Образовательная программа дополнительного образования детей "Здоровячок"
рабочая программа на тему

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ

«ДОМ ШКОЛЬНИКОВ Р.П.ОЗИНКИ»

        «РАССМОТРЕННО»                             «УТВЕРЖДАЮ»

         На педагогическом совете                                   Приказ №    ___

         № 1   от  «02»   сентября 2013 г.                         от «____» ______________  2013 г.

                                                                                       Директор_____________  А.Г.Тажекенова

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ

ПРОГРАММА  «ЗДОРОВЯЧОК»

Возраст детей: 5 - 7 лет

Срок реализации программы - 1 год.

          Составитель:

                                 Попова Ольга Евгеньевна

                                                   педагог дополнительного образования

                                                         МОУ ДОД «Дом школьников р.п. Озинки»

р.п. Озинки

2013 год

ПАСПОРТ ПРОГРАММЫ

Пояснительная записка.

«Если нельзя вырастить ребенка, чтобы он совсем не болел,

 то, во всяком случае, поддерживать у него высокий уровень

 здоровья вполне возможно».

 Н. М. Амосов

Программа «Здоровячок»   разработана в соответствии с Законом «Об образовании», Типовым положением о дошкольных образовательных учреждениях, Концепции дошкольного образования и на основе двух программ:
- Под редакцией В.Н. Касаткина «Педагогика здоровья», утверждена Министрами образования, здравоохранения,  Президентами РАО и РАМН РФ.2000 г.
- Вишневская Е.Л., Волошинов В.В., Глаголева А.М., Смирнов А.Т. и др.,
«Основы безопасности жизнедеятельности». Рекомендовано Управлением развития общего среднего образования Министерства общего и профессионального образования РФ, 1997 г

В настоящее время принято рассматривать образовательный процесс параллельно с оздоровительным, поскольку гармоничное развитие подрастающего поколения подразумевает наряду с реализацией интеллектуального потенциала личности, формирования духовности, нравственности и здоровья индивида.  Снижение уровня показателей здоровья – актуальная проблема современного общества. Её решение включает в себя множество аспектов: социальный, экологический, экономический. Одно из важнейших мест среди них занимает культурный аспект, связанный с формированием у подрастающего поколения ценностного отношения к своему здоровью. Важную роль в реализации этой задачи играет программа «Здоровячок».

Статистика свидетельствует: физиологически зрелыми сегодня рождается не более 10% детей, т.е. большинство сразу после рождения не готовы к физиологически полноценной жизни. Более того до 25-35% детей, приходящих в 1 класс, имеют физические недостатки или хронические заболевания.

Приведенные цифры заставляют задуматься о причинах этого. Одной из главных причин является культурный кризис общества, низкий уровень культуры отдельного человека, семьи, воспитательного пространства в целом.

В связи с этим возникает уверенность, что воспитание валеологической культуры актуально уже в дошкольном возрасте. Что же такое валеологическая культура? Под валеологической культурой ребенка мы понимаем совокупность нескольких компонентов: осознанного отношения к здоровью и жизни, знаний о здоровье и умений оберегать, поддерживать и сохранять его, а так же самостоятельно и эффективно решать задачи, связанные со здоровым образом жизни, безопасным поведением, оказанием элементарной медицинской, психологической самопомощи и помощи. В связи с этим можно выдвинуть конкретные задачи воспитания валеологической культуры дошкольников:

- формирование осознанного отношения к здоровью как ведущей ценности и мотивации и мотивации к здоровому образу жизни;

- накопление знаний о здоровье, обретение умений и навыков, поддерживающих,

укрепляющих и сохраняющих здоровье;

- становление валеологической компетентности ребенка как готовности самостоятельно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения в непредвиденных ситуациях;

- оказание элементарной медицинской, психологической помощи и самопомощи.

И.И.Мечников считал, что самое главное – научить человека

правильному, безошибочному выбору в любой ситуации только полезного, содействующего здоровью и отказу от всего вредного.

Необходимость воспитания валеологической культуры подчеркивают и исследования, подтверждающие, что здоровье человека лишь на 8-10% зависит от успехов здравоохранения и более чем на 50-60% от его образа жизни.

Так же очевидно, что становление валеологической культуры человека обусловлено прежде всего процессом воспитания, педагогическим воздействием взрослого с ребенком, широким спектром педагогических средств и приемов.

