Презентация "Виды легкой атлетики"
презентация к уроку (физкультура и спорт, 5 класс) по теме

Слайд 1

ВИДЫ ЛЁГКОЙ АТЛЕТИКИ Работа выполнена Черкесовой Л.В . Санкт-Петербург 2012

Слайд 2

Лёгкая атлетика – один из основных и наиболее массовых видов спорта. Основой лёгкоатлетических упражнений являются естественные и жиз- ненно важные движения человека: ходьба, бег, прыжки, метания.

Слайд 3

Спортивная ходьба имеет сходство с обычной Ходьбой, но сложнее по координации движений. Она позволяет достигать значительно большей Скорости передвижения.

Слайд 4

БЕГ – является основой, главным видом лёгкой атлетики. Обычно именно бег становится цент- ральной частью всех соревнований. Бег на короткие дистанции называется спринт .

Слайд 5

БЕГ на средние дистанции ( 500-2000 м ) БЕГ на длинные дистанции (3000-10000 м ) БЕГ на сверхдлинные дистанции (20, 25, 30 км ) МАРАФОН (42 км 195 м )

Слайд 6

Барьерный бег проводится на различные дистанции, по отдельным дорожкам, через барьеры различной высоты, расставленные на определённом расстоянии друг от друга в соответствии с правилами соревнова- ний .

Слайд 7

ПРЫЖКИ в лёгкой атлетике подразделяются по своему назначению – - в высоту и в длину Прыжки выполняются с места и с разбега

Слайд 8

Из всех способов прыжка в высоту с разбега наиболее эффективными являются « перекидной» и «фосбюри-флоп». Другие способы прыжка – «перешагивание», «волна», «перекат» - используются как средства спортивной подготовки .

Слайд 9

МЕТАНИЯ – это упражнения преимущественно скоростно- -силового характера, целью которых является перемещение Снарядов на возможно большее расстояние.

Слайд 10

Прыжок в длину выполняется различными способами. В длину можно прыгать способом «согнув ноги», « прогнувшись» или «ножницами». Тройной прыжок состоит из последовательно выполняю- щихся «скачка», «шага» и «прыжка ».

Слайд 11

ЛЁГКУЮ АТЛЕТИКУ НАЗЫВАЮТ КОРОЛЕВОЙ СПОРТА