ДРУЗЬЯ ЗДОРОВЬЯ
классный час (1 класс) по теме

Тема: ДРУЗЬЯ ЗДОРОВЬЯ

Ход мероприятия:

1-й ребенок:

Дарит осень чудеса,

Да еще какие!

Разнаряжены леса

В шапки золотые.

2-й ребенок:

В журавлином небе

Ветер тучи носит.

Шепчет верба вербе:

«Осень. Снова осень!»

Листьев желтый ливень,

Солнце ниже сосен.

Шепчет ива иве:

«Осень. Снова осень!»

3-й ребенок:

На кустарник иней

Белый плащ набросил.

Шепчет дуб осине:

«Осень. Снова осень!»

4-й ребенок:

Красивые листья падают –

Красные листья, желтые.

Почему, почему они падают?

Разве они тяжелые?

Ведущий:        Вот и осень подкралась незаметно. Дни становятся короче, а ночи длиннее. Теряются яркие краски лета. Одна за другой золотыми свечами загораются на опушке березы. Мягким одеялом плывет по утрам туман. Удивительно переменчивы картины осени…

Жаль, что улетели птицы и опустели поля, но осень приносит нам и много подарков. Наступает пора сбора хлеба и овощей, время заготовки запасов на долгую зиму. Так что это время года щедрое, урожайное.

5-й ребенок:                Собираем осенью

Урожай плодов,                         

Много людям радости

После всех трудов.

Солнце над просторными

Нивами стоит,

И подсолнух зернами

Черными набит.

Ведущий:        А приходит к нам осень не одна, а со своими сыновьями. Старшего сына зовут Сентябрь, среднего – Октябрь, а младшего – Ноябрь.

Сентябрь: _        

Всё в плодах большого лета,

Пёстрой радугой одето,

Прозолочено насквозь, -

Бабье лето началось!

Октябрь: _        

Город празднично наряден,

С кумачами улиц в ряд,

Парк стоит как на параде,

Весь в багрянце октября!

Ноябрь:        

Недолог роздых межсезонья

В лесу, застывшем в полусне,

Полян обветренных ладони

С надеждой ловят первый снег.

Сентябрь: _        Обо мне говорят: «В сентябре одна ягодка горькая, да и то рябина».

Октябрь: _        Меня называют грязником. В народе обо мне говорят: «Октябрь ни колеса, ни полоза не любит».

Ноябрь:        А обо мне говорят так: «В ноябре зима с осенью борется», «Ноябрь капризен, то плачет, то смеётся».

Ведущий:        Осень дарит нам цветы. Поиграем в игру «Распускающийся бутон». От каждого класса надо по пять человек, сядьте в круг на полу и возьмитесь за руки. Постарайтесь все вместе одновременно встать, не отпуская рук. После того, как одна из групп выполнит задачу и встанет на ноги, начнется вторая часть этой игры. Каждая группа превратится в расцветающий бутон. Для этого вы должны отклониться назад, крепко держа друг друга за руки.

Когда весь класс справится с этой задачей, можно попробовать составить бутон большего размера, добавляя в каждую пятерку по одному ребенку.        

Ведущий:        Ребята, в гости к нам спешит Пилюлькин.

Девочка:         Друзей здоровья нам покажет,

Про них расспросит и расскажет.

Пилюлькин. _        Я, Пилюлькин, очень рад

Повстречать таких ребят.

- Наверное, вы читали книжки про витамины? Сейчас проверим это. Кто из вас толково все расскажет и знания свои покажет?

Незнайка.           Позвольте, доктор Айболит,

Незнайка я, мне всё известно...

Про витамины. Неинтересно...

Все витамины - ерунда,

Все витамины - не еда.

Вот лучше дай ты нам совет

Насчет конфет.

Пилюлькин.         Постой, постой, дружок Незнайка!

Коль много знаешь - отвечай-ка:

Вот витамин такой есть - А.              

Слыхал?

Незнайка.        Конечно... Чепуха!

Есть он, помню, говорили

В колбасе, борще и мыле!

Пилюлькин.         Дети, дайте нам ответ:

Прав Незнайка или нет?

Дети. _                Нет.

Пилюлькин. _        Проясним мы обстановку -

Пригласим сюда Морковку.

Морковь.        В огороде, в поле и дома

Вам, ребята, я знакома?

Дети. _                Знакома.