Януш Корчак писал: «Взрослым кажется, что дети не заботятся о своем здоровье: если за ними не смотреть, они повыпадали бы все из окон, поутонули бы, попали бы под машины, повыбивали бы себе глаза, поломали бы ноги и позаболели бы воспалением мозга и воспалением легких – и уже сам не знаю, какими болезнями. Нет. Детям совершенно так же, как и взрослым, хочется быть здоровыми и сильными, только дети не знают, что для этого надо делать. Объясним им, и они будут беречься».

Одним из основных компонентов валеологического образования в ДОУ является комфортность в общении ребенка и педагога, творческое содружество детей и педагогов в нахождении путей решения проблемы, познание через игру, решение проблемно-творческих задач разного уровня сложности, подготовка детей к верному самоопределению в любой жизненной ситуации, опирающемуся на опыт самопознания и культурно-исторический опыт.

Из этого всего можно вывести основной принцип валеологии и валеологического образования. Человек, познай и сотвори себя.

Валеология и педагогика в тесном сотрудничестве накопили некоторый опыт здравотворчества, формирование здорового образа жизни человека, представлений у дошкольников о себе как о представителях человеческого рода, основ безопасности детей дошкольного возраста, необходимых знаний, умений и навыков для организации здорового образа жизни. Этот опыт сотрудничества стал востребован в педагогическом процессе нашего дошкольного учреждения.

Для реализации валеологического воспитания стало необходимостью:

- определение оптимальных педагогических условий, которые позволяли бы эффективно воспитывать валеологически культурных дошкольников;

- создание валеологически развивающей среды ДОУ;

- формирование подходов к взаимодействию с семьей;

- целостный процесс воспитания валеологической культуры дошкольника;

- задачи валеологического воспитания должны решаться во всех видах детской деятельности;

- диагностика валеологической культуры дошкольника;

- повышение педагогической компетентности педагогов в вопросах валеологического воспитания.

В связи с этим МОУ ДОД «Дом школьников р.п.Озинки»  стал уделять большое внимание физкультурно-спортивной работе и валеологическому воспитанию в частности. Для решения этой проблемы мной была разработана программа валеологичекого воспитания детей старшего дошкольного возраста, которая будет реализована через работу объединения «Здоровячок». Детям необходимо активно изучать свой организм, свои возможности и слабые места, знать принципы восстановления функций и систем организма.

Наиболее рационально формировать все эти навыки у детей в игровой форме, включая их в режимные моменты, в ход занятий, использовать в работе объединения.

Цель программы:

Формирование у детей представления о ценности здоровья и необходимости бережного отношения к нему, развитие важнейших коммуникативных навыков, способствующих успешной социальной адаптации.

В процессе достижения поставленных целей необходимо решить следующие задачи:

Обучающие:

-  формировать элементарные знания о строении человеческого тела, о значении организма;

-  обучать детей уходу за своим телом, навыками оказания первой элементарной помощи;

-  обучать детей способам коррекции осанки, развития физических качеств;

-  изучать причины возникновения экстремальных ситуаций, умение находить выходы из них, соблюдение мер безопасности;

-  помочь детям овладеть основами гигиенической и двигательной культуры.

Развивающие:

-  развивать представление о том, что полезно, а что вредно для организма;

-  развитие психофизических качеств (быстрота, сила, выносливость, гибкость, ловкость);

-  развитие двигательных способностей (функции равновесия, координации движений);

-  профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата, простудных заболеваний;

-  формирование потребности в ежедневной двигательной деятельности;

-  развитие внимания, сосредоточенности, организованности, воображения, фантазии, умения управлять своими поступками, чувствами.

Воспитательные:

-  формирование стремления к здоровому образу жизни, осознание здоровья как одной из главных ценностей жизни;

-  формирование привычки  ежедневных физических упражнений;

-  просвещение родителей в вопросах сохранения здоровья детей.
           Цели и задачи достигаются через средства и методы обучения: рассказ, беседа, иллюстрация, демонстрация, информационно-коммуникационные технологии, практическая работа, коллективная и групповая, индивидуальный подход к каждому ребёнку, исследовательские проекты.

Данная программа обучает детей элементарным приемам здорового образа жизни (оздоровительные гимнастики, самомассаж), простейшим навыкам оказания первой медицинской помощи.

