Конспект урока по баскетболу
план-конспект занятия по физкультуре (9 класс) на тему

Части урока

Содержание

учебного материала

Дозировка

Организационно-методические

приемы

Подготовительная

 Часть  15 мин

1.Построение, сообщение задач урока.

2.Ходьба,ходьба с заданием

-на носках

-на пятках

-с ведением мяча, (пр., лев рукой)

3.Бег,бег с заданием:

-спиной вперед

-приставными шагами пр.,лев., боком

-с поворотами вправо,влево

-с ведением мяча

4.Ходьба с восстановлением дыхания

5.Перестроение в колонну по два

6.ОРУ с мячами

1. И.п. – о.с. мяч внизу.

1-2- подбросить мяч вверх;

3-4- после хлопков в ладони перед собой поймать мяч.

2. И.п. – о.с., мяч внизу.

1- Мяч вперед, левую ногу вперёд   на носок;

2- мяч вверх, левую ногу в сторону;

3- мяч вперёд, левую ногу вперёд;

4- и.п.;

5- 8- то же правой ногой.

3. И.п. – стойка ноги врозь, мяч на правой.

1-2 – мяч перебросить на левую через верх;

3-4 – мяч передать в правую через низ;

5-8 – то же в другую сторону.

4. И.п. – о.с. мяч внизу.

1- наклон, коснуться мячом пола слева;

2- вернуться в и.п.;

3-4 - то же в другую сторону.

5. И.п.- стойка ноги врозь, мяч вверху.

1- наклон туловища назад, прогнуться;

2- и.п.;

3- наклон вперед;

4- и.п.

6. И.п. – о.с., мяч вверху.

1- мах правой ногой, руки вперед, коснуться мячом ноги;

2- и.п.;

3-4- тоже левой ногой.

 7. И.п. – о.с. мяч внизу.

1-2- подбросить мяч вверх;

3-4- после хлопка в ладони за спиной поймать мяч.

7.Перестроение в две шеренги

1 мин

1 мин

4 мин

30 с.

30 с.

6 раз

6 раз

6 раз

6 раз

6 раз

6 раз

6 раз

30 с.

Обратить внимание на внешний вид учащихся. Взять мячи.

Спина прямая, руки не сгибаем, дистанция 2 метра

стараемся не смотреть на мяч

Соблюдение дистанции,

контроль мяча при ведении

Вдох через нос выдох через рот

Дистанция, интервал 2 метра

Мяч подбрасывать на 2-3 метра

Следить за счетом

Зрительный контроль мяча

Наклон как можно дальше

Прогиб больше

Мах выше

Спину не сгибать

По парам лицом друг к другу

Основная  

Часть 20 мин

1.Рассказ, показ упражнения

2.И.П стойка баскетболиста-мяч на

уровне груди. Вынос мяча - в и.п

 для броска вдоль средней линии

 туловища.

2.Вынос мяча из ИП сидя на полу

3.Вынос мяча имитируя

 отталкивание без прыжка

4.Отталкивание, прыжок, имитация

броска без мяча

5. Напрыгивание с мячом в руках на скамейку,  вынося мяч в исходное

положение

6.Броски в прыжке в парах на расстоянии  2-3 м.

2 мин

2 мин

2 мин

3 мин

3 мин

3 мин

5 мин

Рассказать когда применяется, правильный показ

Правильное положение рук на мяче, положение рук и ног при и.п для броска

Выполняется по свистку

Обратить внимание на работу ног

Замирание в высшей точке прыжка ( пауза )

Своевременный вынос мяча

Обратить внимание на целостное выполнение элемента и в дальнейшем указать на ошибки

Заключительная

Часть 10 мин

1.Учебная игра

2.Построение,подвдение итогов

3.Организованный уход

8,5 мин

1 мин

30 с.

Следить за выполнением правил игры. Организовать судейство. Опробование изученного материала в игре

Обратить внимание на внешний вид, дыхание.

В колонну по одному