Программа курса внеурочной деятельности "Школа здоровья"
рабочая программа (4 класс) по теме
Программа внеурочной деятельности "Школа здоровья" является модифицированной. Содержит полностью разработанный курс занятий для младших школьников. Цель курса - обучение детей бережному отношению к собственному здоровью, приемам его сохранения.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 shkola_doktorov_zdorovya.doc | 708.5 КБ |
Предварительный просмотр:
Программа внеурочной деятельности « Школа здоровья »
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Программа является модифицированной, в основе её положена «Школа докторов Природы или 135 уроков здоровья» Л. А.Обуховой , Н. А.Лемяскиной для 1-4 классов.
Актуальность и новизна программы.
Многочисленные исследования последних лет показывают, что около 25-30% детей, приходящих в 1-е классы, имеют те или иные отклонения в состоянии здоровья.
За период обучения в школе число здоровых детей уменьшается в 4 раза,
число близоруких детей увеличивается с 1 класса к выпускным с 3,9 до 12,3%,
с нервно-психическими расстройствами — с 5,6 до 16,4%,
нарушениями осанки — с 1,9 до 16,8%.
Наметившаяся во всем мире тенденция новых подходов в вопросах формирования здоровья способствует созданию новых образовательно-оздоровительных программ по валеологии («валео» — быть здоровым, «логос» — наука), начиная с дошкольного и младшего школьного возраста, поскольку именно в этот период у ребёнка закладываются основные навыки по формированию здорового образа жизни.
Программа по валеологии ориентирована на формирование у ребёнка позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, расширение знаний и навыков по гигиенической культуре.
Цель данной программы.
Данная программа имеет своей целью раскрыть детям основы здорового образа жизни, позволяющие эффективно решать одну из самых актуальнейших задач современного образования — формирование здорового образа жизни младших школьников (обучение детей элементарным приёмам здорового образа жизни (ЗОЖ), содействие оздоровлению учащихся).
Задачи
Образовательные:
- обучение детей профилактическим методикам — оздоровительная гимнастика, пальцевая, корригирующая, дыхательная, для профилактики простудных заболеваний, для бодрости, самомассаж;
- обучение детей простейшим навыкам оказания первой медицинской помощи при порезах, ссадинах, ожогах, укусах;
- привитие детям элементарных гигиенических навыков (мытьё рук, использование носового платка при чихании и кашле и т. д.).
Воспитательные:
- желание быть здоровым душой и телом;
- стремиться творить своё здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия;
- приобретение навыков самосовершенствования при получении знаний о том, от чего зависит наше здоровье.
Развивающие:
- самостоятельное экспериментирование и поисковая активность детей побуждают их к творческому отношению при выполнении заданий;
- обучение любви к себе, к людям, к жизни развивают гармонию с собой и с миром;
- формирование позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, расширение знаний и навыков по гигиенической культуре.
Отличительные особенности данной программы.
Методика работы с детьми строится в направлении личностно-ориентированного взаимодействия с ребёнком, делается акцент на самостоятельное экспериментирование и поисковую активность самих детей, побуждая их к творческому отношению при выполнении заданий. Занятия содержат познавательный материал, соответствующий возрастным особенностям детей в сочетании с практическими заданиями (тренинг, оздоровительные минутки, упражнения для глаз, для осанки, дыхательные упражнения и пр.), необходимыми для развития навыков ребенка.
Содержания занятий наполнены сказочными и игровыми сюжетами и персонажами.
Наряду с теоретическим материалом ученикам предлагаются практические рекомендации, игры и упражнения, тренинги. Один из разделов посвящен профилактике заболеваний у детей младшего школьного возраста и оказанию доврачебной помощи.
Уроки по валеологии носят творческий характер. С детьми проводятся занятия разных видов: беседы, оздоровительные минутки, тренинги, деловые игры («Скорая помощь», «Доктора природы», «Вопросы-ответы»), комплекс упражнений, общение с природой и др.
Беседы включают вопросы гигиены, питания, закаливания, строения человека, ведения индивидуальной программы, паспорта здоровья; вопросы, связанные с факторами, укрепляющими и разрушающими здоровье, и т.д.
В одной беседе может быть затронуто одно или несколько направлений.
Оздоровительные минутки включают не только физические упражнений, но и «этюды для души» (например: «Сотвори солнце в себе»). Оздоровительные паузы комбинируются, включая физические упражнения для осанки и несколько упражнений для глаз, рук или стоп и т.д. Задача оздоровительных пауз — дать знания, выработать умения и навыки, необходимые каждому ребёнку для укрепления позвоночника, стоп, рук, для красивой осанки, снятия усталости, обретения спокойствия и равновесия и т.д.
Возраст детей, участвующих в реализации данной программы, — ученики 1-4 классов от 7 до 11 лет.
Сроки реализации программы — 4 года.
Форма и режим занятий:
Форма обучения
по количеству учащихся: фронтальная, групповая, парная, индивидуальная;
по месту проведения: школьная (в классе, в библиотеке, в столовой, в медицинском кабинете),
внешкольная (домашняя самостоятельная работа, экскурсии).
Режим занятий – 1 час в неделю/ 33-34 часов в год.
Ожидаемые результаты и способы их проверки.
- К концу 1 года обучения
Должны знать: как правильно надо мыть руки и лицо,
как заботиться о глазах и как ухаживать за ушами, зубами, руками и ногами,
знать правила ухода за кожей,
как следует питаться,
о пользе сна,
правила поведения в школе и дома,
о вреде курения,
о пользе физических упражнений и закаливания,
правила безопасного поведения на воде.
