ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ НА ЗАНЯТИЯХ ПО ХОРЕОГРАФИИ
методическая разработка на тему

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ НА ЗАНЯТИЯХ ПО ХОРЕОГРАФИИ

Как руководитель эстрадной студии «Вояж» и педагог дополнительного образования, первостепенной задачей для меня является сохранение здоровья моих воспитанников. На мой взгляд хореография предоставляет большой спектр возможностей для развития здорового и счастливого ребенка и это утверждение полностью нашло отражения в моей работе.
Главными ориентирами при моей работе со здоровьесберегающими технологиями, являются:

• Формирование культуры здоровья у детей;
• Формирование сознательного отношения ребенка к своему здоровью и здоровью окружающих;
• И самое главное - это личный пример.

МЕТОДЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ТЕХНОЛОГИЙ
Как педагог работающий с детьми от 3х лет, уже в раннем возрасте в начале первого года обучения я наблюдаю множество детей у кого выявлены проблемы с осанкой, «заворотное» положение ног, сильные прогибы в поясничном отделе, вялость мышц. Все это связано с современным образом жизни ребенка, его малоподвижности, развитием новых развлекательных технологий и к сожалению, является отражением нашей действительности.
Чтобы помочь ребенку правильно развиваться физически мной используются как классические формы хореографии по здоровьесбережению:

1. Подвижные музыкальные игры, имеющие мощный лечебный фактор. Благодаря музыкально-подвижным играм дети на моих занятиях освобождаются от страха, агрессии, нарушения поведения. Игры помогает решать проблему адаптации младших школьников через игровую психотерапию, снижает у них состояние психического дискомфорта, эмоциональное сопровождение можно рассматривать как фактор стимулирующего воздействия на детей, обучающихся танцу.

2. Партерная гимнастика позволяет с наименьшими затратами энергии достичь определенных целей: повысить гибкость суставов, улучшить эластичность мышц и связок, нарастить силу мышц, выработать правильную осанку. Эта гимнастика оказывает благотворное воздействие почти на все органы человеческого тела и помогает излечивать самые разные заболевания. Детям нужно давать точные инструкции для того, чтобы они сосредотачивали внимание на тех мышцах, которые сокращают или расслабляют.

А так же методики разработанные в ходе моих профессиональных наблюдений:
1. Ролевая игра, при работе с маленькими детьми очень важный компонент. Ведь наша задача не просто удержать внимание ребенка на время упражнения, но заинтересовать и полностью включить малыша в нашу игру, входе которой он учится владеть своим телом. Поэтому выполняя упражнения мы не просто Соня и Маша, а мы бываем «самолетами», стремящиеся ввысь и изящными «принцессами», «лягушата», «бабочки» и многое другое.

2. Упражнения на дыхания, мной используются не только в классическом варианте, как упражнения, направленные только на постановку правильного дыхания, но так же и совместно с другими упражнениями, для тренировки контроля дыхания при выполнении физических упражнений, для выносливости ребенка и профилактики возникновения заболеваний дыхательных путей.

3. Стимуляция и соревновательный компонент в моих занятиях занимает не главную роль, но имеет большое значение. Ребенок, который стремится к достижению поставленной цели уже считаю, что находится на половине пути к успеху. А значит цель (например: держать спину ровно и макушкой тянутся наверх, чтобы в конце занятия выиграть соревнования кто больше всех вырос) к которой ребята должны идти уже 50 процентов успеха.

По мимо, физических успехов, не стоит так же забывать, что еще одной составляющей понятия «здоровый человек» является психологическое здоровье ребенка - а это значит психологический комфорт во всем коллективе. Понятие доброты, взаимопонимания, поддержки, взаимовыручки для ребят должны стать не просто словами, а нормой, формирующей их поведение в дальнейшем.

Для этого мной используется упражнения «Наставник», при котором ребята выступают в роли наставников для своих же друзей, разучивают с ними текст танца, показывают и разбирают те упражнения, которые у кого-то из ребят не получаются.

Так же мной часто используется форма работы в парах, где дети с первого года учатся поддерживать своего напарника во время упражнений на гибкость и пластику.

       Хореографическое искусство очень популярно среди детей, широко и глубоко захватывает различные сферы личности ребенка, эффективно воздействует на его эмоционально-психическое и физическое развитие. Поэтому на занятиях по хореографии для меня важно применение здоровьесберегающих технологий, чтобы ребенок занимающийся в студии был здоровый и счастливый, что в моем понимании: в физическом плане – умеет преодолевать усталость, его здоровье позволяет ему действовать в оптимальном режиме. В интеллектуальном плане – проявляет хорошие умственные способности, любознательность, воображение. В социальном плане – способен удивляться и восхищаться.