Рабочая программа 11 класс
учебно-методический материал по физкультуре (11 класс) на тему

Шабановская средняя общеобразовательная (крестьянская) школа

Согласовано                                                      Утверждаю

Зам.директора УР                                             директор школы

Петрова И.В.____                                             Столярова Л.Т.____

«_» _____ 2013 г.                                              «_» _____ 2013 г.                          

Рабочая программа

По предмету: физическая культура

Класс (классы) 11

Разработана на основе: Примерной программы среднего полного общего образования для образовательных учреждений.                                   2008

Программа обеспечена учебниками:

 «Физическая культура». Учебник для 10-11 классов общеобразовательных учреждений;                  

Л.Е. Любомирский, Г.Б. Мейксон, В.И. Лях и др.

 «Тесты в физическом воспитании школьников». Пособие для учителя.

     Составитель В.И.Лях.

 «Настольная книга для учителя физической культуры». Авт.-сост. Г.И.Погодаев.

Автор-составитель  Южиков А.Г. ____________

                                                            (подпись)

Шабаново 2013

Рабочая программа по физической культуре

Пояснительная записка

Школьное образование в современных условиях призвано обеспечить функциональную грамотность и социальную адаптацию обучающихся на основе приобретения ими компетентностного опыта в сфере учения. Познания, профессионально-трудового выбора, личностного развития, ценностных ориентаций и смысла творчества. Это предопределяет направленность целей обучения на формирование компетентной личности, способной к жизнедеятельности и самоопределению в информационном обществе, ясно представляющей свои потенциальные возможности, ресурсы и способы реализации выборного жизненного пути.

Цели учебной программы

           Целью обучения в средней (полной) школе является формирование физической культуры    личности юношей и девушек посредством овладения ими основами физкультурной деятельности с профессионально прикладной направленностью.

Задачи учебной программы

• На содействие гармоническому развитию личности, выработку умений использовать физические упражнения, гигиенические процедуры и условия внешней среды для укрепления здоровья, противостояние стрессам
• расширение объема знаний о разнообразных формах соревновательной и физкультурной деятельности
• гармонизация физической и духовной сфер
• формирование адекватной самооценки личности
• формирование навыков и умений использовать физическую культуру как средство воспитания подрастающего поколения
• закрепление потребности к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и занятием любимым видом спорта в свободное время

Требования к уровню подготовки учащихся

В результате освоения обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся должны достигнуть следующего уровня развития физической культуры.

Объяснять:

• роль и значение физической культуры в развитии общества и человека
• цели и принципы современного олимпийского движения
• роль и значение занятий физической культурой в укреплении здоровья человека

Характеризовать:

• индивидуальные особенности физического и психического развития
• особенности функционирования основных органов и структур организма
• особенности организации и проведения индивидуальных занятий физическими упражнениями
• особенности развития физических способностей на занятиях физической культурой

Соблюдать правила:

• личной гигиены и закаливания организма
• профилактики травматизма
• экипировки и использования спортивного инвентаря

Проводить:

• контроль за индивидуальным физическим развитием и физической подготовленностью
• приемы страховки и самостраховки
• приемы оказания первой помощи при травмах и ушибах
• судейство по виду спорта

Определять:

• уровни индивидуального физического развития
• функциональное состояние организма и физическую работоспособность
• дозировку физической нагрузки

Раздел «Элементы единоборства»  включен  отдельными частями при прохождении материала других разделов, прежде всего гимнастики.

Вариативная часть распределена следующим образом: (25)

Спортивные  игры--------------------------------------------------------- 21ч.

Легкоатлетические упражнения----------------------------------------  4ч.

СОДЕРЖАНИЕ  УЧЕБНОЙ  ПРОГРАММЫ

Основы знаний  о физической культуре --------------------------- в процессе  урока

Спортивные  игры------------------------------------------------------- 42ч.

Гимнастика с элементами акробатики------------------------------  16ч.

Легкоатлетические упражнения--------------------------------------  25ч.

Лыжная подготовка-----------------------------------------------------   19ч.

                                         Итого ---------------------------------------    102ч.

Литература для учителя

1. «Физическая культура». Учебник для 10-11 классов общеобразовательных учреждений;                  

     Л.Е. Любомирский, Г.Б. Мейксон, В.И. Лях и др.

2. «Тесты в физическом воспитании школьников». Пособие для учителя.

     Составитель В.И.Лях.

3. «Настольная книга для учителя физической культуры». Авт.-сост. Г.И.Погодаев.

Литература для учащихся

«Физическая культура». Учебник для 10-11 классов общеобразовательных

 учреждений; Л.Е. Любомирский, Г.Б. Мейксон, В.И. Лях и др.