Должны уметь: правильно мыть руки и лицо,
делать гимнастику для глаз,
содержать в чистоте и защищать уши, зубы, руки, ноги и кожу от повреждений,
выбирать полезную для здоровья пищу и тщательно пережёвывать её при приёме,
спать по 11-11,5 часов, ложась в 20-21 час,
контролировать своё поведение в школе и дома,
уметь противостоять при предложении покурить,
выполнять физические упражнения для укрепления мышц,
выполнять закаливающие процедуры,
соблюдать правила безопасного поведения на воде,
играть в подвижные игры на воздухе.
Способ проверки: наблюдение за внешним видом и поведением детей по приходу в школу, во время перемен, при посещении ими столовой, на уроках физкультуры;
беседы с детьми и их родителями о соблюдении вне школы навыков ЗОЖ,
отчёты детей-санитаров, физоргов, командиров о выполнении учащимися валеологических правил,
опрос на занятиях после пройденной темы.
- К концу 2 года обучения
Должны знать: о причинах и признаках болезней,
что такое адаптация и как организм помогает себе сам,
понимать значение выражения «здоровый образ жизни»,
какие врачи помогают сохранить нам здоровье,
что такое инфекционные болезни и для чего делают прививки от болезней,
понимать для чего нужны лекарства,
признаки лекарственных и пищевых отравлений;
правила поведения, если солнечно и жарко и если на улице дождь и гроза;
правила безопасного поведения в доме, на улице, в транспорте;
правила безопасного поведения на воде;
правила обращения с огнём;
знать, чем опасен электрический ток;
как уберечься от порезов, ушибов, переломов;
как защититься от насекомых;
правила обращения с животными;
признаки отравлений жидкостями, пищей парами, газом;
признаки перегревания и теплового удара;
какие бывают травмы;
правила поведения, если в глаз, ухо, нос или горло попал посторонний предмет;
признаки укуса змеи;
о неизлечимых болезнях века.
Должны уметь: заботиться о своём здоровье,
составлять и выполнять режим дня,
вести здоровый образ жизни,
выполнять рекомендации врача во время болезни,
своевременно делать прививки,
следить за содержанием домашней аптечки,
оказать себе первую помощь при лекарственных и пищевых отравлениях,
при солнечных ожогах,
если промокли под дождём;
соблюдать правила безопасного поведения в доме, на улице, в транспорте, на воде, при пожаре в доме,
оказать первую помощь пострадавшему от электрического тока;
оказать первую помощь при порезах, ушибах, переломах;
оказать первую помощь при укусах насекомых;
оказать себе первую помощь, если укусила собака;
помочь себе при отравлении жидкостями, пищей, парами, газом;
помочь себе при тепловом ударе, при ожогах и обморожении;
оказать первую помощь при травмах;
оказать первую помощь при укусе змеи;
заниматься самовоспитанием.
Способ проверки: наблюдение непосредственное и целенаправленное за поведением детей в школе на уроках, переменах, уроках физкультуры, во время экскурсий, походов,
беседы с детьми и их родителями о соблюдении вне школы навыков ЗОЖ,
создание ситуации эксперимента,
опрос на занятиях после пройденной темы,
тестирование в конце года «Оцени себя сам».
К концу 3 года обучения
Должны знать: как воспитывать уверенность и бесстрашие; что значит совершать доброе дело; что такое ложь; почему дети и родители не всегда понимают друг друга; как воспитать в себе сдержанность; как отучить себя от вредных привычек; как относиться к подаркам; как следует относиться к наказаниями; как нужно одеваться; как вести себя с незнакомыми людьми; как вести себя, когда что-то болит; как вести себя за столом; правила поведения за столом; как вести себя в гостях; как вести себя в общественных местах; правила вежливого общения; что делать, если не хочется в школу; чем заняться после школы; что такое дружба и кто может считаться настоящим другом; как можно помочь родителям; как можно помочь больным и беспомощным.
Должны уметь: общаться без напряжения и страха; думать о своих поступках; избегать при общении лжи; стараться понимать своих родителей; уметь сдерживать себя в необходимой ситуации; стремиться избавиться от вредных привычек; уметь принимать и дарить подарки; оценивать свои поступки, за которые получили наказание; одеваться по ситуации; быть ответственным за своё поведение; помочь себе при сильной боли; уметь сервировать стол; соблюдать гостевой этикет; соблюдать правила поведения в транспорте и на улице, в театре, кино, школе; уметь разговаривать по телефону; уметь помочь себе справиться с ленью; уметь организовать свой досуг; выбрать друзей; уметь оказать посильную помощь родителям; помочь больным и беспомощным.
Способ проверки: наблюдение непосредственное и целенаправленное за поведением детей в школе на уроках, переменах, уроках физкультуры, во время экскурсий, походов; беседы с детьми и их родителями о соблюдении вне школы навыков здорового образа жизни; создание ситуации эксперимента; опрос на занятиях после пройденной темы; в конце года: театрализованное действие «Огонёк здоровья», «Путешествие в страну здоровья» с конкурсами на лучшее знание правил здорового образа жизни и умения их выполнять, урок - соревнование «Культура здорового образа жизни».
- К концу 4 года обучения
Должны знать: что такое здоровье, что такое эмоции, чувства, поступки и стресс; как помочь сохранить себе здоровье; должны знать, что принимая решение, каждый несёт ответственность за себя и окружающих; почему дышать табачным дымом опасно для здоровья; почему некоторые привычки называются вредными (курение, алкоголь, наркотики); что такое волевое поведение; почему алкоголь опасен для нашего здоровья; почему наркотики губительны для человека; знать, что взаимопомощь укрепляет здоровье мальчиков и девочек, а поддержка в семье сохраняет здоровье её членов.
Должны уметь: понимать, какое чувство провоцирует на тот или иной поступок (злость, зависть, гнев, радость); стараться избегать стрессов; уметь находить причину и последствия событий, уметь выбирать правильное для своего здоровья поведение; отвечать за своё решение; уметь противостоять, если кто-то будет предлагать покурить; заниматься самовоспитанием; уметь сказать нет, если кто-нибудь будет предлагать попробовать алкоголь или наркотики; уметь оказывать помощь своим одноклассникам, поддерживать и помогать членам своей семьи.
