Табак. Пассивное курение.
классный час

- ОБЪЯСНИТЬ ДЕТЯМ, ЧТО ТАБАКУРЕНИЕ – БОЛЕЗНЬ, ВЫЗЫВАЮЩАЯ СИЛЬНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ;

- ВДЫХАНИЕ ТАБАЧНОГО ДЫМА НЕКУРЯЩИМИ ЛЮДЬМИ ТАКЖЕ ОПАСНО И ВРЕДНО;

- ФОРМИРОВАТЬ ПРИВЫЧКУ ИЗБЕГАТЬ ТАБАЧНОГО ДЫМА;

- ПОЗНАКОМИТЬ СО ЗНАКАМИ «НЕ КУРИТЬ» И «МЕСТО ДЛЯ КУРЕНИЯ»

ПЛАКАТЫ О ВРЕДЕ КУРЕНИЯ, ЦВЕТНЫЕ КАРАНДАШИ, НАБОР КОРОБОЧЕК И ПАЧЕК ДЛЯ ПРАКТИЧЕСКОГО ЗАДАНИЯ

1 ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ МОМЕНТ.

2.АКТУАЛИЗАЦИЯ ЗНАНИЙ УЧАЩИХСЯ И СООБЩЕНИЕ ТЕМЫ УРОКА.

(На столе учителя большой прозрачный пакет, в котором много красивых ярких коробочек и пачек из-под мыла, кремов, сигарет, духов.).

- Найдите признак, по которому все эти коробочки можно разделить на две группы. (Приносят пользу и вред).

- Крема, мыло, духи помогают ухаживать за кожей и приносят пользу, а сигареты приносят вред человеку.

- Откуда вы знаете о вреде курения?

- Сегодня мы поговорим подробнее о том, что происходит с человеком, если он курит сам, и что происходит с людьми, которые его окружают.

3.РАБОТА НАД ТЕМОЙ ЗАНЯТИЯ.

1.Вспомните мультфильм «Ну, погоди!», когда Волк начал курить сразу несколько сигарет и ему стало плохо. Он покраснел, у него закружилась голова, он закашлялся, упал. Почему? Почему закашлял зайчик?

2.Беседа по серии плакатов «Курить – здоровью вредить»

- В горящей сигарете в процессе сгорания табака образуется огромное количество вредных, опасных для жизни человека веществ. Куда попадает табачный дым при вдохе? (лёгкие).

- Как влияет курение на внешность человека? (волосы, зубы, цвет лица).

- Табакокурение отправляет человека и делает его больным. Человек заболевает табакизмом. Организм человека быстро привыкает к табаку, и человек вскоре уже не может обойтись без него – это болезнь

3.Пассивное курение.

- Кому из вас приходилось быть в одной комнате с курящим? Что вы ощущали.

- Почему вы чувствовали себя плохо? Все, кто окружают курящего, называются пассивными курильщиками. И хотя сами они не курят, но табачный дым вдыхают и наносят вред своему здоровью.

4.Знаки «Не курить», «Место для курения».

- Именно потому, что от табачного дыма страдают не только курящие, но и те, кто их окружает, в закрытых помещениях, где бывает много народу, вывешивается этот знак.

- На какой знак он похож? (Дорожный)

- Во многих общественных местах отведены специальные места для курения. Так защищают от табачного дыма некурящих.

- Если вы увидите такой знак, как вы должны поступать? (Отойти в сторону)

4.ФОРМИРОВАНИЕ ПРИВЫЧКИ ИЗБЕГАТЬ ТАБАЧНЫЙ ДЫМ,

- Где находитесь вы, когда курят ваши родители? Расскажите дома родителям о вреде табачного дыма для курящих. Никогда не сидите в комнате вместе с курящим.

5.ИТОГ ЗАНЯТИЯ,

- Что вы узнали о табачном дыме?

- Нужно ли пробовать курить.

- Что нужно сделать, если рядом кто-то курит?

Ведущий.

Ребята, сегодня мы отправимся в интересное путешествие по стране Здоровья. Вот карта нашего путешествия.

Вот настал момент. Ура!

В путешествие пора…

А в стране Здоровья,

 Нас повстречает бабушка

И не просто бабушка,

А бабушка – Здравушка.

Бабушка Здравушка.

