Виды восточных единоборств
статья на тему

В наше  время  боевые искусства воспринимаются как хобби, но бывают случаи, когда необходимо за себя  постоять. Если Вы решили отдать Вашего ребенка    на курсы  восточных единоборств, хотелось бы познакомить Вас с теми видами восточных единоборств, которые практикуются на моих занятиях.

Саньда совмещает в себе комбинаций ударов рук и ног,  а также имеется бросковая техника. Спортсмены приступают к поединку в полной экипировке (шлем, капа, боксерские перчатки, защита паха и груди).

Самбо родом из России, представляет собой оборонительную технику. Самбо способствует выработке самодисциплины, формирует внутреннюю нравственную опору и сильную личную позицию в достижении жизненных целей. Самбо формирует социальную опору общества, людей, способных постоять за себя, за свою семью, за Родину.

Самбо идеально подойдет для детей, кто зачастую проявляет робость и стеснительность. Отличным вариантом российское единоборство станет для детей, не слишком хорошо развитых физически, но не имеющих проблем с сердечно-сосудистой системой и опорно-двигательным аппаратом. Самбо подарит девочкам и мальчикам возможность почувствовать свое тело, обучит свободе движений и правильности применения своей физической силы.

Тайский бокс – это что-то среднее между карате и боксом. Эта боевая техника требует высокой выносливости и болевого порога, а также физической подготовки.

Кикбоксинг объединяет техники бокса и карате, тайского бокса, ушу. Удары производятся руками. Кикбоксинг способствует развитию настойчивости и целеустремленности. Этим видом восточных единоборств могут заниматься и девочки.