Способ проверки: наблюдение непосредственное и целенаправленное за поведением детей в школе на уроках, переменах, уроках физкультуры, во время экскурсий, походов; беседы с детьми и их родителями о соблюдении вне школы навыков здорового образа жизни; создание ситуации эксперимента; опрос на занятиях после пройденной темы; в конце года проведение нестандартных уроков и праздников на повторение изученного за всю начальную школу: театрализованное действие «Дружба», спортивный праздник «День здоровья», сюжетно-ролевые игры «Умеем ли мы правильно питаться» и «Я выбираю кашу», костюмированный праздник «Чистота и здоровье», игры-путешествия «Откуда берутся грязнули?», «Чистота и порядок» и «Будем делать хорошо и не будем плохо», урок – КВН «Наше здоровье», праздники «Я здоровье берегу – сам себе я помогу» и «Будьте здоровы».
Формы подведения итогов реализации дополнительной образовательной программы:
- театрализованное действие «Дружба»,
- спортивный праздник «День здоровья»,
- сюжетно-ролевые игры «Умеем ли мы правильно питаться» и «Я выбираю кашу»,
- костюмированный праздник «Чистота и здоровье»,
- игры-путешествия «Откуда берутся грязнули ?», «Чистота и порядок» и «Будем делать хорошо и не будем плохо»,
- урок – КВН «Наше здоровье»,
- праздники «Я здоровье берегу – сам себе я помогу» и «Будьте здоровы».
УЧЕБНО—ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
1 класс
(1 ч/нед., 33 ч/год)
№ п/п | Содержание темы | Количество часов | ||
Всего | Теоретические | Практические | ||
1 | Дружи с водой | 2 | 1 | 1 |
2 | Забота о глазах | 1 | 1 | |
3 | Уход за ушами | 1 | 1 | |
4 | Уход за зубами | 3 | 1 | 2 |
5 | Уход за руками и ногами | 1 | 1 | |
6 | Забота о коже | 3 | 1 | 2 |
7 | Как следует питаться | 2 | 1 | 1 |
8 | Как сделать сон полезным? | 1 | 1 |
|
9 | Настроение в школе | 1 | 1 | |
10 | Настроение после школы | 1 | 1 | |
11 | Поведение в школе | 2 |
| 2 |
12 | Вредные привычки | 2 | 1 | 1 |
13 | Мышцы, кости и суставы | 2 | 1 | 1 |
14 | Как закаляться. Обтирание и обливание | 1 | 1 |
|
15 | Как правильно вести себя на воде | 1 | 1 | |
16 | Чтобы душа была здорова | 5 | 2 | 3 |
17 | Народные игры | 1 | 1 | |
18 | Подвижные игры | 1 | 1 | |
19 | Доктора природы (обобщающие) | 2 | 1 | 1 |
2 класс
(1 ч/нед., 34 ч/год)
№ п/п | Содержание темы | Количество часов | ||
Всего | Теоретические | Практические | ||
1 | Почему мы болеем | 3 | 1 | 2 |
2 | Кто и как предохраняет нас от болезней | 2 | 1 | 2 |
3 | Кто нас лечит | 1 |
| 1 |
4 | Прививки от болезней | 2 | 1 | 1 |
5 | Что нужно знать о лекарствах | 2 | 1 | 1 |
6 | Как избежать отравлений | 2 | 1 | 1 |
7 | Безопасность при любой погоде | 2 | 1 | 1 |
8 | Правила безопасного поведения в доме, на улице, в транспорте | 2 | 1 | 1 |
9 | Правила безопасного поведения на воде | 1 | 1 | |
10 | Правила общения с огнем | 1 | 1 | |
11 | Как уберечься от поражения электрическим током | 1 |
| 1 |
12 | Как уберечься от порезов, ушибов, переломов | 1 | 1 | 1 |
13 | Как защититься от насекомых | 1 |
| 1 |
14 | Предосторожности при обращении с животными | 1 |
| 1 |
15 | Первая помощь при отравлении жидкостями, пищей, парами, газом | 2 | 1 | 1 |
16 | Первая помощь при перегревании и тепловом ударе, при ожогах и обморожении | 2 | 1 | 1 |
17 | Первая помощь при травмах | 3 | 1 | 2 |
18 | Первая помощь при попадании инородных тел в глаз, ухо, нос | 1 | 1 | |
19 | Первая помощь при укусах насекомых, змей, собак и кошек | 1 | 1 | |
20 | Сегодняшние заботы медицины | 3 | 3 |
3 класс
(1 ч/нед., 34 ч/год)
№ п/п | Содержание темы | Количество часов | ||
Всего | Теоретические | Практические | ||
1 | Чего не надо бояться | 1 | 1 | |
2 | Добрым быть приятнее, чем злым, завистливым и жадным | 2 | 1 | 1 |
3 | Почему мы говорим не правду | 2 | 2 | |
4 | Почему мы не слушаемся родителей? | 2 | 1 | 1 |
5 | Надо уметь сдерживать себя | 2 | 2 | |
6 | Не грызи ногти, не ковыряй в носу | 2 | 1 | 1 |
7 | Как относиться к подаркам | 2 | 1 | 1 |
8 | Как следует относиться к наказаниям | 1 | 1 | |
9 | Как нужно одеваться | 1 | 1 | |
10 | Как вести себя с незнакомыми людьми | 1 | 1 | |
11 | Как вести себя, когда что-то болит | 1 | 1 | |
12 | Как вести себя за столом | 2 | 1 | 1 |
13 | Как вести себя в гостях | 1 | 1 | |
14 | Как вести себя в общественных местах | 2 | 1 | 1 |
15 | «Нехорошие слова». Недобрые шутки | 2 | 1 | 1 |
16 | Что делать, если не хочется в школу | 1 | 1 | |
17 | Чем заняться после школы | 1 | 1 | |
18 | Как выбрать друзей | 2 | 1 | 1 |
19 | Как помочь родителям | 1 | 1 | |
20 | Как помочь больным и беспомощным | 2 | 1 | 1 |
21 | Повторение | 3 | 1 | 2 |
4 класс
(1 ч/нед., 34 ч/год)
№ п/п | Содержание темы | Количество часов | ||
Всего | Теоретические | Практические | ||
1 | Наше здоровье | 4 | 2 | 2 |
2 | Как помочь сохранить себе здоровье | 3 | 1 | 2 |
3 | Что зависит от моего решения | 2 | 2 | |
4 | Злой волшебник табак | 1 |
| 1 |
5 | Почему некоторые привычки называются вредными | 5 | 2 | 3 |
6 | Помоги себе сам | 1 | 1 | |
7 | Злой волшебник алкоголь | 3 | 1 | 2 |
8 | Злой волшебник наркотик | 2 | 1 | 1 |
9 | Мы одна семья | 2 | 1 | 1 |
10 | Повторение | 11 | 11 |
Календарно – тематическое планирование
1 класс
№ урока | Тема урока | Количество часов | Дата | |
План | Факт | |||