Для выполнения задач по формированию представления о здоровом образе жизни необходимо довести до сведения каждого ребѐнка важность бережного отношения к своему здоровью.

Основными формами реализации программы является игровая деятельность, наблюдение, беседы, экспериментирование, развлечения, практическая деятельность, что наиболее соответствует возрастным особенностям детей.

Участники образовательной программы: дети дошкольного возраста, 5 -7 лет.

Сроки реализации программы: один учебный год.

Программа рассчитана на 72 часа. Занятия проводятся 2 раза в неделю, продолжительностью  30 минут (вторая половина дня).

Количество детей: 10 человек.

Для определения уровня усвоения материала в конце каждого месяца проходит итоговое контрольно- проверочное занятие, итоги которого заносятся в таблицы (см. приложение).

Диагностика валеологической культуры ребенка помогает выявить способы и образцы социального поведения, взаимодействия и общения со сверстниками и взрослыми. Выявляет осознанное отношение ребенка к здоровью и жизни человека, решение задач, связанных с поддержанием, укреплением и сохранением здоровья, оказанием элементарной медицинской, психологической помощи и самопомощи. В работе используются такие методы диагностики как наблюдение, беседа, анкетирование, анализ продуктивной деятельности, вопросы к детям.

Показателями эффективности работы по валеологическому воспитанию детей старшего дошкольного возраста будет наличие у детей:

- знание правил гигиены и ухода за своим телом;

- знание наиболее опасных факторов риска для здоровья и жизни;

- знание о том, как устроен человек, какие органы нуждаются в особой защите;

- знание о своем физическом развитии, уровне физической подготовленности.

Ожидаемые результаты:

должны знать:

• что такое здоровье и болезнь;
• органы человека, их расположение, функции и роль для здоровья человека;
• основные профилактические меры для предупреждения заболеваний, несчастных случаев;
• некоторые характеристики своей индивидуальности и основные принципы своего здорового образа жизни;
• основные правила личной гигиены;
• что такое осанка, как её сохранить;
• знать опасности табака, алкоголя, наркотиков для детского организма;
• принципы гигиены органов;
• основные способы оказания доврачебной помощи;
• простейшие способы закаливания;

должны уметь:

• соблюдать правила личной гигиены, охраны осанки, зрения, слуха;
• выполнять некоторые простейшие закаливающие процедуры, специальные упражнения коррекционно-оздоровительной направленности;
• оказывать доврачебную помощь при несчастных случаях;
• называть органы человека и показывать их.
• вносить необходимые изменения в свой образ жизни на основе самоанализа.

должны понимать:

• существует связь здоровья и здорового образа жизни;
• своим организмом можно управлять, развивать его, укреплять здоровье.

Критерии результативности усвоения программы:

Знания:

– составляющие здоровья;
– особенности развития своего организма;
– правила личной гигиены и здорового образа жизни;
– основные группы питания;
– защитные силы организма;
– о здоровьесберегающих технологиях;
– о вреде табака, алкоголя, ПАВ;
– правила соблюдения режима дня;
– различные формы закаливания.

Умения:

– ответственно относиться к своему здоровью;
– управлять своим эмоциональным состоянием; 
– соблюдать правила личной гигиены; 
– ухаживать за кожей, глазами, зубами;
– правильно распределять свой рацион питания;
– преодолевать психологические установки, препятствующие развитию личности;
– совершать самостоятельный выбор в пользу ЗОЖ;
– ставить цель, достигать ее и оценивать результат.

Навыки:

– ценностное отношение к миру, окружающим людям, самому себе;
– достигая поставленной цели использовать личные знания, опыт;
– отрицательного отношения к наркотикам, алкоголю и курению;
– четкой жизненной позиции направленной на положительное формирование личности в социуме;
– информированность по вопросам репродуктивного здоровья.

Знания, умения и навыки будут отслеживаться на начало реализации программы в середине и в конце учебного года, с использованием диагностических методик, опросов, тестов, игровых форм работы и внешних показателей успешности воспитанников.

Учебно- тематический план:

Календарно-тематический план:

Содержание программы:

Программа валеологического воспитания состоит из 7 разделов, каждый из которых делится на темы.

