Тесты по физической культуре
тест по физкультуре (6 класс) по теме

Тест №1

ЗОЖ  5-6 класс

1. Здоровый образ жизни направлен на:

А – сохранение и улучшение здоровья

Б -  развитие физических качеств

В – поддержание высокой работоспособности

2. Назовите основные факторы риска в образе жизни людей:

      А – малая двигательная активность, психологические стрессы

      Б – переедание, алкоголизм, наркомания, курение

      В – все перечисленное

3. Основу двигательного режима составляют:

      А- физические упражнения и занятия спортом

      Б – развитие физических способностей

      В – способы поддержания физической работоспособности

      Г – развитие двигательных умений и навыков

4. Утренняя гигиеническая гимнастика способствует:

      А – переходу организма от заторможенного состояния к активной     деятельности

      Б – развитию выносливости

      В – повышению артериального давления

      Г – всё перечисленное

5. Физическая работоспособность – это:

     А – способность человека быстро выполнять работу

     Б – способность выполнять разные виды работ

     В – способность к быстрому восстановлению после работы

     Г – способность выполнять большой объём работы

6. Дневник самоконтроля нужно вести для:

     А – отслеживания изменений в развитии своего организма

     Б – отчета  о проделанной работе перед учителем физической культуры

     В – консультации с родителями по возникающим проблемам

7. Назовите основные причины появления лишнего веса:

     А – пропуск уроков физической культуры

     Б – избыточное питание и недостаточная двигательная активность

     В – избыток в пище жиров, углеводов, белков и слабые мышцы

8. Избыточный вес:

    А – укрепляет опорно-двигательный аппарат

    Б – тренирует сердечно-сосудистую систему

    В – оказывает отрицательное воздействие на системы организма

Тест №2

Баскетбол 7 класс

1.Что означает слово «баскетбол»:

    А – ворота

    Б – сумка-мяч

    В – корзина-мяч

2. В баскетболе играют:

    А – 4 периода по 10 минут

    Б – 3 периода по 8 минут

    В – 4 периода по 12 минут

    Г – 6 периодов по 10 минут

3. В баскетболе если мяч заброшен из-за 6 метровой линии засчитывается:

    А – 1 очко

    Б – 2 очка

    В – 3 очка

4. Размер баскетбольной площадки равен:

    А – 13м x 26м

    Б – 15м x 28м

    В – 14м x 29м

    Г – 15м x 30м

5. При каком количестве фолов игрок должен быть удален из игры по правилам баскетбола:

    А – 7

    Б – 6

    В – 5

    Г – 4

 6. Как называется игра для детей по упрощенным правилам на площадке уменьшенных размеров:

    А – стритбол

    Б – мини- бол

    В – мини-баскетбол

7. Разновидностью игры в баскетбол является:

    А – пляжный баскетбол

    Б – уличный баскетбол

    В – школьный баскетбол

    Г – дворовой баскетбол

Тест №3

Волейбол  8 класс

1. Размер волейбольной площадки равен:

    А – 9м x 12м

    Б – 15м x 28м

    В – 9м x 19м

    Г – 9м x 18м

2. В волейбол играют:

    А – 2 партии по 20 минут

    Б – 3 партии по 15 минут

    В – 5 партий по 15 минут

    Г – 5 партий без ограничения времени

3. Одновременно на волейбольной площадке в одной команде могут находится: