Гимнастическая полоса препятствий "Помоги другу"
методическая разработка по зож (1 класс) на тему

Гимнастическая полоса препятствий  «Помоги другу».

(3-4 классы)

Составитель: Красикова И.Ю. -учитель физической культуры ГБОУ СОШ № 892 г. Москвы.

Цель: Воспитание взаимопомощи и дружелюбия.

Задачи:1. Совершенствование выполнения  ранее разученных упражнений в не стандарт-

 ной ситуации. 2.Развитие ловкости. 3.Формирование умения  действовать коллективно.

Внимание:1.Рассказать участникам о технике безопасности при выполнении заданий.

2.Объяснить правила передачи эстафеты.        

3. Все задания выполняются парами. Один участник выполняет задания, другой помогает

4.Пары могут формироваться:

-по желанию участников

-девочка + мальчик

-девочка из одного класса +мальчик из другого класса

-ученик + родитель

-ученик младшей школы + ученик средней школы

Ход соревнований:

1.На расстоянии двух метров друг от друга лежат два обруча. Пара участников  добегает до первого и обруча, один садится перед ним. Помощник  продевает через него обруч. Далее выполняется то же самое задание с другим обручем.

2.Добежать до матов. Помощник поочерёдно приподнимает, лежащие на мате гимнастические палки. Другой участник пролезает по пластунски под ними.

3.На расстоянии двух метров друг от друга лежат три обруча. Помощник поочерёдно ставит первый, второй, третий обручи. Участник в это время пролезает в них.

4.Оббежать стойку.

5.Используя два обруча, участники выполняют упражнение «С кочки на кочку»по прямой. Помощник кладёт кочку, участник перепрыгивает с кочки на кочку. Как только обруч коснётся заданной линии, задание считается выполненным.

6.Держась за руки добежать до финиша. Оба участника финишируют с одной стороны. Эстафету передаёт ближний к следующему участнику ученик.