Тема 1. Дружи с водой | ||||
1 | Советы доктора Воды | 1 | ||
2 | Друзья Вода и Мыло | 1 | ||
Тема 2. Забота о глазах | ||||
3 | Глаза - главные помощники человека | 1 | ||
Тема 3. Уход за ушами | ||||
4 | Чтобы уши слышали | 1 | ||
Тема 4. Уход за зубами | ||||
5 | Почему болят зубы | 1 | ||
6 | Чтобы зубы были здоровыми | 1 | ||
7 | Как сохранить улыбку здоровой | 1 | ||
Тема 5. Уход за руками и ногами | ||||
8 | «Рабочие инструменты» человека | 1 | ||
Тема 6. Забота о коже | ||||
9 | Зачем человеку кожа | 1 | ||
10 | Надежная защита организма | 1 | ||
11 | Если кожа повреждена | 1 | ||
Тема 7. Как следует питаться | ||||
12 | Питание - необходимое условие для жизни человека | 1 | ||
13 | Здоровая пища для всей семьи | 1 | ||
Тема 8. Как сделать сон полезным? | ||||
14 | Сон - лучшее лекарство | 1 | ||
Тема 9. Настроение в школе | ||||
15 | Как настроение? | 1 | ||
Тема 10. Настроение после школы | ||||
16 | Я пришел из школы | 1 | ||
Тема 11. | ||||
Поведение в школе | ||||
17 | Я - ученик | 1 | ||
18 | Я - ученик | 1 | ||
Тема 12. Вредные привычки | ||||
19 | Вредные привычки | 1 | ||
20 | Вредные привычки | 1 | ||
Тема 13. Мышцы, кости и суставы | ||||
21 | Скелет - наша опора | 1 | ||
22 | Осанка - стройная спина! | 1 | ||
Тема 14. Как закаляться. Обтирание и обливание | ||||
23 | Если хочешь быть здоров | 1 | ||
Тема 15. Как правильно вести себя на воде | ||||
24 | Правила безопасности на воде | 1 | ||
Тема 16. Чтобы душа была здорова | ||||
25 | Делать добро спеши | 1 | ||
26 | Доброму всё здорово | 1 | ||
27 | Чем сердиться, лучше помириться | 1 | ||
28 | Какой Я, какие другие | 1 | ||
29 | Какой Я, какие другие | 1 | ||
Тема 17. Народные игры | ||||
30 | Русская игра «Городки» | 1 | ||
Тема 18. Подвижные игры | ||||
31 | Подвижные игры в помещении | 1 | ||
Тема 19. Доктора природы (обобщающие) | ||||
32 | Доктора природы | 1 | ||
33 | Обобщающий | 1 |
2 класс
Программная тема | № урока | Тема урока | Количество часов |
Тема 1. Почему мы болеем | 1 | Причина болезни | 1 |
2 | Признаки болезни | 1 | |
3 | Как здоровье? | 1 | |
Тема 2. Кто и как предохраняет нас от болезней | 4 | Как организм помогает себе сам? | 1 |
5 | Здоровый образ жизни | 1 | |
Тема 3. Кто нас лечит | 6 | Какие врачи нас лечат | 1 |
Тема 4. Прививки от болезней | 7 | Инфекционные болезни | 1 |
8 | Прививки от болезней | 1 | |
Тема 5. Что нужно знать о лекарствах | 9 | Какие лекарства мы выбираем | 1 |
10 | Домашняя аптечка | 1 | |
Тема 6. Как избежать отравлений | 11 | Отравление лекарствами | 1 |
12 | Пищевые отравления | 1 | |
Тема 7. Безопасность при любой погоде | 13 | Если солнечно и жарко | 1 |
14 | Если на улице дождь и гроза | 1 | |
Тема 8. Правила безопасного поведения в доме, на улице, в транспорте | 15 | Опасность в нашем доме | 1 |
16 | Как вести себя на улице | 1 | |
Тема 9. Правила безопасного поведения на воде | 17 | Вода - наш друг | 1 |
Тема 10. Правила общения с огнем | 18 | Чтобы огонь не причинил вреда | 1 |
Тема 11. Как уберечься от поражения электрическим током | 19 | Чем опасен электрический ток? | 1 |
Тема 12. Как уберечься от порезов, ушибов, переломов | 20 | Травма | 1 |
Тема 13. Как защититься от насекомых | 21 | Укусы насекомых | 1 |
Тема 14. Предосторожности при обращении с животными | 22 | Что мы знаем про собак и кошек | 1 |
Тема 15. Первая помощь при отравлении жидкостями, пищей, парами, газом | 23 | Отравление ядовитыми веществами | 1 |
24 | Отравление угарным газом | 1 | |
Тема 16. Первая помощь при перегревании и тепловом ударе, при ожогах и обморожении | 25 | Как помочь себе при тепловом ударе | 1 |
26 | Как уберечься от мороза | 1 | |
Тема 17. Первая помощь при травмах | 27 | Растяжение связок и вывих костей | 1 |
28 | Переломы | 1 | |
29 | Если ты ушибся или порезался | 1 | |
Тема 18. Первая помощь при попадании инородных тел в глаз, ухо, нос | 30 | Если в глаз, ухо, нос или горло попало постороннее тело | 1 |
Тема 19. Первая помощь при укусах насекомых, змей, собак и кошек | 31 | Укус змеи | 1 |
Тема 20. Сегодняшние заботы медицины | 32 | Расти здоровым | 1 |
33 | Воспитай себя | 1 | |
34 | Я выбираю движение | 1 |
3 класс
Программная тема | № урока | Тема урока | Количество часов |
Тема 1. Чего не надо бояться | 1 | Как воспитывать уверенность и бесстрашие? | 1 |
Тема 2. Добрым быть приятнее, чем злым, завистливым и жадным | 2 | Учимся думать
| 1 |
3 | Спеши делать добро | 1 | |
Тема 3. Почему мы говорим неправду | 4 | Поможет ли нам обман | 1 |
5 | «Неправда - ложь» в пословицах и поговорках | 1 | |
Тема 4. Почему мы не слушаемся родителей | 6 | Надо ли прислушиваться к советам родителей | 1 |
7 | Почему дети и родители не всегда понимают друг друга | 1 | |
Тема 5. Надо уметь сдерживать себя | 8 | Все ли желания выполнимы | 1 |
9 | Как воспитать в себе сдержанность | 1 | |
Тема 6. Не грызи ногти, не ковыряй в носу | 10 | Как отучить себя от вредных привычек | 1 |
11 | Как отучить себя от вредных привычек | 1 | |
Тема 7. Как относиться к подаркам | 12 | Я принимаю подарок | 1 |
13 | Я дарю подарки | 1 | |
Тема 8. Как следует относиться к наказаниям | 14 | Наказание | 1 |
Тема 9. Как нужно одеваться | 15 | Одежда | 1 |
Тема 10. Как вести себя с незнакомыми людьми | 16 | Ответственное поведение | 1 |
