Витамины
презентация к уроку (2, 3, 4 класс)

Слайд 1

Бельцина Анна Викторовна учитель начальных классов МОУ «СОШ №10» г.Ухта Республика Коми Компьютерная мультимедийная презентация классного руководителя ( к воспитательному мероприятию или классному часу ) Направление : Здоровьесберегающее воспитание Классный час Тема: В и т а м и н ы

Слайд 2

Рекомендации по использованию презентации Презентация предназначена для работы с учащимися 2-4 классов Возможно использование как всей презентации, так и отдельных её слайдов Переход между слайдами – по щелчку левой кнопки мыши, с помощью управляющих кнопок в левом нижнем углу или по гиперссылкам (слайды 3-5, 17-19) Для перехода по гиперссылкам к информационным источникам со слайдов 17-19 требуется подключение к сети Интернет На слайдах 3 и 4 использована анимация (текст появляется по щелчку левой кнопки мыши) В о время активного диалога с учащимися по теме или в процессе выполнения творческой работы необходимо с помощью пульта переключить мультимедийный проектор в режим «Пустой экран», чтобы избежать перегрузки учащихся

Слайд 3

Что такое в и т а м и н ы ? От латинского vita – жизнь 1. Органические вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма. Препараты, содержащие такие вещества. 2. Разг. Об овощах, фруктах и т.п., содержащих такие вещества. «Современный толковый словарь русского языка» под редакцией Сергея Александровича Кузнецова

Слайд 4

Роль витаминов в организме Без витаминов невозможна нормальная жизнедеятельность организма Они необходимы: д ля обмена веществ д ля роста и развития клеток и тканей д ля обеспечения устойчивости организма к внешним воздействиям

Слайд 5

Витамины Витамин А Витамин С Витамин Д Витамин Е Витамин К Витамин В 1 Витамин В 2 Витамин В 6 Витамин В 12 Витамин РР

Слайд 6

Витамин А Польза для организма Стимулирует процессы роста Играет важную роль в формировании скелета Повышает защитные свойства кожи Стимулирует зрение Борется с инфекционными заболеваниями Продукты, в которых содержится Молочные продукты Сливочное масло Яйца (желток) Печень Рыба М орковь

Слайд 7

Витамин С ( аскорбиновая кислота) Польза для организма Необходим для роста зубов, костей, кровеносных сосудов и других тканей в организме Гарантирует высокую сопротивляемость болезням Продукты, в которых содержится Ш иповник Чёрная смородина Лимон Апельсин Клубника Капуста Лук Укроп Петрушка

Слайд 8

Витамин Д Польза для организма Способствует развитию костей Необходим для усвоения фосфора и кальция – строительного материала для костей Предупреждает появление тяжёлой болезни - рахита Продукты, в которых содержится Рыбий жир Растительное масло Сливочное масло Яйца (желток) Печень Сливки Молоко

Слайд 9

Витамин Е Польза для организма Способен противостоять разрушению клеток организма Ускоряет заживление ран Укрепляет иммунитет Поддерживает нервную систему Продукты, в которых содержится Проросшие зёрна пшеницы Растительное масло Орехи (миндаль, фундук) Семечки Бобовые Овсяные хлопья Капуста Шпинат

Слайд 10

Витамин К Польза для организма Необходим для нормального свёртывания крови Предупреждает кровотечения Играет важную роль в формировании и восстановлении костей Продукты, в которых содержится Шпинат Капуста Крапива Зелёный чай Печень Яйца

Слайд 11

Витамин В 1 (тиамин) Польза для организма Обеспечивает нормальную работу нервной системы Необходим для обмена веществ Повышает сопротивляемость организма заболеваниям Продукты, в которых содержится Дрожжи Печень Яйца (желток) Говядина Злаковые каши Бобовые Яблоки Груши

Слайд 12

Витамин В 2 (рибофлавин) Польза для организма Способствует развитию органов Участвует в окислительно -восстановительных процессах Обеспечивает нормальную работу нервной системы Продукты, в которых содержится Печень Почки Яйца Дрожжи Молоко Зелёные овощи Чай, кофе, какао

Слайд 13

Витамин В 6 Польза для организма Необходим для создания мышечной ткани Помогает протеканию основных обменных процессов в печени и на коже Продукты, в которых содержится Печень Почки Рыба Яйца (желток) Горох Бобовые Зелёные овощи Груша Банан

