«В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ ЗДОРОВЫЙ ДУХ»

                                              Цели:

 1.пропаганда  здорового образа жизни;             2.привлечение детей к систематическим занятиям подвижными играми;
3.выявление талантливых детей; 
4.пропаганда спорта, как альтернативы негативным привычкам.

Спорт и здоровый образ жизни неразрывно связаны друг c другом. Это подтверждает знаменитая поговорка: «В здоровом теле – здоровый дух!» С этим не поспоришь: как правило, спортсмены – решительные и целеустремленные люди, постоянно идущие вперед. 

 Здоровый образ жизни – это личный успех каждого.

Человек, занимающийся спортом, выглядит молодо и красиво. И сегодня мы докажем это.

В нашем спортивном празднике принимают участие 3 команды:

Команда 1 «А»  класса «БОГАТЫРИ»

Команда 1 «Б»  класса «ДИНАМИТ»

Команда 1 «В»  класса «БАНДА»

Желаю участникам соревнования удачи и успехов, а если кто и проиграет, запомните: у нас нет проигравших – все спортсмены!

Пусть жюри весь ход сраженья
Без промашки проследит.
Кто окажется дружнее,
Тот того и победит.

Жюри…

1.На спортивную площадку 

Приглашаем дети вас!

 Праздник спорта и здоровья

 Начинается сейчас!                                             1 УЧЕНИК

 2.Помериться силой,

Побегать, попрыгать

Зовём на площадку друзей.

Весёлые старты вас ждут

На площадке,

Спешите сюда поскорей.                                     2УЧЕНИК

1 конкурс  называется «Переправа».Представьте болото.Вам нужно переправиться через него на другой берег.

Каждой команде выдаётся 2 обруча. С их помощью надо преодолеть "болото". Группы из двух человек. По сигналу один из участников первой группы бросает обруч на землю, 2 игрока запрыгивают в него. Второй обруч они бросают на такое расстояние от первого, чтобы можно было в него перепрыгнуть, а потом, не покидая пространства второго обруча, дотянуться рукой до первого. Так, совершая прыжки и перекидывая обручи, группа добирается до поворотной отметки. Назад к линии старта можно вернуться по "мостику", то есть просто катить обручи по земле. А на линии старта обручи передаются следующей паре. Категорически запрещается ступать ногой за пределы обруча – можно "утонуть".

2 конкурс "Взаимовыручка". 

Команды делим на 2: 5 чел-к с одной стороны,5 – с другой.
1-е игроки  по-пластунски с мешком на плече ползут вперед, отдают мешки 2-м игрокам и обратно  прыгают в мешках 2-е игроки.

Для начала очень даже не плохо! Молодцы!

А сейчас игра, в которой принимают участие все. Я буду рассказывать вам стихотворение, а вы внимательно слушайте и выполняйте все движения, которые встретятся. Физкультминутка. Будем прыгать и скакать!
Раз, два, три, четыре, пять!
Будем прыгать и скакать! (Прыжки на месте.)
Наклонился правый бок. (Наклоны туловища влево-вправо.)
Раз, два, три.
Наклонился левый бок.
Раз, два, три.
А сейчас поднимем ручки (Руки вверх.)
И дотянемся до тучки.
Сядем на дорожку, (Присели на пол.)
Разомнем мы ножки.
Согнем правую ножку, (Сгибаем ноги в колене.)
Раз, два, три!
Согнем левую ножку,
Раз, два, три.
Ноги высоко подняли (Подняли ноги вверх.)
И немного подержали.
Головою покачали (Движения головой.)
И все дружно вместе встали. (Встали.)
Будем прыгать, как лягушка
Будем прыгать, как лягушка,
Чемпионка-попрыгушка.
За прыжком — другой прыжок,
Выше прыгаем, дружок! (Прыжки.)
Ванька-встанька
Ванька-встанька, (Прыжки на месте)
Приседай-ка. (Приседания.)
Непослушный ты какой!
Нам не справиться с тобой! (Хлопки в ладоши.)
Вверх рука и вниз рука
Вверх рука и вниз рука.
Потянули их слегка.
Быстро поменяли руки!
Нам сегодня не до скуки. (Одна прямая рука вверх, другая вниз, рывком менять руки.)
Приседание с хлопками:
Вниз — хлопок и вверх — хлопок.
Ноги, руки разминаем,
Точно знаем — будет прок. (Приседания, хлопки в ладоши над головой.)
Крутим-вертим головой, Разминаем шею. Стой! (Вращение головой вправо и влево.)