Морковь.         И сладкая я, и вкусна.

Витамин во мне есть?

Дети. _                А.

Морковь.        Кто меня в друзья берёт,

Тот растет, растет, растет.

Дядя Стёпа отчего вырос великаном?

Оттого, что ел морковь, яйца, лук, сметану.

Ведущий:

А ну, ребята,  подскажите  Незнайке, какие продукты богаты витамином А.

Витамин А сеть в продуктах: молоке, сливочном масле, кукурузе, зеленом горошке, щавеле.

Витамины-продукты   задают   вопросы (из зала):

- Специалист по приготовлению пиши. (Повар.)

- Жидкое горячее рыбное блюдо. (Уха.)

- Напиток,  который  готовится  из  молока  кобылы,  обладает диетическими и лечебными свойствами. (Кумыс.)

- Что делают из семечек подсолнухов? (Масло.)

- Какая каша варится дольше - манная или рисовая?

1.        Я вырос на грядке,

Характер мой гадкий:

Куда ни приду,

Всех до слёз доведу. (Лук)

2.        Наши поросятки

        Выросли на грядке,

        К солнышку бочком,

        Хвостики крючком.

        Эти поросятки

Играют с нами в прятки. (Огурцы)

3.        Лето целое старалась –

        Одевалась, одевалась…

        А как осень подошла,

        Нам одежки отдала.

        Сотню одежонок

        Сложили мы в бочонок. (Капуста)

4.        Над землей трава,

                Под землей алая голова. (Свёкла)

5.        Круглое, румяное,

                Я расту на ветке:

                Любят меня взрослые

                И маленькие детки. (Яблоко)

6.        В огороде вырастаю.

А когда я созреваю,

Варят из меня томат,

В щи кладут

И так едят. (Помидор)

7.        Вырастает он в земле,

Убирается к зиме.

Головой на лук похож.

Если только пожуешь

Даже маленькую дольку –

Будет пахнуть очень долго. (Чеснок)

8.        Удивительное солнце:

В этом солнце сто оконцев,

Из оконцев тех глядят

Сотни маленьких галчат. (Подсолнух)

9.        За кудрявый хохолок

        Лису из норки поволок.
На ощупь — очень гладкая,

На вкус — как сахар сладкая. (Морковь)

10.        Чок-чок-чок-чок!

                Рос на ветке сундучок.

                Сундучок не простой,

                Сундучок костяной. (Орех)

Пилюлькин. _        Молодцы, я вижу толк.

А что Незнайка приумолк?

Ведь говорил, что он всё знает,

А теперь сидит, вздыхает.

Незнайка.     

Я вздыхаю и молчу -

Космонавтом быть хочу.

Я мечтаю о полете

К старой бабушке Луне.

И меня вы все поймёте:

Витамин - зачем он мне?

Мне ведь, кроме шоколада,

Ничего в полете не надо.

Девочка.        А быть может, в синем небе

Вспомнишь ты о черном хлебе?

Незнайка. _        Чёрный хлеб? Сказала тоже!

Пилюлькин. _        Погоди, спешить не гоже.

Чёрный хлеб здоровью нужен,

С ним ты будь почаще дружен.

Кто его не признаёт,

Не годится тот в полет. (Обращаясь к хлебу.)

Подходи сюда, дружок,

Дай Незнайке ты урок.

Хлеб.                

На Незнайку я глядел,

Просто он не в курсе дел,

Да и я с виду чёрный очень,

Но скажу вам, между прочим,

Рад ржаной своей судьбе:

Витамин во мне есть ...(В).

Потому повсюду люди

На обед при первом блюде

Чаще требует меня

Свежим, пахнущим, с огня...

И скажу без лишних слов:

Ели щи и борщ отменный

Лишь со мною непременно

И Гагарин, и Титов.

Пилюлькин.         Очень верно ты подметил.

Благодарен я тебе...

А еще, скажите, дети.

Витамин, где встретить В.

Дети. _                В отрубях! В хлебных дрожжах! В грецких орехах!

Незнайка.        В молоке.

Ведущий:        Угадал, витамины группы В делают человека бодрым, сильным, укрепляют нервную систему. И помогают хорошо учиться.

Пилюлькин.        Правильно, в подарок детям

Я вручу витаминки эти.

Раздает витамины. Незнайка торопливо ест.