I. «Человек – живое существо».

II. «В гостях у Мойдодыра».

III. «Помоги себе сам».

IV. «Золотые правила питания».

V. «Человек и природа».

VI. «Откуда берутся болезни».

VII. «Овощи и фрукты - полезные продукты».

Раздел «Человек – живое существо» ставит перед собой задачи ознакомления детей со строением тела человека, с функциями основных органов и систем, с тем, что необходимо человеку для нормального существования. Человек не может прожить без тепла, света, без пищи и гигиенических навыков, без труда, человеческого общения и занятия спортом.

Раздел «В гостях у Мойдодыра» предполагает сформировать у детей элементарные гигиенические умения и навыки. Как правильно ухаживать за зубами и что влияет на здоровье людей, как водой и мылом можно предупредить различные болезни, закаливание организма водой, солнцем и воздухом.

Задача раздела «Помоги себе сам» заключается в следующем:

«Формирование элементарных навыков оказания первой медицинской помощи умение вести себя умело в экстремальных ситуациях, обращаться за помощью в службу милиции, скорой помощи, пожарную службу.

Раздел «Золотые правила питания» предполагает дать детям представления о правильном и полезном питании, какие продукты полезны для организма, а какие – нет. Закрепить у детей правила поведения за столом и правила сервировки стола как теоретически, так и практически.

В разделе «Человек и природа» мы знакомим детей с охраной окружающей среды, учим называть и различать лекарственные и ядовитые растения и грибы.

«Откуда берутся болезни» - название одного из разделов программы, из которого дети узнают о возникновении болезней и способов их профилактики, о формировании правильного отношения к своему здоровью.

Последний раздел «Овощи и фрукты – полезные продукты» ставит задачи: дать детям представление о витаминах, в каких продуктах они содержатся, и какую пользу приносят организму человека.

Список литературы для учителя:

1.Бабенкова Е.А. Как сделать осанку красивой, а походку лѐгкой. – М., 2008 г.

2.Белая, К.Ю. Как обеспечить безопасность дошкольника: методическое пособие – 2-е изд. – М. : 2000. -108 с.

3.Перова О. Пословицы и поговорки в сказках. – М., 2008 г.

4.Подвижные и спортивные игры в учебном процессе и во внеурочное время. Методическое пособие./П.А.Кисилёв, С.Б.Кисилёва, Е.П.Кисилёва- М.: Планета, 2013-272 с.

5.Рябущенко И.А. Основы здорового образа жизни // Всѐ для классного руководителя, 2012. - №2(2). – С. 6

6.Степанов О.А. Игровые оздоровительные технологии. – Омск, 2008 г.

7.Смирнов Н.К., Аносова М.В. Здоровьесберегающие технологии в работе учителя и школы. – Санкт-Петербург, 2005 г.

8.Киколов А.И. Обучение и здоровье. – М., 2008 г.  

9.Школа здоровья: Методические рекомендации по формированию культуры здорового образа жизни младшего школьника с использованием «Дневника здоровья»/ Авт.- сост.: Л.А. Кучегура, Е.И. Кривопаленко, Н.В.Васильева. – Омск: БОДПО «ИРООО», 2011.

Список литературы для детей и родителей:

1.Дневник здоровья /Авт.- сост.: Л.А. Кучегура, Е.И. Кривопаленко, Н.В.Васильева. – Омск : БОДПО «ИРООО», 2011.

2.Лазарев М.Л. Академия здоровья. – М.; 1997

3. Лоскин, В.А., Голубева, Л.Г. Растем играя: Пособие для воспитателей,

родителей и инструкторов физической культуры. – М.: Просвещение, 2002. –

110с.

4.Нищева Н.В. Весѐлая артикуляционная гимнастика. – СПб.: Детство – ПРЕСС, 2010.

5. Савина Л.П. Пальчиковая гимнастика. – М.: Родничок, 1999.

6. Сутеев В.Г. Сказки и картинки. – М.,1991.

Приложение 1

Диагностика валеологической культуры ребенка

(старший дошкольный возраст)

Раздел: «Человек – живое существо»

Раздел: «В гостях у Мойдодыра»

Раздел: «Помоги себе сам»

Раздел: «Человек и природа»

Разделы: «Золотые правила питания»

«Овощи и фрукты - полезные продукты»

Раздел: «Откуда берутся болезни?»