Как пережить зиму - советы!
статья

Как  легче пережить зиму?!

       Новый год самый любимый, добрый, сказочный праздник, который ждут в каждом доме. Это всегда ожидание чуда, волшебных превращений, приключений и удивительных перемен. Люди в Новый год становятся добрее и счастливее, веселятся и загадывают желания.

      Но вот остались позади шумные гуляния, беззаботные выходные и запах мандаринов, а впереди еще 2 месяца зимы. Хмурое небо, холода и длинные ночи: пережить зиму не так просто, особенно если есть склонность к депрессии и перепадам настроения.

        Большинство советов, которые по-настоящему помогают пережить зиму  довольно-таки банальны: нужно заниматься спортом, стараться  правильно питаться, думать о хорошем, занимать себя интересными делами, а также  проводить время с людьми, с которыми вам хорошо.

       Ещё один пункт — сделать ваш дом таким, чтобы в нём было приятно находиться в плохую погоду или метель: какие-нибудь ароматические свечи, плед и теплые носки, книги, уютный свет лампы и вкусный травяной чай.

       Доказано, что монотонный белый цвет или долгие пасмурные дни приводят к депрессивному состоянию. Как избежать его? Очень просто! Добавляем больше цвета в свою жизнь!

       Окружаем себя любимыми яркими цветами в одежде — такая цветотерапия является для многих важным фактором хорошего настроения в серый зимний день. 

       Делаем красочный маникюр. Почему нет?!

       Но, самое главное. Что делает женщина, когда хочет перемен в своей жизни? Правильно – меняет прическу! Самое время идти в парикмахерскую и доверившись мастеру, позволить себе некоторые эксперименты. Кто-то решится сделать стрижку, а всегда носил длинные волосы. У кого-то хватит смелости покрасить волосы ярче, чем обычно. Возможно, найдутся личности, которые захотят сменить полностью имидж, и тем самым, стать увереннее в себе, а значит, счастливее. Главное, найти своего мастера.

       В нашем районе есть уникальное профессиональное образовательное учреждение, где из вчерашних школьниц вырастают профессионалы своего дела. Молодые и  творческие студенты «Академии индустрии красоты «ЛОКОН» (парикмахеры, мастера ногтевого сервиса, косметологи)  к каждому посетителю салона красоты «ЛОКОН»  находят подход, делая их более выразительными, подчеркивая их индивидуальность. Клиенты уходят красивыми и воодушевленными, чтобы  вернуться вновь.

       Получается, зима- не повод для грусти, а время для размышлений, составления планов, принятия важных решений и экспериментов!

Педагог-организатор                                                                                          Н.А. Игнашина