Проект «Мой паспорт здоровья»
план-конспект занятия по зож на тему

Проект «Мой паспорт здоровья»

Цель: приобщить ребенка к наблюдению за развитием своего организма, за состоянием здоровья.

Изготовление «Паспорта здоровья» ( с помощью родителей)

Подготовительная работа.

Учитель рассказывает детям о том, что каждый человек имеет паспорт, в котором о нем записано самое главное.

Для детей главное - вырасти красивыми, культурными, здоровыми, сильными. Поэтому каждому целесообразно иметь паспорт, в котором будут записаны совместно с родителями самые основные изменения в организме (рост, вес, ступень красоты и др.).

Можно изготовить в форме книжек-малышек:

На первой (лицевой) странице - обложке паспорта пишется только его название: «Мой паспорт здоровья» - Ф.И.О.

Эту страницу ребенок самостоятельно или с помощью родителей оформляет по своему усмотрению.

Внутреннее содержание паспорта: одна - две странички книжки - на календарный год.

Первоначально маленьким детям фиксировать в паспорте требуемую информацию трудно, поэтому надо привлечь к этому членов семьи, медработника. Очень важно обсудить с каждым ребенком его показатели, какие позитивные изменения произошли, над чем нужно поработать, Последнее можно посоветовать самому ребенку записать в графу «Я хотел бы (хотела бы)...»

Данные фиксируются два раза в год, а поэтому можно на один год отводить две странички (одна - показатели на начало года, а другая - показатели на конец года).

Помните, что «Паспорт здоровья» - как бы переходной мостик к ЗОЖ детей. Вот примерный вариант паспорта здоровья:

Индивидуальный «Паспорт здоровья» (Ф.И.О.)

Что изучаем

Дата и содержание

Я хотел бы        

Контрольная информация

Стандарт возраста

1. Показатели развития:        Измеряется два раза в год        

а) мой рост;                        

б) мой вес;                        

в) окружность грудной клетки;                        

г) размер одежды;                        

д) размер обуви.                        

Годовое заключение        

Степень гармоничности физического развития                

2. Ступень красоты

Есть ли отклонения?                

Осанка        

Мои легкие

Прирост окружности грудной клетки при вдохе                

Мои зубы                

Сколько поменялось зубов                

Состояние здоровья и т.п.                

Годовое заключение                        

3. Что умею делать по        уходу за собой?

Хорошие привычки                

4. Болезни        Экстремальные случаи                

(болела голова, температура и т.д.)