Слайд 14

Витамин В 12 Польза для организма Необходим для нормального кроветворения, т.е. для образования эритроцитов в крови Предотвращает малокровие Продукты, в которых содержится Печень Почки Мясо Рыба Творог Сыр

Слайд 15

Витамин РР (никотиновая кислота) Польза для организма Участвует в окислительно -восстановительных процессах Стимулирует обменные процессы Участвует в процессе синтеза гормонов Продукты, в которых содержится Печень Свинина Яйца Рыба Креветки Гречка Помидоры Картофель Морковь

Слайд 16

Т в о р ч е с к а я р а б о т а (по выбору) Индивидуально Составить рецепт «Витаминного салата» «Витаминного напитка» В группе Составить «Витаминное меню» для: младшего школьника семейного обеда п раздничного ужина Приготовить блюда под наблюдением взрослых

Слайд 17

Информационные источники Современный толковый словарь русского языка / под ред. С.А.Кузнецова . – Москва: Ридерз Дайджест, 2004 Педагогика здоровья / под ред. В.Н.Касаткина . – Москва: ЛИНКА-ПРЕСС, 2000 Сычёва Г.Н. «Окружающий мир» в таблицах. – Ростов-на-Дону: Феникс, 2014 http:// look.tm/statics/images/post/zeltki-18689797.jpg яйца https:// deti.mail.ru/pre_square800_resize/pic/photolib/2014/10/03/lori-0005673054-bigwww.jpg морковь http:// mtdata.ru/u23/photo20C4/20610600445-0/original.jpg шиповник http:// prcl.ru/sites/default/files/20_0.jpg чёрная смородина http:// lechenie-simptomy.ru/wp-content/uploads/2015/05/limon.jpg лимон http://www.5-nt.ru/Upload/images/petrushka-ot-vesnushek.jpg петрушка http://vitaminodin.ru/wp-content/uploads/2013/12/vitaminy-v-slivochnom-masle.jpeg сливочное масло http://kupisam.ru/upload/iblock/dee/maslo-podsolnechnoe-rafinirovannoe-dezodorirovannoe-zolotaya-semechka-1_8l.jpg подсолнечное масло http://www.divomix.com/uploads/1465805902.jpg молоко

Слайд 18

Информационные источники http ://belca.com.ua/images/user/user5/images/Orehovoe-assorti%20(1)(1). jpg орехи http:// zephire.ru/images/stories/dlja-vseh/Spinach_2337460b.jpg шпинат http://znahardoma.ru/wp-content/uploads/2015/11/%D0%9A%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D0%B2%D0%B0-% D0%B6%D0%B3%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%8F.jpg крапива http://miragro.com/sites/default/files/fotoinstory/208516_562642e34de6f562642e34deab.jpeg?1470597234 капуста http://kupismak.ru/wp-content/uploads/2016/05/myaso-govyadina.jpg говядина http:// yapovar.com/uploads/taginator/Nov-2013/kak-vkusno-prigotovit-svinuyu-pechen.jpg печень http://medportal.net/assets/images/gastroentrologiya/gemorroi/1/1a-0.jpg яблоки http://sportizdorovie.ru/wp-content/uploads/2014/05/%D0%97%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%89%D0%B8.jpg зелёные овощи

Слайд 19

Информационные источники http :// da-vinci.com.ua/wp-content/uploads/2016/05/ryba_karas_tarelka_tri_petrushka_zelen_78320_3840x2160.jpg рыба http:// beast-fit.ru/upload/iblock/806/806a6b6199716a906c34ec1874cf49ca.jpg груша http:// veselyjdachnik.ru/images/content/tips/goroh/1.png горох http:// nutrinews.ru/wp-content/uploads/2015/11/Pishha-dlya-myishts-tvorog-1.jpg творог http:// polzaili.ru/wp-content/uploads/2015/01/97fghfgh6.jpg сыр http:// zulfiya.com.ua/14206-thickbox_default/gidrolizat-proteinov-semyan-tomata.jpg помидоры http:// hi-news.ru/wp-content/uploads/2015/02/2_shrimps.jpg креветка http://karapysik.ru/wp-content/uploads/2014/09/142337878.jpg дети готовят http://heaclub.ru/images/heaclub/2016/02/juice_fruit.jpg фрукты http://medistok.ru/wp-content/uploads/2015/11/ovoshchi.jpg овощи