План-конспект урока по волейболу 7 класс
План-конспект урока по волейболу 7 класс...
Конспект урока по волейболу 8 класс
План-конспект урока волейбола в 8-м классе Тема урока: Совершенствование и учёт выполнения технических приёмов волейбола.Тип урока: Комбинированный.Цель урока: Контролировать ЗУН, физ...
Конспект урока по волейболу 5 класс.
Упражнение на освоение техники верхней передачи мяча....
План-конспект урока по волейболу 8 класс.
План-конспект урока в разделе "Волейбол" для юношей и девушек 8 класса средней школы. Данный материал может быть использован в качестве пособия для студентов, преподавателей и специалистов в учебно-тр...