Тема 11. Как вести себя, когда что-то болит | 17 | Боль | 1 |
Тема 12. Как вести себя за столом | 18 | Сервировка стола | 1 |
19 | Правила поведения за столом | 1 | |
Тема 13. Как вести себя в гостях | 20 | Ты идёшь в гости | 1 |
Тема 14. Как вести себя в общественных местах | 21 | Как вести себя в транспорте и на улице | 1 |
22 | Как вести себя в театре, кино, школе | 1 | |
Тема 15. «Нехорошие слова». Недобрые шутки | 23 | Умеем ли мы вежливо общаться | 1 |
24 | Умеем ли мы разговаривать по телефону | 1 | |
Тема 16. Что делать, если не хочется в школу | 25 | Помоги себе сам | 1 |
Тема 17. Чем заняться после школы | 26 | Умей организовать свой досуг | 1 |
Тема 18. Как выбрать друзей | 27 | Что такое дружба | 1 |
28 | Кто может считаться настоящим другом | 1 | |
Тема 19. Как помочь родителям | 29 | Как доставить родителям радость | 1 |
Тема 20. Как помочь больным и беспомощным | 30 | Если кому-нибудь нужна твоя помощь | 1 |
31 | Спешите делать добро | 1 | |
Тема 21. Повторение | 32 | Огонёк здоровья | 1 |
33 | Путешествие в страну здоровья | 1 | |
34 | Культура здорового образа жизни. (Урок - соревнование) | 1 |
4 класс
Программная тема | № урока | Тема урока | Количество часов |
Тема 1. Наше здоровье | 1 | Что такое здоровье | 1 |
2 | Что такое эмоции | 1 | |
3 | Чувства и поступки | 1 | |
4 | Стресс | 1 | |
Тема 2. Как помочь сохранить себе здоровье | 5 | Учимся думать и действовать | 1 |
6 | Учимся находить причину и последствия событий | 1 | |
7 | Умей выбирать | 1 | |
Тема 3. Что зависит от моего решения | 8 | Принимаю решение | 1 |
9 | Я отвечаю за своё решение | 1 | |
Тема 4. Злой волшебник табак | 10 | Что мы знаем о курении | 1 |
Тема 5. Почему некоторые привычки называются вредными | 11 | Зависимость | 1 |
12 | Умей сказать нет | 1 | |
13 | Как сказать нет | 1 | |
14 | Почему вредной привычке ты скажешь нет | 1 | |
15 | Я умею выбирать – тренинг безопасного поведения | 1 | |
Тема 6. Помоги себе сам | 16 | Волевое поведение | 1 |
Тема 7. Злой волшебник алкоголь | 17 | Алкоголь | 1 |
18 | Алкоголь - ошибка | 1 | |
19 | Алкоголь – сделай выбор | 1 | |
Тема 8. Злой волшебник наркотик | 20 | Наркотик | 1 |
21 | Наркотик - тренинг безопасного поведения | 1 | |
Тема 9. Мы одна семья | 22 | Мальчишки и девчонки | 1 |
23 | Моя семья. | 1 | |
Тема 10. Повторение
| 24 | Дружба | 1 |
25 | «День здоровья» | 1 | |
26 | Умеем ли мы правильно питаться | 1 | |
27 | Я выбираю кашу | 1 | |
28 | Чистота и здоровье | 1 | |
29 | Откуда берутся грязнули? (игра-путешествие) | 1 | |
30 | Чистота и порядок | 1 | |
31 | Будем делать хорошо и не будем плохо | 1 | |
32 | Урок – КВН «Наше здоровье» | 1 | |
33 | «Я здоровье берегу – сам себе я помогу» | 1 | |
34 | Будьте здоровы | 1 |
МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА
1 класс
№ п/п | Темы | Форма занятий | Методические приёмы | Дидактический материал | Форма подведения итогов |
1 | Дружи с водой | Комбинированные занятия:
| Словесные: рассказ, беседа по теме, заучивание слов «От простой воды и мыла у микробов тают силы», анализ сказки Наглядные: демонстрация, «Сказка о микробах» Практические: анализ игровой ситуации, стадии мытья и вытирания рук, оздоровительная минутка |
|
|
2 | Забота о глазах | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, заучивание слов «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу» Наглядные: наблюдение опыта Практические: игра «Полезно-вредно», оздоровительная минутка «Гимнастика для глаз» |
|
|
3 | Уход за ушами | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, рассказ Наглядные: наблюдение опыта, наблюдение самомассажа ушей Практические: проведение опыта, оздоровительная минутка «Самомассаж ушей» |
|
|
4 | Уход за зубами | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ стихотворения, разучивание стихотворения Наглядные: стихотворение С. Михалкова «Как у нашей Любы…», стихотворение «Как поел, почистил зубки…» Практические: рисование, практикум «Чистка зубов», упражнения, оздоровительная минутка «Держи осанку», «Сотвори солнце в себе» |
|
|
5 | Уход за руками и ногами | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме Наглядные: наблюдение Практические: упражнения, игра-соревнование, оздоровительная минутка |
|
|
6 | Забота о коже | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, рассказ Наглядные: наблюдение, плакат «Кожа» практические: проведение опыта, игра, упражнения, этюд, оздоровительная минутка |
|
|
7 | Как следует питаться | Комбинированные занятия:
| Словесные: заучивание слов «Рано утром просыпайся…», беседа по теме, продолжение сказки Наглядные: стихотворение С. Михалкова «Про девочку, которая плохо кушала», наблюдение Практические: упражнения, игра, опыт, оздоровительная минутка |
|
|
8 | Как сделать сон полезным? | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа, анализ стихотворения Наглядные: стихотворение С. Михалкова «Не спать», плакат «Режим дня школьника» Практические: игра, оздоровительная минутка |
|
|
9 | Настроение в школе | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме Наглядные: наблюдение Практические: упражнения по теме, оздоровительная минутка |
|
|
