Классный час "Личная гигиена ЗОЖ"
классный час по зож (4 класс)

Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Эрзинская средняя школа имени Соян Чакар» Эрзинского кожууна Республики Тыва

668380 Республика Тыва с. Эрзин, ул. Салчак Тока, д. 8 (394) 392-21-08

Утверждаю

____________Ендан Б.Д-С.

От «___» ___________2021г

Классный час на тему:

«В гостях у гигиены»

Учитель 4 «в» класса

Сагаачы А.А.

С.Эрзин – 2021г.

 «В гостях у гигиены»

Цель: формировать умение детей правильно мыть руки, чистить зубы, пользоваться носовым платком.

Оборудование: предметы гигиены.

Ход занятия.

Гигиена. Добрый день! Я- чистота!

                С вами быть хочу всегда:

                Я пришла вас научить,

                Как здоровье сохранить.

Учитель. Сегодня на нашем занятии мы будем говорить о вашем внешнем виде, чистоте, красоте, а главное о здоровье. Здоровье- главная ценность человека. Здоровье не купишь ни за какие деньги. Здоровье богатство на все времена. А закладывается оно в детстве. И заботиться о своём здоровье в первую очередь вы должны сами. Давайте посмотрим наш девиз на сегодня.

Я здоровье берегу,

Сам себе я помогу.

Учитель:      Посмотрите на свои руки.

                                 Мыло бывает разным-преразным:

Синим, зелёным, оранжевым, красным…

Но не пойму,

Отчего же всегда

Черной-пречерной

Бывает вода?

Сценка « Чумазая девочка»

Девочка.      Пусти меня!

                     Что тебе нужно от меня!

Мыло.          Ах, ты, девочка чумазая,

                      Где ты руки так измазала?

                      Чёрные ладошки,

                       На локтях дорожки.

Девочка.       Я на солнышке лежала,

                      Руки кверху я держала –

                       Вот они и загорели.

Мыло.            Ой ли, так ли?

                       Отмоем всё до капли

( Мыло ведёт девочку к доктору Воде, моет её.)

Девочка.        Не трогайте ладошки,

                       Они не будут белые –

                       Они же загорелые.

Мыло.            А ладошки-то отмылись!

Учитель: Ребята, что же за загар был у девочки? (грязь)

 - Все понимают, что руки надо мыть. Только не все дети знают, когда, а главное - как нужно мыть руки. Послушайте стихотворение-правило, когда нужно обязательно мыть руки:

Руки мой после игры

И после туалета.

С улицы пришел- опять

Не забудь про это.

И ещё закон такой:

Руки мой перед едой!

Сейчас Гигиена научит вас правильно мыть руки.

Гигиена:- Перед тем, как мыть Руки, закатайте рукава.

 - Включите воду и, намочив руки, хорошенько намыльте их.

 -Потрите  как следует ладони и их тыльную сторону, потом пальцы                  (особенно у ногтей) и не забудьте про запястья.

 - Смойте пену.

 - Посмотрите внимательно, не осталось ли грязи. Тщательно вытрите руки.

Учитель: - Ребята, к нам пришел Зубов Иван Иванович. Он врач стоматолог. Он лечит людям зубы. Послушайте советы Ивана Ивановича. ( Ученик в белом халате исполняет роль Ивана Ивановича.)

Стоматолог: - Если увидишь маленькую дырочку на зубе, сразу иди к стоматологу. Когда зуб начинают лечить своевременно, боли никакой нет. А ещё лучше, если ты два раза в год будешь показываться врачу, даже когда зубы не болят.

А вот что случилось с мальчиком, который не знал этих советов.

Сценка « Волшебная   щёточка »

Учитель: - Жили-были Миша и Маша. Сегодня Миша грустный: у него болит зуб.

Миша: - Ой- Ой- Ой!

Маша: А у меня зубы никогда не болят! У меня есть волшебная палочка, и поэтому мои зубы белые и крепкие и никогда не болят.

Миша: - Покажи!

Маша показывает зубную щётку.

- Да это просто зубная щётка! У меня точь-в-точь такая есть. Только я с ней не вожусь. Что тут интересного!

Маша: - А тебе потому неинтересно, что ты, наверное, не умеешь чистить зубы. Хочешь научиться?

Миша кивает головой, соглашается.

- Бери свою зубную щётку и пойдём к Гигиене. Она расскажет нам о том, что любят наши зубы, и научит тебя чистить их.

Гигиена: - Знаю-знаю,  зачем пожаловали. Зубная щётка- любимица зубов. Она не только чистит зубы, но и массирует дёсны. Зубы должны встречаться со щёткой утром и вечером. Покажите мне свои щётки. У вас самые удобные щётки – короткая головка, а ручка с резким изгибом. Начинайте чистить передние зубы – щёточку надо водить вниз-вверх. По верхним зубам ведите снизу вверх, по нижним – сверху вниз.

Миша (радостно)

Зубы мне почистить нужно.

В руку щёточку возьму,

Зубную пасту нанесу.

И за дело взявшись смело,

Зубы чищу я умело:

Сверху-вниз и справа- влево.

Снизу- вверх и снова влево.

Изнутри, потом снаружи

Я старательно потру.

Чтоб не мучиться с зубами,

Щётку я вожу кругами.

Зубы чищу осторожно,

Ведь поранить дёсны можно…

Учитель: - Послушайте совет от стоматолога Ивана Ивановича.

Стоматолог.

Маша и Миша запомните:

Постоянно нужно есть

Для зубов для ваших

Фрукты, овощи, омлет,

Творог, простоквашу

Гигиена. Молодцы, зубы почистили, а про щётку забыли! Помните, когда почистите зубы, щёточку надо помыть, а потом поставить в стаканчик прямо.

Оздоровительная минутка.

Учитель: В природе есть солнце. Оно всем светит и всех любит и греет. Давайте сотворим солнце в себе. Закройте глаза, представьте в своём сердце маленькую звёздочку. Мысленно направляем к ней лучик, который несёт любовь. Звёздочка увеличилась. Направляем лучик, который несёт мир. Звёздочка опять увеличилась. Направляем лучик с добром, звёздочка стала ещё больше. Направим к звёздочке лучики, которые несут здоровье, радость, тепло, свет, нежность, ласку. Теперь звёздочка становится большой, как солнце. Оно несёт тепло всем-всем.

Игра « Полезно – вредно» ( Дети могут отвечать хором )

- Читать лёжа…

- Промывать глаза по утрам…

- Употреблять в пищу морковь, петрушку…

- Тереть глаза грязными руками…

- Заниматься физкультурой…

- Смотреть близко телевизор…

- Оберегать глаза от ударов…

- Читать при хорошем освещении…

Твой носовой платок.

- Отгадайте загадку:

Лёг в карман и караулю

Рёву, плаксу и грязнулю.

Им утру потоки слёз,

Не забуду и про нос.

( Носовой платок)

У: - Ребята, у вас у всех есть носовой платок? Зачем он нужен? ( Ответы детей).

- Когда вы кашляете или чихаете, изо рта вылетают микробы, необходимо платком закрыть рот и преградить им путь.

Гигиена. Покажите мне ваши носовые платки. Они должны быть чистыми, аккуратно сложенными, иначе пользоваться ими нельзя!

Учитель: Ребята, в этом чёрном ящике лежит то, что необходимо, чтобы быть здоровым. Что там?

( Дети называют, учитель показывает: мыло, зубная щётка, зубная паста, носовой платок, расчёска.)

Итог.

Учитель: - Запомнить нужно навсегда (дети хором читают с плаката)

                    Залог здоровья- чистота!