Здравствуйте, ребята. Посмотрите на меня, мне уже много лет, а я по-прежнему молода и красива. Сегодня я вам открою много секретов, как вырасти здоровыми. Я предлагаю начать наше путешествие.

-Посмотрите, ребята, ворота в страну Здоровья закрыты. Для того, чтобы попасть в эту страну, вы должны собрать пословицу.

        здоровый

здоровом

дух

теле

-Вот мы в стране Здоровья. Первая станция «ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ».

1.Тело взрослого человека состоит из 639 мышц. Это примерно 6млрд. мышечных клеток.

2.После 40 лет человек начинает «расти вниз». Каждые 10лет уменьшается на 1см.

3.Скелет человека твёрдый и прочный. Он полностью обновляется каждые 3 месяца.

4.За среднюю продолжительность жизни сердце перекачивает около 250 миллионов литров крови.

5.Мозг новорождённого весит 330-340г. В первые годы жизни головной мозг интенсивно растёт, но только к 20годам достигает окончательной величины.

6.Москвич Савелий Косенко в 1991году стал студентом одного из престижных вузов страны. Удивительно то, что студенту всего 11лет. Это самый юный студент страны.

7.От переохлаждения человек может умереть, если температура тела снизится до 35 градусов. В феврале 1974года в госпиталь был доставлен лётчик с температурой 33 градуса, врачи спасли ему жизнь

 -Давайте вместе прочитаем название следующей станции «УЛЫБОЧКА».

Бабушка Здравушка.

Психологи считают, что человек, который часто смеётся, омолаживает свой организм. Есть такая интересная информация: девочке, чтобы быть здоровой, в течение дня, надо смеяться 13-16раз, а мальчику – не менее 17раз.

Ещё в древности считалось, что улыбка, шутки и юмор – это самые лучшие лекарства. Известно, что человек, который умеет иронизировать и часто улыбается, легче переживает стрессы. А это так необходимо в наше время!

-Давайте улыбнёмся друг другу и подарим хорошее настроение.

-Чтобы узнать, как у вас с юмором, ответьте один из трёх ответов, который кажется наиболее удачным (если ни один  не нравится, не отмечайте ничего).

1.Если кто-то идёт в лес за грибами на ходулях, он поступает так:

А) чтобы было интересно;

Б) потому что боится змей;

В) чтобы лучше видеть грибы.

2.Если в переполненном автобусе кто-то наступил тебе на ногу и не собирается с неё сходить, ты ему говоришь:

А) Нога, на которой вы стоите, моя;

Б) может быть, мы с вами поменяемся местами;

В) будьте любезны подвинуться.

3.В кульминационный момент фильма вдруг гаснет экран телевизора. Ты считаешь это:

А) прекрасной возможностью каждому придумать свою версию;

Б) совершенно естественным;

В) плохой работой технического персонала на телевидении.

4.Если выиграли цифры, зачёркнутые тобой в лотерейном билете, который ты не отправил, что это:

А) упущенный шанс;

Б) твоя невезучесть;

В) … и вообще ничего не удаётся.

5.В гостях хозяева угощают тебя тем, что ты заведомо не любишь. А ты:

А) с улыбкой съешь и скажешь, что хозяйка дома просто искусница в кулинарии;

Б) будешь есть с таким видом, что все поймут: ты делаешь это через силу;

В) откажешься.

-А теперь подведём итоги. За каждый первый ответ – 3 очка, за второй – 2, за третий – 1очко. Если ни один из ответов тебя не удовлетворил – не получишь ни одного очка.

10-15 очков

Юмор в тебе просто бурлит. Даже перехлёстывает через край.

7-10 очков

Обладаешь здоровым, реальным чувством юмора, в шутках не перебарщиваешь.

4-7 очков

Даже в хорошем настроении ты слишком практичен.

0-4 очков

Ты мрачный человек, и от этого тебе невесело и друзьям тоже.

-А сейчас я предлагаю разделиться на две команды, и  поучаствовать в конкурсе «КТО КОГО ПЕРЕСМЕЁТ!»

-Вперёд, ребята, к следующей станции «ОХ, УЖ ЭТИ ГЛАЗКИ!»