10 | Настроение после школы | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ ситуации, Наглядные: демонстрация и наблюдение сценки Практические: выполнение заданий, игра, тест, рисование, анкетирование, оздоровительная минутка |
|
|
11 | Поведение в школе | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа, анализ ситуации Наглядные: стихотворение Б. Заходера «Перемена», рассказ «Федя на перемене», рассказ М. Куниной «В гардеробе» Практические: оздоровительная минутка, игра |
|
|
12 | Вредные привычки | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ ситуации, рассказ, заучивание слов Наглядные: демонстрация и наблюдение сценки Практические: решение задач, оздоровительная минутка, разыгрывание ситуации |
|
|
13 | Мышцы, кости и суставы | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ ситуации Наглядные: плакат «Скелет человека», Практические: упражнения по теме, оздоровительная минутка |
|
|
14 | Как закаляться. Обтирание и обливание | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, объяснение Наглядные: выставка рисунков Практические: рисунки по теме, выполнение заданий, оздоровительная минутка |
|
|
15 | Как правильно вести себя на воде | Урок-беседа | Словесные: беседа по теме Наглядные: плакаты по теме Практические: выполнение заданий, оздоровительная минутка |
|
|
16 | Чтобы душа была здорова | Уроки-тренинги | Словесные: объяснение, беседа по теме Наглядные: карточки «Эмоции» Практические: тренинг, упражнения, этюды |
|
|
17 | Народные игры | Урок-соревнование | Словесные: беседа по теме Наглядные: разучивание игры «Городки» Практические: игра «Городки» |
|
|
18 | Подвижные игры | Урок-соревнование | Словесные: беседа по теме Наглядные: разучивание подвижных игр Практические: подвижные игры |
|
|
19 | Доктора природы (обобщающий) | Урок-обобщение | Словесные: беседа по теме, анализ ситуаций, работа с пословицами, заучивание слов Наглядные: рисунки любимых детских персонажей Практические: дидактические игры, подвижные игры |
|
|
2 класс
№ п/п | Темы | Форма занятий | Методические приёмы | Дидактический материал | Форма подведения итогов |
1 | Почему мы болеем | Комбинированные занятия:
| Словесные: рассказ, беседа по теме Наглядные: Практические: упражнения по теме, игра-соревнование, тест, оздоровительная минутка |
|
|
2 | Кто и как предохраняет нас от болезней | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ стихотворения Наглядные: плакат «Режим дня школьника», стихотворение С. Михалкова «Разве что-то есть на свете…» Практические: упражнения по теме, тест, оздоровительная минутка |
|
|
3 | Кто нас лечит | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ стихотворения Наглядные: стихотворение С. Михалкова «Разве что-то есть на свете…» Практические: валеологический самоанализ, оздоровительная минутка |
|
|
4 | Прививки от болезней | Комбинированные занятия:
| Словесные: рассказ, беседа по теме, анализ стихотворения Наглядные: запись слов «инфекция» и «иммунитет», стихотворение С. Михалкова «Поднялась температура…» Практические: игра, оздоровительная минутка |
|
|
5 | Что нужно знать о лекарствах | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ стихотворения Наглядные: запись слов «аллергия» и «антибиотики», лекарственные препараты Практические: валеологический самоанализ, анализ ситуации, оздоровительная минутка |
|
|
6 | Как избежать отравлений | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме Наглядные: сказка К. Чуковского «Айболит» Практические: проверка пульса, оздоровительная минутка |
|
|
7 | Безопасность при любой погоде | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ стихотворения Наглядные: стихотворение Ф. И. Тютчева «Люблю грозу в начале мая…», картина К. Е. Маковского «Дети, бегущие от грозы» Практические: «Помоги себе сам», оздоровительная минутка |
|
|
8 | Правила безопасного поведения в доме, на улице, в транспорте | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ стихотворения Наглядные: стихотворение Э. Успенского «Мама приходит с работы», стихотворение С. Михалкова «Возле площади затор…» Практические: игра, оздоровительная минутка |
|
|
9 | Правила безопасного поведения на воде | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ стихотворения Наглядные: стихотворение С. Михалкова «У моста стоит Авось…» Практические: игра, оздоровительная минутка |
|
|
10 | Правила общения с огнем | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме Наглядные: план эвакуации школы Практические: разбор ситуаций, игра, оздоровительная минутка |
|
|
11 | Как уберечься от поражения электрическим током | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме Наглядные: памятка Практические: игра, оздоровительная минутка |
|
|
12 | Как уберечься от порезов, ушибов, переломов | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, заучивание слов Наглядные: стихотворение Практические: первая помощь при травме, оздоровительная минутка |
|
Выводы |
13 | Как защититься от насекомых | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ стихотворения Наглядные: запись слова «пинцет», стихотворение С. Михалкова Вдруг какой-то страшный зверь…» Практические: признаки аллергии, оздоровительная минутка |
|
|
