План - конспект занятий по легкой атлетике
план-конспект урока по физкультуре (5 класс) на тему

Дашиев Евгений Валерьевич

 

Цель: развивать  скоростно – силовые качества в режиме круговой тренировки

Задачи:

Образовательные:

1.    закрепить технику двигательного действия;

2.    закрепить технику двигательного действия в сочетании с другими движениями;

3.    закрепить технику двигательного действия в игре, в условиях соревнования.

Развивающие:

1.    развивать  двигательные способности (силовые, скоростные, координационные,  выносливость, гибкость);

2.    развивать психические процессы (память, внимание, воображение, мышление, культуру поведения, эмоции);

Воспитательные задачи:

1.    воспитывать качества, свойства личности, черты характера, дисциплинированность, силу воли, морально – волевые качества.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл plan_konspekt_legkaya_atletika.docx27.73 КБ

Предварительный просмотр:

МБОУ «КСОШ №2», Дашиев Е.В

План – конспект

занятия спортивной секции по легкой атлетике

Класс: 5-6

Цель: развивать  скоростно – силовые качества в режиме круговой тренировки

Задачи:

Образовательные:

  1. закрепить технику двигательного действия;
  2. закрепить технику двигательного действия в сочетании с другими движениями;
  3. закрепить технику двигательного действия в игре, в условиях соревнования.

Развивающие:

  1. развивать  двигательные способности (силовые, скоростные, координационные,  выносливость, гибкость);
  2. развивать психические процессы (память, внимание, воображение, мышление, культуру поведения, эмоции);

Воспитательные задачи:

  1. воспитывать качества, свойства личности, черты характера, дисциплинированность, силу воли, морально – волевые качества.

Место проведения: спортивный зал

Инвентарь: мячи, мат, скакалки, гимнастический  конь.

План учебного занятия

Название этапа

Цель этапа

Продолжительность

Содержание этапа

Методы организации деятельности учащихся

Формы организации

Обратная связь

Организационная

Сообщение знаний

2 мин.

Построение, приветствие, постановка задач

Словесный

Фронтальная

Эмоциональная

Подготовительная часть

Подготовить организм учащихся к основной части занятия

13 мин.

Ходьба, бег, комплекс ОРУ в движении, на месте. Выполнение СБУ – 2 серии. Построение

Наглядный

Поточным способом

Фронтальная

Контроль выполнения заданий

Контроль ЧСС

Основная часть

Закрепить технику выполнения данных упражнений в режиме круговой тренировки

Развивать скоростно – силовые качества

Учить технике безопасности.

10 мин. – 1 круг

10 мин.

5 мин.

Занять ИП на 6 станциях с последующим переходом:

  1. Прыжок из полного приседа
  2. Прыжки через скамейку
  3. Бег в упоре
  4. Прыжки со скакалкой
  5. Упражнение на пресс
  6. Челночный бег

Работа в парах

Эстафета с мячом

Обратить внимание на особенности техники безопасности при выполнении прыжковых и беговых упражнений

Словесный и наглядный

Расчлененно – конструктивного упражнения поэтапно

Словесный, соревновательный

Словесный

Индивидуальная, групповая

Групповая

Групповая

Ответ обучаемых, контроль выполнения задания

Исправление допускаемых ошибок, взаимоконтроль между учащимися.

Контроль ЧСС

Диалог

Заключительная часть

Восстановить функциональную систему организма учащихся после нагрузки, полученной на занятии

Оценка деятельности

3  мин.

2 мин.

Медленный бег, ходьба, выполнение упражнений на восстановление дыхания. Построение.

Подведение итогов

Словесный

Словесный анализ ошибок

Фронтальная

Фронтальная

Взаимный диалог с учащимися по данной теме занятия.

Оценивание


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

План-конспект урока по легкой атлетике в 3 классе

Тема: Легкая атлетикаЗадачи:Обучить прыжку в длину с места;Обучить метанию малого мяча на дальность;Развитие общей выносливости;Развитие общефизических качеств....

План- конспект урока по легкой атлетике в 7 классе

В коспекте даны части урока .содержание учебного материала, дозировка и методические указания....

План - конспект урока по легкой атлетике в 9 классе.

Предлагаю конспект урока по легкой атлетике с применением игровой технологии....

Конспект занятия по легкой атлетике

Конспект занятия по легкой атлетике.Прыжки в длину....

План тренировочного занятия по легкой атлетике

В статье содержится план занятия по легкой атлетике...

План тренировочного занятия по легкой атлетике

Период: подготовительныйГруппа начальной подготовкиОбучение тактике низкого стартаМесто проведения: спортивный залТренер преподаватель: Рогов Владимир Викторович...

Разработка спортивного мероприятия в летнем лагере " Сильный,смелый,ловкий". План-конспект тренировочного занятия по волейболу. План-конспект занятия по легкой атлетики

Разработка спортивного мероприятия в летнем лагере " Сильный,смелый,ловкий".План-конспект тренировочного занятия по волейболу.  План-конспект занятия по легкой атлетики....