Практическое применение здоровьесберегающих приёмов и методов в группе продлённого дня
статья

Практическое применение здоровьесберегающих приёмов и методов

в группе продлённого дня

Здоровьесберегающие технологии- система мер (воспитательных, оздоровительных, коррекционных, профилактических, которые осуществляются в процессе взаимодействия обучающегося -родитель-педагог-психолог.

Цель здоровьесберегающих технологий- обеспечить возможность сохранить здоровье, сформировать необходимые навыки и умения по здоровому образу жизни, научить использовать полученные навыки и знания в повседневной жизни.

Изучив, по возможности, семейно-бытовые условия жизни ребёнка, его психофизиологическое состояние, рекомендации педагогического характера при работе в группе продлённого дня применяются следующие методы и приёмы сохранения и стимулирования здоровья:

Релаксация: использование спокойной классической музыки, специальные индивидуальные упражнения для расслабления отдельных частей тела. Музыка лечит душу.

Мелкая моторика тесно связана с высшими психическими функциями, она стимулирует речь, кровообращение, внимание, воображение, мышление, быстроту реакции. Моторные центры речи в коре головного мозга находятся рядом с моторными центрами пальцев, поэтому, стимулируя моторику рук, мы передаём импульсы в речевые центры, что и активизирует речь. Развивая мелкую моторику у детей, мы развиваем речевой аппарат.

Проводятся задания по движению пальцев рук в сочетании с речью в любой удобный момент.

Гимнастика для глаз способствует снятию напряжения, улучшает кровообращение. В любом месте помещения фиксируются разноцветные предметы, упражнение выполняется стоя, воспитатель даёт команды под счёт 1,2,3 найти глазами нужные предметы.

Применение мультимедийной зрительной и подвижной гимнастики способствует сохранению зрения, снимает глазное напряжение. Применяется дозированно, дети одновременно слушают музыку и следят за движением объекта.

Дыхательная гимнастика активирует кислородный обмен во всех тканях организма, что способствует нормализации и оптимизации его работы в целом. Проводится в игровой форме: «Ныряльщик», «Каша кипит», «Футбол» и т.д.

Самомассаж улучшает кровообращение, осанку, нормализует работу внутренних органов, оздоравливают психику. Проводится индивидуально с каждым ребёнком: поглаживание лица, рук, голеней ног.

Активный отдых. Двигательные возможности детей с ОВЗ очень ограничены, даже незначительные движения даются им с трудом. Активный отдых повышает эмоциональный тонус и доставляет удовольствие, позволяет ориентироваться в пространстве, применяя технические средства спортзала.

Рефлексия проводится в конце для определения своего внутреннего мира, самооценки, самопознания.

Указанные методы и приёмы должны соответствовать индивидуальным особенностям ребёнка, носить непрерывный и комплексный характер. Проводится работа каждый день совместно педагогическим и медицинским персоналом, исходя из интересов ребёнка и перспектив его социализации в обществе. В результате должна быть достигнута цель: научить ребёнка жить в современном обществе, найти свое место.