Самоанализ тренировки по дзюдо
учебно-методический материал по теме

САМОАНАЛИЗ  ТРЕНИРОВКИ

Разработчик:

тренер-преподаватель

Пинчук Э.С.

Повышение квалификации тренера-преподавателя во многом зависит  от степени владения умениями анализировать свою и чужую деятельность по конструированию тренировки. Самоанализ оказывает существенную помощь тренеру: тренер лучше осознает систему своей работы, свои достижения, а также затруднения и недостатки, быстрее осваивает на практике методику выбора оптимальных методических вариантов, сопоставляет выдвинутые образовательные, воспитательные и развивающие цели с достигнутыми результатами. Цель анализа заключается в выявлении методов и приемов организации деятельности тренера и учащегося на тренировке, которые приводят или не приводят к позитивным результатам. Основной же задачей при этом является поиск резервов повышения эффективности работы  тренера и спортсмена.

Наиболее распространенными типами анализа являются полный, комплексный, краткий и аспектный.

Полный анализ проводится с целью изучения и разбора всех аспектов тренировки;

Краткий – достижения основных целей и задач;

Комплексный – в единстве взаимосвязи целей , содержания, форм и методов организации тренировки;

Аспектный  -  отдельных элементов тренировки.

Каждый из указанных типов анализа может иметь виды: дидактический, психологический, методический, организационный, воспитательный и т.д.

Основные положения в схеме анализа тренировки:

1. Краткая характеристика группы:

• год обучения;
• уровень подготовки спортсменов (ОФП, СФП, СТТП);
• количество учащихся по списку;
• количество занимающихся на тренировке.

2. Тема тренировки:

• образовательные, развивающие и воспитательные цели и задачи.

3. Организационное  начало тренировки:

• готовность  тренера к занятию  (конспект или подробный план тренировки);
• подготовленность спортсменов (спортивная форма, спортивный инвентарь в индивидуальных видах спорта);
• подготовленность спортивного зала, согласно  инструкций техники безопасности и охраны труда, наличие спортивного оборудования, необходимого для тренировочного процесса

4. Организационная структура тренировки:

• мобилизующее начало тренировки;
• последовательность, взаимосвязь и соотношение частей тренировки;
• плотность (высокая, средняя, недостаточная) занятия и темп его проведения;

5. Анализ содержания учебного материала тренировки:

• место тренировки в теме, связь с предыдущими и последующими занятиями;
• последовательность реализации учебного материала на занятии по физической нагрузке;
• соответствие программе и уровню подготовленности спортсменов;
• соотношение практического и теоретического материала.

6. Общепедагогические и дидактические требования  к тренировке:

• цель тренировки, соответствие плана и конспекта тренировки поставленной цели;
• разнообразие  и сочетание форм, средств и методов обучения;
• индивидуализация и дифференциация в обучении;
• взаимосвязь образовательных, развивающих и воспитательных аспектов тренировки.

7. Деятельность тренера:

• научность и доступность изложения новых знаний;
• использование тренером опыта лучших тренеров и рекомендаций методической науки;
• организация закрепления учебного материала;
• организация самостоятельной работы учащихся;
• проверка знаний, умений и навыков обучающихся;
• отношение тренера к сознательному усвоению учащимися учебного материала;
• задание на дом и проявленное учителем внимание к нему;
• пути достижения порядка и сознательной дисциплины на тренировке;
• правильность и эффективность использования спортивного инвентаря;
• управление учебной деятельностью на тренировке (стимулирование, организация, контроль, оценка, работа над ошибками).

8. Деятельность учащихся:

• подготовка к тренировке;
• поведение учащихся на тренировке – дисциплина, прилежание, активность, внимание, умение переключаться с одного вида работы на другой и т.д.;
• интерес и качество самостоятельной работы учащихся;
• знание учащимися теории, умение применять полученные знания;
• отношение учащихся к тренеру;
• степень и характер участия детей в тренировке.

9. Выводы:

• выполнения плана тренировки;
• достижения целей  тренировки;
• особенно интересное и поучительное на тренировке;
• были ли отклонения (или усовершенствования) по отношению к плану в ходе тренировки, какие, почему, к чему они привели ?
• причины успеха и недостатки проведенной тренировки;
• выводы из результатов тренировки на будущее.