Эстетическая гимнастика. Введение.
статья на тему

Эстетическая гимнастика. Введение.

          Эстетическая гимнастика в последние годы завоевывает все большую         популярность. Это синтетический вид спорта (художественная гимнастика, танец, акробатика), который характеризуется умением передавать общий характер музыки в движении и придавать движениям целостность, слитность, свободу, изящество и различную эмоциональную окраску.  

          Эстетическая гимнастика очень полезный для здоровья вид спорта, здесь не требуется выполнения сложных небезопасных элементов, композиция похожа на танец, со смыслом, одно движение плавно переходит в другое, преобладают грациозные движения телом. Этот прекрасный вид спорта возвращает гимнастику к ее женственным истокам.

         Поблагодарить за изобретение столь красивого вида спорта стоит известную танцовщицу, возлюбленную Есенина, Айседору Дункан. Американка ирландского происхождения поразила весь мир, тем, что в конце 19 века вышла танцевать не на пуантах, а босиком на полупальцах, с веерами или газовыми шарфиками в руках. Айседора настаивала на том, что танец должен быть естественным продолжением человеческого движения, отражать эмоции и характер исполнителя, импульсом для появления танца должен стать язык души. Приехав в Россию, основала клуб «Свободного Танца», противопоставив его классическому балету.

Именно в свободном танце можно раскрыть всю красоту женской природы, грациозность движений, особенно в групповом исполнении.

          В эстетической гимнастике не требуется исключительных данных от гимнастки, достаточно иметь хореографическую подготовку, музыкальный слух, простой шпагат, мостик, то есть то, чем владеет любая гимнастка, но главную роль играет артистичность, показать всей командой в упражнении, через язык тела, характер, мысль, красоту, чувства... Команда должна быть как единый организм – до взгляда, до вздоха, до едва заметного движения мизинцем.

         Каждая гимнастическая команда имеет свое красивое, звучное название. На соревнованиях по эстетической гимнастике упражнение выполняется без предмета. Композиция соревновательной программы должна демонстрировать маленький спектакль на ковре , в котором объединяются идея, музыка и исполнение элементов гимнастками. За эти мгновения зрителей надо увлечь и растрогать, через жест так выразить движения души, чтобы всколыхнуть зал высокими и сильными чувствами.