Беседа-занятие на тему «Уход за одеждой и обувью».
консультация по зож (3 класс)

 Беседа-занятие на тему «Уход за одеждой и обувью».

Цель: развивать гигиенические понятия о гигиене одежды, обуви, кожи.

Ход занятия.

Сегодня мы с вами поговорим о том, как нужно ухаживать за своей одеждой и обувью. Вы знаете, о том, что по одежде можно судить какой человек: аккуратный или нет, заботиться ли он о своем внешнем виде, или ему все равно, какую одежду надевать и как он в ней выглядит. Сейчас я прочитаю стихотворение, и вы постарайтесь охарактеризовать его внешний вид.

У неряхи-растеряхи

Все не эдак. Все не так

И рубашка на распашку

И без пуговиц пиджак

Знакомы ли вам такие дети?

А как вы думаете хорошо ли быть таким неаккуратным?

Почему? (ответы детей)

А как нужно ухаживать за одеждой?

Дети. Стирать, гладить, чистить.

Для чего нужна одежда?

Из чего шьют одежду?

С помощью чего можно застегнуть одежду?

Какую одежду носят только девочки?

Какую одежду носят только мальчики?

 Одежда должна быть всегда чистой, опрятной, выглаженной, удобной и красивой. Носки и носовые платки нужно менять ежедневно, и стирать их можно самим, а не обращаться за этим с просьбой к родителям или старшим братикам и сестричкам.

Немаловажную роль в гигиене имеет белье, одежда, обувь.

Содержать одежду и обувь в чистоте; менять нижнее белье ежедневно; не давать никому свою личную одежду и не пользоваться чужой; одевать вещи соответственно погодным условиям; Одежда должна быть чистой, опрятной, выглаженной, удобной и красивой.

В подростковом возрасте происходит усиленное потоотделение, при этом пот принимает резкий неприятный запах. Помните, что за ночь человек выделяет пота больше, чем в течении дня. И если вы хотите использовать утром дезодорант, какие необходимо помнить правила. (ответы детей) Дезодорант нельзя использовать на грязное тело. После утреннего душа, тщательно обтерев тело полотенцем, нанесите гель или спрей на подмышечные впадины.

Соблюдая эти правила от вас не будет исходить шлейф неприятного аромата.

Вы знаете, что человек за ночь выделяет пота больше чем в течении дня. Поэтому нужно соблюдать гигиену спального места. Давайте вспомним с вами как надо соблюдать гигиену спального места.

Своевременно менять постельное белье; постельное белье необходимо менять 1 раз в 2 недели.

Спать в одежде для сна;

В спальне должен быть чистый и свежий воздух.

А знаете ли вы главные гигиенические требования к обуви?

Дети. Чистить кремом, сушить.

 Да, обувь нужно чистить кремом. В зависимости от цвета обуви подбирается крем такого же цвета. Для чистки обуви существуют специальные щетки, которые продаются в специальных обувных магазинах. Ребята, но если вы побывали в местах, загрязненных радионуклидами, то должны свою обувь промыть под струей воды, но так, чтобы вода не попала вовнутрь обуви, или протереть обувь влажной тряпочкой.

Но надо помнить, нельзя чтобы обувь стесняла ногу; должно быть равномерное распределение нагрузки на всю стопу, а не на одну какую-либо ее часть. Если не соблюдать это правило может развиться плоскостопие. Обувь не может быть узкой, так как при этом нарушается кровообращение. Высокий каблук для девочки нежелателен: тело при ходьбе отклоняется от естественного центра тяжести нарушается походка, осанка. Для девочки наиболее пригодна обувь с широким и невысоким 4-5 см. каблуком. Весьма негигиеничная манера мерять и носить чужую обувь так как в ней могут оказаться возбудители грибковых заболеваний

Ребята, а теперь я попрошу вас перечислить как нужно ухаживать за одеждой и обувью.

Обувь нужно:

• чистить кремом;
• сушить;
• промыть под струей воды;
• протереть обувь влажной тряпочкой.

Обувь должна быть чистой, сухой, опрятной, удобной.

Наша беседа подошла к концу. Я надеюсь, что все, о чем мы говорили вы будете выполнять и все правила, и советы использовать в дальнейшем.