Программа курса "Здоровейка"
рабочая программа по зож на тему

Примерная  программа  курса «Здоровейка».

Карпова Людмила Валентиновна,  

учитель начальных классов  

                                                       МОУ «Плехановская СОШ»

                                                                            Кунгурского района,  

                                                                                              Пермского края,

                                                                                                С. Плеханово                                 

    В старину говорили «здоровье приходит золотниками, а уходит пудами». Это значит, что стать здоровым можно постепенно, а потерять здоровье можно сразу. Данная программа поможет детям стать закаленными, весёлыми, здоровыми.

   Занятия курса "Здоровейка" направлены на формирование знаний, умений и навыков (ЗУН), необходимых для самореализации и ориентации ребенка данного возраста в социуме. Также они открывают большие возможности для творческой реализации личности. Для наибольшей вероятности усвоения данного материала, учителю, несомненно, необходимо прибегнуть и к визуальному методу обучения.

    На занятиях учащиеся научатся заботиться о своём здоровье, познакомятся с понятиями «знание своего тела», «гигиена тела», «правильное питание», «здоровый образ жизни» и др.

      Предложенный курс поможет учителю создать такие условия, в которых каждому ученику будет предоставлена возможность:

• поэтапного «открытия» в себе главных психических и физических составляющих;
• накопление опыта в вопросах здоровья и безопасности жизни;
• формирования представления об ответственности за собственное здоровье и здоровье окружающих;
• обеспечения необходимой информацией для формирования собственных стратегий и технологий, позволяющих сохранять и укреплять здоровье.

Программа курса рассчитана на 17 недельных часов в 1 классе. Актуальность данного курса подкрепляется практической значимостью, что способствует повышению интереса к познанию здорового образа жизни, позволяет повысить учебную мотивацию обучающихся.

Реализация программы предусматривает организацию различных форм работы с детьми. Приоритетное значение  в такой работе отдаётся  специально организованным занятиям, которые могут проходить как в форме урочной, так и в форме досуговой деятельности детей.

   Данная программа адресована учителям начальных классов, родителям и всем те, кто заинтересован в сохранении и укреплении здоровья учащихся.

Цель курса:  максимальное развитие здоровья каждого учащегося, сохранение его неповторимости и раскрытие его потенциальных способностей.

Задачи:

• Создать элементарные представления об основных понятиях здорового образа жизни;
• формировать такую среду в классе, которая способствует развитию внутренних сил  ребёнка;
• создавать  условия для сохранения здоровья учащихся;
• добиться выполнения элементарных правил здоровьесбережения;
• обогащать словарный запас школьников.

Прогнозируемые результаты.

Ребёнок должен освоить следующие вопросы, касающиеся проблем ЗОЖ и охраны здоровья:

• понимать значение образа жизни для личного здоровья, хорошего самочувствия, успехов в учебе;
• знать и соблюдать правила личной гигиены, гигиены жилых и учебных помещений, одежды, обуви и др.;
• уметь правильно строить режим дня и выполнять его;
• знать основные правила питания с учётом возраста;
• знать основные природные факторы, укрепляющие здоровье и уметь ими пользоваться;
• знать как охранять своё здоровье от простудных и некоторых других инфекционных заболеваний;
• знать какие привычки и почему представляют вред для здоровья, не допускать их появления;
• знать основные причины возникновения чрезвычайных ситуаций, уметь распознавать и анализировать опасные ситуации, прогнозировать последствия и находить выход из них;
• уметь использовать положительный пример из окружающей жизни, личный пример и пример старших;

     Результатом всей работы в конце года должен стать «Дневник здоровья». Он позволит контролировать состояние своего здоровья  в течение учебного года и повысит интерес  к здоровому образу жизни. На страницах “Дневника здоровья” будет содержаться материал позволяющий привить навыки правильного режима дня, рационального питания, негативного отношения к вредным привычкам, гигиенические навыки. Содержание “ Дневника здоровья” может быть использовано для индивидуальной и коллективной работы в классе, так и самостоятельной работы дома.  Положительным моментом в использовании дневника является стимулирование совместной деятельности учителя, ребёнка и родителей.

Тематическое планирование занятий