Рабочая программа 5-7 классы по Матвееву А.П
рабочая программа по физкультуре (5 класс) на тему

Пояснительная записка.

Статус документа

       Рабочая программа составлена на основе Федерального государственного стандарта общего  образования (утверждён Приказом МО РФ №1089 от 05.03.2004), учебной программы  «Программы общеобразовательных учреждений. Физическая культура Основная школа. Средняя (полная) школа 5-11 классы» Матвеев А.П.: М.: Просвещение, 2005.,  и является частью Федерального учебного плана для образовательных учреждений Российской Федерации.  

       В соответствии ФБУПП учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный предмет в основной школе и на преподавание  в 5 классе  отводиться 102 часа в год. 3 часа в неделю.

          В данной программе учтены особенности региона, муниципального образования, образовательного учреждения.

Структура документа

Программа по физической культуре представляет собой целостный документ, включающий пять  разделов: пояснительную записку; основное содержание с распределением учебного времени прохождения программного материала; учебно-тематическое  планирование; требования к уровню подготовки пятиклассников; литературу, использованную при составлении программы;  календарно - тематическое планирование уроков

Общая характеристика учебного предмета.

Программный материал по физической культуре делится на две части - базовую и вариативную. Без базового компонента невозможна успешная адаптация к жизни в человеческом обществе и эффективное осуществление трудовой деятельности независимо от того, чем бы хотел молодой человек заниматься в будущем. Базовый компонент составляет основу общегосударственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической культуры и не зависит от региональных, национальных и индивидуальных особенностей ученика. В базовую часть- входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана (основы знаний о физической культуре, спортивные игры- волейбол, баскетбол и русская лапта, гимнастика с элементами акробатики, легкая атлетика), региональный компонент – лыжная подготовка.

   Вариативная (дифференцированная) часть физической культуры обусловлена необходимостью учета индивидуальных способностей детей, региональных, национальных и местных особенностей работы школ. Вариативная часть  в 5 классе включает в себя программный материал по скиппингу и настольному теннису.

     Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных. Для прохождения теоретических сведений выделяется время как в процессе уроков. Так и один час урочного времени в начале каждой четверти.

Важной особенностью образовательного процесса в основной школе является оценивание учащихся. Оценивание учащихся предусмотрено как по окончании изучения раздела, так и по мере текущего освоения умений и навыков.

      Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.

        Достижение цели физического воспитания обеспечивается решением следующих основных задач, направленных на:

  -укрепление здоровья,        

  - содействие гармоническому физическому развитию;

  -обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;

  -развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;

  -приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;

  -воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими     упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;

  -содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитие психических процессов и свойств личности.

   Система физического воспитания, объединяющая урочные, внеклассные и внешкольные формы занятий физическими упражнениями и спортом, должна создавать максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей ребенка, его самоопределения. В этой связи в основе принципов дальнейшего развития системы физического воспитания в школе должны лежать идеи личностного и деятельностного подходов, оптимизации и интенсификации учебно-воспитательного процесса.

    Решая задачи физического воспитания  необходимо ориентировать свою деятельность на такие важные компоненты, как воспитание ценностных ориентаций на физическое и духовное совершенствование личности, формирование у  учащихся потребностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание моральных и волевых качеств, формирование гуманистических отношений, приобретение опыта общения.  Школьников необходимо учить способам творческого применения полученных знаний, умений и навыков для поддержания высокого уровня физической и умственной работоспособности, состояния здоровья, самостоятельных занятий.

В учебном плане МБОУ «Первомайская средняя общеобразовательная школа» на изучение предмета физическая культура в 5 классе отводится 102часа: из федерального компонента (3часа в неделю).          

Организация образовательного процесса построена на классно-урочной форме обучения с применением фронтальной, индивидуальной, парной, групповой работы.

                   Настоящей рабочей программой предусмотрена подача учебного материала с использованием следующих технологий обучения:

-личностно-ориентированное обучение;

-ИКТ;

-игровые технологии.

Тематическое планирование

и распределение учебного времени прохождения программного материала по физической культуре при трех часовых занятиях в неделю в 5 классе

Требования к уровню подготовки обучающихся 5 класса.

Основы знаний о физической культуре, умения и навыки, приемы закаливания, способы регуляции и самоконтроля.

Естественные основы

Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность школьников.

Защитные свойства организма и профилактика средствами физической культуры.

                                                     Социально-психологические основы.

  Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий. Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, обеспечение их общеукрепляющей и оздоровительной направленности, предупреждение травматизма и оказание посильной помощи при травмах и ушибах.

Анализ техники физических упражнений, их освоение и выполнение по показу.

Ведение тетрадей самостоятельных занятий физическими упражнениями, контроля за функциональным состоянием организма.