14 | Предосторожности при обращении с животными | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ стихотворения Наглядные: стихотворение «Не зря собака тех кусает…» Практические: правила обращения с животными, «Помоги себе сам», оздоровительная минутка |
|
|
15 | Первая помощь при отравлении жидкостями, пищей, парами, газом | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, заучивание слов Наглядные: стихотворение «Если в доме появился дым…», С. Маршака «Заклубился дым угарный...» Практические: правила обращения с животными, «Помоги себе сам», оздоровительная минутка |
|
|
16 | Первая помощь при перегревании и тепловом ударе, при ожогах и обморожении | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ стихотворения Наглядные: стихотворение С. Михалкова «Мороз и Морозец» Практические: «Признаки теплового удара», «Признаки обморожения», «Помоги себе сам», оздоровительная минутка |
|
|
17 | Первая помощь при травмах | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ стихотворения Наглядные: стихотворение С. Михалкова «Таня пальчик наколола…» Практические: «Помоги себе сам», оздоровительная минутка |
|
|
18 | Первая помощь при попадании инородных тел в глаз, ухо, нос | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме Наглядные: плакаты по теме Практические: упражнения по теме, опрос, оздоровительная минутка |
|
|
19 | Первая помощь при укусах насекомых, змей, собак и кошек | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме Наглядные: плакаты по теме Практические: оздоровительная минутка |
|
|
20 | Сегодняшние заботы медицины | Урок-конференция | Словесные: рассказы, беседа по пройденным темам, заучивание слов Наглядные: рисунки животных Практические: правила ЗОЖ, тест «Оцени себя», «Оздоровительная минутка», подвижные игры |
|
|
3 класс
№ п/п | Темы | Форма занятий | Методические приёмы | Дидактический материал | Форма подведения итогов |
1 | Чего не надо бояться | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ стихотворения, анализ ситуации Наглядные: стихотворение Э. Успенского «Академик Иванов» Практические: практикум «Снятие страхов |
|
|
2 | Добрым быть приятнее, чем злым, завистливым и жадным | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, заучивание слов, продолжение сказки, заучивание пословицы Наглядные: пословицы Практические: игры |
|
|
3 | Почему мы говорим не правду | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ рассказа, заучивание слов Наглядные: рассказ Л. Н. Толстого «Косточка» Практические: практикум |
|
|
4 | Почему мы не слушаемся родителей? | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ стихотворения, анализ рассказа Наглядные: стихотворение С. Михалкова «Я ненавижу слово «спать»!…», рассказ Е. Чарушина «Курочка», рассказ А. М. Горького «Воробышек» Практические: игра |
|
|
5 | Надо уметь сдерживать себя | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ стихотворения, что значит «сдержаться» Наглядные: стихотворение «Хотел иметь я птичку», стихотворение А. Барто и П. Барто «Девочка-рёвушка», пословицы Практические: интерпретация пословиц, игра |
|
|
6 | Не грызи ногти, не ковыряй в носу | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ ситуации, заучивание слов Наглядные: стихотворение С. Михалкова «Пятерня! Пятерня!», стихотворение Г. Остера «Нет приятнее занятия…» Практические: игра |
|
|
7 | Как относиться к подаркам | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ стихотворения Наглядные: стихотворение Г. Остера «Если ты пришёл на ёлку…» Практические: игра, анализ ситуаций |
|
|
8 | Как следует относиться к наказаниям | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ стихотворения, анализ ситуации Наглядные: стихотворение «Например, тебя хотят…», стихотворение Э. Мошковской «Я ушёл в свою обиду…» Практические: анализ ситуации, практикум |
|
|
9 | Как нужно одеваться | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ стихотворения Наглядные: стихотворение Э. Мошковской «Смотрите, в каком я платьице…» Практические: игра, упражнения | Стихотворение Э. Мошковской «Смотрите, в каком я платьице…»
|
|
10 | Как вести себя с незнакомыми людьми | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ стихотворения Наглядные: стихотворение «Азбука безопасности» Практические: закончи высказывание |
|
|
11 | Как вести себя, когда что-то болит | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ ситуации Наглядные: стихотворение О. Дриз «Шип в мою ладонь впился…» Практические: кроссворд, игра |
|
|
12 | Как вести себя за столом | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, рассказ, объяснение, анализ ситуации Наглядные: стихотворение З. Александровой «Ложкою мешая…», стихотворение Г. Остера «От знакомых уходя…», сервировка стола Практические: кроссворд, практикум |
|
|
13 | Как вести себя в гостях | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ стихотворения, объяснение Наглядные: стихотворение Г. Остера «Если ты пришёл к знакомым…», Практические: составление письменного приглашения |
|
|
14 | Как вести себя в общественных местах | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ стихотворения, анализ ситуации Наглядные: стихотворение «Азбука поведения в стихах…», стихотворение А. Барто «В театре» Практические: игра |
|
|