Больше всего сведений об окружающем мире человек получает с помощью зрения. Благодаря зрению мы читаем книги, любуемся красотой природы. Зрение нужно беречь. Не смотря на то, что глаза защищены костями черепа, веками и ресницами, их надо беречь от различных травм и инфекций.

Интересные факты. Ежедневно моргает примерно 11500 раз. На каждом веке у нас насчитывается по 80 ресниц. Каждая ресница «живёт» 100 дней. Затем выпадает, а на её месте вырастает новая.

Одно из первых правил сохранения здоровых глаз – это соблюдение чистоты. Умываясь, надо тщательно промывать веки. Никогда не следует тереть глаза грязными руками. В глаза могут попасть микробы с рук. От этого может возникнуть заболевание называемое конъюктивитом. От грязи может «вырасти» ячмень. Ячмень – это болезненный прыщик на краю века. И ячмень и конъюктивит лечат в домашних условиях каплями  и мазями. Но к врачу обратиться всё-таки стоит. Очень неприятные травмы случаются с глазами, если дети бегают с карандашами, острыми предметами. Ведь никто не знает, где и когда он может упасть. Беречь глаза – это значит не просиживать целый день у телевизора, это значит читать при хорошем освещении, расстояние от книги 35-40см.

-А вот станция, которая поможет вам подрасти  СТАНЦИЯ «РОСТ ПО ЗАКАЗУ»

-Сейчас мы разучим комплекс упражнений для тех ребят, которые хотят подрасти.

1.Став на цыпочки, тянуть туловище, как можно выше (10раз).

2.Пытаться «охватить» угол лопатками (до 6 раз).

3.Прыгать, касаясь притолоки пальцами рук.

4.Висеть на перекладине (5-8 секунд).

5.Стоя спиной к стене на расстоянии до полуметра, прогнуться и коснуться стены пальцами (до 8 раз).

6.Зажать палку локтями, прогнуться вперёд и делать повороты вправо-влево (12 раз).

7.Рывки руками перед грудью, разводя руки в стороны, туловище вправо-влево (до 8 раз).

8.Круговые движения руками. Выполняя их, увеличивай амплитуду (до 12 раз).

Следующая станция «БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ»

Я вам расскажу, как можно победить болезнь без лекарств.

1.При воспалении глаз вам поможет обычная чайная заварка. Ватный тампон нужно смочить в тёплой чайной заварке и протереть глаза.

2.Если вас мучает насморк, мелко нарежьте 2-3 зубчика чеснока и залейте 50г кипятка. Настоять 14 часов и закапывать в нос по 2-3 капли.

3.При ангине полоскать горло таким раствором: 10-15г липового цвета залить стаканом кипятка, дать постоять 15мин. Добавить 5г пищевой соды.

4.При гриппе очищенный чеснок натереть на тёрке и смешать с мёдом 1:1. Принимать перед сном по 1 столовой ложке, запивая водой.

-А вот и последняя станция.

Я начну, а вы кончайте

Дружно хором отвечайте.

Игра весёлая футбол

Уже забили первый…

                       (ГОЛ)

Вот разбежался быстро кто-то

И без мяча влетел в …

(ВОРОТА)

Хохочет весело мальчишка,

На лбу растёт большая …

                            (ШИШКА)

Но парню шишка нипочём,

Опять бежит он за …

(МЯЧОМ)

Два берёзовых коня

По снегам несут меня.

Кони эти рыжие

И зовут их …

                 (ЛЫЖАМИ)

Кто на льду меня догонит

Мы бежим вперегонки.

А несут меня не лыжи,

А блестящие …

                  (КОНЬКИ)

Просыпаюсь утром рано

Вместе с солнышком румяным.

Заправляю сам кроватку,

Быстро делаю …

(ЗАРЯДКУ)

Ясным утром вдоль дороги,

На траве блестит роса.

По дороге едут ноги

И бегут два колеса.

У загадки есть ответ –

Это мой …

            (ВЕЛОСИПЕД)

-Сейчас я проверю, как вы знаете виды спорта. Для этого давайте разделимся на 2 команды. Представители команд по очереди называют виды спорта. Побеждает та команда, которая назовёт больше видов спорта.

Наше путешествие подошло к концу.

Всем спасибо за вниманье,

За задор и звонкий смех.

Говорю я: «До свиданья!»

До счастливых новых встреч!