Молодцы ребята, вы были очень внимательны, и у вас всё получилось замечательно.

А мы переходим к следующему испытанию. Про них говорят, что они ошибаются один  раз в жизни.

И  3 конкурс « Минёры». Первые участники  пробегают змейкой  между расставленными кеглями – минами, на обратном пути они захватывают еще по 1-му участнику, потом еще. И так до последнего ученика. Выигрывает команда, участники которой не подорвутся на минах (не собьют  кегли).

А сейчас мы  проверим вашу  силу. 

4 конкурс  «Бег тачек». До поворотной стойки идёт на руках один, обратно – другой.  Выигрывает  та команда, где будет меньше падений.  

5 Конкурс «Пройди по болоту». Каждый участник команды прыгает с "кочки" (доски) на "кочку", не падая в "болото".

«Конкурс болельщиков». Из зала  выбираются девочки от каждой команды.  Они скачут  на скакалках 1 минуту.  Победитель приносит команде, за которую болеет, 3 очка.

6 конкурс  «Сбей кеглю». Выбираются по 1 участнику из болельщиков (Они будут ставить кегли).

На одинаковом расстоянии необходимо поставить равное количество кеглей для каждой из команд. Для игры потребуется также мячи. Можно использовать футбольные мячи. Игроки должны кинуть мяч таким образом, чтобы сбить как можно больше кеглей. После каждого броска подсчитывается количество сбитых кеглей. Далее они снова ставятся, и мяч бросает новый участник команды. Так игра проводится, пока все участники не кинут мяч. Далее подводятся итоги конкурса. Та команда, участники которой сбили больше всего кеглей, становится победителем. Она получает один балл.

7конкурс “Кенгуру”

Члены команд, с мячом между ног допрыгивают до кубика, оббегают его, возвращаются, берут мяч в руки и бросают  мяч следующему  игроку. Выигрывают та команда, которая быстрее всех выполнит это упражнение.

8конкурс «Ведение мяча» ( до финиша и обратно).

9конкурс «Помоги капитану».

Капитан с мячом на контрольной метке стоит перед командой. Команда стоит перед капитаном в колонне по одному. Капитан кидает мяч игрокам команды по очереди. Каждый игрок после приёма мяча, возвращает мяч капитану и приседает. После передачи мяча последним игроком, команда встаёт.

10 конкурс «Через обручи".  Напротив каждой колонны лежат один за другим два обруча, затем стоит стойка. За сигналом ведущего первые игроки каждой из команд бегут до первого обруча, останавливаются перед ним, берут его двумя руками, поднимают над головой, надевают обруч на себя, приседают, кладут обруч на пол, бегут ко второму обручу, встают в центр него, берут руками, поднимают над головой и опускают на пол. После этого игроки обегают стойку и возвращаются на своё место. Игру продолжает следующий ребёнок. Выигрывает та команда, которая справилась с заданием первой.

11 конкурс «Отважные паучки». Проползти на руках с шариком между ног. Задача: Не лопнуть шарик, быстрота. 

Последний вид соревнований,

Мы завершили и сейчас,

Итог всех наших состязаний,

Пусть судьи доведут до нас.

Пока жюри подводят окончательные итоги, мы проведем игру со зрителями.

1. Просыпаясь утром рано, вместе с солнышко румяным,
Заправляю сам кроватку, быстро делаю ……. зарядку.

2. Не обижен, а надут, его по полю ведут.
А ударят нипочем, не угнаться за ……….. мячом.

3. На ледяной площадке крик, к воротам рвется ученик.
Кричат все: “Шайба! Клюшка! Бей! Веселая игра …….. хоккей.

4. Два березовых коня, по снегам несут меня.
Кони эти рыжи и зовут их ……. лыжи.

Вот и закончился наш праздник. Все участники команд показали свою смелость, ловкость, силу. 

Всем спасибо за вниманье

За задор и громкий смех,           

За огонь соревнования,

Обеспечивший успех!

Слово предоставляется жюри. Награждение команды.

На этом наш праздник завершён.

Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость! До новых встреч!