15 | «Нехорошие слова». Недобрые шутки | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ ситуации Наглядные: наблюдение ситуации Практические: упражнения на правила общения, игра |
|
|
16 | Что делать, если не хочется в школу | Комбинированные занятия:
| Словесные: анализ ситуации, беседа по теме, анализ стихотворения Наглядные: стихотворение С. Маршака «Кот и лодыри» Практические: игра |
|
|
17 | Чем заняться после школы | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ стихотворения, анализ ситуации Наглядные: стихотворный монтаж, потешные сказки Практические: игра |
|
|
18 | Как выбрать друзей | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, чтение стихов, анализ ситуации, анализ стихотворения Наглядные: стихотворения П. Синявского, стихотворение В. Орлова «Кто кого обидел первый?», рассказ Л. Н. Толстого «Отец и сыновья» Практические: упражнения по теме, игра |
|
|
19 | Как помочь родителям | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, чтение стихов, анализ ситуации, анализ стихотворения Наглядные: стихотворения А. Усатовой, В. Берестова, Е Благининой; стихотворение Г. Ширковца «Не пойму я взрослых этих Практические: игры, анализ ситуаций |
|
|
20 | Как помочь больным и беспомощным | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа, анализ ситуаций, анализ пословиц, объяснение Наглядные: стихотворение Е. Благининой «Наш дедушка не любит тени…», рассказ «Старый дед и внучок» Практические: анализ ситуаций, дидактическая игра, ролевая игра
|
|
|
Повторение | * Урок – спектакль | Драматизация с целью ознакомления с историей врачевания |
| ||
* Урок – путешествие | Конкурс на лучшее знание правил ЗОЖ и умения их выполнять |
| |||
* Урок - соревнование | Соревнование команд на знание тем ЗОЖ, построенное в виде вопросов-ответов |
|
4 класс
№ п/п | Темы | Форма занятий | Методические приёмы | Дидактический материал | Форма подведения итогов |
1 | Наше здоровье | Комбинированные занятия:
| Словесные: объяснение, беседа по теме, анализ стихотворения, заучивание слов Наглядные: стихотворения, иллюстрации «Эмоции» Практические: работа со словарём, анализ ситуации, практикум |
|
|
2 | Как помочь сохранить себе здоровье | Комбинированные занятия:
| Словесные: чтение стихов детьми, беседа по теме Наглядные: стихотворения, пословицы, сказки Практические: анализ ситуаций, игры, тренинг |
|
|
3 | Что зависит от моего решения | Комбинированные занятия:
| Словесные: рассказы детей, беседа по теме, анализ стихотворения Наглядные: стихотворения, ситуации Практические: анализ ситуаций, игры, практикум |
|
|
4 | Злой волшебник табак | Комбинированные занятия:
| Словесные: рассказы детей, беседа по теме Наглядные: рассказы, рисунки Практические: игра, практикум, рисование |
|
|
5 | Почему некоторые привычки называются вредными | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ стихотворения, анализ пословицы Наглядные: стихотворения, пословицы Практические: словарная работа, анализ ситуаций, игра, тренинг, практикум |
|
|
6 | Помоги себе сам | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме Наглядные: словарь Практические: словарная работа, игра |
|
|
7 | Злой волшебник алкоголь | Комбинированные занятия:
| Словесные: рассказ, беседа по теме, анализ стихотворения, заучивание слов Наглядные: стихотворения Практические: работа с деревом решений, анализ ситуации, игра |
|
|
8 | Злой волшебник наркотик | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме Наглядные: стихотворения, рассказы Практические: анализ ситуаций, игра, практикум |
|
|
9 | Мы одна семья | Комбинированные занятия:
| Словесные: беседа по теме, анализ стихотворения Наглядные: стихотворения, ситуации Практические: анализ ситуаций, игра, примеры, практикум |
|
|
10 | Повторение | * Театрализованное действие «Дружба»
* Спортивный праздник «День здоровья» * Сюжетно-ролевые игры «Умеем ли мы правильно питаться» и «Я выбираю кашу»
* Костюмированный праздник «Чистота и здоровье» * Игры-путешествия «Откуда берутся грязнули?», «Чистота и порядок» и «Будем делать хорошо и не будем плохо» * Урок – КВН «Наше здоровье» * Праздники «Я здоровье берегу – сам себе я помогу» и «Будьте здоровы». |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Рабочая программа курса внеурочной деятельности "Моё здоровье"
Рабочая программа внеурочной деятельности по формированию культуры здорового образа жизни. Срок реализации 4 года. 1-4 классы....
рабочая программа курса внеурочной деятельности "Уроки здоровья"
рабочая программа курса внеурочной деятельности "Уроки здоровья" для 1-4 классов...
Азбука здоровья.Рабочая программа курса внеурочной деятельности для 1-4 классов.
Рабочая программа курса внеурочной деятельности для 1-4классов. Реализация внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению-это обучение школьников бережному отношению к своему здоров...
Программа курса внеурочной деятельности " Школа доктора Здоровья"
Образовательный марафон (Школа доктора Здоровья)...
Рабочая программа курса внеурочной деятельности "Здорово быть здоровым!"
Содержит 3 необходимых раздела...
Рабочая программа курса внеурочной деятельности "Здоровое питание от А до Я"с КТП 2 класс
Рабочая программа курса «Здоровое питание от «А» до «Я»» составлена в соответствии с требованиями Федерального государственного стандарта НОО, Кон...