Культурно-исторические основы.

   Основы истории возникновения и развития олимпийского движения, физической культуры и отечественного спорта.

                                                                Приемы закаливания.

Воздушные ванны (теплые, безразличные, прохладные, очень холодные). Солнечные ванны (правила, дозировка).

Волейбол.

Основы знаний:

    Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по волейболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.

Практическая часть

Баскетбол.

Основы знаний:

   Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.

Практическая часть

Русская лапта

Основы знаний: 

Терминология игры русская «Лапта». Правила и организация соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе.

Практическая часть

Гимнастика.

Основы знаний:

   Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. Развитие силовых способностей и гибкости. Страховка во время занятий. Основы выполнения гимнастических упражнений.

Практическая часть

Легкая атлетика.

Основы знаний:

   Терминология легкой атлетики. Правила и организация соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе.

Практическая часть

Лыжная подготовка.

Основы знаний:

   Терминология лыжной подготовки. Правила и организация соревнований по лыжной подготовке. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе.

Практическая часть

Скиппинг

Основы знаний: 

     Терминология и основные понятия. Правила и организация учебного процесса. Техника безопасности во время урока. Подготовка места занятий. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.

Практическая часть

Настольный теннис

Основы знаний:

    Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по настольному теннису. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.

Практическая часть

Требования к уровню подготовки выпускников 5 класса

Легкая атлетика

Учащиеся должны знать:

Правила техники безопасности на уроках легкой атлетике.

уметь:

  -пробегать 30м. с максимальной скоростью с низкого старта,

  -прыгать в длину с разбега,

  -метать на дальность мяч и в горизонтальную цель.

  -пробегать дистанцию 1000м.,бежать в равномерном темпе до 20 мин.

Гимнастика

 Знать:

Правила техники безопасности на уроках гимнастики, терминологию,

Уметь:

  -выполнять страховку и самостраховку, строевые упражнения; упражнения в висе. Акробатический прыжок, акробатические упражнения раздельно и в комбинации, прыгать через скакалку.

Спортивные игры

Знать:

Правила техники безопасности на уроках спортивных игр во время игры в волейбол, баскетбол, лапту и настольный теннис.

Уметь:

 -играть в волейбол, баскетбол, лапту и настольный теннис по упрощенным правилам.

Лыжная подготовка

Знать:

Правила техники безопасности на уроках лыжной подготовки.

Уметь:

  -передвигаться на лыжах разными ходами и проходить дистанцию до 2км.

Физическая подготовленность: должна соответствовать, как минимум, среднему уровню показателей развития основных физических способностей, с учетом индивидуальных особенностей учащихся (таблица 1-  уровень физической подготовленности обучающихся).

Виды и формы контроля двигательной подготовленности  обучающихся 5 класса

Учебно - методическое обеспечение

           Учебник:

1. Г.И.Мейксон. Физическая культура. 5-7 классы. М., Просвещение, 2008.

2. М.И.Васильева, И.А.Гордияш .Физическая культура 1-11кл. Развернутое тематическое планирование. Волгоград,  Учитель, 2010.

3. В.И.Виненко,  Поурочные планы 5класс, - Волгоград, Учитель, 2006.

4. М.Д.Рипа,  Физическая культура и спорт в общеобразовательной школе. М., Просвещение, 1994.

5.Л. Б. Кофман. Настольная книга учителя физической культуры . М., 2000.

6. Э. Найминов. Физкультура: методика преподавания. Спортивные игры.  М., 2001.

7.Методика преподавания гимнастики в школе. - М., 2000.

8.А.Н.Макаров. Лёгкая атлетика. - М., 1990.

9. И. В. Лазарев, В. С. Кузнецов, Г. А. Орлов. Практикум по лёгкой атлетике - М.,1999.

10. Г. К. Холодов, В. С. Кузнецов, Г. А. Колодницкий. Лёгкая атлетика в школе - М.,1998.

11. О. Листов. Спортивные игры на уроках физкультуры - М., 2001.

12. В.С.Кузнецов.Г.А, Колодницкий, Физкультурно-оздоровительная работа в школе. -М., 2003.

13. Г. А. Баландин, Н. Н. Назаров, Т. Н. Казаков. Урок в современной школе - М., 2004.

14. И. П. Космин, А. П. Паршиков, Ю. П. Пузырь. Спорт в школе - М., 2003.

15. Журнал «Физическая культура в школе»

16. А.П.Матвеев. Программы общеобразовательных учреждений. Физическая культура Основная школа. Средняя (полная) школа 5-11 классы. - М.: Просвещение, 2005.

17. В.И. Лях, А.А.Зданевич . Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов. - М., Просвещение, 2009.