Конспект урока по физической культуре по разделу "Баскетбол"
план-конспект урока по физкультуре по теме

Части урока

и их

продолжи-

тельность.

Частные задачи к конкретным видам упражнений

Содержание учебного материала

Дози-ровка

Организационно-методические указания

1

2

3

4

5

Вводно-подготовительная часть урока 5-7 мин.

Обеспечить начальную организацию и психологическую готовность к уроку

Создать целевую установку на достижение конкретных результатов предстоящей в уроке деятельности

Содействовать общему разогреванию и постепенному втягиванию организму в работу.

Содействовать восстановлению дыхания до оптимального.

Организовать учащихся для выполнения ОРУ

Подготовить опорно-двигательный аппарата к предстоящей работе. Содействовать увеличению эластичности мышечной ткани и подвижности в суставах рук и плечевого пояса.

1.Построение класса в одну шеренгу, обмен приветствиями

2. Сообщение задач урока.

3.Медленный бег в равномерном темпе:

-по прямой

-перемещения приставными шагами

4.Ходьба в медленном темпе, руки на пояс.

5.Перестроение из одной колонны в колонну по три поворотом налево в движении.

6.ОРУ на месте с б/б мячом.

1) И. п.- О.с. мяч внизу.

1-мяч к груди

2-мяч вверх, подняться на носки

3-мяч к груди

4-И.п.

15-20

   сек.

10-15

   сек.

1-2

мин.

30сек.

30сек.

4 раза

Представиться учащимся.

Обеспечить конкретность, доступность понимания задач.

Бег в колонну по одному, обратить внимание на ритмичность дыхания.

Следить за осанкой, движение в одну колонну. Акцентировать внимание на ритме дыхания.

Интервал и дистанция два метра, по пути учащиеся берут в руки б/б мяч.

Упражнение выполняется под музыку.

Следить за осанкой, за чётким выполнением, чувством ритма.

Вводно-подготовительная часть урока 5-7 мин.

Содействовать эластичности мышц спины

Способствовать увеличению подвижности суставов ног.

Организовать учащихся для выполнения основной части урока

2) И.п. О.с., мяч внизу.

1-мяч вверх,

правая назад на носок

2-И.п.

3-мяч вверх, левая назад на носок.

4-И.п.

3) И.п.- О.с. мяч в правой руке

1-4  передача мяча с руки на руку вокруг туловища.

5-8 то же в другую сторону.

4) И.п.- О.с. ноги врозь, мяч внизу.

1-3 три пружинящих наклона вперёд, мяч вперёд

4- И.п.

5) И.п.- то же, мяч вверху

1-3 три пружинящих наклона вправо

4-И.п.

4-7 тоже в другую сторону

8-И.п.

6) И.п.- О.с. мяч внизу

1- присед мяч вперёд

2- И.п.

3- присед мяч вверх

4-И.п.

7) И.п.- О.с. мяч внизу

1- прыжок в стойку ноги врозь, мяч вперёд

2-прыжок в стойку ноги вместе, мяч вверх.

3- повторить 1

4- И.п.

4раза

 по

4раза

в каж-

дую

сторо-

ну.

4раза

4 раза

4-раза

6-8раз

Акцентировать внимание учащихся на правильное выполнение упражнения

Контролировать мяч в руках.

Выполнять наклоны с максимальной амплитудой.

Следить, чтобы учащиеся при наклоне в сторону не наклонялись вперёд.

Акцентировать внимание учащихся на правильное выполнение упражнения.

Следить за чувством ритма, координацией движения

Основная часть урока 23-25 мин.

Основная часть урока 23-25мин.

Основная часть урока 23-25 мин.

Восстановить усвоенные ранее умения передачи мяча двумя руками от груди.

Ознакомить с техникой накладывания кисти на мяч при его ведении,

повторить ведение мяча правой и левой рукой на месте.

Закрепить технику ведения мяча на месте

Ознакомить с ведением мяча левой и правой рукой в движении шагом и бегом

7. Упражнения на формирование навыка в выполнении передачи мяча двумя руками от груди.

1) Передача мяча в тройках.

2) Передача мяча с отскоком о пол.

3) То же с последующим переходом в противоположную сторону.

8.Упражнения на формирование умения в выполнении ведения мяча.

1) И.п.- стоя на коленях, ведение мяча на месте правой и левой рукой.

И.п.- то же

2) Ведение мяча под счёт учителя

3) И.п. – стойка баскетболиста

Ведение мяча на месте правой и левой рукой.

4)То же со сменой рук.

5) Ведение мяча левой и правой рукой шагом, медленно бегом

5-6

мин

8-10

мин.

2мин

1-2

мин.

2 мин.

3круга

Следить за стойкой б/б, правильным выполнением упражнения.

Следить за правильным выполнением упражнения

Обратить внимание на недопустимость «шлёпанья» ладонью по мячу.

Ведение мяча производится со сменой стойки баскетболиста (низкая, высокая)

Упражнение выполняется в колонне друг за другом, «змейкой»

Обратить внимание на высоту отскока мяча, на контроль над мячом кистью руки. Попеременное ведение мяча правой и левой рукой, не сбивая стойки.

Заключительная часть урока 4-мин                                                                      

Закрепить умение учащихся в выполнении компонентов техники ведения и передачи мяча в усложнённых условиях.

Содействовать оптимизации ритма дыхания и частоты сердечных сокращений.

Содействовать осмыслению учащимися результативности собственной учебно-познавательной деятельности.

.

9. Эстафеты с баскетбольными мячами

1эстафета

«Мяч капитану»

2 эстафета

С ведением мяча на месте

3 эстафета

С ведением мяча в движении и передачей.

10.Ходьба в обход по залу.

11. Построение, подведение итогов урока: оценка степени решения задач, выявление мнений учащихся о результативности их деятельности, обобщение высказываний учащихся, выделение лучших.

5-7

мин.

до2х

мин.

2мин

Команды строятся на трёхметровой линии нападения волейбольной площадки.

Следить за правильным выполнением упражнения.

Акцентировать внимание учащихся на ритме дыхания, обратить внимание на сохранение правильной осанки.

Стимулировать учащихся к самоанализу результативности собственной деятельности на уроке