Незнайка.        И скажу вам: день и ночь

Я глотать бы их не прочь.

Пилюлькин.        Ты прочти на этикетке,

Как часто нужно есть эти «конфетки».

Выходят частушечники.

Во саду ли, в огороде

Были мы, ребятки.

Вам сейчас споем частушки,

Что растут на грядке.

Урожай у нас хорош,

Уродился густо:

И морковка, и горох,

Белая капуста.

Надо свеклу для борща

И для винегрета.

Кушай сам и угощай, -

Лучше свеклы нету.

Хоть и сахарной зовусь,

Но от дождя не взмокла.

Крупна, кругла, сладка на вкус,

Конечно же, я свекла.

Круглый бок, желтый бок –

Сидит на грядке колобок,

Врос в землю крепко.

Конечно, это репка!

Щеки розовы, нос белый,

В темноте сижу день целый,

А рубашка зелена,

И редисочка сочна!

Круглое, румяное

Яблоко на ветке,

Любят меня взрослые

И маленькие детки.

Посадили зернышко,

Вырастили солнышко.

Мы подсолнушек сорвем,

Много зерен соберем.

К нам приехали с бахчи

Полосатые мячи.

А арбуз - он вместо гири,

Пусть поднимут силачи.

Голова на ножке,

В голове горошки.

Соберем горох в роток

Иль насыплем в кузовок.

Что за скрип?

Что за хруст?

Это что еще за куст?

Как же быть без хруста?

Это ведь - капуста!

Во саду ли, в огороде

Пели вам частушки,

Очень просим извинить,

Коль устали ушки.

Выходит Картошка.

Пилюлькин.        А ты, Картошка, чем богата?

Тебя ведь любят все ребята.

Картошка.        И знают, в моём лице

Представлен витамин здесь С.

Я лишь одно хочу спросить:

Скажите, как меня варить,

Чтоб витамины сохранить.

Дети.        Закладывать картофель нужно в кипящую воду, варить с закрытой крышкой, а вода должна покрывать картошку.

Ведущий: Я предлагаю спеть белорусскую народную песню под названием «Бульба».

Все вместе дети  исполняют белорусскую народную песню «Бульба».

1.    

Из мешка бери картошку и питайся понемножку.

Можешь есть ее вареной иль в мундире запеченной.

Припев:

Трам, там-там, та-ра-та-ра-та-ра-рам,

Без картошки худо нам – 2  раза.

2.    

Из картошки сварим кашу, всю родню накормим нашу,

Кому каша надоест, пусть картошку в супе ест.

Припев:

Трам, там-там, та-ра-та-ра-та-ра-рам,

Без картошки худо нам – 2   раза.

3.    

Ай, туры да растуры, не боярской мы натуры,

Коль у нас картошки нет, и обед нам не в обед.

Припев:

Трам, там-там, та-ра-та-ра-та-ра-рам.

Без картошки худо нам -2   раза.

Пилюлькин.        

Смотрите, дети, вот так диво -

В гости к нам пришла Крапива.

 (Обращаясь к Крапиве.)

Зачем пришла? Позволь узнать,

Нас будешь жалить и хлестать?

Крапива.        

Не буду. Дайте мне сказать.

Все, кто растит цыплят, гусей.

Должны дружить с листвой моей.

В ней витаминов А и С

Гораздо больше, чем в яйце,

Чем в овощах, в картошке, фруктах

И многих пищевых продуктах.

Пилюлькин.        Вот это да! Вот так крапива!

А можно ли с листвой твоей

Сварить зеленых вкусных шей?

Крапива.        Конечно, можно.

Живот от щей не заболит,

А польза в щах таких большая.

Пилюлькин.        

Прости, не знал, что ты такая.

Ребятки, есть еще вопрос:

Что нужно, чтобы каждый рос

С прямыми стройными ногами,

С широкой грудью моряка,

Чтоб рот был с крепкими зубами.

Чтоб с силой поднялась рука?

Дети. Закаляться!  Спортом  заниматься!  Соблюдать  режим дня! Гулять на свежем воздухе! Правильно сидеть за партой! Чистить зубы!

Пилюлькин.        

Всю азбуку здоровья

Нужно крепко знать

И в жизни эти знания

Повсюду применять.

Запомни каждый:

Нет больше богатства,

Чем наше здоровье!

И скажу, прощаясь с вами,

Растите богатырями.